「辞めたい」を伝えるのが怖い…シングルマザーが抱える転職の不安と、後悔しないための伝え方
「辞めたい」を伝えるのが怖い…シングルマザーが抱える転職の不安と、後悔しないための伝え方
この記事では、19歳でダウン症のお子さんを育てながら、パートとして働くシングルマザーの方からのご相談にお答えします。彼女は、親の入院や子供の事情で急な休みが多く、職場での人間関係に悩んでいます。転職を考えているものの、今の職場を辞めることへの不安や、どのように伝えれば良いのか分からないという状況です。この記事では、彼女の抱える問題に対する具体的なアドバイスと、より良いキャリアを築くためのヒントを提供します。
こんにちは。お仕事の事で 皆様から アドバイスを 貰いたいです。
私は ダウン症の2歳半の女の子をシングルで育ててる19歳です。
一人で育ててる訳ではなく、お母さんと住んでるので、家の事や仕事中の子供の面倒は基本お母さんがしてくれてます。
お母さんは再婚して義理の父がいましたが、今は別居中です。
そんなお母さんが、卵巣嚢腫破裂で入院しました。
子供は 保育園に通った事もあったけど ダウン症なので、延長保育が出来なかったり 入った次の週から 入院したり 世帯主（義理父）の収入の関係で 6万しか稼いでない私に 月3万という出費がきつく、１ヶ月で辞めました。
その後、児童発達支援を市役所で勧められて、色々考えてた時にコロナが流行り、コロナが落ち着くまで待とうって待ってたら1年がたち。 流石に このままなのはだめだなと思い、児童発達支援をまた探し始めたら お母さんが入院になったので 子供を預ける場所がありません。一時保育も考えたけど、そんなにお金がないし、ダウン症なので、どのくらい発達してるかで 絶対預かってもらえるかって言われたら微妙です。 私のきょうだいも それぞれ予定があるので預けることができません。
なので、仕方なく 私のパート先に 電話をして 1週間ほどお休みを貰えないか交渉したところ 退院日も分からない手術するかも分からない 誰かに見て貰えないとか 全てが 曖昧な感じだとお店は迷惑だって言われて それでも仕方がないから 休ませてあげる っていわれて月曜日まで休める事になりました。
凄く有難いですが、 親が入院したのは 今回が初めてではなく、2回目です。
他にも、子供のことや親が子供見れない日もあり 急な休みを何度か取ることがあり、その都度 お店に色々責められてから仕方ないから休ませると言う形でした。 そりゃお店も迷惑だと思います。 分かってます。なので、違うところに転職しようと思い、来月で辞めたいんですけどというと、 ここのお店が1番融通聞くところで 他の所はそんな融通きかないぞとか高校中退で 雇ってもらえるところなんかないとか コロナの時期で大学生すら就職出来ないのに貴方ができるわけが無いから ココで働き続けて 準社員とか社員になればいい。と引き止められます。辞めたいなら辞めればいいし無理には言わないし 急に辞めたっていいんだから、もう少し考えてみなって言われます。 こういう風に言われるのも2回目です。 2回 辞めたいと言ったけど 止められました。
私は 急な休みは確かに多いけど、誰かの代わりに出ることは多いし、 お店の都合で時間変更も全てOKしてきました。なので、お店の都合のいいように扱えるから残してるだけなのではとすら思ってきました。
今、現状 他の会社さんの所に二次面接を受けて 返事待ちです。
そちらの会社の合否次第で 今のパートを辞めようと思ってますが、これだけ急な休みをした後に辞めると言ったらまたきっと色々言われると思います。
私が甘えすぎなのでしょうか。
ワガママ言い過ぎなのでしょうか。
いつも休みを取るのが辛くて、 休みを取ったあとにお店に行くと1時間ちかく怒られます。 それもいつも嫌で憂鬱です。
それでも、辞める時はちゃんと辞めたいし、働かせてくれてる以上、ちゃんとお礼もかねて菓子折をもって行こうかなとか色々考えてます。
↑ちゃんと辞めるのが当たり前なのは分かってます。
なので、最悪な辞め方はしたくないけど、辞めると決まってからのお店のオバサンからの目線とかがきっと怖くて続けられるか分かりません。
辞めたいと伝えたいけど、なんて伝えたらいいか分かりません。
店長にはまだ言えてません。 正社員のオバチャンに伝えただけです。
店長に伝えた後に オバチャンに なんで私たちに相談しなかったのって言われるのが怖くて言えてません。
どうしたらいいんですか。嫌われても自分の意思を伝えるべきですか。
もうどうしたらいいか分からなくて、毎日憂鬱です。
私が甘えてるのは分かってます。
親のことで振り回されてるなら家出ればいいじゃんって会社のオバチャンに言われたこともあります。
そんなに簡単な事じゃないとおもいます。
とにかく、今のところは辞めたいです。
半年事に契約更新で 5月に契約更新があります。契約更新の時に辞めるって言った方がいいですか。
もう、語彙力ないし何が言いたいのか分かんないです。。
1. 現状の整理：抱えている問題と、本当に望んでいること
まず、あなたの状況を整理しましょう。あなたは現在、
- 19歳でシングルマザーであること
- ダウン症のお子さんを育てていること
- 親の入院や子供の事情で、急な休みが多いこと
- 職場での理解が得られず、辞めたいと考えていること
- 転職活動中で、内定が出るのを待っていること
- 辞める際の伝え方に不安を感じていること
これらの状況から、あなたが本当に望んでいることは、
- 安定した収入を得ること
- 子供の養育と仕事の両立ができること
- 精神的な負担が少ない環境で働くこと
- 円満に退職すること
だと考えられます。まずは、この点を明確に認識することが重要です。
2. 辞める前に考えるべきこと：退職後の生活設計と、転職先の選定
退職を決意する前に、以下の点をしっかりと検討しましょう。
2-1. 退職後の生活設計
転職先が決まっている場合でも、退職後の生活設計を立てておくことは重要です。具体的には、
- 収入の見込み：転職先の給与や、児童手当などの公的支援を考慮して、収入の見込みを計算しましょう。
- 支出の把握：家賃、食費、保育料、医療費など、毎月の支出を正確に把握しましょう。
- 貯蓄計画：万が一の事態に備えて、貯蓄計画を立てておきましょう。
2-2. 転職先の選定
転職先を選ぶ際には、以下の点を重視しましょう。
- 勤務時間：子供の預け先や、親のサポート体制に合わせて、勤務時間を選びましょう。
- 福利厚生：育児休業制度や、時短勤務制度など、育児と両立しやすい制度があるか確認しましょう。
- 職場の理解：子供の事情や、急な休みへの理解がある職場を選びましょう。面接時に、育児と仕事の両立について積極的に質問し、職場の雰囲気を掴むことが重要です。
- 給与：生活費を賄えるだけの給与が得られるか確認しましょう。
3. 退職の意思を伝える：円満退職を目指すための具体的なステップ
退職の意思を伝えることは、非常に勇気のいることです。しかし、円満に退職するためには、以下のステップを踏むことが重要です。
3-1. 伝える相手とタイミング
まずは、直属の上司である店長に、退職の意思を伝えましょう。伝えるタイミングとしては、
- 内定が出た後：転職先が決まってから伝えることで、より具体的な話ができます。
- 契約更新のタイミング：5月に契約更新があるとのことですので、その際に伝えることもできます。
- 余裕を持った期間：退職希望日の1ヶ月以上前に伝えるのが理想的です。
3-2. 伝え方：誠意と感謝を込めて
退職の意思を伝える際には、以下の点に注意しましょう。
- 直接会って伝える：電話やメールではなく、直接会って伝えるのが礼儀です。
- 誠意と感謝を伝える：「これまでお世話になりました」という感謝の気持ちを伝えましょう。
- 退職理由を明確に伝える：正直に、育児と仕事の両立が難しいこと、転職を決意したことを伝えましょう。ただし、個人的な事情を詳細に話す必要はありません。
- 引き継ぎについて言及する：「引き継ぎはしっかりと行います」と伝え、円滑な業務遂行に協力する姿勢を示しましょう。
- 菓子折り：お世話になった感謝の気持ちとして、菓子折りを用意するのも良いでしょう。
例文：
「店長、いつもお世話になっております。この度、一身上の都合により、来月いっぱいで退職させていただきたく、ご報告に参りました。これまで、急な休みでご迷惑をおかけすることもあったかと思いますが、温かく見守っていただき、本当に感謝しております。子供の養育と仕事の両立が難しく、今後のことを考えた結果、転職を決意しました。退職までの期間は、しっかりと引き継ぎを行い、ご迷惑をおかけしないよう努めます。」
3-3. 周囲への対応：理解を求める姿勢
店長に退職の意思を伝えた後、他の従業員から様々なことを言われるかもしれません。その際には、以下の点を意識しましょう。
- 落ち着いて対応する：感情的にならず、落ち着いて対応しましょう。
- 感謝の気持ちを伝える：「これまでお世話になりました」という感謝の気持ちを伝えましょう。
- 退職理由を簡潔に説明する：詳細な事情を話す必要はありませんが、育児と仕事の両立が難しいことなどを伝えましょう。
- 理解を求める：「ご迷惑をおかけしますが、ご理解いただけると幸いです」と、理解を求める姿勢を示しましょう。
- 陰口には耳を貸さない：周囲の言葉に惑わされず、自分の決意を貫きましょう。
4. 辞める際の注意点：後悔しないために
退職する際には、以下の点に注意しましょう。
4-1. 引き継ぎを確実に行う
退職までの期間は、引き継ぎに集中しましょう。具体的には、
- 業務内容の整理：自分の担当業務を整理し、マニュアルを作成しましょう。
- 後任者への指導：後任者に、業務内容や注意点などを丁寧に教えましょう。
- 関係者への連絡：取引先や、社内の関係者に、退職の旨を伝えましょう。
4-2. 退職日までの勤務態度
退職日まで、責任を持って業務を遂行しましょう。具体的には、
- 遅刻や欠勤をしない：体調管理に気をつけ、遅刻や欠勤をしないようにしましょう。
- 積極的に業務に取り組む：最後まで、責任を持って業務に取り組みましょう。
- 周囲との良好な関係を保つ：周囲とのコミュニケーションを大切にし、円満な関係を保ちましょう。
4-3. 退職後の手続き
退職後には、以下の手続きが必要になります。
- 雇用保険の手続き：ハローワークで、雇用保険の失業給付の手続きを行いましょう。
- 年金の手続き：お住まいの市区町村で、国民年金の手続きを行いましょう。
- 税金の手続き：確定申告が必要な場合は、税務署で手続きを行いましょう。
- 健康保険の手続き：国民健康保険に加入するか、任意継続被保険者になるかを選択しましょう。
5. 今後のキャリアプラン：より良い未来のために
今回の転職を機に、今後のキャリアプランをじっくりと考えてみましょう。具体的には、
5-1. 自己分析
自分の強みや、興味のある分野、キャリアビジョンなどを明確にしましょう。自己分析を通して、自分に合った仕事を見つけることができます。
- 強み：これまでの経験から得たスキルや、得意なことを洗い出しましょう。
- 興味：どんな仕事に興味があるのか、どんな働き方をしたいのかを考えましょう。
- キャリアビジョン：将来的に、どんな自分になりたいのかを具体的にイメージしましょう。
5-2. スキルアップ
自分のスキルを向上させることで、キャリアの幅を広げることができます。具体的には、
- 資格取得：仕事に関連する資格を取得することで、専門性を高めることができます。
- 研修受講：企業研修や、外部のセミナーを受講することで、新しい知識やスキルを習得することができます。
- 自己学習：書籍や、オンライン講座などを活用して、自己学習を行いましょう。
5-3. 相談相手を持つ
キャリアに関する悩みや、疑問を相談できる相手を持つことは、非常に重要です。具体的には、
- キャリアコンサルタント：専門家のアドバイスを受けることで、客観的な視点から自分のキャリアを見つめ直すことができます。
- 家族や友人：身近な人に相談することで、気持ちを整理し、前向きな気持ちになることができます。
- 転職エージェント：転職に関する情報収集や、求人紹介、面接対策など、様々なサポートを受けることができます。
あなたの置かれている状況は、決して楽なものではありません。しかし、諦めずに、自分の望む未来に向かって進んでいくことが大切です。今回の転職が、あなたにとってより良いキャリアを築くための第一歩となることを願っています。
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6. まとめ：あなたの未来を切り開くために
今回の相談を通して、あなたが抱える問題と、その解決策を具体的に解説しました。最後に、重要なポイントをまとめます。
- 現状の整理：自分の置かれている状況を客観的に把握し、本当に望んでいることを明確にしましょう。
- 退職前の準備：退職後の生活設計を立て、転職先の選定を慎重に行いましょう。
- 退職の伝え方：誠意と感謝の気持ちを込めて、上司に退職の意思を伝えましょう。
- 周囲への対応：周囲の言葉に惑わされず、自分の決意を貫きましょう。
- 今後のキャリアプラン：自己分析、スキルアップ、相談相手を持つなど、今後のキャリアプランを立てましょう。
あなたは、シングルマザーとして、大変な状況の中、懸命に生きています。今回の転職は、あなたにとって大きな転換期となるでしょう。この記事が、あなたの未来を切り開くための一助となれば幸いです。頑張ってください！
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