発達障害のあるお子さんの将来を考える親御さんへ：多様な働き方と転職活動のヒント
発達障害のあるお子さんの将来を考える親御さんへ：多様な働き方と転職活動のヒント
この記事では、2歳10ヶ月のお子さんの発達に関するお悩みをお持ちの親御さんに向けて、将来の働き方やキャリア形成について考えていくための情報を提供します。お子さんの特性を理解し、その成長をサポートしながら、親御さん自身が安心して働ける環境を見つけるためのヒントをお届けします。
もうすぐ2歳10ヶ月になる息子です。高機能自閉症、アスペルガー、発達障害について詳しい方、教えてください。息子は、どんな発達障害になるのか教えてほしいのですが、少し長くなります。
もうすぐ2歳10ヶ月で、保育園などには通っていません。言葉が遅れていて、なんとなく他の子と違うなと、2歳3ヶ月あたりから思い始めました
小児精神科で先日診てもらえたのですが、幼稚園には必ず入れたほうがいい（抽選で倍率も高いので落ちそうです‥）、療育には個別や集団両方に通い、いくつか掛け持ちするのもいいと勧められました。あとは、テレビを見せるのをやめる、絵本をたくさん読む、叱らないなどを教えて頂きました。
病名をはっきりとは教えてもらえず、息子はどんな状況で何が得意不得意なのか全くわからないままです。来週、療育の体験に行くので本当にこれからなのですが、息子はどういう感じなのか、予想でいいので教えてください
一番の特徴が、言葉の遅れがあります。
ものすごくよく喋るのですが、一人で盛り上がって一人で喋っています。その場の雰囲気に声の大きさも内容も合わない感じです。数ヶ月前より単語は増えましたが、真似してくれますが、何言っているかわからないものが多いです。電車や公園などであきらかに浮いていてスーパーとかでもすごく目立ちます。
今思えば1歳後半くらいからそんな感じで他の子と違いました、、
聞いたことになかなか答えられなくて、何がほしいの？どうしたの？とかそういうのはダメです。これ何？と聞いても答えられません。でも車はどこ？新幹線は？と聞くと、あったー！と教えてくれます。新幹線だねと言うと、新幹線！とおうむ返しです。
聞くと言えないだけで、自分からは言えることもあります。絵カードを持ってきたり冷蔵庫をあけて、りんご！納豆！と教えてくれます。スーパーでは、ずっと、商品を指差して教えてくれます、、
お腹すいたとかも言えなくて、自分で食べ物を持ってきて、あけろアピールしてきます。あっあっ！とお菓子を指差すので、私が、おやつ？と聞くと、おやちゅと言ってきます
お茶は、いつもコップを持ってきて、お茶！お茶！お茶！と何度も繰り返し言い、飲みたいアピールをしてくることが多いです。
ちょうだいが言えなくて、全て「どうぞ」です。
二語分は、買い物いく？を最近言えるようになり、何歳ですか？と聞くとそれだけは答えられて、2さいです！とピースして言ってくれます。1、2、3まで手で数えられます。
トイトレは全く進んでいなくて、１歳の時からですが、ビビりなところがあり公園の砂場や遊具に乗るのも時間がかかりました。今はトイレの便座に座るのが怖いみたいです。トイレに普通に入ってくるし、便座に興味はあるみたいですが、初めてなことは基本ビビります。
お風呂では自分で体を洗えますし、補助つきですがお箸も器用に使えます
性格自体はとても明るいわんぱくで愛嬌のある子かなと思います。目もちゃんと合います。音に敏感だったりもなく、食のこだわりもそこまでありません。最近少し遊びにこだわりがでてきたなという印象です。触ると怒ります。一緒に遊ぶのは難しいです、、遊びに夢中になりすぎるというのはそこまで感じられなくて、途中でやめられます。
静かに座っている親子に、ものすごいテンションで爆笑しながら話しかけにいったり、ヒヤッとすることがよくあり、私が叱っても、ニッと愛想笑いをしてきます。逆に同じように怒鳴ってきたりも‥でも基本は理解できてない感じで、笑ってきます（なんだか悲しげな顔にも見えます）
人の表情が読み取れないのかなと思ったのですが、悲しい表情はわかるみたいで、私がぼーっとして魂が抜けたような表情をしていると、泣いているように見えるのか、ティッシュで顔を拭いてきます。
絵本でも泣いている子の絵はわかるみたいで、えーんだね！これえーんだね！と泣いている仕草をして言ってきます。（泣いているとは言えなくて、えーんえーんという泣き声？で覚えているみたいです）
高機能自閉症の子は言葉の発達があるみたいですが、このような感じなのでしょうか？
アスペルガーの子は言葉は普通に話せるみたいなので、また違うのかな、、と思ったのですが、どう思いますか？
今はまだ症状がでていなくて、これからキツくなってくるのでしょうか
色々考えすぎて、子どもが寝て夜になると涙が溢れ出てきます。明るく頑張って前向きに接してあげても、ふとした行動を見てやっぱりそうなのか‥となり、気分の浮き沈みが激しいです。
沈んだ時、どうやってご自身の気持ちをコントロールされていますか？
厳しいご意見はすみません。一人で色々考えてしまって、抜け出せないので、お話聞かせてください。よろしくお願い致します。
1. お子さんの特性を理解するための第一歩
まず、お子さんの発達について悩まれているお気持ち、大変よく分かります。2歳10ヶ月のお子さんの成長を日々見守りながら、将来について考えることは、多くの親御さんにとって大きな心の負担となるものです。しかし、お子さんの特性を理解し、適切なサポート体制を整えることができれば、必ず道は開けます。
この章では、お子さんの発達の現状を整理し、専門家との連携を深めるための具体的なステップを解説します。
1-1. 現状の整理と情報収集
お子さんの現状を把握するために、まずは以下の点を整理してみましょう。
- 言葉の発達: 言葉の遅れ、オウム返し、特定の言葉へのこだわり、コミュニケーションの取り方など、具体的な言動を記録しましょう。
- 行動の特徴: 特定の行動へのこだわり、感覚過敏、こだわり行動、社会的な場面での行動など、気になる点を具体的に記録します。
- 得意なこと・好きなこと: 好きな遊び、得意なこと、興味のあるものなど、お子さんの強みを発見しましょう。
- 困っていること・苦手なこと: 苦手なこと、困っていること、苦手な場面などを記録し、具体的な状況を把握しましょう。
これらの情報を整理することで、お子さんの特性を客観的に把握し、専門家との相談に役立てることができます。また、記録は、お子さんの成長を振り返る上でも貴重な資料となります。
1-2. 専門家との連携
専門家との連携は、お子さんの発達をサポートする上で非常に重要です。以下の専門家への相談を検討しましょう。
- 小児精神科医・発達外来医: 正確な診断と、今後の支援方針についてのアドバイスを受けられます。
- 療育機関: 個別療育や集団療育を通して、お子さんの発達を促すための具体的なプログラムを提供してもらえます。
- 保育士・幼稚園教諭: 日常生活での様子や、集団生活での課題について相談できます。
- 言語聴覚士: 言葉の発達に関する専門的なアドバイスや、訓練を受けることができます。
専門家との連携を通じて、お子さんの特性に合わせた適切なサポートを受けることができ、親御さん自身の不安を軽減することにもつながります。
2. 多様な働き方とキャリア形成
お子さんの特性に合わせたサポート体制を整えるためには、親御さん自身の働き方を見直すことも重要です。
この章では、多様な働き方の中から、ご自身の状況に合った働き方を見つけるためのヒントを提供します。
また、転職活動における具体的なアドバイスもご紹介します。
2-1. 多様な働き方の選択肢
お子さんの状況に合わせて、働き方を選ぶことは可能です。以下に、多様な働き方の選択肢をいくつかご紹介します。
- 正社員: 安定した収入と福利厚生が魅力ですが、勤務時間や場所の制約がある場合があります。
- パート・アルバイト: 勤務時間や日数を調整しやすく、子育てと両立しやすい働き方です。
- 在宅勤務: 自宅で仕事ができるため、通退勤の時間を省き、柔軟な働き方が可能です。
- 時短勤務: 勤務時間を短縮することで、子育てとの両立を図ることができます。
- フリーランス・業務委託: 自分のスキルを活かして、自由に仕事を選べます。
- 起業: 自分のアイデアを形にし、自由に働き方をデザインできます。
それぞれの働き方には、メリットとデメリットがあります。ご自身の状況や希望に合わせて、最適な働き方を選択しましょう。
例えば、お子さんの療育に時間を割きたい場合は、パートや在宅勤務、時短勤務などが選択肢となります。
収入を重視する場合は、正社員やフリーランス、起業なども検討できます。
2-2. 転職活動の進め方
転職を検討する際には、以下のステップで進めていくとスムーズです。
- 自己分析: 自分の強みや興味のあること、キャリアプランなどを明確にします。
- 情報収集: 興味のある業界や職種について、情報収集を行います。
- 求人検索: 転職サイトや求人情報誌などを活用して、求人を探します。
- 応募書類作成: 履歴書や職務経歴書を作成し、応募書類を準備します。
- 面接対策: 面接での質問への回答を準備し、模擬面接などで練習します。
- 内定・入社: 内定を得たら、入社に向けて準備を進めます。
転職活動は、一人で行うことも可能ですが、転職エージェントなどのサポートを受けることも有効です。専門家のアドバイスを受けることで、よりスムーズに転職活動を進めることができます。
3. 働き方と子育ての両立を成功させるために
働きながら子育てをするためには、様々な工夫が必要です。この章では、働き方と子育ての両立を成功させるための具体的なアドバイスを提供します。
3-1. 周囲のサポートを得る
一人で抱え込まず、周囲のサポートを得ることが重要です。
以下のようなサポートを検討しましょう。
- 家族の協力: 夫や両親など、家族の協力を得て、家事や育児を分担しましょう。
- 保育園・幼稚園の活用: 保育園や幼稚園を利用して、お子さんの預け先を確保しましょう。
- ベビーシッター・家事代行サービスの利用: ベビーシッターや家事代行サービスを利用して、家事や育児の負担を軽減しましょう。
- 地域のサポート: 地域のファミリーサポートセンターや、子育て支援団体などを活用しましょう。
周囲のサポートを得ることで、心身ともに余裕が生まれ、仕事と子育ての両立がしやすくなります。
3-2. タイムマネジメントとタスク管理
時間管理とタスク管理を徹底することで、効率的に仕事を進め、子育てとの両立を図ることができます。
以下の点を意識しましょう。
- スケジュールの作成: 仕事とプライベートのスケジュールを可視化し、タスクの優先順位を決めましょう。
- 時間の有効活用: 移動時間や隙間時間を活用して、タスクをこなしましょう。
- タスクの整理: 仕事とプライベートのタスクを整理し、必要なものと不要なものを区別しましょう。
- ツール活用: スケジュール管理アプリやタスク管理ツールなどを活用して、効率的にタスクを管理しましょう。
タイムマネジメントとタスク管理を徹底することで、時間の無駄をなくし、効率的に仕事を進めることができます。
3-3. メンタルヘルスのケア
仕事と子育ての両立は、心身ともに負担がかかります。
メンタルヘルスのケアも忘れずに行いましょう。
以下の点を意識しましょう。
- 休息時間の確保: 睡眠時間を確保し、心身を休ませる時間を設けましょう。
- ストレス解消: 趣味やリラックスできる時間を作り、ストレスを解消しましょう。
- 相談できる相手の確保: 家族や友人、専門家など、相談できる相手を確保しましょう。
- 専門家のサポート: 必要に応じて、カウンセリングや精神科医のサポートを受けましょう。
メンタルヘルスのケアを怠ると、心身のバランスを崩し、仕事と子育ての両立が難しくなる可能性があります。
積極的にケアを行い、心身ともに健康な状態を保ちましょう。
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4. まとめ：未来への一歩を踏み出すために
この記事では、発達障害のあるお子さんを持つ親御さんに向けて、お子さんの特性を理解し、多様な働き方と転職活動を通じて、ご自身のキャリアを築いていくためのヒントを提供しました。お子さんの成長をサポートしながら、親御さん自身が安心して働ける環境を見つけることは、決して不可能ではありません。
まずは、お子さんの現状を整理し、専門家との連携を深めることから始めましょう。そして、ご自身のキャリアプランを考え、多様な働き方の中から最適な選択肢を見つけましょう。
周囲のサポートを得ながら、タイムマネジメントとタスク管理を徹底し、メンタルヘルスのケアも忘れずに行いましょう。
お子さんの将来を考え、ご自身のキャリアを築いていくことは、大変なことかもしれませんが、必ず道は開けます。
この記事が、未来への一歩を踏み出すための一助となれば幸いです。
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