25歳娘の発達障害発覚…親としてできること、仕事探しと自立支援の道
25歳娘の発達障害発覚…親としてできること、仕事探しと自立支援の道
この記事では、25歳になる娘さんが発達障害と診断された50代のお母様からのご相談にお答えします。娘さんのこれからの仕事探しや自立に向けた支援、そしてお母様ご自身の心のケアについて、具体的なアドバイスを提供します。
昨日大学病院(専門病院)の診断で娘は中度の自閉症と軽度の学習障害と診断を受けました。50代母親です。娘は成人済みで25歳になります。
娘の方からお願いをされ、一緒に大学病院に診断に行った次第です。結果、発達障害持ちであり、知能検査も支援学期レベルでした。
幸いにも、今まで生活が出来てた面を考慮し主治医と相談の結果、障害者手帳などの発行はしなくても良いという判断に至りましたが、
実のところ娘は小さい頃(特に小学生の頃から)場面寡黙なところや、感覚過敏な面があり普通学校に通わせていましたが読み書きや勉強が出来ないなどがあり…(プリントもまともに読めませんでした。)
今まで「ただ苦手なだけ」とか「人見知りなだけ」だと考えて育ててきましたが、やはり発達障害だったかという印象。
診断を下された後、待合室で娘が「やっぱりか」と号泣し始めてしまい私も慰めましたが可哀想で仕方ありませんでした。
もっと早く気付いてあげられれば、娘は楽になれたんでしょうか。
また、成人になってから発達障害が発覚するのはあり得ることなのでしょうか?
25歳という年齢で娘さんが発達障害と診断されたこと、そしてそれを受け止めきれないお母様の心中、お察しいたします。長年「普通」を願って育ててきた娘さんの診断を受け、戸惑い、そしてこれからのことを考えると不安になるのは当然のことです。
1. 成人後の発達障害診断は珍しくない
まず、成人してから発達障害が発覚することは決して珍しいことではありません。むしろ、近年、大人の発達障害の認知度は高まっており、診断を受ける人も増えています。幼少期の診断に至らなかった理由は様々ですが、当時は発達障害という概念が今ほど浸透していなかったこと、特性が目立ちにくかったこと、あるいは周囲の理解不足などが考えられます。
発達障害は、生まれつきの脳機能の偏りによって生じるもので、本人の努力不足や育て方の問題ではありません。診断が遅れたとしても、決してご自身を責めないでください。大切なのは、これからの娘さんの人生をどのようにサポートしていくかです。
2. 娘さんの気持ちに寄り添う
診断を受けた娘さんが「やっぱりか」と号泣されたとのこと、その時の娘さんの気持ちを考えると、胸が締め付けられる思いです。長年抱えてきた生きづらさの原因がようやくわかった安堵感と同時に、これまでの自分を否定されたような喪失感、そして将来への不安など、様々な感情が入り混じっていたことでしょう。
まずは、娘さんの気持ちに寄り添い、話をじっくりと聞いてあげてください。「つらいね」「よく頑張ったね」など、共感の言葉を伝え、抱きしめてあげるだけでも、娘さんの心は少しずつ癒されていくはずです。そして、決して一人で抱え込ませないように、いつでも話を聞く姿勢を見せることが大切です。
3. 障害者手帳の取得について
主治医との相談の結果、現時点では障害者手帳の取得を見送るという判断をされたとのことですが、これはあくまで現時点での判断です。障害者手帳を取得するかどうかは、娘さんの状況や希望、そして今後の生活や仕事への影響などを総合的に考慮して決めるべきです。
障害者手帳を取得することで、様々な福祉サービスや支援が受けられるようになります。例えば、就労支援、医療費の助成、税金の控除などがあります。一方で、障害者手帳を持つことに対して、偏見や差別を恐れる気持ちもあるかもしれません。娘さんとよく話し合い、メリットとデメリットを比較検討した上で、最適な選択をしてください。
4. 仕事探しと自立支援の具体的なステップ
娘さんの自立を支援するためには、仕事探しと生活基盤の確立が重要です。以下に、具体的なステップを提示します。
ステップ1:自己理解を深める
まずは、娘さんの得意なこと、苦手なこと、興味のあることなどを改めて整理しましょう。発達障害の特性を理解し、自己肯定感を高めることが、仕事探しや自立への第一歩です。専門機関のカウンセリングや、発達障害に関する書籍、情報サイトなどを活用し、自己理解を深めていきましょう。
自己理解を深めるための具体的な方法
- 専門家とのカウンセリング: 精神科医、臨床心理士、発達障害支援センターなどに相談し、専門的なアドバイスを受けましょう。
- アセスメント: 知能検査や発達検査などを受け、自分の特性を客観的に把握しましょう。
- 興味関心の発掘: 趣味や特技、好きなことなどを通して、自分の強みを見つけましょう。
- 情報収集: 発達障害に関する書籍やウェブサイト、セミナーなどを活用し、知識を深めましょう。
- 自己開示: 信頼できる人に自分の特性を伝え、理解を求めましょう。
ステップ2:就労支援サービスの活用
発達障害のある方の就労を支援するサービスは、数多く存在します。これらのサービスを活用することで、仕事探しをスムーズに進めることができます。
主な就労支援サービス
- 就労移行支援事業所: 就職に向けた訓練や、職場探し、就職後のサポートなどを行います。
- 就労継続支援事業所: 障害のある方が、働く場を提供し、就労に必要な知識や能力を習得するための訓練などを行います。(A型・B型があります)
- 障害者職業センター: 職業相談、職業評価、職業準備訓練、職場適応援、リワーク支援などを行います。
- ハローワーク: 障害者専門の窓口があり、求人情報の提供や職業相談、職業紹介などを行います。
- 地域障害者職業センター: 障害のある方の職業的な自立を支援するために、専門的な相談や支援を提供しています。
これらのサービスを利用することで、専門家のアドバイスを受けながら、自分に合った仕事を見つけることができます。また、職場での困りごとや人間関係の悩みなどについても、相談することができます。
ステップ3:仕事選びのポイント
発達障害のある方が仕事を選ぶ際には、以下の点を考慮することが重要です。
- 得意なことを活かせる仕事: 自分の強みや興味関心のある分野の仕事を選びましょう。
- 苦手なことをカバーできる仕事: 苦手なことを避ける、または周囲のサポートが得られる仕事を選びましょう。
- 働きやすい環境: コミュニケーションが取りやすい、集中しやすい、規則正しい生活ができるなど、自分に合った環境を選びましょう。
- 柔軟な働き方: パート、アルバイト、在宅ワーク、テレワークなど、様々な働き方を検討しましょう。
- 障害者雇用枠: 障害のある方を対象とした求人に応募することも検討しましょう。
具体的な仕事の例
- 事務職: データ入力、書類整理など、ルーティンワークが得意な方に向いています。
- IT関連: プログラミング、ウェブデザインなど、集中力や論理的思考力が必要な仕事に向いています。
- クリエイティブ職: イラストレーター、デザイナーなど、自分の感性を活かせる仕事に向いています。
- 軽作業: 倉庫内作業、検品など、黙々と作業することが得意な方に向いています。
- 接客業: 自分のペースで接客できる、マニュアルがしっかりしているなどの条件を満たせば、接客業も可能です。
ステップ4:職場定着のためのサポート
せっかく就職できても、すぐに辞めてしまうことのないように、職場定着のためのサポートも重要です。
職場定着のためのサポート例
- 職場との連携: 職場の上司や同僚に、発達障害について理解を求め、困ったことがあれば相談できる関係を築きましょう。
- 合理的配慮: 集中しやすい環境、具体的な指示、視覚的な情報提供など、必要な合理的配慮を会社に求めましょう。
- 相談窓口の活用: 職場の相談窓口や、外部の就労支援機関などを活用し、悩みや困りごとを相談しましょう。
- セルフケア: ストレスをためないように、休息、趣味、運動など、自分なりのストレス解消法を見つけましょう。
- 定期的な振り返り: 自分の働き方や、職場の環境について、定期的に振り返り、改善点を見つけましょう。
5. 親としてできること:心のケアと情報収集
娘さんの自立を支援するためには、お母様自身の心のケアも非常に重要です。娘さんの診断を受け、お母様は様々な感情を抱えていることと思います。一人で抱え込まず、周囲に相談したり、専門家のサポートを受けたりすることも大切です。
お母様の心のケアのために
- 家族や友人との交流: 悩みを打ち明け、支え合いましょう。
- 専門家への相談: 精神科医、カウンセラー、ソーシャルワーカーなどに相談し、専門的なアドバイスを受けましょう。
- 休息: 疲れているときは、しっかりと休息を取りましょう。
- 趣味やリフレッシュ: 自分の好きなことをして、気分転換しましょう。
- 情報収集: 発達障害に関する情報を積極的に集め、知識を深めましょう。
また、発達障害に関する正しい知識を得ることも重要です。書籍、ウェブサイト、セミナーなどを活用し、発達障害について理解を深めましょう。発達障害に関する知識を深めることで、娘さんの特性をより良く理解し、適切なサポートができるようになります。
6. 経済的な自立を支援する
仕事を探すことと並行して、経済的な自立を支援することも重要です。娘さんが一人暮らしを希望する場合は、家賃や生活費などの準備が必要になります。障害年金や、その他の福祉サービスについても調べておきましょう。
経済的な自立を支援するためのポイント
- 家計管理のサポート: 収入と支出を把握し、無理のない生活設計を立てることをサポートしましょう。
- 金銭管理の練習: お金の管理方法を教え、徐々に一人でできるようになるようにサポートしましょう。
- 障害年金や福祉サービスの活用: 障害年金や、その他の福祉サービスについて調べ、利用できるものは積極的に活用しましょう。
- 資産形成の検討: 将来のために、資産形成について一緒に考えましょう。
娘さんの状況に合わせて、経済的な自立をサポートしていきましょう。焦らず、娘さんのペースに合わせて、一つ一つステップを踏んでいくことが大切です。
7. 成功事例から学ぶ
発達障害のある方が、仕事で成功し、自立した生活を送っている事例はたくさんあります。これらの成功事例から、ヒントを得て、娘さんの自立支援に役立てましょう。
成功事例から学べること
- 自分の強みを活かす: 自分の得意なことを仕事にすることで、やりがいを感じ、能力を発揮することができます。
- 周囲のサポート: 家族、友人、職場の同僚など、周囲の理解とサポートが、自立を支える大きな力となります。
- 自己肯定感: 自分の良いところを認め、自信を持つことが、困難を乗り越える力となります。
- 継続的な努力: 困難に直面しても、諦めずに努力を続けることが、成功への道を開きます。
成功事例を参考にしながら、娘さんの強みを活かし、周囲のサポートを得ながら、自立を目指しましょう。
この記事では、25歳の発達障害の娘さんを持つお母様に向けて、娘さんの仕事探しと自立支援について、具体的なアドバイスを提供しました。発達障害は、決して治るものではありませんが、適切なサポートと本人の努力によって、より豊かな人生を送ることができます。焦らず、娘さんのペースに合わせて、一つ一つステップを踏んでいきましょう。
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