発達障害と診断された17歳の方へ：障害者手帳の取得と将来のキャリア形成

この記事では、2年前に発達障害（アスペルガー障害）と診断された17歳の方に向けて、障害者手帳の取得に関する情報と、将来のキャリア形成について、具体的なアドバイスを提供します。障害者手帳の取得は、就職活動や社会生活において様々な支援を受けるための第一歩となります。同時に、ご自身の特性を理解し、強みを活かせるようなキャリアプランを立てることが重要です。この記事を通じて、あなたの将来への不安を解消し、前向きな一歩を踏み出すためのお手伝いをさせていただきます。

2年前に心療内科で｢発達障害・アスペルガー障害｣と診断されました。診断書も出ています。これで障害者手帳は、貰えるんですか？？今は17歳です。

障害者手帳取得への第一歩：理解と準備

発達障害と診断された17歳の方が障害者手帳を取得するためには、いくつかのステップを踏む必要があります。まずは、障害者手帳の種類と、それぞれのメリット・デメリットを理解することから始めましょう。

1. 障害者手帳の種類

日本には、主に以下の3種類の障害者手帳があります。

精神障害者保健福祉手帳：精神疾患を持つ方が対象です。発達障害もこの手帳の対象となります。
身体障害者手帳：身体的な障害を持つ方が対象です。
療育手帳：知的障害を持つ方が対象です。

今回のケースでは、発達障害と診断されているため、精神障害者保健福祉手帳の申請を検討することになります。

2. 申請に必要なもの

精神障害者保健福祉手帳を申請するには、以下の書類が必要となります。

申請書：お住まいの市区町村の窓口で入手できます。
診断書：精神科医または心療内科医による診断書が必要です。診断名、症状、今後の見通しなどが記載されます。
写真：申請用写真（サイズは市区町村によって異なります）
印鑑：認印

診断書は、2年前に診断を受けた際に発行されたものでも、改めて発行してもらうものでも構いません。ただし、現在の症状や状態を正確に反映していることが重要です。必要に応じて、現在の主治医に相談し、診断書の記載内容について確認しましょう。

3. 申請の流れ

市区町村窓口での相談：まずは、お住まいの市区町村の障害福祉担当窓口に相談し、申請に必要な書類や手続きについて確認しましょう。
診断書の準備：主治医に相談し、診断書を作成してもらいます。
申請書の提出：必要書類を揃えて、市区町村の窓口に申請書を提出します。
審査：提出された書類に基づいて、市区町村または都道府県が審査を行います。
手帳の発行：審査の結果、手帳が交付されることになります。

申請から手帳の発行までには、通常1～3ヶ月程度の期間を要します。申請状況によっては、さらに時間がかかる場合もありますので、余裕を持って手続きを進めるようにしましょう。

障害者手帳取得後のメリットとデメリット

障害者手帳を取得することで、様々なメリットとデメリットがあります。事前にしっかりと理解し、ご自身の状況に合わせて判断することが重要です。

メリット

税金の減免：所得税や住民税の減免、自動車税の減免など、税金に関する優遇措置が受けられます。
公共料金の割引：公共交通機関の運賃割引、携帯電話料金の割引など、公共料金に関する割引が受けられます。
医療費の助成：自立支援医療（精神通院医療）などの制度を利用し、医療費の自己負担を軽減できます。
就労支援：障害者雇用枠での就職活動が可能になり、就労移行支援事業所などの支援を受けられます。
その他：公共施設の利用料割引、各種サービスの優待など、様々なメリットがあります。

デメリット

偏見や差別：障害者手帳を持っていることで、周囲からの偏見や差別を受ける可能性があります。
情報公開：手帳の提示を求められる場面で、自分の障害について知られることになります。
更新手続き：手帳には有効期限があり、定期的な更新手続きが必要です。

これらのメリットとデメリットを比較し、ご自身の状況や価値観に合わせて、手帳を取得するかどうかを慎重に検討しましょう。もし、手帳取得に迷う場合は、専門家や相談機関に相談することをおすすめします。

キャリア形成：自己理解と強みの発見

障害者手帳の取得と並行して、将来のキャリア形成について考えることも重要です。発達障害を持つ方が、自分らしく、やりがいを持って働くためには、自己理解を深め、自分の強みを活かせるような仕事を見つけることが不可欠です。

1. 自己分析

まずは、ご自身の特性について深く理解することから始めましょう。以下の点を中心に、自己分析を行ってみましょう。

得意なこと：集中力がある、几帳面、特定の分野に詳しいなど、自分の得意なこと、強みを具体的に書き出してみましょう。
苦手なこと：マルチタスクが苦手、コミュニケーションが苦手、臨機応変な対応が苦手など、自分の苦手なこと、弱みを客観的に把握しましょう。
興味のあること：好きなこと、興味のあること、熱中できることなど、自分の興味関心を探求しましょう。
価値観：仕事を通して何を大切にしたいのか、どんな働き方をしたいのかなど、自分の価値観を明確にしましょう。

自己分析を行う際には、家族や友人、学校の先生など、周囲の人々の意見も参考にすると、より多角的に自分自身を理解することができます。また、発達障害に関する専門家やカウンセラーに相談し、客観的なアドバイスを受けることも有効です。

2. 適職探し

自己分析の結果を踏まえ、自分の特性や強みを活かせるような仕事を探しましょう。発達障害を持つ方に向いている仕事には、以下のようなものがあります。

事務職：正確性や几帳面さが求められる事務職は、発達障害の方の強みを活かせる可能性があります。
プログラマー：論理的思考力や集中力が必要とされるプログラマーの仕事も、発達障害の方に適している場合があります。
デザイナー：美的センスや創造性を活かせるデザイナーの仕事も、発達障害の方に向いている場合があります。
研究職：特定の分野に深く探求できる研究職も、発達障害の方の強みを活かせる可能性があります。
専門職：特定の知識やスキルを活かせる専門職（例：会計士、弁護士など）も、発達障害の方に適している場合があります。

これらの職種以外にも、自分の特性や興味関心に合わせて、様々な仕事を探すことができます。障害者向けの求人サイトや、就労移行支援事業所などを活用し、自分に合った仕事を見つけましょう。

3. 就労支援サービスの活用

障害者手帳を持っている方は、様々な就労支援サービスを利用することができます。これらのサービスを活用することで、就職活動をスムーズに進め、就職後の定着を支援することができます。

就労移行支援事業所：就職に向けた訓練や、就職活動のサポート、就職後の定着支援などを行います。
就労継続支援事業所：雇用契約を結び、仕事の提供や、就労に関する相談支援を行います。
障害者就業・生活支援センター：就職に関する相談、職場定着支援、生活に関する相談などを行います。
ハローワーク：障害者向けの求人情報の提供や、就職相談、職業訓練の案内などを行います。

これらのサービスを利用することで、専門家からのアドバイスを受けながら、自分に合った仕事を探し、就職に向けて準備を進めることができます。積極的に活用し、就職活動を有利に進めましょう。

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面接対策：自己PRとコミュニケーション

就職活動では、面接が非常に重要な役割を果たします。発達障害を持つ方が、面接で自分の強みを効果的に伝え、採用を勝ち取るためには、事前の準備と対策が不可欠です。

1. 自己PRの準備

面接では、自己PRを通じて、自分の強みや経験、能力をアピールする必要があります。発達障害を持つ方は、自分の特性を理解し、それを強みとして表現することが重要です。以下は、自己PRを作成する際のポイントです。

自分の強みを具体的に伝える：「集中力がある」「几帳面である」など、自分の強みを具体的に伝えましょう。具体的なエピソードを交えることで、説得力が増します。
発達障害であることを伝えるかどうか：必ずしも伝える必要はありませんが、伝える場合は、どのように自分の特性を仕事に活かせるのか、具体的に説明しましょう。
企業の求める人物像に合わせる：企業の理念や求める人物像を理解し、自分の強みがどのように貢献できるのかをアピールしましょう。
簡潔で分かりやすく話す：面接官に分かりやすく、簡潔に話すことを心がけましょう。事前に話す内容を整理し、練習しておくと良いでしょう。

2. コミュニケーション能力の向上

面接では、コミュニケーション能力も重要です。発達障害を持つ方は、コミュニケーションに苦手意識を持つ場合もありますが、練習と工夫によって、コミュニケーション能力を向上させることができます。以下は、コミュニケーション能力を向上させるためのポイントです。

表情や身振り手振りを意識する：笑顔で話す、適度なアイコンタクトを取るなど、相手に好印象を与えるように心がけましょう。
質問の意図を理解する：質問の意図を正確に理解し、的確に答えるように心がけましょう。
話すスピードや声の大きさを調整する：相手に聞き取りやすいように、話すスピードや声の大きさを調整しましょう。
練習する：家族や友人、キャリアカウンセラーなどと模擬面接を行い、実践的な練習を重ねましょう。

3. 面接対策のポイント

面接本番に向けて、以下の点に注意しましょう。

企業の情報を収集する：企業のウェブサイトや説明会などを通じて、企業の情報を収集し、企業理念や事業内容を理解しておきましょう。
服装や身だしなみを整える：清潔感のある服装と身だしなみを心がけましょう。
時間に余裕を持って行動する：面接時間に遅れないように、時間に余裕を持って行動しましょう。
落ち着いて話す：緊張してしまいがちですが、落ち着いて、自分の言葉で話すように心がけましょう。
質問をする：面接の最後に、質問をする機会があります。事前に質問を準備しておき、積極的に質問しましょう。

履歴書と職務経歴書の作成

履歴書と職務経歴書は、あなたの情報を企業に伝えるための重要なツールです。これらの書類を丁寧に作成し、採用担当者に好印象を与えましょう。

1. 履歴書の作成

履歴書は、あなたの基本情報を伝えるための書類です。以下の点に注意して作成しましょう。

正確な情報を記載する：氏名、年齢、住所、学歴、職務経歴など、正確な情報を記載しましょう。
誤字脱字に注意する：誤字脱字がないように、丁寧に確認しましょう。
写真：適切な写真を選び、貼付しましょう。
自己PR：自分の強みや経験を簡潔にまとめ、アピールしましょう。
志望動機：なぜその企業で働きたいのか、具体的に説明しましょう。

2. 職務経歴書の作成

職務経歴書は、あなたの職務経験やスキルを伝えるための書類です。以下の点に注意して作成しましょう。

職務経験を具体的に記載する：これまでの職務経験を、具体的な業務内容や実績を交えて記載しましょう。
スキルを明確にする：自分のスキルを具体的に記載し、アピールしましょう。
自己PR：自分の強みや、これまでの経験を通じて得たものをアピールしましょう。
分かりやすくまとめる：読みやすいように、箇条書きや図解などを活用し、分かりやすくまとめましょう。

3. 書類作成のポイント

履歴書と職務経歴書を作成する際には、以下の点に注意しましょう。

丁寧に作成する：誤字脱字がないように、丁寧に作成しましょう。
分かりやすくまとめる：読みやすいように、分かりやすくまとめましょう。
企業の求める人物像に合わせる：企業の求める人物像を理解し、自分の経験やスキルをアピールしましょう。
第三者に確認してもらう：家族や友人、キャリアカウンセラーなどに確認してもらい、客観的な意見を取り入れましょう。

まとめ：未来への一歩を踏み出すために

この記事では、発達障害と診断された17歳の方が、障害者手帳の取得、自己理解、キャリア形成、就職活動について、具体的なアドバイスを提供しました。障害者手帳の取得は、就職活動や社会生活において様々な支援を受けるための第一歩となります。同時に、ご自身の特性を理解し、強みを活かせるようなキャリアプランを立てることが重要です。

17歳という年齢は、将来への期待と不安が入り混じる時期です。しかし、発達障害と診断されたからといって、将来を悲観する必要はありません。自分の特性を理解し、強みを活かせる仕事を見つけることで、自分らしく、やりがいを持って働くことができます。この記事で得た情報を参考に、積極的に行動し、未来への一歩を踏み出してください。

もし、一人で悩みを抱え込まず、専門家や相談機関に相談することも重要です。あなたの悩みや不安を共有し、一緒に解決策を見つけることができます。あなたの未来が、明るく、希望に満ちたものになることを心から応援しています。

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