娘の精神的不調と将来への不安：親としてできること、専門家との連携

この記事では、知的障害のある娘さんの精神的な不調に直面し、その対応に悩む親御さんのために、具体的なアドバイスを提供します。娘さんの現状を理解し、専門家との連携を深めながら、どのようにサポートしていくか、具体的なステップと注意点について解説します。

口数が減って、精神的不調を一切言わなくなった娘について。娘は知的障害があり、町立の小中学校の特別支援学級にいて、現在は特別支援学校の高等部の1年生です。中学2年生の頃に判定はBで療育手帳を交付しました。娘は以前から突然意味も無く強い不安になり泣いたり、誰かに監視されてると言ったり、周りの会話や音に敏感に反応して、頻繁にキョロキョロしていて、理由を尋ねると「自分の悪口を言われてる」と言っていたので、療育手帳の交付されるときに、療育手帳の判定と交付をしてる機関所属の専門職員のカウンセリングを受けた所、紹介状を書くからと精神科を受診を勧められたのがきっかけで、定期的に精神科に通院していて、精神安定剤も服用させていました。今年の春に特別支援学校の高等部に入学して、ゴールデンウィークに入る前に、担任教師の希望で、精神科の通院に担任教師が付き添い、主治医と話をしたのですが、家に帰って来た途端に声はださずに、涙を流して泣き出しました。理由を聞いても話したくないと言われました。夫が仕事から帰宅してから、夫からそれとなく聞いてもらうと、精神科に通院した際の診察の時に主治医と担任教師のやりとりで、「被害妄想」という会話にショックを受けたようで、その日以降、娘は自分の気持ちと精神的不調を誰にも一切言わなくなり、口数は少なくなりました。元々、話しかけると会話をしたのですが、用事が無い限り、自分から話しかけることはなく、どちらかといえば、気分が良いときは、人が会話をしてるのをニコニコしながら聞くのが好きだったのですが、今は話しかけても以前程、会話をしなくなり、夫にスキンシップを求めるようになりました。娘がショックをうけた事を、主治医や担任教師に言ってもいいものか、どこまで話せばいいのか迷っていて、どう対応すればいいものか、わからずにいます。何かアドバイスを頂ければ幸いです。

1. 娘さんの現状を理解する

まず、娘さんの置かれている状況を深く理解することが重要です。知的障害があり、精神的な不安定さも抱えている娘さんの場合、周囲の言葉や行動が大きな影響を与える可能性があります。特に、主治医や担任教師とのやり取りの中で「被害妄想」という言葉を聞いたことが、娘さんに大きなショックを与えたと考えられます。この言葉が、娘さんの自己肯定感を傷つけ、自分の気持ちを話すことをためらわせる原因になっている可能性があります。

口数の減少と感情表現の変化: 以前は会話をしていたのに、今は話すことを避けるようになり、夫にスキンシップを求めるようになったことは、娘さんが不安や孤独を感じているサインです。
精神科通院と薬物療法: 精神安定剤の服用は、症状を緩和する一方で、娘さん自身が自分の感情と向き合うことを妨げている可能性もあります。
学校生活への影響: 特別支援学校に通っているとはいえ、高等部での生活は、新しい人間関係や学習内容、将来への不安など、多くのストレス要因を含んでいます。

2. 専門家との連携：どこまで話すべきか

次に、専門家との連携について考えましょう。主治医や担任教師に、娘さんのショックについてどこまで伝えるべきか、迷うのは当然です。しかし、娘さんの状態を改善するためには、積極的に情報共有することが重要です。

主治医への相談: 主治医には、娘さんが「被害妄想」という言葉にショックを受け、そのことが原因で口数が減ったこと、感情表現が変化したことを伝えましょう。その上で、今後の治療方針について相談し、娘さんの気持ちに寄り添った対応を求めることが大切です。主治医との信頼関係を築き、娘さんの状態を詳しく説明することで、より適切な治療やサポートを受けることができます。
担任教師との連携: 担任教師にも、娘さんの状況を共有し、学校での様子について情報交換しましょう。特に、娘さんが学校でどのように過ごしているか、他の生徒との関係性、授業への参加状況などを把握することが重要です。担任教師は、学校生活における娘さんのサポート体制を整える上で、重要な役割を担います。
カウンセラーの活用: 学校にスクールカウンセラーがいる場合は、積極的に相談しましょう。カウンセラーは、娘さんの心のケアを専門的に行うことができます。また、必要に応じて、外部のカウンセリング機関や専門家を紹介してもらうこともできます。

3. 親としてできること：具体的なサポート

親として、娘さんをサポートするためにできることはたくさんあります。娘さんの気持ちに寄り添い、安心できる環境を整えることが重要です。

傾聴と共感: 娘さんの話をじっくりと聞き、共感の気持ちを示すことが大切です。「つらいね」「悲しかったね」など、娘さんの気持ちを言葉にして伝えることで、娘さんは自分の感情を理解してもらい、安心感を得ることができます。
安心できる環境の提供: 家庭内では、娘さんが安心して過ごせる環境を整えましょう。例えば、娘さんが好きな音楽を流したり、一緒に好きなことをしたりすることで、リラックスできる時間を作りましょう。また、娘さんが自分の気持ちを表現しやすいように、絵を描いたり、日記を書いたりする習慣を促すのも良いでしょう。
肯定的な言葉がけ: 娘さんの良いところを積極的に褒め、自己肯定感を高める言葉がけを心がけましょう。「頑張ったね」「すごいね」など、娘さんの努力や成果を認め、自信を持たせることが大切です。
スキンシップ: 夫がスキンシップを求めているように、積極的にスキンシップをとることも重要です。ハグをしたり、手を繋いだりすることで、安心感と愛情を伝えることができます。
専門家との連携: 専門家との連携を密にし、娘さんの状態を常に把握しましょう。定期的な面談や相談を通じて、適切なアドバイスを受け、娘さんのサポートに役立てましょう。

4. コミュニケーションのヒント

娘さんとのコミュニケーションを円滑にするためのヒントをいくつかご紹介します。

非言語的なコミュニケーション: 言葉だけでなく、表情や身振り手振り、アイコンタクトなど、非言語的なコミュニケーションも大切です。娘さんの気持ちを理解しようと努める姿勢を示すことで、娘さんは安心感を抱き、心を開きやすくなります。
分かりやすい言葉: 娘さんにとって分かりやすい言葉で話しかけましょう。専門用語や難しい言葉は避け、簡潔で具体的な表現を心がけましょう。
質問の工夫: 娘さんが答えやすいように、オープンクエスチョン（例：「今日はどんなことがあったの？」）ではなく、クローズドクエスチョン（例：「今日は楽しかった？」「お昼ご飯は何を食べたの？」）を使いましょう。
焦らない: 娘さんが話すまでに時間がかかることもあります。焦らずに、娘さんのペースに合わせて、ゆっくりと話を聞きましょう。
記録: 娘さんの言動や感情の変化を記録しておくと、専門家との相談や、娘さんの状態を把握する上で役立ちます。

5. 将来への展望：就労支援と自立支援

娘さんの将来について考えることも重要です。知的障害のある方が、社会の中で自立して生活していくためには、就労支援や自立支援が不可欠です。

就労支援: 娘さんの能力や適性に合わせて、就労支援サービスを利用することを検討しましょう。特別支援学校の進路指導の先生や、ハローワークの専門員に相談し、適切な就労支援プログラムを探しましょう。
自立支援: 将来的に一人暮らしを目指す場合は、自立支援サービスの利用を検討しましょう。自立支援サービスでは、生活スキルや金銭管理、コミュニケーション能力などを学ぶことができます。
親亡き後のサポート: 親御さんがいなくなった後も、娘さんが安心して生活できるよう、成年後見制度や、福祉サービスの利用について、事前に準備しておくことが大切です。

娘さんの将来は、決して悲観的なものではありません。適切なサポートと支援があれば、娘さんは自分らしく、幸せな人生を送ることができます。親御さんの愛情と、専門家との連携、そして娘さん自身の努力が、その未来を切り開く力となります。

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6. まとめ

知的障害のある娘さんの精神的な不調に直面した際の対応について、具体的なアドバイスを提供しました。娘さんの現状を理解し、専門家との連携を深めながら、親としてできることを実践することで、娘さんの心のケアをサポートし、将来への希望を育むことができます。焦らずに、娘さんのペースに合わせて、寄り添い、サポートを続けていきましょう。

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