2歳児育児と仕事の両立：イヤイヤ期と向き合いながら、自分らしい働き方を見つける方法
2歳児育児と仕事の両立：イヤイヤ期と向き合いながら、自分らしい働き方を見つける方法
この記事は、2歳のお子さんの発達の遅れやイヤイヤ期に直面し、育児と仕事の両立に悩むあなたへ向けたものです。買い物が思うように進まず、周りの目が気になる、でも子供との時間も大切にしたい。そんなあなたの心の葛藤に寄り添い、具体的な解決策と、自分らしい働き方を見つけるヒントを提供します。
何度か質問させてもらっていますが、2歳になったばかりの息子の事です。発達が遅れていて集団療育に通ってます。少し前までは、すんなりカートに乗ってくれたのですが、最近はカートに乗らず私が押しているのをみながら歩いたり自分も横に並んで歩きながらカートひっぱります。カートがあると乗らないからいらないのにひっぱり出します。最近はお店の中だと手をつないでくれません。買い物が大変でカートに乗せるのに戦いです。もちろん泣き叫けびますが乗せられてしまうとわりとすぐ落ちつきます。いつもそれだと可愛そうなのでなるべく自由にさせて見守ろうと思っているのですが、お店の中で床に寝そべります(ToT)周りの目も気になりますが、それよりも汚い(/ _ ; )いつもそれでイライラしてしまいますが、今日は怒らないようにしようと頑張りました。その都度抱き抱えて起こしますが座り込みます。20分くらい付き合いましたが買い物がすすまず強制的にカートです。カートに乗せるのも一苦労なんですが。夫のいる日に買いものにいくのですが買い忘れもありますし、何より息子と２人で出かけるのが好きだったんです。今でも好きですがしんどくなってきました。息子は、ツルハとかイオンが大好きなんです。それに、しんどくなって２人で出かける事から逃げてしまったらどんどん外に出られ亡くなりそうで。と言っても、最終的にカートに無理やり乗せてしまって申し訳なくて。周りの視線が痛いです。また手を繋いであるきたいです。いい方法はありませんか？また、床に寝そべるのは、ほっといたほうがいイノでしょうか？こちらの言っていることへの理解力は、あまりありません。指示がほとんど通りません。可愛い息子にどうしてあげたいのでしょうか。
1. 状況の整理：あなたの悩みと、お子さんの行動の背景を理解する
まず、あなたの状況を整理し、お子さんの行動の背景にあるものを理解することから始めましょう。あなたは、2歳のお子さんの発達の遅れ、イヤイヤ期、そして買い物中の行動に悩んでいますね。具体的には、
- カートに乗るのを嫌がり、床に寝そべる
- 手をつないでくれない
- 買い物がスムーズに進まない
- 周りの目が気になる
- 育児と自分の気持ちのバランスが難しい
といった悩みを抱えているようです。お子さんの行動の背景には、
- 自己主張の芽生え
- 新しいことへの挑戦
- 大好きな場所への期待感
- 言葉でのコミュニケーションの未熟さ
など、様々な要因が考えられます。これらの背景を理解することで、より適切な対応策を見つけることができます。
2. 具体的な対応策：買い物中の困った行動への対処法
次に、買い物中の具体的な困った行動への対応策を考えていきましょう。
ここでは、3つの具体的な行動に焦点を当て、それぞれの対処法を提案します。
2-1. カートに乗らない、カートを引っ張る
カートに乗るのを嫌がる、またはカートを引っ張る行動は、自己主張の表れであることが多いです。
この行動への対処法は、以下の通りです。
- カートに乗るメリットを伝える:
「カートに乗ると、色んなものが見えるよ！」「好きなジュースを選べるよ！」など、カートに乗ることで得られるメリットを具体的に伝えます。 - 選択肢を与える:
「カートに乗るか、ママと手をつないで歩くか、どっちがいい？」と選択肢を与え、自己決定の機会を作ります。 - カートに乗ったら褒める:
カートに乗ったら、「すごいね！」「おりこうさん！」とたくさん褒めて、肯定的な感情と結びつけます。 - カートに乗る時間を短くする:
最初は短い時間から始め、徐々に慣らしていきます。 - カートの工夫:
お気に入りのおもちゃや絵本をカートに持ち込み、気を紛らわせるのも有効です。
2-2. 床に寝そべる
床に寝そべる行動は、疲労、不満、または単なる遊びの一環である可能性があります。
この行動への対処法は、以下の通りです。
- 安全な場所を確保する:
周りに危険なものがないか確認し、安全な場所で寝そべらせます。 - 気持ちを受け止める:
「疲れたね」「何か嫌なことがあったのかな？」など、子どもの気持ちを言葉で表現し、共感を示します。 - 時間制限を設ける:
「あと5分だけね」など、時間制限を伝え、徐々に切り上げます。 - 気をそらす:
「あっちに面白いものがあるよ！」「一緒に〇〇を探そう！」など、子どもの注意をそらす工夫をします。 - 諦める:
どうしても状況が変わらない場合は、一旦諦めて、別の日に出直すのも一つの方法です。
2-3. 手をつないでくれない
手をつないでくれない行動は、自立心や好奇心の表れである可能性があります。
この行動への対処法は、以下の通りです。
- 安全な場所を選ぶ:
人通りの少ない場所や、安全な公園など、安全な場所を選んで手を繋がずに歩かせるのも良いでしょう。 - 手をつなぐ理由を伝える:
「危ないから」「一緒に〇〇を見たいから」など、手をつなぐ理由を具体的に伝えます。 - ご褒美を用意する:
手をつないで歩けたら、シールを貼ったり、好きなおやつをあげたりして、手をつなぐことへのモチベーションを高めます。 - 代替案を提案する:
「ベビーカーに乗ろうか」「ママの服を掴んで歩こうか」など、手をつなぐことの代替案を提案します。 - 無理強いしない:
どうしても手をつないでくれない場合は、無理強いせず、子どもの気持ちを受け止めます。
3. 周りの視線への対処法：自分の気持ちを守るために
周りの視線が気になる気持ちは、当然のことです。しかし、それに振り回されてしまうと、あなたの心はさらに疲れてしまいます。
周りの視線への対処法は、以下の通りです。
- 周りの人は、あなたほど気にしていない:
多くの人は、自分のことで精一杯で、あなたのことまで細かく見ていません。 - 気にしない練習をする:
最初は難しいかもしれませんが、「私は私、子どもは子ども」と割り切る練習をしましょう。 - 味方を作る:
家族や友人、同じような境遇のママ友など、あなたの気持ちを理解してくれる人に話を聞いてもらいましょう。 - 情報収集をする:
育児に関する情報を集め、知識を深めることで、自信を持つことができます。 - 困ったときは助けを求める:
どうしても困ったときは、お店の人や周りの人に助けを求めても良いのです。
4. 育児と仕事の両立：自分らしい働き方を見つけるために
育児と仕事の両立は、多くのママにとって大きな課題です。
自分らしい働き方を見つけるために、以下の点を意識してみましょう。
- 自分の価値観を明確にする:
仕事を通して何を成し遂げたいのか、どんな働き方をしたいのか、自分の価値観を明確にしましょう。 - キャリアプランを立てる:
将来のキャリアプランを立て、目標に向かって計画的に進んでいきましょう。 - 情報収集をする:
育児と両立しやすい仕事や、働き方の情報を集めましょう。 - 周囲に相談する:
家族や友人、職場の同僚など、周囲の人に相談し、サポートを得ましょう。 - 無理のない範囲で挑戦する:
最初は、短時間勤務や在宅ワークなど、無理のない範囲で挑戦し、徐々にステップアップしていくのも良いでしょう。
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5. 専門家の視点：発達心理学と子育てのヒント
発達心理学の専門家は、2歳児の発達段階について、以下のように述べています。
- 自己主張の芽生え:
2歳児は、自分の意思を表現し始め、自己主張が強くなります。これは、自立への第一歩です。 - 模倣と学習:
2歳児は、周りの大人の行動を真似て学習します。大人の言動が、子どもの行動に大きな影響を与えます。 - 感情のコントロール:
2歳児は、まだ感情のコントロールが未熟です。感情が高ぶると、泣いたり、癇癪を起こしたりすることがあります。
これらの発達段階を踏まえ、子育てのヒントとして、以下の点を意識しましょう。
- 子どもの気持ちを受け止める:
子どもの気持ちに寄り添い、共感を示しましょう。 - 肯定的な言葉をかける:
子どもの良い行動を褒め、自信を育みましょう。 - 一貫性のある対応をする:
子どもの行動に対して、一貫性のある対応をしましょう。 - 無理強いしない:
子どものペースに合わせて、無理強いしないようにしましょう。 - 休息をとる:
育児は体力勝負です。適度に休息を取り、心身ともに健康を保ちましょう。
6. 成功事例：育児と仕事を両立している人たちの声
育児と仕事を両立している人たちの声を聞いてみましょう。
ここでは、3人の女性の成功事例を紹介します。
- Aさんの場合:
Aさんは、フルタイムで働きながら、2歳のお子さんを育てています。
彼女は、時短勤務制度を利用し、保育園の送り迎えをしています。
また、家事代行サービスを利用し、家事の負担を軽減しています。
彼女は、「周りの人に頼ることが大切」と語っています。 - Bさんの場合:
Bさんは、在宅ワークで働きながら、2歳のお子さんを育てています。
彼女は、仕事と育児の時間を区切り、集中して仕事に取り組んでいます。
また、子どもの昼寝時間や、夫の協力も得ながら、仕事を進めています。
彼女は、「自分のペースで働けることが、在宅ワークの魅力」と語っています。 - Cさんの場合:
Cさんは、パートタイムで働きながら、2歳のお子さんを育てています。
彼女は、子どもの成長に合わせて、働き方を変えています。
また、地域のサポートサービスを利用し、育児の負担を軽減しています。
彼女は、「無理せず、自分のペースで働くことが大切」と語っています。
これらの成功事例から、自分に合った働き方を見つけ、周囲のサポートを活用することが、育児と仕事を両立するための重要なポイントであることがわかります。
7. まとめ：あなたらしい働き方を見つけるために
この記事では、2歳のお子さんの発達の遅れやイヤイヤ期に直面し、育児と仕事の両立に悩むあなたへ、具体的な解決策と、自分らしい働き方を見つけるヒントを提供しました。
最後に、この記事のポイントをまとめます。
- 子どもの行動の背景を理解する:
自己主張の芽生え、新しいことへの挑戦、言葉でのコミュニケーションの未熟さなど、子どもの行動の背景を理解しましょう。 - 具体的な対応策を実践する:
カートに乗らない、床に寝そべる、手をつないでくれないなど、それぞれの行動に対する具体的な対応策を実践しましょう。 - 周りの視線に惑わされない:
周りの視線は気にせず、自分の気持ちを守りましょう。 - 自分らしい働き方を見つける:
自分の価値観を明確にし、キャリアプランを立て、情報収集し、周囲に相談し、無理のない範囲で挑戦しましょう。 - 専門家の意見を参考に、子育てのヒントを実践する:
発達心理学の専門家の意見を参考に、子育てのヒントを実践しましょう。 - 成功事例から学ぶ:
育児と仕事を両立している人たちの声を聞き、自分に合った働き方を見つけましょう。
育児と仕事の両立は、決して簡単なことではありません。しかし、あなたの努力と工夫、そして周囲のサポートがあれば、必ず乗り越えることができます。
あなたらしい働き方を見つけ、充実した毎日を送れることを心から応援しています。
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