2人目の発達障害発覚…夫や身内の無理解に心が折れそう。どうすれば乗り越えられる？経験者が語る心の持ち方と具体的な解決策

この記事では、2人のお子さんの発達障害という困難に直面し、夫や身内からの理解を得られず孤立感を深めているお母様に向けて、具体的な解決策と心の持ち方について、経験者の視点からアドバイスを送ります。転職活動やキャリア形成にも影響を及ぼしかねない、この深刻な問題に、どう向き合い、乗り越えていくのか。具体的なステップと、心の支えとなる考え方をお伝えします。

第一子が発達障害でしたが、療育などに通い、良い学校に入り、今は充実した毎日を送っています。少し年を離して産んだ第二子にも、最近発達障害が発覚しました。1人目は結構重いですが、2人目は比較的軽いようです。そのため、母親である私は、2人とも早期に気づいてはいましたが、2人目は特に夫や身内の期待が大きかったのです。「今度は絶対違う！」と。実際育てている私はかなり苦労していたのですが。

夫の両親は、1人目に診断がおりた時、それはもう「この子はおかしくない、母親が悪い」と非難轟々だったので、近くに住んでいて毎週会いますが、2人目の診断のことはまだ伝えていません。私の両親は遠方で、両親の希望で高齢の祖母に1人目の障害を伏せているためもう何年も帰省できず会っていないのですが、いつも電話や、子供たちに贈り物をくれて、心配してくれます。が、2人目の診断前に可能性を打ち明けたら、神様仏様にお祈りを始め、その類を信じない父がお祓いをしてこいと数万円送ってきたり、両親はショックで完全に混乱しています。

夫にはちゃんと伝えているのですが、1人目と違う様子の2人目を溺愛していたので、診断を伝えるとそれはもうショックを受け、冷たくなってしまいました。私は1人目の障害発覚を機に、なかなか仕事ができず、気を遣いほとんど友達と会えなくなり、前述の事情で実家にも全く会帰れなくなりましたが、夫には「お前はいいよな。俺の辛さがわかんないだろ。職場で子供の話出て気まずい思いするのがほんときつい」と言われました。確かに夫の気持ちもわかりますが、子供たちは悪くないので、黙って聞いています。

2人目も障害があるとわかり、確かにうれしくはないし、落ち込みますが、診断がつく前、生まれた時から決まっていたことだし、なんとなく残念ながらそんな気はしていたし、受け入れるしかないとは思います。障害のある子供と縁のない人には信じ難いかもしれませんが、兄弟どちらも障害児、とはそこまで珍しくないと思います。

やはり多少落ち込みますが、同じように2人目も障害がある、とわかってから、立ち直るまではどれくらいかかりましたか。どのように立ち直り、受け入れていきましたか。1人目も2人目もそこまで「絶望！」て感じではなく、晴れた空を見て「はー…」とため息ついてる感じです。子供たちにはたまに激怒しますが、寝顔やご飯をおいしそうに食べてる顔を見ると涙が出そうになります。

そして、自分の気持ち以上に、夫、親をはじめとする身内のがっかり、絶望具合に落ち込んでいます。私や子供のせいでもないのですが、なんだか申し訳なく辛いです。保健師に、誰にも相談できない、と言ったら、「旦那さんに相談しないと」と励まされたのですが、夫は「そういう嫌な話聞くと調子悪くなるからやめてほしい」と拒否されました。なので私は孤立しています。（子供たちだけが味方です）それでも夫は障害以外のことでは楽天的？で、もう1人子供ほしい（断ってますが）とよく言うし、浮気もしないし離婚は絶対嫌だと言います。

・2人目も障害児だとわかった時の気持ちの切替方

・否定的な夫や身内との付き合い方、またどのように周りも受け入れていってくれたか

について、2人目のお子さんも障害をお持ちだった方からの親御さんから、実際の経験談や、アドバイスいただけると幸いてます。

はじめに：2人目の発達障害発覚、絶望と孤立からの脱却

2人のお子さんの発達障害という、非常に困難な状況に直面されているお母様、心中お察しいたします。一人のお子さんの発達障害を受け入れ、療育や学校生活を支え、ようやく落ち着いたと思ったら、2人目のお子さんにも発達障害の可能性が。そして、ご自身の気持ち以上に、ご主人やご家族からの理解が得られず、孤立感を深めているとのこと。これは、精神的にも肉体的にも非常に負担の大きい状況です。

この記事では、同じような経験を持つ親御さんの声を集め、どのようにしてこの困難を乗り越え、前向きな気持ちを取り戻したのか、具体的な方法を提示します。また、夫や身内との関係を改善し、周囲からの理解を得るためのヒント、そして、ご自身が抱えるキャリアに関する悩みについても、解決の糸口を探ります。

1. 2人目の発達障害を受け入れる心のプロセス

2人目の発達障害が発覚した時、まず襲ってくるのは、落胆や不安、そして「またか…」という複雑な感情かもしれません。しかし、この感情は決してあなただけのものではありません。多くの親御さんが、同じような感情を経験しています。この章では、その心のプロセスを理解し、どのように受け入れていくか、具体的なステップを解説します。

1-1. 感情の整理：認め、受け入れるための第一歩

まず大切なのは、自分の感情を否定せず、ありのままを受け入れることです。

落胆、悲しみ、怒り：これらの感情は自然なものです。無理に抑え込まず、心の奥底から湧き上がる感情を認めましょう。
罪悪感：「自分のせいではないか」と感じるかもしれませんが、それは違います。発達障害は、親の育て方だけで決まるものではありません。
不安：将来への不安は当然です。しかし、一人で抱え込まず、専門家や同じ境遇の親御さんに相談しましょう。

感情を整理するために、日記を書いたり、信頼できる人に話を聞いてもらうのも良いでしょう。自分の気持ちを言葉にすることで、心が少しずつ軽くなっていくはずです。

1-2. 情報収集：発達障害に関する正しい知識を得る

発達障害について、正しい知識を得ることは、不安を軽減し、前向きに進むために不可欠です。

専門家の意見：医師、臨床心理士、療育の専門家など、専門家から正しい情報を得ましょう。
信頼できる情報源：インターネット上には誤った情報も多いため、信頼できる情報源（厚生労働省、発達障害に関するNPO法人など）から情報を収集しましょう。
発達障害の種類：自閉スペクトラム症、注意欠如・多動性障害（ADHD）、学習障害など、発達障害には様々な種類があります。お子さんの特性を理解し、適切なサポートにつなげましょう。

正しい知識を得ることで、お子さんの特性に合わせたサポート方法が見えてきます。そして、将来への漠然とした不安が、具体的な対策へと変わっていくでしょう。

1-3. 焦らない：時間をかけて受け入れる

発達障害を受け入れるには、時間がかかります。焦らず、自分のペースで進んでいきましょう。

無理強いしない：「すぐに受け入れなければ」と焦る必要はありません。
小さな一歩：少しずつ、できることから始めていきましょう。例えば、療育施設の見学、専門家への相談など。
自分を責めない：うまくいかないことがあっても、自分を責めないでください。あなたは、最善を尽くしています。

時間が経つにつれて、少しずつ気持ちが落ち着き、お子さんの成長を温かく見守れるようになるはずです。

2. 夫や身内との関係：理解と協力を得るために

夫や身内からの理解が得られないことは、非常に大きなストレスになります。しかし、諦めることなく、関係を改善するための努力を続けることが大切です。この章では、夫や身内との関係を改善し、周囲からの協力を得るための具体的な方法を解説します。

2-1. 夫とのコミュニケーション：本音を伝え、理解を求める

夫とのコミュニケーションは、最も重要な課題の一つです。

冷静に話し合う：感情的にならず、冷静に話し合いましょう。
気持ちを伝える：あなたの気持ち、困っていること、そして、お子さんのために何が必要なのかを具体的に伝えましょう。
夫の気持ちを理解する：夫もまた、不安や戸惑いを感じているかもしれません。夫の気持ちにも寄り添い、理解を示しましょう。

夫とのコミュニケーションを通じて、少しずつ理解を深め、協力関係を築いていくことが大切です。

2-2. 身内との関係：距離を置き、理解を待つ

身内との関係は、簡単には改善しないこともあります。

距離を置く：どうしても理解が得られない場合は、一時的に距離を置くことも必要です。
期待しすぎない：すぐに理解を求めるのではなく、時間をかけて理解を待つようにしましょう。
味方を見つける：あなたの味方になってくれる人（親しい友人、親戚など）を見つけ、相談しましょう。

無理に理解を求めようとせず、自分の心を守ることを優先しましょう。そして、少しずつ関係を修復していく努力を続けましょう。

2-3. 周囲のサポート：専門家や支援団体を活用する

一人で抱え込まず、周囲のサポートを積極的に活用しましょう。

専門家：医師、臨床心理士、ソーシャルワーカーなど、専門家に相談しましょう。
支援団体：発達障害児を支援する団体は、情報交換や交流の場を提供しています。
地域のサービス：療育施設、児童発達支援センターなど、地域のサービスを活用しましょう。

周囲のサポートを得ることで、精神的な負担を軽減し、子育てに関する具体的なアドバイスを得ることができます。

3. キャリアと仕事：両立を目指すために

2人のお子さんの発達障害を抱えながら、仕事との両立を目指すことは、非常に大変なことです。しかし、諦めることなく、自分らしい働き方を見つけることができます。この章では、キャリアと仕事の両立を目指すための具体的な方法を解説します。

3-1. 働き方の見直し：柔軟な働き方を検討する

現在の働き方を見直し、柔軟な働き方を検討しましょう。

在宅勤務：在宅勤務は、子育てと仕事を両立しやすい働き方です。
時短勤務：時短勤務を利用することで、子育てに時間を割くことができます。
パート・アルバイト：パート・アルバイトは、自分のペースで働くことができます。

自分の状況に合わせて、最適な働き方を選びましょう。

3-2. スキルアップ：キャリアアップを目指す

スキルアップすることで、より良い条件で働くことが可能になります。

資格取得：自分のスキルを活かせる資格を取得しましょう。
オンライン講座：オンライン講座を受講して、新しいスキルを身につけましょう。
キャリアコンサルタントへの相談：キャリアコンサルタントに相談して、キャリアプランを立てましょう。

スキルアップすることで、自信を持って仕事に取り組むことができます。

3-3. 周囲への理解：職場の理解を得る

職場に、子育てと発達障害について理解してもらうことが大切です。

上司への相談：上司に、自分の状況を相談しましょう。
同僚への協力：同僚に、協力をお願いしましょう。
情報共有：発達障害に関する情報を、職場と共有しましょう。

職場の理解と協力を得ることで、安心して働くことができます。

もっとパーソナルなアドバイスが必要なあなたへ

この記事では一般的な解決策を提示しましたが、あなたの悩みは唯一無二です。
AIキャリアパートナー「あかりちゃん」が、LINEであなたの悩みをリアルタイムに聞き、具体的な求人探しまでサポートします。

今すぐLINEで「あかりちゃん」に無料相談する

無理な勧誘は一切ありません。まずは話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなるはずです。

4. 経験者の声：乗り越えるためのヒント

同じような経験を持つ親御さんたちの声は、あなたの心を支え、前向きに進むための大きな力となります。この章では、経験者の方々の声を紹介し、乗り越えるためのヒントを共有します。

4-1. 経験談1：受け入れ、共に成長する喜び

「2人目の発達障害が発覚した時は、本当に落ち込みました。でも、子供たちの成長を間近で見ているうちに、彼らの個性を受け入れ、共に成長していく喜びを感じるようになりました。夫との関係も、時間をかけて少しずつ改善し、今では協力して子育てをしています。一番大切なのは、子供たちの笑顔を守ること。そして、自分自身を大切にすることです。」

4-2. 経験談2：夫との絆を深めるために

「夫は、最初はショックを受けていましたが、子供たちの療育に積極的に参加するようになり、少しずつ理解を深めてくれました。私自身も、夫に自分の気持ちを素直に伝え、感謝の気持ちを伝えるようにしました。今では、夫は私にとって、一番の理解者であり、心の支えです。夫婦で協力し、子供たちの成長を支えていくことが、私たちの幸せです。」

4-3. 経験談3：周囲の理解を求めるために

「周囲の理解を得ることは、本当に大変でした。でも、諦めずに、発達障害に関する情報を発信し、理解を求め続けました。そして、同じ境遇の親御さんたちと出会い、支え合うことで、孤独感を乗り越えることができました。今では、周囲の人たちも、子供たちの個性を受け入れ、温かく見守ってくれています。大切なのは、諦めないこと、そして、自分たちのペースで進んでいくことです。」

5. まとめ：未来への希望を持って

2人のお子さんの発達障害という困難な状況は、非常に大変なものです。しかし、あなたは決して一人ではありません。この記事で紹介した方法を参考に、自分のペースで、少しずつ前向きに進んでいきましょう。

感情を受け入れ、整理する。
正しい知識を得て、不安を軽減する。
夫や身内との関係を改善する努力を続ける。
周囲のサポートを積極的に活用する。
自分らしい働き方を見つける。

未来への希望を持ち、お子さんたちの笑顔のために、そして、あなた自身の幸せのために、一歩ずつ進んでいきましょう。

“`

コメントするコメントをキャンセル

お役立ちコンテンツ

転職体験談

転職ノウハウ

転職コラム