転勤族の私が発達障がいのある2歳児を抱えて不安…療育と仕事の両立、どうすれば？

この記事では、転勤族のご家庭で発達障がいのあるお子さんを育てながら、仕事との両立に不安を感じているあなたに向けて、具体的な解決策と心の支えとなる情報をお届けします。発達障がいのあるお子さんの療育に関する疑問や、転勤に伴う不安、そして経済的な問題について、一つ一つ丁寧に紐解き、前向きな一歩を踏み出すためのヒントをお伝えします。

発達障がいの可能性のある2歳になったばかりの息子がいますが転勤族です。この先不安です。まだ受診していませんし、診断はついていませんが、素人なりに見ていて知的障がいもあるのでないかと思っています。今は市の集団療育に通い始めました。一度通い始めれば療育手帳があるかぎり通えますよね。ですが、転勤先の街で療育にすぐに入れない場合もありますよね。その場みなさんはどうしているのでしょうか。

転勤は、２月に言われ引越しまでは約１ヶ月です。

北海道内の転勤になりますが、北海道は田舎も多くちゃんとした療育を受けていけるか不安です。

特に札幌などの大きな街だとすぐに入れないのでしょうか。今年の３月で今の街にすんで2年になります。いつ転勤してもおかしくありません。

金銭的にも市の療育以外に通わせるのは難しいですし、そのような療育すらない場所もたくさんあるかと思いますが、みなさんはどうされていますか？障がいをもつ子供を連れての転勤は、やっぱり大変ですかね？子供にとって環境がかわるという事はとても大きな事でそれがましてや、障がいがあると子供への負担は大きいのかなって。プラスに考えれば強くなれるかなとおもいますが。障がいが重くても、軽くても強く生きていけるようにしてあげたいです。アドバイス等あればお願いします。

はじめに：転勤族と発達障がい児を育てることへの不安

転勤族のご家庭にとって、お子さんの発達に関する悩みは、特に大きな不安材料となります。見慣れない土地での生活、新しい人間関係の構築、そして何よりも、お子さんの療育環境を確保すること。これらの課題は、親御さんにとって大きな負担となるでしょう。今回の相談者様のように、まだ2歳のお子さんが発達障がいの可能性を抱えている場合、その不安はさらに増幅されます。

この記事では、転勤族として発達障がいのあるお子さんを育てている親御さんが抱える具体的な悩み、療育の選択肢、転勤先での情報収集方法、そして経済的な問題への対策について、詳しく解説していきます。読者の皆様が、少しでも安心して、前向きに子育てに取り組めるよう、具体的なアドバイスと心の支えとなる情報を提供します。

1. 療育に関する疑問：転勤先での療育の確保

転勤が決まった際、まず気になるのは、お子さんの療育をどのように継続するか、ということでしょう。特に、発達障がいのあるお子さんの場合、療育は成長と発達において非常に重要な役割を果たします。転勤先での療育をスムーズに確保するために、以下の点を押さえておきましょう。

1-1. 事前準備：転勤が決まったらすぐに始めること

情報収集: 転勤が決まったら、まず転勤先の自治体の療育に関する情報を収集しましょう。自治体のウェブサイト、保健センター、発達支援センターなどに問い合わせ、療育施設のリストや利用方法、空き状況などを確認します。
現在の療育機関との連携: 現在通っている療育機関の先生に、転勤の事実を伝え、転勤先での療育に関する相談をしましょう。紹介状や、お子さんの発達に関する情報をまとめた資料を作成してもらうと、転勤先でのスムーズな療育開始に役立ちます。
転居先の情報収集: 転居先が決まったら、地域の情報に詳しい人に話を聞くことも有効です。例えば、転勤先の幼稚園や保育園の先生、地域のママ友、SNSのコミュニティなどを活用して、療育に関する情報を集めましょう。

1-2. 転勤先での療育施設の探し方

自治体の窓口: 転勤先の自治体の保健センターや発達支援センターは、療育に関する情報提供や相談に応じてくれます。まずは、これらの窓口に相談し、お子さんに合った療育施設を紹介してもらいましょう。
医療機関との連携: 転勤先の小児科医や発達専門医に相談し、療育に関するアドバイスや、適切な療育施設を紹介してもらうのも良いでしょう。
インターネット検索: インターネット検索も有効な手段です。「〇〇市（転勤先の地名）　療育」「〇〇市　発達支援」などのキーワードで検索し、療育施設の情報を集めましょう。
療育手帳の活用: 療育手帳は、全国で共通して利用できるサービスがあります。転勤先でも、療育手帳を提示することで、さまざまな支援やサービスを受けることができます。

1-3. 療育の選択肢

療育には、さまざまな選択肢があります。お子さんの発達段階や特性、ご家庭の状況に合わせて、最適な療育方法を選びましょう。

児童発達支援: 未就学のお子さんを対象とした療育施設です。遊びを通して、社会性やコミュニケーション能力、生活スキルなどを育みます。
放課後等デイサービス: 就学中のお子さんを対象とした療育施設です。放課後や長期休暇中に、生活能力の向上や、集団生活への適応を支援します。
医療型児童発達支援: 医療的なケアが必要なお子さんを対象とした療育施設です。
個別療育: 言語療法士、作業療法士、理学療法士など、専門家による個別指導です。
グループ療育: 同じような発達課題を持つお子さんたちが集まり、集団で療育を行います。
家庭療育: ご自宅でできる療育です。専門家のアドバイスを受けながら、遊びや生活の中で療育を行います。

2. 転勤に伴う不安への対処法：心のケアと情報収集

転勤は、お子さんだけでなく、親御さんにとっても大きなストレスとなります。特に、発達障がいのあるお子さんの場合、環境の変化は、お子さんの心身に大きな影響を与える可能性があります。転勤に伴う不安を軽減するために、以下の点に注意しましょう。

2-1. 転勤前にできること

お子さんとのコミュニケーション: 転勤が決まったら、お子さんに、転勤すること、新しい家に引っ越すこと、新しい学校や幼稚園に行くことなどを、年齢や発達段階に合わせて説明しましょう。絵本や写真を使って、視覚的に説明するのも効果的です。
転勤先の情報収集: 転勤先の地域の情報を集め、お子さんに伝えましょう。公園や遊び場、図書館、動物園など、お子さんが楽しめる場所の情報を集め、一緒に調べてみるのも良いでしょう。
引っ越し準備への参加: 引っ越しの準備に、お子さんを積極的に参加させましょう。一緒に荷物をまとめたり、新しい家の間取り図を見たりすることで、お子さんの不安を軽減することができます。
現在の生活の振り返り: 今の生活で楽しかったことや、思い出を振り返り、新しい生活への期待感を高めましょう。

2-2. 転勤先での心のケア

新しい環境への適応: 転勤先での生活が始まったら、お子さんが新しい環境に慣れるまで、時間をかけて見守りましょう。無理強いせず、お子さんのペースに合わせて、新しい生活に慣れていくことが大切です。
親御さんの心のケア: 親御さんも、新しい環境での生活に慣れるまで、ストレスを感じることがあります。一人で抱え込まず、家族や友人、地域の支援機関などに相談し、心のケアを行いましょう。
情報交換の場に参加: 地域のママ友や、発達障がい児を持つ親御さんの集まりに参加し、情報交換や交流をしましょう。
専門家への相談: 必要に応じて、専門家（医師、カウンセラーなど）に相談し、心のケアを受けましょう。

3. 経済的な問題への対策：利用できる制度と支援

発達障がいのあるお子さんを育てるには、療育費や医療費など、経済的な負担も大きくなります。転勤族の場合、転勤に伴う引っ越し費用や、新しい生活環境への適応費用なども加わり、さらに負担が増える可能性があります。経済的な問題を解決するために、利用できる制度や支援について、詳しく見ていきましょう。

3-1. 利用できる制度

児童手当: 中学校卒業までの児童を養育している人に支給される手当です。
特別児童扶養手当: 精神または身体に障がいのある児童を養育している人に支給される手当です。
自立支援医療（育成医療）: 18歳未満の児童で、特定の疾病により医療が必要な場合に、医療費の自己負担が軽減される制度です。
障害児通所支援: 児童発達支援、放課後等デイサービスなどの利用料の自己負担が軽減される制度です。
保育料の減免: 障害児を保育園や幼稚園に通わせる場合、保育料が減免される場合があります。
医療費助成: 多くの自治体で、未熟児養育医療費助成や、特定疾患医療費助成など、医療費を助成する制度があります。

3-2. 経済的な支援策

情報収集: 転勤先の自治体の福祉課や、発達支援センターなどに相談し、利用できる制度や支援について、詳しく情報を収集しましょう。
家計の見直し: 支出を見直し、節約できる部分がないか検討しましょう。
副業や在宅ワーク: 在宅でできる仕事を探し、収入を増やすことも検討しましょう。
親族からの支援: 頼れる親族がいれば、経済的な支援を相談してみるのも良いでしょう。
NPO法人などの支援: 発達障がい児を支援するNPO法人などが、経済的な支援を行っている場合があります。

4. 転勤族として強く生きるために：心の持ち方とプラス思考

転勤族として、発達障がいのあるお子さんを育てることは、確かに大変なことです。しかし、困難な状況を乗り越えることで、お子さんはもちろん、親御さん自身も大きく成長することができます。ここでは、前向きに、強く生きていくための心の持ち方について、考えていきましょう。

4-1. プラス思考で乗り越える

困難を成長の機会と捉える: 転勤や療育に関する困難は、お子さんの成長の機会であり、親御さん自身の成長の機会でもあります。困難を乗り越えることで、お子さんはより強く、親御さんはより大きく成長することができます。
小さな成功を積み重ねる: 療育や子育てにおいて、小さな成功を積み重ねることで、自信を深め、前向きな気持ちを保つことができます。
感謝の気持ちを持つ: 支えてくれる家族や友人、療育施設のスタッフ、そしてお子さん自身に感謝の気持ちを持つことで、心の余裕が生まれ、前向きな気持ちで子育てに取り組むことができます。
自分のペースで進む: 他の人と比較せず、自分のペースで、お子さんの成長をサポートしましょう。

4-2. 家族の絆を深める

家族で協力する: 家族で協力し、お子さんの療育や生活をサポートしましょう。
コミュニケーションを大切にする: 家族で、お子さんのこと、悩み、喜びなどを共有し、コミュニケーションを大切にしましょう。
一緒に楽しむ時間を作る: 家族で、一緒に遊んだり、食事をしたり、楽しい時間を過ごしましょう。
お互いを尊重する: 家族それぞれが、お互いの気持ちを尊重し、理解し合うことが大切です。

4-3. 周囲の理解を得る

積極的に情報発信する: 周囲の人々に、お子さんの発達障がいについて、積極的に情報発信しましょう。
相談しやすい関係を作る: 困ったことがあれば、気軽に相談できる関係を、周囲の人々と築きましょう。
地域のイベントに参加する: 地域のイベントに参加し、地域の人々との交流を深めましょう。
理解者を増やす: 発達障がいに関する理解を深めるための活動に参加し、理解者を増やしましょう。

転勤族として、発達障がいのあるお子さんを育てることは、確かに大変なことです。しかし、適切な情報収集、療育の選択、経済的な対策、そして心のケアを行うことで、必ず乗り越えることができます。お子さんの成長を信じ、家族の絆を深め、周囲の理解を得ながら、前向きに子育てに取り組んでいきましょう。

今回の相談者様が抱える不安は、多くの転勤族のご家庭が直面するものです。しかし、一人で悩まず、積極的に情報を収集し、周囲のサポートを受けながら、お子さんと共に成長していくことができます。この記事が、少しでもあなたの力になれることを願っています。

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まとめ：転勤族の発達障がい児を支えるために

転勤族として発達障がいのあるお子さんを育てることは、確かに困難を伴います。しかし、適切な情報収集、療育の選択、経済的な対策、そして心のケアを行うことで、必ず乗り越えることができます。お子さんの成長を信じ、家族の絆を深め、周囲の理解を得ながら、前向きに子育てに取り組んでいきましょう。

今回の記事で紹介した情報を参考に、転勤先での療育環境を整え、お子さんの成長をサポートしてください。そして、ご自身の心のケアも忘れずに行ってください。あなたの努力は、必ずお子さんの未来を明るく照らすでしょう。

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