「もう無理」と言われた… 離婚を考えているあなたへ。専門家が教える、経済的な不安と心のケア
「もう無理」と言われた… 離婚を考えているあなたへ。専門家が教える、経済的な不安と心のケア
この記事は、結婚生活に行き詰まり、離婚を考えているあなたに向けて書かれています。経済的な不安、将来への漠然とした不安、そして精神的な苦しみ… 多くの困難に直面していることと思います。この記事では、あなたの抱える問題に対して、具体的な解決策と心のケアについて、専門家の視点からアドバイスしていきます。
まずは、今回のご相談内容を見ていきましょう。
去年の１２月に入籍し１月に第一子を出産しました。去年の３月に主人と出会い４月に付き合い始め５月の末に妊娠発覚しました。私は付き合い始めから精神的に不安定で去年の７月から精神科に通っていました。主人も一度だけ病院へついてきてくれました。原因は主人だったので私はずっと別れたいと言ってましたが私の親にも、子供の為にも結婚するべきだと言われました。あかんかったら帰っておいでとも言ってましたが。あまりのストレスに去年の10月からは切迫早産で寝たきりでした。産後も不安定な状態は変わらず５月頃からまた精神科に通っています。今のところ適応障害のみの診断です。産後うつなどの可能性もあるみたいですが…。主人が全然協力的でもない事や相談しても他人事で普段から喧嘩ばかりでした。私はどうしたらいいかわからず何度も死ぬしかないと思いました。
先週主人からもう１日だけでもいいから別居してほしいと言われ別居しました。私は今は家族３人で暮らしたいと思っているので主人と離れるのは嫌でした。でも出ていくしかない状態だったので１日だけ実家に子供を連れて帰りました。実母は主人が大嫌いなのでこんな事を相談したら余計に主人を嫌うと思うので相談は出来ません。
１日離れて過ごし帰ってから主人と話をしたら私達が居なくなってすごく楽だったと言われました。悲しくて涙が出ました。喧嘩をせずに過ごすならまだ子供の為に一緒に住むと言われたので喧嘩をしないように子供が夜中に起きても起こさないように頑張りました。でも主人は私が妊娠してからやめていたタバコも吸いだしたのでそれもショックでした。1週間過ごしましたがなんの愛情もない家庭が悲しくて辛かったです。
今日の朝から話し合いをしましたが愛情がほしいと言っても無理と言われました。他愛のない会話をしたいと言いましたが喋る事がないと言われました。しばらく距離おいてリフレッシュするしかないと言われました。喧嘩もしないよう頑張ったのにって言ったらそれでも無理やったなと言われました。私は別居したくなかったです。精神的にも不安定なので支えてほしかったです。でも無理しかゆわれないので今日からとりあえず1週間実家に帰る事にしました。離婚するならいつでもいいからと言われました。
私は最後まで離婚はしないつもりです。離婚調停とかなると思うので。私が不安定なのは結婚前からやんと言ったら結婚して子供産めばそれが治ると思ってたでも治らんかったからもうこっちも無理だから離婚したいとの事です。
離婚調停や裁判でも出来たら弁護士は高いのでお願いしたくないです。でもこんなに精神的にツライ思いをしているので慰謝料もほしいです。
知りたいのは私は今後別居が長くなるようなら婚姻費用を貰えるのでしょうか？結婚前に私が購入していた車のローンがまだ一年半ほどあります。ローンの支払いや毎月の生命保険料は婚姻費用とは別に貰えるのでしょうか？
おとといくらいにこの時期は日傘がほしいと言ったら自分で働いて買えと言われました。子供も明日で生後半年です。保育園もいれていないのでもちろん仕事も行けません。精神状態も悪く今すぐ仕事も見つける事も難しいです。
お詳しい方に教えて頂きたいです。
ご相談ありがとうございます。結婚生活、出産、育児と、目まぐるしい変化の中で、心身ともに大変な状況であることが伝わってきます。ご主人の無理解や協力のなさ、そして「もう無理」という言葉は、どれほどあなたを傷つけたことでしょう。一人で抱え込まず、まずは現状を整理し、今後のためにできることを一緒に考えていきましょう。
1. 現状の整理と心のケア
まず、あなたの置かれている状況を整理しましょう。あなたは、結婚前から精神的に不安定な状態であり、結婚後もその状態が改善せず、むしろ悪化していると感じています。ご主人の協力が得られず、孤立感を深め、離婚をほのめかされる中で、精神的な負担は計り知れません。まずは、ご自身の心と体を大切にすることを最優先に考えてください。
- 専門家のサポート： 精神科医やカウンセラーとの継続的な治療、カウンセリングは不可欠です。信頼できる専門家を見つけ、定期的に相談しましょう。
- 休息と休息： 十分な睡眠、バランスの取れた食事、適度な運動を心がけ、心身のリフレッシュを図りましょう。
- 信頼できる人への相談： ご両親や親しい友人など、あなたの話を聞いてくれる人に、今の気持ちを打ち明けてください。一人で抱え込まないことが大切です。
2. 法律的な問題への対応
次に、法律的な問題について解説します。離婚や別居に関する法的知識は、あなたの将来を左右する重要な要素です。専門家のサポートを受けながら、適切な対応を取りましょう。
2-1. 婚姻費用について
別居が長期間にわたる場合、あなたはご主人に対して「婚姻費用」を請求することができます。婚姻費用とは、夫婦が婚姻生活を維持するために必要な費用のことで、具体的には、生活費、住居費、医療費、養育費などが含まれます。婚姻費用は、夫婦の収入や生活状況に応じて決定されます。
今回のケースでは、あなたが現在就労しておらず、お子さんの育児に専念している状況であるため、婚姻費用を請求できる可能性が高いと考えられます。婚姻費用の請求方法としては、まず、ご主人と話し合い、合意が得られれば、その内容を公正証書にしておくことが望ましいです。話し合いで合意が得られない場合は、家庭裁判所に婚姻費用の分担請求調停を申し立てることができます。
2-2. ローンと保険料について
結婚前にあなたが購入した車のローンや生命保険料は、原則として、婚姻費用とは別に、あなたが負担することになります。ただし、離婚の際には、財産分与の対象となる可能性があります。財産分与とは、夫婦が婚姻期間中に協力して築き上げた財産を、離婚時に公平に分配することです。車のローンについては、ローンの残債や車の価値などを考慮して、財産分与の対象となるかどうかが判断されます。
生命保険については、離婚時に解約して財産分与の対象とするか、名義変更などを行うかなど、様々な選択肢があります。弁護士に相談し、あなたの状況に最適な方法を検討しましょう。
2-3. 慰謝料について
ご主人の言動が原因で、あなたが精神的な苦痛を受けた場合、ご主人に対して慰謝料を請求することができます。慰謝料の額は、精神的苦痛の程度、婚姻期間、夫婦の状況などを考慮して決定されます。今回のケースでは、ご主人の無理解な言動、精神的なサポートの欠如、そして離婚をほのめかす発言などが、慰謝料請求の根拠となる可能性があります。
慰謝料請求の方法としては、まず、ご主人と話し合い、合意が得られれば、その内容を合意書にしておくことが望ましいです。話し合いで合意が得られない場合は、離婚調停や離婚訴訟の中で、慰謝料を請求することになります。
2-4. 離婚調停と弁護士について
離婚調停は、家庭裁判所の調停委員を介して、夫婦が離婚に関する話し合いを行う手続きです。離婚調停では、離婚の合意、親権者の決定、養育費、慰謝料、財産分与などについて話し合います。離婚調停は、原則として、当事者が出席して行われますが、弁護士に依頼することも可能です。
弁護士に依頼するメリットは、法的知識に基づいたアドバイスを受けられること、調停や裁判の手続きを代行してもらえること、そして、あなたの権利を最大限に守ってもらえることです。弁護士費用はかかりますが、あなたの状況によっては、弁護士に依頼することが、最善の選択となる場合があります。まずは、弁護士に相談し、あなたの状況についてアドバイスを受けてみましょう。
3. 今後の具体的な行動
具体的な行動として、以下のステップを踏むことをお勧めします。
- 専門家への相談： まずは、精神科医やカウンセラー、弁護士などの専門家に相談しましょう。あなたの状況を詳しく説明し、適切なアドバイスを受けてください。
- 情報収集： 離婚に関する情報を集めましょう。インターネット、書籍、専門家への相談などを通じて、離婚の手続き、権利、注意点などを理解しましょう。
- 記録の作成： ご主人の言動、喧嘩の内容、別居に至った経緯などを記録しておきましょう。これらの記録は、離婚調停や裁判の際に、証拠として役立ちます。
- 経済的な準備： 離婚後の生活をシミュレーションし、経済的な準備を始めましょう。就労支援、生活保護、児童扶養手当など、利用できる制度について調べておきましょう。
- 親権と養育費： お子さんの親権と養育費について、ご主人と話し合いましょう。話し合いがまとまらない場合は、弁護士に相談し、調停や裁判の手続きを進めましょう。
4. 離婚後の生活に向けて
離婚は、人生における大きな転換期です。離婚後の生活は、不安や困難も伴いますが、同時に、新たなスタートを切るチャンスでもあります。離婚後の生活に向けて、以下の点を意識しましょう。
- 自立： 経済的、精神的に自立することを目指しましょう。就労支援、資格取得、スキルアップなどを通じて、自立した生活基盤を築きましょう。
- 子育て： お子さんのために、安定した環境を整えましょう。親権者として、お子さんの成長をサポートし、愛情を注ぎましょう。
- 心のケア： 離婚後の心のケアも大切です。カウンセリング、友人との交流、趣味など、自分なりのストレス解消法を見つけ、心の健康を保ちましょう。
- 未来への希望： 離婚は終わりではなく、始まりです。未来への希望を持ち、前向きに生きていくことが大切です。新しい出会い、新しい目標、新しい生き方を見つけ、充実した人生を送りましょう。
あなたは、今、とても辛い状況にいると思います。しかし、あなたは一人ではありません。あなたの周りには、あなたを支え、助けてくれる人が必ずいます。専門家のアドバイスを受け、法的知識を身につけ、そして、あなたの心と体を大切にしながら、未来に向かって歩んでいきましょう。
最後に、あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
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