「家に来るな」義父との確執…発達障害のある子を抱える主婦が抱える苦悩と、多様な働き方へのヒント

この記事は、発達障害のあるお子さんを育てながら、義両親との関係に悩む主婦の方に向けて書かれています。子育てと家事、そして義両親との関係に苦しみ、自分の存在意義を見失いかけているあなたへ、少しでも心が軽くなるようなヒントをお届けします。具体的には、現在の状況を整理し、多様な働き方を通じて、あなた自身の心の平穏と経済的な自立を両立させるための具体的なステップを提案します。

子供が2人いる主婦です。

上の子が3歳になるまで、夫の両親と完全同居していました。上の子には発達障害があるのですが、義両親が私のせいだと認めなかったり、療育に通うのに猛反対するので、これではまずいと思い、いろいろな理由をつけて別居に持ち込みました。

義父はやれるもんならやってみろ、義母は夫が一人息子で溺愛していたため本当に不満そうでしたが、車で20分くらいの距離に別居してからは表面上は仲良くやっています。

私としては、完全に距離をおきたいくらいですが、上の子がやはり生まれ育った義実家に遊びに行くのを楽しみにしていて、夫も何かと安心感のある義実家に行きたがるので、私は内心渋々ながらも、毎週末泊まりに行きました。

義父は基本何もせずにゴロゴロしていて、たまに健常の下の子と近所に散歩に行ったりします。義母は昔結婚前幼稚園の先生をしていたそうで、上の子とも遊んでくれますが「お絵かきもできないなんて」「○○さんのところの孫は…」など、昔の人だから障害について理解はありません。「母親のせい」という考えです。

夫も義実家ではずっとゴロゴロしていて「飯まだ〜」とか言っていますが、義母はうれしそうで、せっせと世話を焼きたがります。

義父74、義母70、夫30、長男8、次男3歳です。義両親は無職です。

そんな中、義父からよく怒鳴られます。「なんでも頼りっきりで（義両親ともに）倒れる寸前だ。お前らは親の務めを全く果たしてない。お前たち一日中子供たち見てみろ。できないだろうが！このバカ！」というように、自分たちがかわいそうで、私たちが親として全くダメというようなことをいつも言われます。

確かに夫には言ってもらって構いませんが、私がなんでそんなこと言われなきゃいけないの？と失礼じゃ？とムカッときます。

そりゃ70代じゃ倒れそうにもなるだろうし。

子供2人を365日24時間世話をしているのは私で、なんでたまに会ってるだけの義父より私が楽してる、子育てしていないという発想になるのか。

確かに義両親は一人息子甘やかし放題で夫はダメ親かもしれないけど、私を巻き添えにしてけなすのやめてほしいです。

大体お金持ちで高齢で一人息子を出産して自分の実家を頼りまくっていた義母と、実家を全く頼らず障害児含む男児2人を夫の協力なしで育てている私を一緒にしないでほしいです。

夫は親子だから言いたいこと言い返して次の日には忘れてますが、私は毎回モヤモヤします。

私は同居してから心労で165cm42kgしかなく誰が見てもガリガリで心配されますが、義両親は丸々太ってます。

同居で上の子が生まれて嬉しくて大フィーバーし、上の子奪い取り「ママいなくてもいいよね」「じいとばあが1番好きだよね」なんて毎日教え込んでいる一方、なぜか私のせいで苦労しているかわいそうな自分たち、を演じたいようで、孫が生まれてから痩せたとか、疲れて辛い、とか、嫁が孫の世話をしないから自分たちがやってる、とか近所から遠い親戚までくまなく言いふらしていました。

そして小さいうちはうちの孫が1番かわいいおたくの孫は全然かわいくないね、とさんざん上の子を自慢していた義両親ですが、発達障害がわかると、義父は「もう来なくていい」と本人に言い、私には「来るなら片時も離れずにいろ。俺たちは疲れる」など文句を言われます。

義母は世間体と夫に会いたいから来て欲しがりますが、私が台所に立つとわざとシンクの横にバファリンの箱をおいて悲劇のヒロインぶったり、夫の世話や子育てに関して嫌味を言ってきます。

もうなんのために行っているかわからないのですが、上の子が行きたいと泣くのです。

そんなに行きたいってことは、やっぱり義両親が正しくて、私がダメな親なのかな、と思います。

私が毎日療育に母子通園したこと、妊娠中も産後も里帰りせず、幼稚園に毎日付き添っていたこと、病院に連れて行って相談したこと…全部意味なかったのかな、義両親と暮らせば上の子は幸せなのかな、とよく思います。

下の子は義実家に行くと楽しいけど、私といる方が楽しくて、私が元気ないと心配してくれます。

夫と上の子だけ義実家に行かせるとしても、夫は全く子供の世話をしないので、義父の不満は解決しません。

義母は夫に羽を伸ばしてもらい、私が大人しく文句を聞きながら義実家で嫁業をしてほしいと思っています。

二児の父となり夫が一人前になった、嫁はダメな嫁、と言いふらしたいようです。

上の子を悲しませたくないし、義母が来いと騒ぐのでまた行きます。

私の実家は遠方で頼れず、夫も行きたがりませんし、義両親も心配して勧めません。

どうするのが1番良いのでしょうか。

1. 現状の整理：抱えている問題と、その複雑さ

まず、あなたの置かれている状況を整理しましょう。あなたは、発達障害のあるお子さんを抱えながら、義両親との関係、夫との関係、そしてご自身の心身の健康という、複数の問題を抱えています。特に、義両親からの精神的な攻撃は、あなたの心に大きな負担を与えているようです。また、お子さんのためにと義実家に行くものの、それがさらなるストレスを生み出すという悪循環に陥っています。

義両親からの精神的DV：人格否定や、子育てに対する非難が続いています。
夫の無理解：義両親とあなたの板挟みになり、問題解決に消極的です。
お子さんの問題：発達障害のお子さんの療育と、義両親との関係で板挟みになっています。
孤立感：実家が遠方で頼ることができず、夫も協力的ではないため、孤立感を感じています。
心身の不調：長期間のストレスにより、心身ともに疲弊している状態です。

これらの問題は複雑に絡み合い、解決を難しくしています。しかし、一つ一つ丁寧に紐解き、具体的な対策を講じることで、状況を改善することは可能です。

2. 状況を改善するための具体的なステップ

現状を改善するためには、以下のステップで行動していくことが重要です。

ステップ1：現状の可視化と優先順位付け

まずは、抱えている問題を具体的に書き出し、優先順位をつけましょう。例えば、

最優先事項：ご自身の心身の健康を守ること。
次に重要なこと：お子さんの療育環境を整えること。
その次に：義両親との関係を改善すること、または距離を置くこと。
最後に：夫とのコミュニケーションを改善すること。

このように優先順位を明確にすることで、どの問題に集中すべきか、何を諦めるべきかが見えてきます。

ステップ2：心のケアと休息

長期間のストレスは、心身に深刻な影響を与えます。まずは、ご自身の心と体を休ませることを最優先に考えましょう。

休息時間の確保：毎日少しでも、自分のための時間を作りましょう。好きな音楽を聴いたり、本を読んだり、ただぼーっとしたりする時間でも構いません。
専門家への相談：精神科医やカウンセラーに相談し、専門的なサポートを受けましょう。
信頼できる人への相談：友人や家族など、信頼できる人に悩みを打ち明け、話を聞いてもらいましょう。
趣味やリフレッシュ：好きなことをする時間を作り、気分転換を図りましょう。

心身の健康を保つことは、問題解決の第一歩です。

ステップ3：義両親との関係の見直し

義両親との関係は、あなたの大きな悩みの種です。関係を見直すために、以下の点を検討しましょう。

距離を置く：物理的な距離を置くことで、精神的な負担を軽減できる場合があります。週末の訪問を減らす、または完全にやめることも検討しましょう。
境界線を引く：義両親からの干渉や非難に対して、明確な境界線を引くことが重要です。「それは私の問題ではありません」「私はそうは思いません」など、自分の意見をはっきりと伝えましょう。
夫との連携：夫に、義両親との関係について理解を求め、協力してもらいましょう。夫が味方になってくれるだけでも、精神的な負担は軽減されます。
専門家の助言：必要であれば、家族問題に詳しい専門家（弁護士やカウンセラー）に相談し、具体的なアドバイスを受けましょう。

義両親との関係は、すぐに改善できるものではありません。しかし、あなた自身の心を守るために、できることから少しずつ行動していくことが大切です。

ステップ4：お子さんの療育環境の確保

お子さんの発達を支えるためには、適切な療育環境を整えることが重要です。

療育施設の利用：発達支援センターや児童発達支援事業所など、専門的な療育を受けられる施設を探しましょう。
情報収集：地域の療育に関する情報を集め、利用できるサービスを把握しましょう。
専門家との連携：医師や保育士、療育の専門家と連携し、お子さんに合った支援計画を立てましょう。
夫との協力：療育に関する情報を共有し、夫にも積極的に参加してもらいましょう。

お子さんの療育環境を整えることは、あなた自身の精神的な負担を軽減し、お子さんの成長を支えることにつながります。

ステップ5：経済的な自立と多様な働き方の検討

経済的な自立は、あなたの選択肢を広げ、精神的な余裕を生み出すために重要です。多様な働き方を検討し、収入を確保することを考えましょう。

在宅ワーク：パソコンとインターネット環境があれば、自宅でできる仕事があります。データ入力、ライティング、Webデザインなど、様々な仕事があります。
パート・アルバイト：子育てと両立しやすい、短時間勤務のパートやアルバイトを探しましょう。
フリーランス：自分のスキルを活かして、フリーランスとして働くことも可能です。
副業：本業を持ちながら、副業で収入を得ることもできます。
キャリアカウンセリング：自分のスキルや経験を活かせる仕事を見つけるために、キャリアカウンセリングを受けるのも良いでしょう。

多様な働き方を通じて、収入を確保し、経済的な自立を目指しましょう。

3. 多様な働き方：具体的な選択肢と、そのメリット・デメリット

多様な働き方には、それぞれメリットとデメリットがあります。あなたの状況に合わせて、最適な働き方を選択しましょう。

在宅ワーク

メリット

自宅で仕事ができるため、子育てと両立しやすい。
自分のペースで仕事ができる。
通勤時間がないため、時間を有効活用できる。
様々なスキルを習得できる可能性がある。

デメリット

収入が不安定な場合がある。
自己管理能力が必要。
孤独感を感じやすい。
情報収集やスキルアップが不可欠。

パート・アルバイト

メリット

比較的安定した収入が得られる。
短時間勤務が可能で、子育てと両立しやすい。
未経験でも始めやすい仕事が多い。

デメリット

収入が少ない場合がある。
人間関係に悩む可能性がある。
体力的な負担がある場合がある。

フリーランス

メリット

自分のスキルを活かして、高収入を得られる可能性がある。
自由な働き方ができる。
人間関係のストレスが少ない。

デメリット

収入が不安定。
自己管理能力が必須。
仕事の獲得が難しい場合がある。
税務処理など、自分で全て行う必要がある。

副業

メリット

本業の収入に加えて、収入を増やせる。
自分のスキルや興味を活かせる。
リスクを抑えて、新しいことに挑戦できる。

デメリット

時間的な制約がある。
本業との両立が難しい場合がある。
確定申告が必要。

これらの選択肢の中から、あなたの状況やスキル、希望に合わせて、最適な働き方を選びましょう。まずは、情報収集から始め、少しずつ行動していくことが大切です。

4. 成功事例：多様な働き方で、人生を切り開いた女性たち

実際に、多様な働き方を通じて、人生を切り開いた女性たちの成功事例を紹介します。

事例1：在宅ワークで、経済的自立と心の平穏を手に入れたAさん

Aさんは、2人のお子さんを育てながら、義両親との関係に悩んでいました。心身ともに疲弊し、経済的な不安も抱えていました。そこで、Aさんは、Webライティングのスキルを習得し、在宅ワークを始めました。最初は、収入が少なく、不安もありましたが、努力を重ね、徐々に収入を増やしていきました。今では、経済的な自立を果たし、自分のペースで仕事ができるようになり、心の平穏を取り戻しました。

事例2：パートからフリーランスへ転身し、自己実現を果たしたBさん

Bさんは、パートとして働きながら、子育てをしていました。しかし、自分のスキルを活かせる仕事がしたいという思いが強く、フリーランスのWebデザイナーとして独立しました。最初は、仕事の獲得に苦労しましたが、積極的に営業活動を行い、徐々に実績を積んでいきました。今では、自分のスキルを活かして、自由な働き方を実現し、自己実現を果たしています。

これらの事例から、多様な働き方は、あなたの人生を大きく変える可能性があることがわかります。あなたも、自分に合った働き方を見つけ、一歩踏み出してみませんか？

5. 専門家からのアドバイス：あなたの状況を改善するために

キャリアコンサルタントとして、あなたの状況を改善するために、以下のアドバイスをさせていただきます。

自己肯定感を高める：あなたは、毎日お子さんのために、そして家族のために、懸命に頑張っています。まずは、自分自身を認め、褒めてあげましょう。
目標を設定する：小さな目標でも構いません。目標を設定し、達成することで、自信をつけ、モチベーションを高めましょう。
情報収集を怠らない：在宅ワークや副業に関する情報を積極的に集め、自分に合った働き方を探しましょう。
積極的に行動する：まずは、小さな一歩から始めましょう。行動することで、新しい道が開けるはずです。
周囲に相談する：一人で抱え込まず、信頼できる人に相談し、助けを求めましょう。

あなたの悩みは、決して特別なものではありません。多くの女性が、あなたと同じような悩みを抱えています。諦めずに、一歩ずつ進んでいくことで、必ず状況は改善します。

もっとパーソナルなアドバイスが必要なあなたへ

この記事では一般的な解決策を提示しましたが、あなたの悩みは唯一無二です。
AIキャリアパートナー「あかりちゃん」が、LINEであなたの悩みをリアルタイムに聞き、具体的な求人探しまでサポートします。

今すぐLINEで「あかりちゃん」に無料相談する

無理な勧誘は一切ありません。まずは話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなるはずです。

6. まとめ：あなた自身の幸せのために、一歩踏み出そう

この記事では、発達障害のお子さんを抱え、義両親との関係に悩む主婦の方に向けて、現状の整理、具体的なステップ、多様な働き方の選択肢、成功事例、専門家からのアドバイスを提示しました。あなたは、本当に大変な状況に置かれていますが、決して一人ではありません。あなたの幸せのために、まずはご自身の心と体を大切にし、一歩ずつ行動していくことが重要です。多様な働き方を通じて、経済的な自立を目指し、自分らしい生き方を見つけましょう。

“`

コメントするコメントをキャンセル

お役立ちコンテンツ

転職体験談

転職ノウハウ

転職コラム