3歳児の悪夢！イタズラと困った行動に悩むママへ – 専門家が教える具体的な対応策と心のケア

3歳のお子さんの行動に手を焼き、毎日クタクタになっているお母さん、本当にお疲れ様です。3歳といえば、自我が芽生え、好奇心旺盛で、色々なことに興味を持つ時期。同時に、大人のように言葉でうまく表現できず、衝動的に行動してしまうこともありますよね。この記事では、3歳のお子さんのイタズラや困った行動に悩むお母さんに向けて、具体的な対応策と、お母さん自身の心のケアについて、キャリア支援の専門家である私が、深く掘り下げて解説していきます。

3歳2ヶ月の息子のイタズラ悪さが酷すぎて毎日クタクタです。下の子に殴る蹴る噛むは日常茶飯事で痣や歯型だらけ。

トイレの水はなんども無駄に流す。

道路で手を繋がない。

車道に飛び出す。

1人でダッシュで一緒に歩かない。

わざと赤信号に進入しようとする。

スーパーでは走り回る、あちこち触る、レジイタズラ、商品なぎ倒す、酒の瓶1本1本殴り歩く、サッカー台に落書き、サッカー台の扉全て開ける、窓の鍵開けまくる、そこら中にツバ吐き歩く、周りの知らない人を触り歩く。

役所では各用紙に勝手に落書き、端から端まで走り回る。

ATMで画面や非常ボタン押しまくる。

銀行でも走り回り用紙に落書きパンフレットを何枚もゴミ箱に捨てに行く。

自動ドアは手で止めたり叩いたり事故防止センサー？で開かなくなる事日常茶飯事。

支援センターではお友達に手を出す。

公園では滑り台でお友達を押したりする。

砂遊びするとお友達の頭から砂かける。

ピンポンダッシュしまくる。

止まってる車に小石一掴み投げつける。

その他ありすぎて書ききれません。

下の子やお友達に優しくできたり私のお手伝いもたくさんしてくれたり根本はとても優しくいい子なのですがイタズラや悪さが激しくて手を焼いてます。

全てにおいて叱る、言い聞かせることは欠かしません。

優しく言い聞かせる、怖く言い聞かせる、いろんなやり方で試してますが『ごめんなさいしない。』と目を瞑り顔を背け逆ギレしたりで言うことを素直に聞くのは 2割ほど、、。

支援センターの保育士さんも保健師さんも『これじゃママ大変だわ。』と。

発達障害があるのか不安で保育士さんや保健師さんに相談しましたが『見る限りでは発達障害はないと思う。人一倍好奇心がありなんにでも興味がある。3歳児とはいえないくらい知能も高いし悪いことも全てわかってやってる。いろいろな欲が発散しきれないほどいろんな意味でパワー全開』と。

それでも不安なので近々専門の方に1時間じっくりカウンセリングうけることになりました。

3歳児、、みんなこんなもんなんでしょうか、、同じような方いらっしゃいますか？

1. 3歳児の行動特性を理解する

まず、3歳児の発達段階における行動特性を理解することが大切です。この時期の子どもたちは、

自己中心性: まだ自分のことしか考えられない傾向があります。
衝動性: 感情をコントロールすることが苦手で、すぐに感情的になりがちです。
好奇心: あらゆるものに興味を持ち、触ったり、試したりすることで学びます。
模倣: 大人の行動を真似ることで、社会性を身につけます。

これらの特性を踏まえると、お子さんの行動は、必ずしも「悪いこと」をしているわけではなく、発達の過程で自然なことであると捉えることができます。もちろん、危険な行為や、他人に迷惑をかける行為は、きちんと教える必要がありますが、まずは子どもの行動を理解し、冷静に対応することが重要です。

2. 具体的な対応策

次に、具体的な対応策をいくつかご紹介します。

2-1. 危険な行為への対応

道路への飛び出しなど、命に関わる危険な行為に対しては、毅然とした態度で対応する必要があります。

即時対応: 危険な状況を回避するために、すぐに子どもの手を掴むなど、物理的な行動をとります。
簡潔な指示: 「危ない！」「止まって！」など、短く、分かりやすい言葉で指示します。
落ち着いた声色: 感情的にならず、落ち着いた声で話すことが大切です。

危険な行為を未然に防ぐためには、子どもの行動を予測し、危険な場所には近づけないなどの工夫も必要です。例えば、道路を歩く際は、必ず手をつなぎ、車道から離れた場所を歩くようにしましょう。

2-2. イタズラへの対応

スーパーでの万引きや、公共の場での騒音など、イタズラ行為に対しては、状況に応じて対応を変える必要があります。

注意: イタズラ行為に気づいたら、すぐに注意します。「〇〇しちゃだめだよ」「静かにしようね」など、具体的な言葉で伝えます。
代替案の提示: イタズラ行為をやめさせたら、別の遊びを提案するなど、子どもの気をそらす工夫をします。例えば、スーパーで走り回る場合は、「一緒に商品を探そうか」「カートに乗ろうか」など、別の行動を促します。
罰則: 危険な行為や、何度も注意しても改善されない場合は、罰則を与えることも必要です。例えば、おもちゃを取り上げたり、遊びの時間を短くしたりするなどの方法があります。ただし、罰則は、子どもの自尊心を傷つけないように、慎重に使う必要があります。

2-3. 言葉でのコミュニケーション

3歳児は、まだ言葉での表現が未熟なため、なかなか自分の気持ちを伝えられません。そのため、大人が子どもの気持ちを理解し、言葉で表現する手助けをすることが大切です。

気持ちを代弁する: 子どもが泣いたり、怒ったりしているときは、「〇〇したかったのに、できなかったから悲しいんだね」など、子どもの気持ちを代弁してあげましょう。
具体的な言葉で説明する: なぜいけないのか、具体的に説明します。「お友達を叩くと、お友達が痛い思いをするから、叩いちゃだめだよ」など、分かりやすい言葉で説明します。
肯定的な言葉を使う: 叱るだけでなく、「〇〇できたね」「すごいね」など、子どもの良い行動を褒めてあげることも大切です。

3. 環境を整える

子どもの行動をコントロールするためには、環境を整えることも重要です。

3-1. 安全な環境作り

子どもが安全に過ごせるように、家の中や外出先での環境を整えましょう。

危険な物の排除: 誤飲や怪我につながるものは、子どもの手の届かない場所に片付けます。
安全対策: 階段には柵を設置し、コンセントにはカバーをするなど、安全対策を施します。
見守り: 子どもから目を離さないようにし、危険な状況を未然に防ぎます。

3-2. ルーティンを作る

生活にルーティンを取り入れることで、子どもは安心感を得て、落ち着いて過ごせるようになります。

食事、睡眠、遊びの時間を固定する: 規則正しい生活リズムは、子どもの心身の発達に良い影響を与えます。
事前の予告: 次の行動を事前に伝えておくことで、子どもは心の準備ができます。「あと5分で片付けようね」など、具体的な言葉で伝えます。

3-3. 遊びの工夫

遊びを通して、子どもの欲求を満たし、ストレスを発散させることが大切です。

体を動かす遊び: 公園で遊んだり、室内で体を動かす遊びを取り入れることで、子どものエネルギーを発散させます。
創造性を育む遊び: お絵かき、工作、粘土遊びなど、子どもの創造性を育む遊びを取り入れます。
一緒に遊ぶ時間: 親子で一緒に遊ぶ時間を設けることで、子どもの愛情欲求を満たし、親子の絆を深めます。

4. 専門家への相談

子どもの行動について、どうしても悩みが解消されない場合は、専門家に相談することも検討しましょう。

医師: 発達障害の可能性について、専門的な診断を受けることができます。
保育士、幼稚園教諭: 子どもの発達や行動について、専門的なアドバイスを受けることができます。
臨床心理士: 子どもの心理的な問題について、カウンセリングを受けることができます。

専門家のアドバイスを受けることで、子どもの行動の原因を特定し、適切な対応策を見つけることができます。

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5. お母さんの心のケア

子育ては、本当に大変なものです。特に、子どもの問題行動に悩んでいるときは、精神的な負担も大きくなります。お母さん自身の心のケアも、とても大切です。

休息: 睡眠不足や疲労が溜まっている場合は、積極的に休息を取りましょう。
気分転換: 趣味を楽しんだり、友人とおしゃべりしたりして、気分転換をしましょう。
誰かに話す: 悩みを一人で抱え込まず、家族や友人、専門家などに話を聞いてもらいましょう。
サポートを求める: 家族や地域のサポートを利用したり、一時保育などを利用して、自分の時間を確保しましょう。

お母さんが心身ともに健康でいることが、子どもにとっても良い影響を与えます。自分の心と体を大切にしてください。

6. 成功事例

実際に、3歳児の困った行動に悩んでいたお母さんが、上記の対応策を実践し、改善した事例をご紹介します。

事例1: 道路への飛び出しが酷かったAさんの場合。Aさんは、道路を歩く際は必ず手をつなぎ、車道から離れた場所を歩くようにしました。また、子どもが道路に飛び出しそうになった場合は、すぐに「危ない！」と注意し、安全な場所に連れて行きました。その結果、徐々に道路への飛び出しが減り、安全に外出できるようになりました。
事例2: スーパーでの万引きに悩んでいたBさんの場合。Bさんは、子どもに「お店の物は、お金を払わないと盗むことになる」と説明し、万引きは悪いことだと教えました。また、子どもが欲しがるものがあれば、一緒に選んで、お金を払って購入するようにしました。その結果、万引きの回数が減り、お店での行動が改善されました。
事例3: 癇癪を起こしやすかったCさんの場合。Cさんは、子どもの気持ちを代弁し、「〇〇したかったのに、できなかったから悲しいんだね」などと声をかけました。また、癇癪を起こしたときは、落ち着くまで寄り添い、子どもの気持ちを受け止めました。その結果、癇癪の回数が減り、落ち着いて過ごせる時間が増えました。

これらの事例からわかるように、子どもの行動は、適切な対応と、根気強い努力によって改善することができます。焦らず、子どもの成長を見守りながら、対応していきましょう。

7. 専門家からのアドバイス

最後に、専門家の方々からのアドバイスをご紹介します。

小児科医: 「3歳児は、自我が芽生え、自分の欲求を表現しようとする時期です。子どもの行動を理解し、適切な対応をすることで、子どもの成長を促すことができます。発達障害の可能性が心配な場合は、専門家に相談しましょう。」
保育士: 「3歳児は、遊びを通して学び、成長します。様々な遊びを取り入れ、子どもの好奇心を満たしてあげましょう。また、子どもとのコミュニケーションを大切にし、子どもの気持ちを受け止めてあげましょう。」
臨床心理士: 「子どもの行動に悩んでいるお母さんは、一人で抱え込まず、誰かに相談してください。専門家のアドバイスを受けることで、悩みが軽減され、子育てが楽になることもあります。お母さん自身の心のケアも大切にしてください。」

8. まとめ

3歳児のイタズラや困った行動は、多くのお母さんが経験する悩みです。しかし、子どもの行動を理解し、適切な対応策を実践することで、改善することができます。焦らず、子どもの成長を見守りながら、対応していきましょう。そして、お母さん自身の心のケアも忘れずに、子育てを楽しんでください。

この記事が、少しでもお役に立てれば幸いです。もし、さらに具体的なアドバイスが必要な場合は、専門家への相談も検討してみてください。

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