DVと妊娠、そして転職… 絶望からの脱出！専門家が教える、あなたらしいキャリアの築き方

この記事は、配偶者からの暴力（DV）という困難な状況に直面し、妊娠、離婚、そして経済的な不安を抱えながらも、自立した生活とキャリアを模索しているあなたへ向けたものです。
現在の状況から抜け出し、自分らしい未来を切り開くための具体的な方法を、キャリアコンサルタントの視点から提案します。

まず、ご相談内容を整理し、現状を深く理解することから始めましょう。

私は夫に暴力を振るわれました。過去にも度々ありますが、頻繁ではありません。先日も夫に殴られ（先に寝たら怒って、口論になり思いっきり顔を2回と身体数回軽くたたかれました）、とにかく止めようと思い、携帯に走り警察に電話するふりをしました。

そしたら、キレて隣の部屋に行きました。（狭いので同じ空間）その後、警察に電話したんだ、と言う理由で私の侮辱が始まり、怒った私は飛びかかりました。空振りのようなものでしたが、死にたくなり、殺せ！という気分になりました。ここはほんとにバカでした…が、本音をつづります。そしたら、またもちろん殴られます。首を絞められたので、私も夫の腕を噛んでしまいました。

もうそこから突き飛ばされ、頭を打ち、どうにもならなくなり、本当に警察に泣きながら電話をしました。

その時夫が警察にどのように話したかは分からなかったのですが、警察には被害届を出すかを聞かれ、旦那さんは深く反省している、こういう事があるといけないので離婚をしなさいとは言わないが、弁護士さんをつけて離婚をした方がいいと遠回しに言われ、被害届は出さずに翌日に離婚届を出しました。（以前、喧嘩で書いてもらったものをとっていました）

離婚後、妊娠が判明しました。仲良くて性行為をしていたわけではありません。普段から機嫌悪くなるのが怖いので仲良いフリをずっとしています。

離婚届を出したことを伝えたら、落ち込んでいましたが、キレることなく怒って寝た、という感じです。その後、妊娠の事実を伝えたら喜んでいました。ところが機嫌が悪い日があり、私が頭狂って暴力を振るってきた、あのくだらない警察の茶番要らんかったわ。私が完全におかしいやつ。と言います。警察にもいってやった、嫁は俺が殴ったとか言うけど、嫁が殴ってきて精神病か鬱なんです、って。俺がやったなんて一切認めてないからな。警察も、奥さん精神的にあれなんで、って言ってたぞ、と。本当におかしいやつだと会社のやつも全員言っている、と。みんな、お前みたいなやつは無理だ、と言っていると。

私は警察からは反省していると聞いていたのと、夫が殴った記憶はない、と今言っていますが、本当に記憶にないそうです。それを問うと、うるせーな、思い出したくもねー、知らんわ、お前がやったことだろアホくさい事、ゲームじゃないんだから。と言います。（意味不明）

そして機嫌が悪いと、お前が離婚届け出したんだから責任とれよな、お前がしたいようにしたんだから。後先考えてやったんだろ？俺は知らんからな好きなようにしな。と言われ、出て行きたいなら勝手にしろ、という感じです。本人はお金を使いたい放題に使っていて、私の生活費の事は気づいていない。言えば怒るので言える時と言えない時とあります。

最近もつわりで吐き続けていた私を見て、不細工になったなーっと爆笑しています。

私は専業主婦、子供1人（保育園児）、貯金15万位。お金の管理は夫、今月生活費ゼロ。病院代はたまに夫のクレジットカード。最近、本当に困ってる時は親に援助してもらえる事もある。（今までは夫の話を2人の時に聞いていて親も私を精神病扱いで連絡が取れなかったのですが、妊娠を機に会う事になり、夫とのメールや電話のやり取りを間近で見て、私を信じてくれるようになりました）また私も母と夫のメールを見て人が違い、驚きました。

質問は、1つは、夫が殴った記憶がないのは心から本気で言ってますが、本当に忘れてしまうものですか？私が殴ったとまで記憶が変わるものですか？（例えば病気だったりすると可能性はありますか？）夫の父親はDVで最近まで警察に捕まったりしていました。幼少期殴られていたそうですが、何か病気に繋がりますか？

2つは、出て行きたいのですが妊婦で子供1人いて、仕事もなくお金もありません。実家は相談していますが、難しく頼れない場合、何か方法はありますか？初期費用ほぼなく引っ越したとしても子供がいて妊婦でやっていけるか想像がつきません。

この２つアドバイスあれば宜しくお願いします(._.)このまま夫婦関係終わっているが怒らなければ暴力はないので、気を付けて住むか、どうにか場所こだわらず安いアパートを借りて、子供と住むか…

区役所に相談に行く予定ですが、まずは何かないかとこちらに書き込ませていただきました。

ちなみに、夫はもともと借金を隠していたり、暴言暴力、内緒で飲みにいく、嘘をつく、が頻繁にあり喧嘩が多かったです。また夫はおこづかい制ではないため、夫はお金が自由に使え、私は毎回お願いする立場になり機嫌に左右されていました。

子供の責任はとる、と言っていますが、具体的に何をしてくれるのかは、不明確です。

1. 夫の記憶とDVの心理

まず、ご主人の記憶に関するご質問についてです。DV加害者の場合、暴行の事実を否定したり、記憶を曖昧にしたりすることは珍しくありません。これは、自己防衛機制や、加害行為に対する罪悪感からくるものと考えられます。

記憶障害の可能性

ご主人の父親がDV加害者であったこと、幼少期の虐待経験があることは、ご主人のパーソナリティ形成に大きな影響を与えている可能性があります。DVの連鎖は、世代を超えて繰り返されることもあります。また、過去のトラウマ体験が、現在の記憶に影響を与えることもあります。

しかし、ご主人の記憶障害が病気によるものかどうかを判断するには、専門医の診断が必要です。精神科医やカウンセラーに相談し、適切なアドバイスを受けることをお勧めします。

DVの心理

DVは、加害者の支配欲や自己肯定感の低さ、ストレスなどが複合的に絡み合って起こります。加害者は、暴力を振るうことで、相手をコントロールし、優位性を保とうとします。また、暴力を振るった後には、罪悪感から謝罪したり、優しく接したりすることもあります。これは、被害者を依存させ、関係を継続させるための行動とも考えられます。

ご自身の安全を守るためにも、DVに関する専門家のサポートを受けることが重要です。

2. 経済的自立と住居の確保

次に、経済的な問題と住居についてです。現状では、経済的な自立が難しい状況ですが、いくつかの選択肢があります。

公的支援制度の活用

まず、お住まいの地域の役所や福祉事務所に相談し、利用できる公的支援制度について情報を集めましょう。具体的には、以下のような制度があります。

生活保護: 経済的に困窮している場合に、生活費を支援する制度です。
児童扶養手当: ひとり親家庭に対して、児童の養育費を支援する制度です。
母子生活支援施設: 経済的な理由やDVなどにより、自宅での生活が困難な母子を保護する施設です。
住居確保給付金: 家賃相当額を支給し、住居の確保を支援する制度です。

これらの制度を利用することで、当面の生活費や住居費を確保することができます。

就労支援

ハローワークや、地域の就労支援機関に相談し、仕事を探しましょう。妊娠中でも、無理のない範囲でできる仕事はあります。例えば、

在宅ワーク: データ入力、ライティング、翻訳など、自宅でできる仕事です。
パート: 短時間勤務や、シフト制の仕事など、自分のペースで働ける仕事です。
ベビーシッター: 子供の世話をする仕事です。
コールセンター: 電話対応をする仕事です。

就労支援機関では、履歴書の書き方や面接対策などのサポートも受けられます。また、職業訓練を受講することで、スキルアップを図ることも可能です。

親族への相談

ご実家との関係が改善されたことは、大きな支えになるでしょう。頼れる親族がいることは、非常に心強いことです。経済的な援助だけでなく、精神的なサポートも得られる可能性があります。

弁護士への相談

離婚や養育費に関する問題は、弁護士に相談することで、適切なアドバイスとサポートを受けることができます。弁護士は、あなたの権利を守り、問題を解決するための法的手段を提案してくれます。

住居の確保

初期費用を抑えるために、以下のような方法を検討しましょう。

UR賃貸住宅: 礼金、仲介手数料、保証人が不要な場合があります。
セーフティネット住宅: 低所得者や高齢者向けの賃貸住宅です。
シェアハウス: 初期費用を抑え、家賃も安く済む場合があります。

これらの情報を参考に、ご自身の状況に合った方法で、経済的な自立と住居の確保を目指しましょう。

3. 今後のキャリアプランと心のケア

最後に、今後のキャリアプランと心のケアについてです。DVという困難な状況を乗り越え、自立した生活を送るためには、長期的な視点でのキャリアプランと、心のケアが不可欠です。

キャリアプランの策定

まずは、自分の強みや興味関心、スキルを整理しましょう。自己分析ツールや、キャリアコンサルタントとの面談などを活用するのも良いでしょう。次に、どのような働き方をしたいのか、具体的な目標を設定します。

例えば、

短期的目標: 生活費を稼ぐために、パートや在宅ワークを始める。
中期的目標: スキルアップのために、職業訓練を受講する。
長期的目標: 正社員として就職し、キャリアを築く。

目標を達成するための具体的なステップを計画し、一つずつ実行していくことが重要です。

心のケア

DV被害は、心に深い傷を残します。トラウマや不安、抑うつなどの症状が現れることもあります。専門家のサポートを受け、心のケアを行うことが重要です。

カウンセリング: 専門のカウンセラーに相談し、心のケアを受けましょう。
自助グループ: 同じような経験を持つ人たちと交流し、支え合いましょう。
休息: 十分な休息を取り、心身を休ませましょう。
趣味: 好きなことに取り組み、ストレスを解消しましょう。

心のケアは、自立した生活を送るための基盤となります。積極的にケアを行い、心身ともに健康な状態を保ちましょう。

子供への影響

子供は、親の様子を敏感に感じ取ります。DVを目撃したり、家庭内の緊張を感じたりすることで、心に傷を負うことがあります。子供の心のケアも重要です。

専門家への相談: 児童相談所や、子どもの心のケアに関する専門機関に相談しましょう。
安心できる環境: 子供が安心して過ごせる環境を整えましょう。
愛情: 子供に愛情を伝え、安心感を与えましょう。

子供の心のケアは、子供の成長にとって非常に重要です。積極的にケアを行い、子供の健やかな成長をサポートしましょう。

まとめ

DVという困難な状況を乗り越え、自立した生活を送ることは、容易ではありません。しかし、諦めずに、一歩ずつ進んでいくことが大切です。公的支援制度や、就労支援、専門家のサポートなどを活用し、自分らしい未来を切り開いていきましょう。

あなたの未来を応援しています。

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