9ヶ月の息子との時間、仕事との両立…私だけ？甘えと人見知りの狭間で悩むママへ

この記事は、9ヶ月の息子さんとの時間、そして仕事との両立に悩み、孤独を感じているお母さんに向けて書かれています。特に、息子さんが特定の状況下で甘えや人見知りのような行動を見せることに戸惑い、他の子と比べてしまうことへの不安を抱えているあなたへ。この記事では、子育てと仕事の両立における具体的な悩みと、その解決策を提示します。あなたの抱える不安を理解し、少しでも心が軽くなるような情報をお届けします。

9ヶ月になる息子。最近、私と二人でいると近くによってきてぐずります。私の服やズボンに口をつけるのが癖でおっぱいがほしいわけじゃないときもやっています。甘えん坊で人見知りは強い方だと思います。

朝、おきると機嫌がよいので一人であちこちいきますが、しばらくすると近くにきていつもの癖をだしながらだっこしろと要求。離れられなくなります。

父親や実家の父母など安心するひとがくると、笑顔になり寄っていきます。そして、一人遊びをしている。。私がいなくても大丈夫です。

なぜ、わたしのときだけｰｰ‼と思い、相談させていただきました。人見知りがなく、誰にでも笑顔な子がうらやましいです。ちなみに児童館につれていくと一人で動き回り、保育士さんに自分から寄っていくのはいいけど話しかけられると泣きます。なぜでしょうか？

なぜ、あなただけ？ 9ヶ月の息子さんの行動に見る、子育てのヒント

9ヶ月の息子さんが、あなたと二人きりの時に甘えたり、特定の行動を繰り返したりすることに悩んでいるのですね。他の人がいるときは平気なのに、なぜ自分だけ？と不安に感じる気持ち、とてもよくわかります。しかし、この行動の裏には、あなたの息子さんの成長と、あなたとの特別な絆が隠されているのです。

まず、この時期の赤ちゃんは、特定の人物に対して強い愛着を持つようになります。これは、安全基地を求める本能であり、あなたはその「安全基地」になっている可能性が高いです。つまり、息子さんはあなたを最も信頼し、安心できる存在として認識しているのです。だからこそ、あなたに甘え、特定の行動（服やズボンに口をつけるなど）で愛情や安心感を求めようとするのです。

一方、父親や祖父母など、他の人がいるときは一人で遊ぶことができるのは、彼らが「安全基地」ではないからです。彼らの前では、少しだけ自立した姿を見せようとするのかもしれません。また、児童館で保育士さんに話しかけられると泣いてしまうのは、人見知りの現れというよりも、まだ慣れない環境で不安を感じ、安心できる存在（あなた）を求めているからかもしれません。

この時期の赤ちゃんの発達を理解し、彼らの行動の背景にある感情に寄り添うことが、子育てのヒントになります。具体的に、どのような対応をすれば良いのでしょうか？

具体的な対応策：安心感を育み、自立を促す

息子さんの行動に対する具体的な対応策をいくつかご紹介します。これらの方法を試すことで、あなた自身の心の負担を軽減しつつ、息子さんの健やかな成長をサポートできるはずです。

1. 安心感を与えるための具体的な行動

抱擁とスキンシップ: 息子さんが甘えてきたら、抱きしめてあげたり、優しく話しかけたりして、安心感を与えましょう。言葉だけでなく、触れ合いを通して愛情を伝えることが大切です。
予測可能なルーティン: 毎日同じ時間に食事、遊び、お風呂、寝かしつけを行うことで、息子さんは生活のリズムを理解し、安心感を得られます。
言葉でのコミュニケーション: 息子さんの気持ちを言葉で代弁してあげましょう。「寂しかったね」「抱っこしてほしいんだね」など、感情を理解しようとする姿勢を見せることで、息子さんは自分の気持ちが理解されていると感じ、安心します。

2. 自立を促すための具体的な行動

見守る時間: 息子さんが一人で遊んでいるときは、邪魔をせずに見守りましょう。安全な環境であれば、ある程度の時間は一人で遊ばせることで、自立心を育むことができます。
達成感を味わえる遊び: パズルや積み木など、達成感を味わえる遊びを取り入れましょう。成功体験を積むことで、自己肯定感が高まり、自立への意欲も育まれます。
少しずつ離れる練習: 息子さんが安心できる状況で、少しずつあなたから離れる練習をしましょう。例えば、短時間だけ他の人に預けてみる、別の部屋で家事をしてみるなど、徐々に慣れさせていくことが大切です。

3. 母親自身の心のケア

休息時間の確保: 育児は体力も精神力も消耗します。パートナーや家族の協力を得て、定期的に休息時間を確保しましょう。
息抜きの時間: 趣味や好きなことをする時間を持ち、気分転換を図りましょう。
誰かに話す: 悩みや不安を一人で抱え込まず、パートナー、家族、友人、または専門家（子育て支援センターの相談員など）に話を聞いてもらいましょう。

仕事との両立：無理のない働き方を見つける

子育てと仕事の両立は、多くの母親にとって大きな課題です。特に、9ヶ月の息子さんの育児と仕事を両立させるには、様々な工夫が必要です。ここでは、仕事との両立をスムーズにするための具体的な方法をいくつかご紹介します。

1. 働き方の選択肢を検討する

時短勤務: 多くの企業で、育児中の従業員向けに時短勤務制度が導入されています。利用できる場合は、積極的に活用しましょう。
在宅勤務: 在宅勤務が可能な職種であれば、自宅で仕事ができるため、育児との両立がしやすくなります。
パート・アルバイト: 正社員としての勤務が難しい場合は、パートやアルバイトとして働くことも選択肢の一つです。自分のライフスタイルに合わせて、勤務時間や働き方を選ぶことができます。
フリーランス: スキルや経験があれば、フリーランスとして働くことも可能です。時間の自由度が高く、育児と両立しやすい働き方です。

2. 周囲の協力を得る

パートナーとの協力: パートナーと家事や育児の分担について話し合い、協力体制を築きましょう。
家族のサポート: 実家や親戚など、頼れる家族がいれば、積極的にサポートを求めましょう。
ベビーシッターや保育サービスの利用: ベビーシッターや一時保育など、外部のサービスを利用することも検討しましょう。
職場の理解: 職場の同僚や上司に、育児と仕事の両立について理解を求め、協力体制を築きましょう。

3. スキルアップとキャリアプラン

スキルの棚卸し: 自分の持っているスキルを整理し、仕事に活かせる部分を見つけましょう。
スキルアップ: 育児の合間に、オンライン講座やセミナーなどを利用して、スキルアップを目指しましょう。
キャリアプランの検討: 将来的なキャリアプランを考え、目標に向かって計画的に行動しましょう。

専門家への相談も検討しましょう

子育てや仕事に関する悩みは、一人で抱え込まず、専門家に相談することも大切です。専門家は、あなたの状況に合わせた具体的なアドバイスをしてくれます。以下のような相談先があります。

子育て支援センター: 育児に関する悩みや相談に対応してくれます。
保育園・幼稚園: 保育に関する相談や、子どもの発達に関する相談ができます。
キャリアコンサルタント: 仕事に関する悩みや、キャリアプランについて相談できます。
医師・専門家: 専門的なアドバイスがもらえます。

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成功事例：育児とキャリアを両立するママたちの声

実際に、育児とキャリアを両立しているママたちの声を聞いてみましょう。彼女たちの経験談は、あなたの励みになるはずです。

1. 柔軟な働き方でキャリアを継続

「私は、子どもが生まれる前はフルタイムで働いていましたが、出産後、時短勤務に切り替えました。最初は、仕事と育児の両立に不安を感じていましたが、職場の理解と、夫の協力のおかげで、徐々に慣れていくことができました。今では、時短勤務をしながら、自分のキャリアを継続することができています。」

2. 在宅勤務で育児と仕事のバランスを保つ

「私は、在宅勤務の仕事を選びました。自宅で仕事ができるため、子どものそばにいながら、自分のキャリアを積むことができます。もちろん、集中力を保つための工夫は必要ですが、育児と仕事のバランスを保ちながら、充実した毎日を送っています。」

3. スキルアップで新たなキャリアを切り開く

「子どもが生まれてから、自分のスキルを見つめ直し、オンライン講座で新しいスキルを習得しました。そのスキルを活かして、フリーランスとして仕事を始めました。自分のペースで仕事ができるので、育児との両立がとても楽になりました。」

これらの成功事例から、育児とキャリアの両立は、決して不可能ではないことがわかります。大切なのは、自分に合った働き方を見つけ、周囲の協力を得ながら、積極的に行動することです。

まとめ：あなたらしい子育てとキャリアを築くために

9ヶ月の息子さんの行動に悩むあなたへ、この記事では、息子さんの行動の背景にある心理と、具体的な対応策、そして仕事との両立について解説しました。以下に、重要なポイントをまとめます。

息子さんの行動の理解: あなたは息子さんにとって「安全基地」であり、甘えや人見知りの行動は、あなたへの信頼の証です。
安心感と自立のバランス: 安心感を与えつつ、自立を促すような対応を心がけましょう。
働き方の選択肢: 時短勤務、在宅勤務、パート・アルバイト、フリーランスなど、様々な働き方を検討しましょう。
周囲の協力: パートナー、家族、職場、ベビーシッターなど、周囲の協力を得ましょう。
スキルアップとキャリアプラン: スキルの棚卸し、スキルアップ、キャリアプランの検討を行いましょう。
専門家への相談: 悩みや不安は一人で抱え込まず、専門家に相談しましょう。

子育てと仕事の両立は、決して簡単なことではありません。しかし、あなたの努力と工夫、そして周囲のサポートがあれば、必ず乗り越えることができます。あなたらしい子育てとキャリアを築き、充実した毎日を送ってください。応援しています。

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