1歳児の発達と仕事の両立：療育と働き方の選択肢を徹底解説
1歳児の発達と仕事の両立：療育と働き方の選択肢を徹底解説
この記事では、1歳のお子さんの発達に関するお悩みと、仕事との両立というテーマについて、具体的なアドバイスを提供します。お子さんの発達の遅れを心配されているお母さん、お父さん、そして仕事とのバランスに悩んでいるあなたへ、療育と働き方の選択肢を比較検討し、より良い未来を描くためのヒントをお届けします。
先月末で1歳になった息子についてです。
ゆっくりなりに成長発達はしていると思うのですが、1歳検診で大きな病院や療育リハビリセンターに行った方がいいと言われました。
1歳でできないのは
- ハイハイ
- つかまり立ち
- 伝い歩き
- 手づかみ食べ
- コップなどをもって飲み物を飲む
などです。
毎回検診に行くたびに、お座りが不安定や首すわりが不安定など、その時に合った発達の課題？が出来ず、次回の検診でも様子をみましょう、と毎回言われ、７、10カ月検診と先日の1歳児検診に行きました。
毎回次の検診になると以前できていなかったことができるようになっていたので（首すわりの安定とお座りの安定）、今までは大丈夫だ、この子のペースなんだと思っていました。
しかし、先日の1歳児検診で、つかまり立ちができず、本人も全く立つ意欲なく、立たせようとすると足が床につきませんでした。
ハイハイも四つ這いの姿勢ができません。
いざりのような、座ったままの移動は出来るのですが…。
それらの結果から、療育リハビリセンターを受診した方がいいと言われてしまいました。
正直とても驚き、ショックでした。
検診の先生からは、足の筋肉がただ弱いだけなのか、他に神経の病気などが潜んでいるのか、わからないが、つかまり立ちが支えてもできないのはやはり発達障害に該当してしまう、一度専門の先生に診てもらった方が良いと言われました。
おもちゃは動くものがとにかく怖いらしく、怯えます。ボールなどは本当にダメで、見るだけで泣きます。
予約が今月の終わりなのですが、心配で仕方ありません。
なにか発達を促せる方法はないのでしょうか？
普段保育園に預けて働いているため、一日中練習は出来ないのですが、それも関係しているのでしょうか？
食事は今やっと固形の物が食べれるようになってきたところです。
赤ちゃんせんべいは手に持たせると投げてしまいます。でも食べたいようで、食べさせてくれないと泣きます。
コップは、口元まで持っていくと上手に飲めますが、自分で持つ気が全くありません。
卵ボーロなどは指ではつかめず、手のひら全体でつかむのですが、それも投げてしまいます。口に持っていこうとすると怒ります。
生後6か月ぐらいから一人遊びはとても上手で、忙しいとき（料理をしている時だけですが）に一人で遊ばせていたのがいけなかったのでしょうか…。
頭の中が自分のせいではないかと混乱もしていて支離滅裂な文章になってしまい申し訳ありません。
皆様の意見を教えてください。よろしくお願いします。
1. 発達の遅れと向き合う：まずは専門家との連携を
1歳のお子さんの発達についてご心配なこと、大変お察しします。まず、1歳児検診で療育リハビリセンターの受診を勧められたとのこと、不安な気持ちでいっぱいだと思います。しかし、これは決して悪いことではありません。専門家のサポートを受けることで、お子さんの発達をより適切に促すことができる可能性があります。
なぜ専門家との連携が重要なのでしょうか？
- 正確な診断と原因の特定: 専門家は、お子さんの発達の状況を詳細に評価し、具体的な原因を特定します。足の筋肉の問題なのか、神経系の問題なのか、発達障害の可能性など、専門的な視点から診断を行います。
- 適切な療育プランの策定: 診断結果に基づいて、お子さんに合った療育プランが作成されます。これは、お子さんの発達を促すための具体的な方法や、ご家庭での取り組み方を提案します。
- 早期からのサポート: 発達の遅れは、早期に適切なサポートを受けることで、改善が見られることが多いです。療育リハビリセンターでは、専門家による早期からのサポートが提供されます。
予約が今月末とのことですので、まずは専門家との面談に備えましょう。事前に、お子さんの普段の様子、気になる点などをメモしておくと、スムーズに情報共有ができます。また、疑問に思っていること、不安なことなど、遠慮なく質問するようにしましょう。
2. 療育と仕事の両立：働き方の選択肢を検討する
保育園に預けながらお仕事をされているとのこと、療育に通うとなると、仕事との両立が大きな課題となります。ここでは、療育と仕事を両立するための働き方の選択肢について、メリットとデメリットを比較検討してみましょう。
2-1. フルタイム勤務
メリット:
- 安定した収入が得られる
- キャリアアップの機会が多い
- 社会保険などの福利厚生が充実している
デメリット:
- 療育への送迎や、急な病気などに対応しにくい
- 残業が多い場合は、時間の調整が難しい
- 疲労が蓄積しやすく、心身の負担が大きい
2-2. パートタイム勤務
メリット:
- 療育への送迎や、急な病気などに対応しやすい
- 自分の時間を確保しやすい
- ワークライフバランスを保ちやすい
デメリット:
- 収入が不安定になる可能性がある
- キャリアアップの機会が少ない場合がある
- 福利厚生がフルタイムに比べて劣る場合がある
2-3. 在宅勤務
メリット:
- 自宅で仕事ができるため、療育への送迎や、急な病気などに対応しやすい
- 通勤時間がなく、時間を有効活用できる
- 自分のペースで仕事ができる
デメリット:
- 仕事とプライベートの区別がつきにくい場合がある
- コミュニケーション不足になりやすい
- 集中力を維持するのが難しい場合がある
2-4. フリーランス・業務委託
メリット:
- 仕事の時間を自由に調整できる
- 自分のスキルを活かせる
- 高収入を得られる可能性がある
デメリット:
- 収入が不安定になる可能性がある
- 自己管理能力が求められる
- 福利厚生がない場合が多い
これらの選択肢の中から、ご自身の状況や、お子さんの療育の状況に合わせて、最適な働き方を選ぶことが重要です。例えば、療育に頻繁に通う必要がある場合は、パートタイム勤務や在宅勤務が適しているかもしれません。一方、収入を安定させたい場合は、フルタイム勤務を選択し、会社の制度を利用して、療育との両立を目指すこともできます。
3. 療育をサポートする制度と活用方法
療育と仕事を両立するためには、利用できる制度を積極的に活用することも重要です。ここでは、療育をサポートする制度と、その活用方法について解説します。
3-1. 児童発達支援
児童発達支援は、未就学のお子さんの発達を支援するためのサービスです。専門のスタッフが、遊びや活動を通して、お子さんの発達を促します。利用するには、お住まいの市区町村に申請し、受給者証を取得する必要があります。利用料は、所得に応じて異なります。
活用方法:
- お子さんの発達の状況に合わせて、適切なプログラムを選択する
- 送迎サービスや、延長保育などを利用する
- 保育園との連携を図り、お子さんの情報を共有する
3-2. 保育園の特別支援
一部の保育園では、発達に課題のあるお子さんを対象とした、特別支援を行っています。専門の保育士が、お子さんの発達をサポートしたり、個別のプログラムを提供したりします。利用できるかどうかは、保育園に問い合わせてみましょう。
活用方法:
- 保育園の先生に、お子さんの発達について相談する
- 特別支援のプログラムの内容を確認する
- 保育園と連携し、家庭での取り組みについてアドバイスをもらう
3-3. 企業の育児支援制度
多くの企業では、育児と仕事の両立を支援するための制度を設けています。例えば、時短勤務、時差出勤、テレワークなどがあります。これらの制度を利用することで、療育と仕事を両立しやすくなります。
活用方法:
- 会社の育児支援制度について、人事部に問い合わせる
- 制度を利用するための手続きを確認する
- 上司や同僚に、療育と仕事の両立について相談する
これらの制度を積極的に活用することで、療育と仕事の両立をよりスムーズに進めることができます。制度を利用する際には、事前にしっかりと情報を収集し、準備を整えておくことが大切です。
4. 家庭でできる発達を促す遊びと工夫
療育に通うだけでなく、ご家庭でもお子さんの発達を促すための工夫をすることができます。ここでは、具体的な遊びのアイデアや、日常生活での工夫についてご紹介します。
4-1. ハイハイを促す遊び
ハイハイは、全身の筋肉を使い、バランス感覚を養うために重要です。ハイハイを促すためには、以下のような遊びを取り入れてみましょう。
- おもちゃを使った誘い: お子さんの前に好きなおもちゃを置き、それを追いかけるように促します。
- トンネル遊び: ダンボールや毛布でトンネルを作り、くぐり抜ける遊びをします。
- 声かけ: 「頑張って！」「もう少し！」など、励ましの言葉をかけながら、ハイハイを促します。
4-2. つかまり立ちを促す遊び
つかまり立ちは、バランス感覚や、足の筋肉の発達を促します。つかまり立ちを促すためには、以下のような遊びを取り入れてみましょう。
- 家具を使った練習: 安定した家具（テーブルやソファーなど）につかまり立ちをさせて、徐々に手を離す練習をします。
- 手遊び歌: 手遊び歌に合わせて、体を揺らしたり、手を叩いたりする遊びをします。
- 声かけ: 「頑張って！」「上手！」など、励ましの言葉をかけながら、つかまり立ちを促します。
4-3. 手づかみ食べを促す工夫
手づかみ食べは、指先の感覚を刺激し、食べる意欲を高めます。手づかみ食べを促すためには、以下のような工夫をしてみましょう。
- 食材の選び方: 柔らかく、つかみやすい食材（ゆで野菜、パン、果物など）を選びます。
- 食事環境: 食事の際は、お子さんが集中できる環境を整えましょう。
- 声かけ: 「美味しいね！」「自分で食べられたね！」など、褒めてあげましょう。
4-4. コップ飲みの練習
コップ飲みの練習は、口の周りの筋肉を鍛え、嚥下能力を高めます。コップ飲みの練習をするためには、以下のような工夫をしてみましょう。
- コップの選び方: 持ちやすく、倒れにくいコップを選びましょう。
- 練習方法: 最初は、大人がコップを持って、少しずつ傾けて飲ませます。
- 声かけ: 「上手に飲めたね！」「美味しいね！」など、褒めてあげましょう。
これらの遊びや工夫は、お子さんの発達を促すだけでなく、親子のコミュニケーションを深めることにもつながります。焦らず、お子さんのペースに合わせて、楽しみながら取り組んでいきましょう。
5. 専門家のアドバイスと保育園との連携
お子さんの発達をサポートするためには、専門家のアドバイスを参考にし、保育園との連携を密にすることが重要です。
5-1. 専門家のアドバイスを参考に
療育リハビリセンターの専門家は、お子さんの発達について、様々なアドバイスをしてくれます。例えば、
- 具体的な遊びの提案: お子さんの発達段階に合わせた、遊びのアイデアを提案してくれます。
- 家庭での取り組み方: ご家庭での、具体的な取り組み方を指導してくれます。
- 発達に関する情報: 発達に関する、最新の情報を提供してくれます。
専門家のアドバイスを参考に、お子さんの発達を促すための、具体的な方法を実践しましょう。また、疑問に思ったことや、困ったことがあれば、遠慮なく相談するようにしましょう。
5-2. 保育園との連携を密に
保育園は、お子さんが多くの時間を過ごす場所です。保育園の先生と連携することで、お子さんの発達に関する情報を共有し、より効果的なサポートをすることができます。
- 情報共有: お子さんの普段の様子、気になる点、療育での取り組みなどを、保育園の先生と共有しましょう。
- 連携: 保育園の先生と協力して、お子さんの発達をサポートしましょう。
- 相談: 保育園の先生に、お子さんの発達について相談しましょう。
保育園との連携を密にすることで、お子さんの発達を多角的にサポートすることができます。保育園の先生と協力して、お子さんの成長を見守りましょう。
6. 母親の心のケア：無理せず、自分を大切に
お子さんの発達について悩んでいると、どうしてもご自身のことで精一杯になってしまいがちです。しかし、母親であるあなたの心と体の健康も、とても大切です。無理せず、自分を大切にする方法を見つけましょう。
6-1. 休息時間の確保
忙しい毎日の中でも、意識的に休息時間を確保しましょう。例えば、
- 家事の時短: 家事代行サービスを利用したり、時短家電を活用したりして、家事の負担を減らしましょう。
- 睡眠時間の確保: 睡眠不足は、心身の健康に悪影響を及ぼします。十分な睡眠時間を確保しましょう。
- リラックスできる時間: 好きな音楽を聴いたり、アロマを焚いたりして、リラックスできる時間を持ちましょう。
6-2. 誰かに頼る
一人で抱え込まずに、周りの人に頼ることも大切です。例えば、
- 家族のサポート: 家族に、家事や育児を手伝ってもらいましょう。
- 地域のサポート: 地域のファミリーサポートや、一時保育などを利用しましょう。
- 相談できる相手: 友人や、同じような悩みを持つママ友に、相談してみましょう。
6-3. 専門家のサポート
必要に応じて、専門家のサポートを受けることも検討しましょう。例えば、
- カウンセリング: 専門家によるカウンセリングを受けることで、心の負担を軽減することができます。
- 育児相談: 育児に関する悩みや、不安を相談することができます。
- 医療機関: 体調が優れない場合は、医療機関を受診しましょう。
母親であるあなたが、心身ともに健康であることが、お子さんの健やかな成長につながります。無理せず、自分を大切にしながら、子育てを楽しみましょう。
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7. まとめ：お子さんの成長を信じて、一歩ずつ進みましょう
この記事では、1歳のお子さんの発達に関するお悩みと、仕事との両立というテーマについて、様々な角度から解説しました。療育の重要性、働き方の選択肢、利用できる制度、家庭での工夫、そして母親の心のケアについて、具体的なアドバイスを提供しました。
お子さんの発達について心配な気持ちは、とてもよく分かります。しかし、焦らず、お子さんの成長を信じて、一歩ずつ進んでいくことが大切です。専門家のアドバイスを参考にしながら、ご家庭での工夫を続け、そして、無理せず、自分を大切にしながら、子育てを楽しみましょう。
もし、仕事に関する悩みや、働き方について迷っていることがあれば、お気軽にご相談ください。あなたの状況に合った、最適なアドバイスを提供させていただきます。
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