直母拒否と体重増加の悩み：ワーママが抱える授乳のジレンマを解決！

この記事では、1ヶ月半の赤ちゃんを持つお母さんが直面している授乳に関する悩みに焦点を当て、その解決策を探ります。直母を嫌がるようになり、体重の増えも心配という状況は、多くのワーママが経験する悩みです。この記事では、専門家の視点も交えながら、具体的な対策と、精神的な負担を軽減するためのヒントを提供します。

1ヶ月半の娘がいます。出産当初は直母を吸ってくれていましたが、最近では乳首を舌でペロペロしたり、すぐ口から離したりして飲んでくれません。入院中から混合で行っていて、退院後も直母とミルクの混合でしてきました。哺乳瓶はヌーク、テテオ、ピジョンのスリムを使い回し、特に問題なく過ごしてきました。

が、1ヶ月頃から直母で嫌がる素振りが見られたので、先週から母乳外来に通っています。乳輪のあたりが柔らかくないから吸いにくいのかもと言われました。マッサージをしてもらい、自宅では3時間おきに搾乳(左右5分ずつで30ほど)をして母乳相談室の哺乳瓶で授乳し、ミルク(60か80)を足しています。

たまに授乳の際に乳首を吸わせているのですが、おそらく浅吸いをしていたり、まったくうけつけなかったりしています。

今までは吸い方は悪かったのかもしれませんが、それなりに吸って飲んでくれていました。なぜ急に嫌うようになったのでしょうか。

また、母乳相談室は出が悪く時間がかかるので(60mlを30〜40分)、疲れてか、ミルクを全部飲むことができません。ひどい時は10ミリでやめてしまいます。

ただでさえ、ここ最近体重の増えがよくないので、困っています。

(母乳外来初日から左右5分2クールにミルク60と言われ、それでやってきました。1日に7〜8回。が、その３日後に行った時体重が1日に16gしか増えていませんでした。それで、体重増やして体力つけるために搾乳に徹しましょう。と言われたので今は搾乳したものとミルクをあげています。)

このまま体重は増えないかもしれないけど、根気強く続けるべきなのでしょうか。

諦めて完ミにしたほうがいいのでしょうか。かといって、哺乳瓶もうけつけなかったりしていますが。

毎回授乳でストレスになっています。

直母拒否の原因を探る

赤ちゃんが直母を嫌がる理由は様々です。まずは、考えられる原因をいくつか見ていきましょう。

乳首の形状や吸いやすさ： 赤ちゃんの口の形と乳首の形状が合わない場合、吸いにくさを感じることがあります。
母乳の出方： 母乳の出過ぎや出にくさも、赤ちゃんが嫌がる原因になります。出過ぎるとむせてしまうこともありますし、出ないと吸うのに疲れてしまうこともあります。
哺乳瓶との比較： 哺乳瓶の乳首からミルクがスムーズに出てくることに慣れてしまうと、直母での授乳に時間がかかったり、力が必要になったりすることに不満を感じる場合があります。
ママの生活リズム： 授乳の時間帯や、ママの疲労度、ストレスなども影響することがあります。
一時的なもの： 赤ちゃんの成長過程で、一時的に直母を嫌がるようになることもあります。

今回のケースでは、母乳外来に通い、乳輪のマッサージを受けているとのことですので、乳首の形状や母乳の出やすさについては改善の兆しがあるかもしれません。しかし、哺乳瓶での授乳に慣れてしまったことや、ママのストレスも原因として考えられます。

体重増加のための対策

赤ちゃんの体重増加は、健康状態を判断する上で非常に重要な指標です。体重が増えない場合、いくつかの対策を試してみましょう。

授乳方法の見直し：
- 正しい姿勢： 赤ちゃんがしっかりと乳首をくわえられるように、授乳姿勢を見直しましょう。
- 頻回授乳： 授乳回数を増やし、赤ちゃんの欲求に応じて授乳しましょう。
- 片方の乳房をしっかり： 一回の授乳で片方の乳房を赤ちゃんが満足するまで吸わせるようにしましょう。
搾乳の活用：
- 搾乳のタイミング： 授乳前に搾乳を行い、母乳の出を良くしてから授乳を試みましょう。
- 搾乳量の調整： 赤ちゃんの体重増加に合わせて、ミルクの量を調整しましょう。
ミルクの選択：
- ミルクの種類： 赤ちゃんに合ったミルクの種類を選びましょう。
- ミルクの温度： ミルクの温度も、赤ちゃんが飲みやすいように調整しましょう。
専門家への相談：
- 母乳外来の継続： 専門家のアドバイスを受けながら、授乳方法を改善しましょう。
- 小児科医への相談： 体重増加について、小児科医に相談し、赤ちゃんの健康状態を確認しましょう。

ストレス軽減のための工夫

授乳は、ママにとって大きな負担となることがあります。ストレスを軽減するための工夫も取り入れていきましょう。

休息時間の確保： 睡眠不足は、母乳の出や精神状態に影響します。家族の協力を得て、休息時間を確保しましょう。
周囲のサポート： 家族やパートナー、友人などに積極的にサポートを求めましょう。
情報収集： 授乳に関する情報を集め、正しい知識を身につけましょう。
気分転換： 好きな音楽を聴いたり、軽い運動をしたりして、気分転換を図りましょう。
完璧主義を手放す： 完璧を求めすぎず、赤ちゃんと一緒に成長していく気持ちで、ゆったりと構えましょう。

授乳は、ママと赤ちゃんにとって大切な時間です。しかし、無理をしてしまうと、心身ともに疲れてしまいます。時には、周りの人に頼り、自分の心と体の声に耳を傾けることも大切です。

今回のケースでは、母乳外来に通い、搾乳をしながら授乳をしているとのことですので、専門家のアドバイスを参考にしながら、赤ちゃんの状況に合わせて、柔軟に対応していくことが重要です。また、ママ自身の心身の健康を保つことも忘れないでください。

完ミへの移行も選択肢に

様々な努力をしても、直母での授乳がうまくいかない場合、完ミへの移行も選択肢の一つです。完ミにすることで、ママの負担が軽減され、精神的な余裕が生まれることもあります。完ミにする場合は、以下の点に注意しましょう。

赤ちゃんの様子： 赤ちゃんの体重増加や、便の状態などを観察し、ミルクが合っているか確認しましょう。
ミルクの種類： 赤ちゃんに合ったミルクの種類を選びましょう。
哺乳瓶の選び方： 赤ちゃんが吸いやすい哺乳瓶を選びましょう。
授乳の間隔： 赤ちゃんの欲求に応じて、授乳間隔を調整しましょう。
専門家への相談： 完ミにする場合も、小児科医や助産師に相談し、アドバイスを受けましょう。

完ミにすることで、ママの生活に余裕が生まれ、仕事との両立がしやすくなることもあります。完ミにするかどうかは、ママと赤ちゃんの状況に合わせて、総合的に判断しましょう。

まとめ：焦らず、自分を大切に

直母拒否と体重増加の悩みは、多くのワーママが経験するものです。焦らず、赤ちゃんの状況に合わせて、様々な対策を試してみましょう。そして、何よりも大切なのは、ママ自身の心と体の健康です。周囲のサポートを受けながら、無理のない範囲で、授乳と育児を楽しんでください。

今回のケースでは、母乳外来に通い、搾乳をしながら授乳をしているとのことですので、専門家のアドバイスを参考にしながら、赤ちゃんの状況に合わせて、柔軟に対応していくことが重要です。また、ママ自身の心身の健康を保つことも忘れないでください。完ミへの移行も選択肢の一つとして考え、ママと赤ちゃんの両方にとって最善の選択をしましょう。

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