保育士の人間関係で心が折れそう…辞めたい気持ちを乗り越えるには？

保育士として働き始めたものの、職場の人間関係に悩み、辞めたい気持ちでいっぱいになっているあなたへ。この記事では、あなたの抱える悩みに寄り添い、具体的な解決策を提示します。人間関係の悩みは、どの職場でも起こりうる普遍的な問題です。しかし、20歳という年齢で様々な経験をしたいというあなたの意欲を尊重し、前向きな一歩を踏み出すためのヒントをお届けします。

保育士をしています。入ったばかりですが職場が嫌で嫌でたまりません。

もちろんなりたくてなった職業です。

組んでいる先生は先輩の前ではやわらかい怒り方をします。ですが、誰もいなくなるとため息をついたり無表情で注意してきます。

確かに言ってることがあっていることもあり納得できるのですが、しちゃだめと自分で言ったことをその先生はしていたり、ん？という事が重なり最近素直に聞くことができません。

生意気かもしれませんが、じゃあ貴方は１年目の時そんなに動けたの？と思ってしまいます。

人がいる時は笑いかけてくるのに、2人きりになると、だんまり。かとおもえば、笑顔で話しかけてきておっ！仲良くなれた？と思うと次の日にはまた一緒。

正直二重人格じゃないのかと本気で思います。

どこの職場も合わない人はいると思いますが、まだ20歳なのでいろんなことを経験したいと思って辞めたいと考えたりもしています。

周りに相談しても答えは甘い、耐えるだけ。

みなさんはどうおもいますか？長文すいません。

1. あなたの悩みを理解する

まず、あなたの置かれている状況を詳しく見ていきましょう。保育士として働くことは、子供たちの成長を間近で感じられる素晴らしい仕事です。しかし、同時に、体力的な負担や精神的なストレスも大きい仕事です。特に、人間関係の問題は、あなたの心に大きな影響を与えているようです。

あなたの悩みは、大きく分けて以下の3点に集約されます。

人間関係への不信感: 先輩保育士の言動に対する不信感、二重人格ではないかという疑念
自己肯定感の低下: 注意されることへの反発、自身の成長に対する不安
将来への迷い: 辞めたい気持ちと、様々な経験をしたいという願望の葛藤

これらの悩みは、保育士という仕事の特性と、あなたの年齢的な背景が複雑に絡み合って生じています。20歳という年齢は、社会経験が浅く、人間関係の構築や問題解決能力が未熟な時期です。また、保育士という仕事は、チームワークが重要であり、人間関係が仕事の質に大きく影響します。そのため、人間関係の悩みは、あなたの仕事への意欲を削ぎ、辞めたいという気持ちを強くしてしまうのです。

2. なぜ人間関係で悩むのか？原因を深掘り

人間関係の悩みは、表面的な問題だけでなく、その根底には様々な原因が潜んでいます。あなたのケースを例に、具体的な原因を探ってみましょう。

2-1. コミュニケーションスタイルの違い

先輩保育士のコミュニケーションスタイルが、あなたにとって理解しにくい可能性があります。例えば、

状況に応じた態度変化: 誰かの前と、そうでない時の態度の違いは、相手への不信感を抱かせやすいものです。
矛盾した言動: 自分が注意しておきながら、同じことをしている姿は、あなたに不信感を与え、素直に話を聞けなくさせています。

これらの行動は、先輩保育士の個人的な性格や、職場環境におけるストレス、または単にコミュニケーション能力の未熟さなど、様々な要因が考えられます。しかし、あなたにとっては、これらの行動が不信感や疑念を生み出し、人間関係を悪化させる原因となっているのです。

2-2. 期待と現実のギャップ

保育士という仕事に対するあなたの期待と、実際の職場環境との間にギャップがあるかもしれません。例えば、

理想と現実の乖離: 子供たちの笑顔に囲まれ、温かい人間関係の中で働けると思っていたかもしれません。しかし、実際には、厳しい指導や、人間関係の複雑さに直面し、理想とのギャップに苦しんでいる可能性があります。
未熟さへの葛藤: まだ経験の浅いあなたが、先輩保育士の指導に納得できない部分があることは当然です。しかし、その葛藤が、自己肯定感を低下させ、辞めたいという気持ちを強める原因になっているのです。

2-3. ストレスと感情のコントロール

保育士という仕事は、精神的なストレスが大きい仕事です。子供たちの安全を守り、保護者とのコミュニケーションを図り、日々の業務をこなす中で、あなたは様々なストレスを感じているはずです。そのストレスが、感情のコントロールを難しくし、人間関係の問題を悪化させる可能性があります。

感情の爆発: ストレスが限界に達すると、感情が爆発し、先輩保育士との衝突や、自己嫌悪につながることがあります。
自己防衛: ストレスから自分を守るために、先輩保育士の言動を批判的に捉えたり、距離を置いたりすることがあります。

3. 辞める前にできること：具体的な解決策

「辞めたい」という気持ちが強くなっているかもしれませんが、すぐに結論を出す前に、できることがあります。ここでは、あなたの状況を改善し、前向きな気持ちで仕事に取り組むための具体的な解決策を提案します。

3-1. コミュニケーションの改善

人間関係を改善するためには、コミュニケーションが不可欠です。しかし、相手を変えることは難しいので、まずはあなたのコミュニケーションスタイルを見直してみましょう。

積極的に質問する: 先輩保育士の言動で理解できないことがあれば、積極的に質問してみましょう。「なぜ、このような指導をするのですか？」「以前と違うことをしているのはなぜですか？」など、疑問を率直に尋ねることで、相手の意図を理解し、誤解を解消することができます。
自分の気持ちを伝える: 自分の気持ちを正直に伝えることも重要です。「〇〇さんの指導は、私には少し厳しく感じます」「〇〇さんの言動に、私は戸惑っています」など、率直な言葉で自分の気持ちを伝えましょう。ただし、感情的にならないように、冷静に話すことが大切です。
感謝の気持ちを伝える: 相手への感謝の気持ちを伝えることも、良好な人間関係を築く上で重要です。「いつもありがとうございます」「〇〇さんのアドバイスのおかげで、助かりました」など、感謝の言葉を伝えることで、相手との距離を縮めることができます。

3-2. メンタルヘルスのケア

精神的なストレスを軽減し、心身ともに健康な状態を保つことは、人間関係の改善にもつながります。以下の方法を試してみましょう。

休息とリフレッシュ: 質の高い睡眠をとり、休日はしっかりと休息を取りましょう。趣味や好きなことに時間を使い、心身ともにリフレッシュすることも大切です。
ストレス解消法を見つける: 運動、音楽鑑賞、入浴など、自分に合ったストレス解消法を見つけましょう。
専門家への相談: 精神的な負担が大きいと感じたら、迷わず専門家（カウンセラーや精神科医）に相談しましょう。第三者の視点からアドバイスをもらうことで、問題解決の糸口が見つかることがあります。

3-3. 職場環境への適応

今の職場環境に適応するためには、以下のことを意識してみましょう。

目標設定: 短期的な目標を設定し、一つずつクリアしていくことで、達成感を得て、自己肯定感を高めることができます。例えば、「今週中に、〇〇の業務をマスターする」「子供たちの名前を覚える」など、具体的な目標を設定しましょう。
ポジティブな視点を持つ: 悪い面ばかりに目を向けるのではなく、良い面にも目を向けるようにしましょう。例えば、「子供たちの笑顔は、私にとって大きな喜びだ」「先輩保育士の指導は、私の成長につながる」など、ポジティブな側面を見つけるように心がけましょう。
周囲との連携: 同僚や先輩保育士と積極的にコミュニケーションを取り、協力体制を築きましょう。困ったことがあれば、遠慮なく相談し、助けを求めることも大切です。

4. 辞めるという選択肢：後悔しないために

様々な努力をしても、どうしても状況が改善しない場合、辞めるという選択肢も視野に入れる必要があります。しかし、後悔しないためには、以下の点を考慮しましょう。

4-1. 辞める前に考えること

辞める理由を明確にする: なぜ辞めたいのか、その理由を具体的に整理しましょう。人間関係、仕事内容、給与、労働時間など、様々な要因を考慮し、優先順位をつけましょう。
転職先の情報を収集する: 辞める前に、転職先の情報を収集しましょう。どのような保育園があるのか、どのような条件で募集しているのか、事前に調べておくことで、スムーズな転職活動を進めることができます。
退職後の生活をシミュレーションする: 退職後の生活について、具体的にシミュレーションしましょう。収入、住居、生活費など、現実的な問題を考慮し、計画的に準備を進めましょう。

4-2. 転職活動の準備

転職を決意したら、以下の準備を行いましょう。

自己分析: 自分の強みや弱み、興味や関心、キャリアプランなどを分析しましょう。自己分析を通して、自分に合った仕事を見つけることができます。
情報収集: 転職サイトやハローワークなどを活用し、求人情報を収集しましょう。気になる求人には、積極的に応募しましょう。
面接対策: 面接対策として、自己PRや志望動機を準備し、模擬面接を行いましょう。面接官の質問に、的確に答えられるように練習しましょう。

4-3. 退職の手続き

退職を決めたら、以下の手続きを行いましょう。

退職の意思を伝える: 上司に退職の意思を伝え、退職願を提出しましょう。退職の時期や、引き継ぎについて、上司と相談しましょう。
引き継ぎ: 担当していた業務を、後任者に引き継ぎましょう。引き継ぎを丁寧に行うことで、円満な退職をすることができます。
退職後の手続き: 健康保険や年金の手続き、失業保険の申請など、退職後に必要な手続きを行いましょう。

5. 経験を活かして、未来を切り開く

保育士としての経験は、あなたの将来にとって大きな財産となります。人間関係で悩んだ経験は、あなたを成長させ、様々なスキルを身につける機会を与えてくれます。この経験を活かして、未来を切り開きましょう。

5-1. キャリアアップ

保育士としての経験を活かして、キャリアアップを目指しましょう。例えば、

専門性を高める: 経験を積むことで、より専門的な知識やスキルを身につけることができます。例えば、保育に関する資格を取得したり、研修に参加したりすることで、専門性を高めることができます。
リーダーシップを発揮する: リーダーシップを発揮し、チームをまとめ、より良い保育環境を創造することができます。
独立開業する: 経験を活かして、保育園を独立開業することも可能です。

5-2. スキルアップ

保育士としての経験を通して、様々なスキルを身につけることができます。例えば、

コミュニケーション能力: 子供たちや保護者とのコミュニケーションを通して、高いコミュニケーション能力を身につけることができます。
問題解決能力: 様々な問題を解決する中で、問題解決能力を向上させることができます。
マネジメント能力: チームをまとめ、業務を円滑に進める中で、マネジメント能力を身につけることができます。

5-3. 転職という選択肢

もし、今の職場を辞めることを決めたとしても、それは決して失敗ではありません。あなたの経験を活かして、より自分に合った職場を探すことができます。転職を通して、新たなキャリアを築き、自己成長を続けることができます。

あなたの悩みは、決してあなただけの悩みではありません。多くの人が、人間関係や仕事内容、キャリアプランなど、様々な悩みを抱えながら、仕事に取り組んでいます。この記事が、あなたの悩みを解決し、前向きな一歩を踏み出すための一助となれば幸いです。

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