2歳児の「多動」と診断された私が、仕事と育児を両立するために考えたこと

この記事は、2歳8ヶ月の娘さんが多動と診断され、仕事と育児の両立に悩むお母さんに向けて書かれています。多動という診断を受け、今後の娘さんとの向き合い方、そして仕事との両立に不安を感じているあなたへ、具体的なアドバイスと、同じような状況を乗り越えた人たちの事例を紹介します。

2歳8ヶ月の娘が多動と言われた…。

下の子の健診に、預け先がないので上の子も一緒に連れて行ったのですが…。

下の子は特に異常はなかったものの、下の子の診察中にチョコマカ動き回る娘を
見たお医者さんに『多動ですね。専門家に見てもらっ方がいいよ』と言われてしまいました。

娘はからだの発育に問題はありませんが言葉が遅く、まだあまり話せません。
『オイシイ』『イタイ(イテッ)』『パパ』『ヨイショ』このぐらいしか話せません。
しかし、主人やわたしの言うことは大概理解しているので、日常生活にこまることはありません。
(『オフロ』とは話せないけど、『お風呂にはいるよ』と声を掛けると自分で服を脱いでお風呂場へ行くなどです。)

言うことを聞かないこともありますが、イヤイヤ期だし、と思って今まで深く考えていなかったので、ショックです。

集中力はある方だと思います。
積み木遊びが好きなので、積み木をあげると積み上げるのに夢中になってます。
ご飯は食事中に立ち上がろう、席を立とうとすることもありますが(自分が嫌いなメニュー、もしくはお腹いっぱい)、基本的にはお行儀よく食べてます。

ただ、知らない人(通行人、レジのおばさんなど)に声をかけられると奇声を発して私の後ろに隠れます。

まさか2歳で病名がつくとは思いませんでした。今後、娘とどう向き合えばいいのかわかりません。

2歳のお子さんの多動の診断、そして言葉の遅れ。それは、お母さんであるあなたにとって、計り知れない不安と戸惑いを感じる出来事だったと思います。特に、仕事と育児の両立を目指す中で、この問題に直面すると、どのように対応すれば良いのか、途方に暮れてしまうかもしれません。この記事では、あなたの抱える不安を理解し、具体的な解決策を提示します。

1. 多動と診断された娘さんとの向き合い方

まず、多動と診断された娘さんとの向き合い方について考えていきましょう。多動性障害（ADHD）は、注意欠陥・多動性障害とも呼ばれ、不注意、多動性、衝動性を主な特徴とする発達障害の一つです。しかし、2歳という年齢では、まだ発達の過程であり、診断が確定しているわけではありません。専門医の診断と、適切なサポートを受けることが重要です。

1-1. 専門家への相談

最初のステップは、専門家への相談です。小児科医、発達専門医、臨床心理士など、専門家の意見を聞き、娘さんの状態を詳しく把握しましょう。専門家は、娘さんの行動や発達状況を評価し、適切なアドバイスやサポートを提供してくれます。必要であれば、療育施設や専門機関を紹介してくれるでしょう。

1-2. 療育の検討

療育とは、発達に遅れや偏りが見られる子どもたちが、日常生活や社会生活を送るために必要なスキルを身につけるための支援のことです。療育には、遊びを通して学ぶ「遊び療法」、行動を修正する「行動療法」、言語能力を育む「言語療法」など、さまざまな種類があります。娘さんの状況に合わせて、適切な療育プログラムを選択しましょう。

1-3. 家庭でのサポート

家庭でのサポートも重要です。娘さんの特性を理解し、彼女に合った接し方を心がけましょう。例えば、指示は具体的に、短く伝える、集中できる環境を整える、褒めて自信を育む、などです。また、家族全体で娘さんをサポートする体制を築くことも大切です。パパや祖父母など、家族みんなで協力し、娘さんの成長を支えましょう。

2. 仕事と育児の両立：働き方の選択肢

次に、仕事と育児の両立について考えていきましょう。多動の娘さんを育てながら働くことは、容易ではありません。しかし、働き方を見直すことで、両立は十分に可能です。ここでは、多様な働き方の選択肢と、それぞれのメリット・デメリットについて解説します。

2-1. 正社員

正社員として働くことは、安定した収入と福利厚生が得られるというメリットがあります。しかし、勤務時間が長く、残業が多い場合、育児との両立が難しくなる可能性があります。

メリット

安定した収入
福利厚生が充実
キャリアアップの機会が多い

デメリット

勤務時間が長い
残業が多い場合がある
育児との両立が難しい場合がある

2-2. パート・アルバイト

パートやアルバイトは、勤務時間を柔軟に調整できるというメリットがあります。子どもの預け先や体調に合わせて、働き方を変えることができます。しかし、収入が不安定で、キャリアアップの機会が少ないというデメリットもあります。

メリット

勤務時間を柔軟に調整できる
育児との両立がしやすい

デメリット

収入が不安定
キャリアアップの機会が少ない
福利厚生が少ない場合がある

2-3. 在宅勤務

在宅勤務は、自宅で仕事ができるため、子どものそばにいながら働くことができます。通勤時間がなく、時間の有効活用ができるというメリットがあります。しかし、仕事と育児の区別がつきにくく、集中力が途切れやすいというデメリットもあります。

メリット

通勤時間がない
時間の有効活用ができる
子どものそばにいながら働ける

デメリット

仕事と育児の区別がつきにくい
集中力が途切れやすい
孤独感を感じやすい

2-4. フリーランス

フリーランスは、自分のスキルを活かして、自由に仕事を選ぶことができます。時間や場所に縛られず、自分のペースで働けるというメリットがあります。しかし、収入が不安定で、自己管理能力が求められるというデメリットもあります。

メリット

時間や場所に縛られない
自分のペースで働ける
自分のスキルを活かせる

デメリット

収入が不安定
自己管理能力が求められる
仕事の獲得が難しい場合がある

2-5. 副業

副業は、本業を持ちながら、別の仕事を行うことができます。収入を増やし、スキルアップの機会を得られるというメリットがあります。しかし、時間管理が難しく、体力的な負担が大きいというデメリットもあります。

メリット

収入を増やせる
スキルアップの機会を得られる

デメリット

時間管理が難しい
体力的な負担が大きい
本業との両立が難しい場合がある

これらの働き方を比較検討し、あなたの状況に最適な働き方を選択しましょう。大切なのは、無理のない範囲で、娘さんと一緒に過ごす時間を確保できる働き方を選ぶことです。

3. キャリアアップとスキルアップ：現職での活躍

もし、あなたが現在お勤めの会社で働き続けたいと考えているなら、キャリアアップやスキルアップを目指すことも可能です。会社によっては、育児と両立しながらキャリアを積める制度や、スキルアップを支援する制度が整っている場合があります。

3-1. 会社の制度を活用する

まずは、会社の制度を確認しましょう。育児休業制度、時短勤務制度、在宅勤務制度など、育児と両立するための制度が整っているかを確認し、積極的に活用しましょう。また、キャリアコンサルタントや上司に相談し、キャリアプランについてアドバイスを受けるのも良いでしょう。

3-2. スキルアップを目指す

スキルアップも、キャリアアップには欠かせません。会社の研修制度を利用したり、資格を取得したりすることで、自分のスキルを高めましょう。また、仕事に必要なスキルを習得するためのセミナーや講座を受講するのも良いでしょう。

例：

コミュニケーション能力の向上
問題解決能力の向上
ITスキル、語学力の習得

3-3. 業務改善に貢献する

業務改善に貢献することも、キャリアアップにつながります。仕事の効率化や、新しいアイデアの提案など、積極的に業務改善に取り組みましょう。上司や同僚と協力し、より良い職場環境を築くことも大切です。

4. 成功事例：仕事と育児を両立している人たち

実際に、仕事と育児を両立している人たちの事例を紹介します。彼らの経験談は、あなたの励みになるはずです。

4-1. 事例1：在宅勤務で働くAさんの場合

Aさんは、多動の息子さんを育てながら、在宅勤務でWebデザイナーとして働いています。彼女は、子どもの体調に合わせて、柔軟に勤務時間を調整しています。また、オンラインで他の在宅ワーカーと交流し、情報交換や悩み相談をしています。彼女は、「在宅勤務は、子どもとの時間を大切にしながら、自分のキャリアを築ける働き方です」と言っています。

4-2. 事例2：時短勤務で働くBさんの場合

Bさんは、時短勤務で、会社の経理部で働いています。彼女は、子どもの保育園の送り迎えに合わせて、勤務時間を調整しています。また、会社の理解を得て、業務効率化のためのツールを導入し、残業時間を減らしました。彼女は、「時短勤務でも、キャリアアップは可能です。積極的に情報収集し、スキルアップに励むことが大切です」と言っています。

4-3. 事例3：フリーランスとして働くCさんの場合

Cさんは、フリーランスのライターとして、自分のペースで働いています。彼女は、子どもの療育に通わせながら、隙間時間を活用して仕事をしています。また、オンラインでクライアントとコミュニケーションを取り、柔軟に仕事を進めています。彼女は、「フリーランスは、自分の裁量で仕事を選べるため、育児と両立しやすい働き方です」と言っています。

5. まとめ：あなたらしい働き方を見つけましょう

多動の娘さんを育てながら、仕事と育児を両立することは、決して容易ではありません。しかし、適切なサポートを受け、働き方を見直すことで、両立は十分に可能です。専門家への相談、療育の検討、家庭でのサポート、そして、多様な働き方の選択肢の中から、あなたに最適な働き方を見つけましょう。

あなたのキャリアと、娘さんの成長を両立させるために、焦らず、一歩ずつ進んでいきましょう。

最後に、あなたの状況に合った働き方を見つけるために、以下のステップを参考にしてください。

娘さんの状態を専門家に相談し、適切なサポートを受ける。
あなたのスキルや経験、希望する働き方を整理する。
多様な働き方の選択肢を比較検討し、自分に合った働き方を選ぶ。
必要に応じて、キャリアコンサルタントや専門家に相談する。

あなたの未来が、希望に満ちたものになることを心から願っています。

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