保育士パート2日目…ブランクからの復帰、周りのように動けない…焦りと不安を乗り越えるには？

保育士としてパートを始めたものの、ブランクがあり、思うように動けず悩んでいるあなたへ。2日目にして周りの保育士との差を感じ、「もっとテキパキ動いて」という言葉に心が折れそうになっているかもしれません。この記事では、あなたの不安を理解し、具体的な解決策と、前向きに仕事に取り組むためのヒントをお伝えします。

保育士のパートを４時間だけ始めました。７年前まで保育士として働いてましたがブランクあります。

初日では三人ほどしか名前は覚えられませんでした。２日目でまた何人か名前覚えて若干流れは分かりましたが、あまり上手く動けません。

今日先生からもっとてきぱき片付けたり動いてと言われました。みなさん２日目とかでそんなに仕事できるのでしょうか？？

1. ブランクからの復帰、誰もが抱える不安と焦り

保育士としての仕事に復帰したものの、思うように動けず、焦りを感じているのですね。7年間のブランクがあれば、以前のようにスムーズに動けないのは当然のことです。子どもの名前を覚えること、日々の業務の流れを掴むこと、すべてが新しい挑戦のように感じるかもしれません。

「周りの保育士はみんなテキパキ動いているのに、私だけ…」と感じるかもしれません。しかし、それはあなたの能力が低いからではありません。ブランクがあること、そして新しい環境に慣れていないことが原因です。多くの人が、新しい仕事や環境に慣れるまでに時間を要します。特に保育の現場は、子どもの安全を守りながら、様々な業務を同時進行しなければならないため、慣れるまでに時間がかかるものです。

まずは、あなたが抱えている不安や焦りは、決してあなただけのものではないことを理解してください。そして、焦らず、一歩ずつ前に進むことが大切です。

2. 具体的な問題点と、改善のためのステップ

「もっとテキパキ動いて」という言葉に、どのように対応すれば良いのでしょうか。まずは、具体的に何がうまくいかないのか、問題点を整理してみましょう。

業務の流れを把握できていない: 7年間のブランクによって、保育の基本的な流れや、日々の業務内容を忘れてしまっている可能性があります。
子どもの名前を覚えられない: 子どもの名前を覚えることは、コミュニケーションの第一歩です。名前がわからないと、指示を出すことや、子どもの様子を把握することも難しくなります。
体力が追いつかない: 保育士の仕事は、体力勝負です。ブランクによって、体力的な負担を感じることもあるでしょう。
周りの保育士との連携がうまくいかない: 周りの保育士との連携がスムーズにいかないと、業務効率が低下し、焦りや不安が増幅されます。

これらの問題点を踏まえ、具体的な改善策をステップごとに見ていきましょう。

ステップ1：業務内容の整理と、優先順位の明確化

まずは、日々の業務内容を整理し、優先順位を明確にしましょう。メモを取ったり、先輩保育士に質問したりして、業務の流れを把握することが重要です。

業務内容のリストアップ: 1日の業務内容をリストアップし、それぞれの業務にかかる時間を記録します。
優先順位の決定: 緊急度の高い業務、重要な業務を優先的に行い、余裕があれば他の業務に取り組みます。
先輩保育士への質問: わからないことは、積極的に先輩保育士に質問しましょう。質問することで、業務内容を理解しやすくなり、スムーズに動けるようになります。

ステップ2：子どもの名前を覚えるための工夫

子どもの名前を覚えることは、保育士としての第一歩です。効果的な覚え方を実践しましょう。

名前と顔を一致させる: 子どもの写真と名前を照らし合わせ、名前と顔を一致させる練習をします。
名前を呼ぶ機会を増やす: 子どもたちに話しかける際、積極的に名前を呼びましょう。名前を呼ぶことで、子どもの名前を覚えやすくなります。
名前を使ったゲーム: 名前を使ったゲームを取り入れることで、楽しく名前を覚えることができます。例えば、「〇〇ちゃん、お片付けを手伝ってくれる？」など、名前を呼びながら指示を出すと、子どもたちも楽しく参加できます。

ステップ3：体力維持と、体調管理

保育士の仕事は体力勝負です。体力維持と、体調管理にも気を配りましょう。

適度な運動: 休憩時間や、仕事終わりに軽い運動を取り入れましょう。ウォーキングやストレッチなど、無理のない範囲で体を動かすことが大切です。
バランスの取れた食事: 栄養バランスの取れた食事を心がけ、体力を維持しましょう。
十分な睡眠: 質の高い睡眠を確保し、疲労回復に努めましょう。

ステップ4：周りの保育士との連携をスムーズにする

周りの保育士との連携がスムーズにいけば、業務効率が向上し、精神的な負担も軽減されます。積極的にコミュニケーションを取り、協力体制を築きましょう。

挨拶と、感謝の気持ちを伝える: 挨拶を欠かさず、感謝の気持ちを言葉で伝えましょう。
困ったときは、すぐに相談する: 困ったことやわからないことがあれば、遠慮なく相談しましょう。
積極的に情報共有: 子どもたちの様子や、業務に関する情報を積極的に共有しましょう。

3. メンタルヘルスケア：焦りと不安を乗り越えるために

ブランクからの復帰は、精神的な負担も大きいものです。焦りや不安を感じたときは、一人で抱え込まず、適切な方法でケアを行いましょう。

自分のペースを大切にする: 周りと比較せず、自分のペースで仕事を進めましょう。
休息を取る: 疲れたときは、無理せず休息を取りましょう。
趣味やリフレッシュ方法を見つける: 趣味やリフレッシュできる方法を見つけ、気分転換を図りましょう。
信頼できる人に相談する: 家族や友人、同僚など、信頼できる人に悩みを相談しましょう。
専門家のサポートを受ける: 必要に応じて、カウンセラーや専門家のサポートを受けましょう。

焦りや不安を感じたときは、深呼吸をして、落ち着いて状況を整理しましょう。そして、自分を責めるのではなく、「よく頑張っている」と、自分を褒めてあげてください。

4. 成功事例から学ぶ：ブランクを乗り越えた保育士たち

多くの保育士が、ブランクを経て現場に復帰し、活躍しています。彼らの成功事例から、ヒントを得ましょう。

Aさんの場合: 10年間のブランクを経て復帰したAさんは、最初は戸惑うことも多かったそうですが、先輩保育士に積極的に質問し、子どもの名前を覚えるために、名前と顔を一致させるカードを作成しました。その結果、徐々に仕事に慣れ、今では子どもたちからも信頼される保育士として活躍しています。
Bさんの場合: 5年間のブランクを経て復帰したBさんは、体力的な不安を抱えていましたが、休憩時間にストレッチを取り入れ、徐々に体力を回復させました。また、周りの保育士とのコミュニケーションを密にし、困ったときにはすぐに相談することで、スムーズに業務を進めることができるようになりました。

これらの成功事例から、ブランクがあっても、努力と工夫次第で、再び保育士として活躍できることがわかります。焦らず、一歩ずつ前に進むことが大切です。

5. 転職活動へのヒント：より働きやすい環境を探す

もし、今の職場で働き続けることに不安を感じるようであれば、転職も選択肢の一つです。より働きやすい環境を探すために、以下の点に注意しましょう。

自分の希望条件を明確にする: 勤務時間、給与、福利厚生など、自分の希望条件を明確にし、優先順位をつけましょう。
情報収集: 転職サイトや、求人情報を参考に、様々な保育園の情報を収集しましょう。
園の見学: 気になる保育園があれば、積極的に見学に行き、園の雰囲気や、保育方針などを確認しましょう。
面接対策: 面接では、ブランク期間に何をしていたのか、保育に対する熱意、これまでの経験などをアピールしましょう。

転職活動は、あなたのキャリアをより良いものにするための、前向きな一歩です。焦らず、じっくりと情報収集を行い、自分に合った職場を見つけましょう。

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6. まとめ：焦らず、一歩ずつ。あなたのペースで、保育士としての道を歩もう

ブランクからの復帰は、誰にとっても挑戦です。焦りや不安を感じるのは当然のことです。しかし、あなたの経験と、子どものためにという強い思いがあれば、必ず乗り越えることができます。

まずは、自分のペースを大切にし、一つずつ課題をクリアしていきましょう。周りの保育士とのコミュニケーションを密にし、困ったときは遠慮なく相談してください。そして、自分を褒め、労わることを忘れずに。あなたの努力は、必ず実を結びます。

この記事が、あなたの不安を少しでも和らげ、前向きに仕事に取り組むための一助となれば幸いです。応援しています！

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