「食べない」「座らない」…保育園入園を控えたお子さんの食事問題、どうすればいい？専門家が教える、発達を促す食事と保育園選びのポイント

この記事では、保育園への入園を控えたお子さんの食事に関するお悩みに焦点を当て、専門的な視点から具体的な解決策を提示します。特に、「食べない」「座らない」といった問題に直面している保護者の方々が、どのように対応すれば良いのか、発達を促すための食事の工夫や、保育園選びのポイントについて詳しく解説していきます。

保育園（〜2歳）の食事について質問です。

18ヶ月になった息子は自分の名前もわからない、私の言う事に何も反応しない子で、私は自閉症を疑っています。

今困っているのは、食事中に必ず立ち上がり、座らせると癇癪を起こすことです。今まで座って食べれたことがありません。それ以前に、食べ物に全く興味がありません。

ママ友の赤ちゃんが2人（どちらも一歳）来て、うちにあるみかんとりんごを指差しました。それでママ友がりんごやみかんを剥いている間は、隣でじっと座って待ってました。（私はそれを見て感動します。）

一方私の息子は空腹のはずなのに、みんながフルーツ食べているのをチラッと見もせずに車のタイヤを口に入れて遊んでいました。何故でしょう。

お腹が空いたら粉ミルクしか飲みたがりません。

食べないからか、身長が小さいです。

保育園へ入れたいと思っているのですが、家で座って食べられない子が保育園でちゃんと食べることなんてできるんですか。

保育園で食べれない子がいたら、粉ミルクをあげるんですか？

それとも、自閉症の疑いがある子は保育園に預けずに自分で面倒を見るべきですか。

ママ友の赤ちゃんに比べたら本当に食べてくれないので心配です。また、同居の義母は息子が食べないとすごく心配します。

他のママ友は食事の時間が楽しそうで本当に羨ましいです、

1. お子さんの現状を理解する

まず、お子さんの現状を客観的に理解することが重要です。発達の遅れや偏食、食事中の行動の問題など、気になる点がある場合は、専門家への相談を検討しましょう。具体的には、以下のような点をチェックしてみましょう。

発達の遅れ: 言葉の発達、社会性の発達、運動発達など、月齢に応じた発達の目安と比較してみましょう。
食の好み: どのような食べ物を好むのか、嫌いなものは何かを把握し、食事のバリエーションを増やす工夫をしましょう。
食事中の行動: 立ち歩き、遊び食べ、癇癪など、食事を妨げる行動の原因を分析し、対策を立てましょう。

これらの情報を整理することで、専門家との相談がスムーズに進み、より適切なアドバイスを受けることができます。

2. 発達を促す食事の工夫

お子さんの発達を促すためには、食事の内容だけでなく、食事の環境や方法も重要です。以下に、具体的な工夫をいくつかご紹介します。

2-1. 食事の環境を整える

食事の時間と場所を固定する: 毎日同じ時間に、同じ場所で食事をすることで、生活リズムを整え、食事への集中力を高めます。
食事に集中できる環境を作る: テレビを消し、おもちゃを片付けるなど、食事に集中できる環境を整えましょう。
家族みんなで食事をする: 家族みんなで食事をすることで、食事の楽しさを共有し、食への関心を高めます。

2-2. 食事の内容を工夫する

栄養バランスを考慮する: 成長に必要な栄養素をバランス良く摂取できるよう、様々な食材を取り入れましょう。
手づかみ食べを促す: 手づかみ食べができるメニューを取り入れることで、食事への意欲を高め、自立心を育みます。
食材の形や調理法を工夫する: 食べやすいように、食材の形や柔らかさを工夫したり、見た目をカラフルにしたりすることで、食への関心を高めます。

2-3. 食事の進め方を工夫する

無理強いしない: 食べない場合は、無理に食べさせようとせず、様子を見ましょう。
褒めて励ます: 食べたときには、たくさん褒めて励まし、食事への意欲を高めます。
食事の時間を楽しくする: 食事中に歌を歌ったり、絵本を読んだりして、食事の時間を楽しいものにしましょう。

3. 保育園選びのポイント

保育園を選ぶ際には、お子さんの特性に合った環境を選ぶことが重要です。以下に、保育園選びのポイントをいくつかご紹介します。

3-1. 保育方針を確認する

発達支援への理解: 発達に遅れのあるお子さんへの理解があり、適切なサポート体制が整っているかを確認しましょう。
食育への取り組み: 食育に力を入れており、食事に関する様々な工夫をしている保育園を選びましょう。
家庭との連携: 家庭との連携を密にし、情報共有を積極的に行っている保育園を選びましょう。

3-2. 保育環境を確認する

食事スペース: 落ち着いて食事ができるスペースがあるか、確認しましょう。
保育士の配置: きめ細やかなサポートを受けられるよう、保育士の配置人数を確認しましょう。
アレルギー対応: アレルギー対応について、詳しく説明を受け、安心して預けられるか確認しましょう。

3-3. 見学と情報収集を行う

園の見学: 実際に園を見学し、保育の様子や雰囲気を自分の目で確認しましょう。
情報収集: 園の情報を集め、口コミや評判を参考にしましょう。
説明会への参加: 説明会に参加し、園の保育方針や取り組みについて詳しく説明を受けましょう。

4. 専門家への相談

お子さんの発達や食事に関する悩みがある場合は、専門家への相談を検討しましょう。具体的には、以下のような専門家がいます。

小児科医: 発達の遅れや健康状態について相談できます。
管理栄養士: 食事に関するアドバイスや、栄養指導を受けることができます。
保育士: 保育園での食事の様子や、子育てに関する相談ができます。
発達専門医: 発達に関する専門的な知識を持ち、適切なアドバイスをしてくれます。

専門家のアドバイスを受けることで、より具体的な解決策を見つけることができ、安心して子育てに取り組むことができます。

5. 義母とのコミュニケーション

同居の義母が心配しているとのことですので、義母とのコミュニケーションも重要です。以下の点に注意して、コミュニケーションを図りましょう。

現状を共有する: お子さんの現状や、困っていることを正直に伝えましょう。
専門家のアドバイスを伝える: 専門家のアドバイスを伝え、理解を求めましょう。
協力をお願いする: 食事の準備を手伝ってもらうなど、協力を仰ぎましょう。
感謝の気持ちを伝える: 義母の心配や協力に対して、感謝の気持ちを伝えましょう。

義母との良好な関係を築くことで、子育てのサポートを得ることができ、精神的な負担を軽減することができます。

6. ママ友との交流

他のママ友との交流も、子育ての悩みを共有し、情報交換をする上で重要です。以下のような点に注意して、交流を深めましょう。

積極的に話しかける: 積極的に話しかけ、子育てに関する悩みや情報を共有しましょう。
相談する: 困っていることや悩みを相談し、アドバイスをもらいましょう。
情報交換する: 育児に関する情報交換をすることで、新たな発見や気づきを得ることができます。
お互いを尊重する: 他のママ友の意見を尊重し、良い関係を築きましょう。

ママ友との交流を通して、孤独感を解消し、子育ての楽しさを分かち合うことができます。

7. 焦らず、子どものペースで

子どもの発達には個人差があり、焦らずに子どものペースに合わせて見守ることが大切です。焦りや不安を感じたときは、深呼吸をして、お子さんの良い面に目を向けるようにしましょう。

子どもの成長を信じる: 子どもの成長を信じ、温かく見守りましょう。
小さな進歩を褒める: 小さな進歩でも、たくさん褒めて励ましましょう。
リラックスする時間を作る: 自分の時間を作り、リラックスすることで、心に余裕を持ちましょう。

子どもの成長を信じ、温かく見守ることで、親子で成長を喜び、より良い関係を築くことができます。

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8. まとめ

この記事では、保育園入園を控えたお子さんの食事に関するお悩みを解決するために、以下のポイントを解説しました。

お子さんの現状を理解すること
発達を促す食事の工夫
保育園選びのポイント
専門家への相談
義母とのコミュニケーション
ママ友との交流
焦らず、子どものペースで

これらのポイントを参考に、お子さんの発達を促し、安心して保育園生活をスタートさせましょう。もし、さらなるサポートが必要な場合は、専門家への相談や、wovieのLINE相談をご利用ください。

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