自閉症のお子さんの暴力とキャリアの両立：辛い状況から抜け出すための具体的な方法

この記事では、自閉症のお子さんの暴力的な行動に直面し、心身ともに疲弊しているお母様が、どのようにしてこの困難な状況を乗り越え、ご自身のキャリアを諦めずに両立していくかをテーマにしています。療育に通い、主治医の先生とも相談を重ねているものの、なかなか状況が改善せず、絶望感や孤独感を感じている方も少なくありません。この記事では、具体的な対応策、専門家への相談方法、そしてキャリアを継続するためのヒントを提供し、少しでも希望を見出せるようサポートします。

5才の自閉症の息子の暴力で参っています。同じような体験をしてる方どのように対処してますか？手も傷だらけで髪も毎日のように引っ張られるので抜けて大変です。叩かれ、蹴られ腕にもアザができています。眼鏡も壊れています。自傷行為もあるので壁に穴もあいています逃げるのも限度があります。怖くてたまりません、食事中も髪を引っ張られるので私は台所で食べています。最近は毎日泣いています、辛いです。

2年位前からありますが、去年からエスカレートしてきました。療育にも1年以上毎日通っているのに全く良くなりません。主治医の先生から薬をすすめられていましたが、抵抗があり断っていましたが、薬に頼るしか方々はないのかなと思い始めています。でもリスバダールは精神病の患者さんにも使う薬なので、なるべく使いたくなくて悩んでます。リスバダールをすすめられる前に漢方をすすめられた事もあり、漢方から始めてみるほうがいいのかなぁと思います。主治医いわく薬は使っても効かない場合があるそうなので、使ったからといって良くなるとは限りませんが。漢方やリスバダールを使って良くなったという方がいらっしゃれば教えて下さい。

1. 現状の整理と問題の本質

まず、現状を客観的に整理し、問題の本質を理解することが重要です。お子さんの暴力行為は、自閉症に伴うコミュニケーションの困難さ、感覚過敏、不安、欲求不満など、様々な要因が複合的に絡み合って引き起こされる場合があります。療育に通っているにも関わらず改善が見られない場合、療育の内容がお子さんの特性に合っていない、または、他の要因が影響している可能性も考えられます。また、お母様自身の心身の疲労も深刻であり、これが更なる悪循環を生む可能性もあります。

2. 具体的な対応策

2-1. 環境調整

お子さんが安全に過ごせる環境を整えることが不可欠です。具体的には、

安全な空間の確保: 部屋の角を保護したり、危険な物を手の届かない場所に置くなど、物理的な安全対策を講じましょう。
視覚的なサポート: 絵カードやスケジュールを活用し、日々の活動を視覚的に提示することで、お子さんの不安を軽減し、予測可能性を高めます。
感覚過敏への配慮: 光や音、触覚など、お子さんの感覚過敏に配慮した環境を整えましょう。例えば、静かな場所を用意したり、特定の服を避けるなどです。

2-2. 行動への対応

暴力行為が発生した場合、冷静に対応することが重要です。

安全確保: まずはお子さん自身と、ご自身の安全を確保します。
原因の特定: なぜ暴力行為が起きたのか、原因を特定しようと努めます。記録をつけ、パターンを分析することも有効です。
代替行動の指導: 暴力行為の代わりに、適切なコミュニケーション方法や、感情を表現する方法を教えます。
タイムアウト: 落ち着ける場所へ移動させ、一旦冷静になる時間を与えます。
肯定的な強化: 良い行動が見られたら、積極的に褒め、ご褒美を与えます。

2-3. 専門家との連携

一人で抱え込まず、専門家のサポートを受けることが重要です。

主治医との連携: 薬物療法について、メリットとデメリットを十分に理解し、納得のいく形で治療を進めることが大切です。漢方薬についても、主治医と相談しながら試してみるのも良いでしょう。
専門機関の活用: 児童精神科医、臨床心理士、作業療法士など、専門家の意見を聞き、適切なアドバイスやサポートを受けましょう。
療育の見直し: 現在通っている療育が、お子さんの特性に合っているか、定期的に見直しましょう。必要であれば、他の療育機関を探すことも検討します。

3. キャリアとの両立

お子さんのケアと、ご自身のキャリアを両立させることは容易ではありませんが、いくつかの方法があります。

3-1. 柔軟な働き方の検討

フルタイムでの勤務が難しい場合は、柔軟な働き方を検討しましょう。

時短勤務: 勤務時間を短縮し、お子さんのケアに時間を割けるようにします。
在宅勤務: 在宅でできる仕事を探し、自宅で働きながらお子さんのケアをします。
パートタイム: パートタイムの仕事を選び、自分のペースで働くことができます。
フリーランス: フリーランスとして働き、時間や場所にとらわれずに仕事をする方法もあります。

3-2. 職場への理解とサポート

職場に、お子さんの状況を理解してもらい、サポートを得ることも重要です。

上司への相談: 上司に状況を説明し、理解と協力を求めましょう。
同僚への協力: 同僚に、必要に応じて協力を依頼しましょう。
会社の制度活用: 育児休業、介護休業、子の看護休暇など、会社の制度を積極的に活用しましょう。

3-3. 外部サービスの活用

外部のサービスを活用することで、負担を軽減することができます。

ファミリーサポート: ファミリーサポートを利用し、一時的に子供のケアを依頼します。
ベビーシッター: ベビーシッターに、お子さんのケアを依頼します。
レスパイトケア: レスパイトケアを利用し、一時的に休息をとります。

4. 薬物療法に関する考察

薬物療法は、自閉症の治療において、重要な選択肢の一つです。ただし、薬物療法には、メリットとデメリットがあり、慎重に検討する必要があります。

メリット: 暴力行為や自傷行為を軽減し、お子さんの生活の質を向上させることができます。
デメリット: 副作用のリスクがあり、効果には個人差があります。

薬物療法を検討する際には、主治医と十分に相談し、お子さんの状態や、ご自身の考えを伝え、納得のいく形で治療を進めることが大切です。漢方薬も選択肢の一つとして検討し、専門家のアドバイスを参考にしながら、お子さんに合った治療法を見つけましょう。

5. 成功事例の紹介

自閉症のお子さんを抱えながら、キャリアを両立させている方の事例を紹介します。

事例1: 30代女性、フルタイム勤務。職場の上司や同僚の理解を得て、時短勤務や在宅勤務を活用し、お子さんのケアと仕事を両立。ファミリーサポートやベビーシッターなどの外部サービスも積極的に利用。
事例2: 40代女性、パートタイム勤務。療育施設と連携し、お子さんの特性に合わせた療育プログラムを実践。漢方薬を試した結果、暴力行為が軽減し、生活が安定。
事例3: 50代女性、フリーランス。自分のペースで仕事をし、お子さんのケアに時間を割く。地域の支援団体と連携し、情報交換や相談を行い、孤独感を解消。

6. 専門家からのアドバイス

専門家である私が、この状況を乗り越えるためのアドバイスをさせていただきます。

まずはご自身を大切に: 母親である前に、一人の人間です。休息を取り、自分の心と体の健康を保つことが、お子さんのケアにも繋がります。
完璧主義を手放す: 全てを完璧にこなそうとせず、時には手を抜くことも大切です。
情報収集と学習: 自閉症に関する情報を積極的に収集し、知識を深めることで、お子さんの理解を深め、適切な対応ができるようになります。
サポートを求める: 一人で抱え込まず、家族、友人、専門家など、周囲の人々にサポートを求めましょう。
希望を捨てない: 状況は必ず改善します。希望を捨てずに、お子さんと共に成長していくことを信じてください。

自閉症のお子さんのケアは、本当に大変なことです。毎日、悩み、苦しみ、疲れ果てていることと思います。しかし、あなたは一人ではありません。多くの人が、あなたと同じような経験をしています。諦めずに、お子さんと共に成長していくために、できることから始めていきましょう。

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7. まとめ

自閉症のお子さんの暴力行為に直面し、キャリアとの両立に悩むお母様へ。この記事では、現状の整理、具体的な対応策、キャリアとの両立方法、薬物療法に関する考察、成功事例、専門家からのアドバイスを提供しました。困難な状況ではありますが、環境調整、行動への対応、専門家との連携、柔軟な働き方の検討、職場への理解とサポート、外部サービスの活用など、様々な方法を組み合わせることで、状況を改善し、キャリアを継続することが可能です。薬物療法については、主治医と十分に相談し、納得のいく形で治療を進めてください。そして、何よりも、ご自身の心と体の健康を大切にし、希望を捨てずに、お子さんと共に成長していくことを信じてください。

8. よくある質問（FAQ）

このテーマに関するよくある質問とその回答をまとめました。

Q1: 療育に通っているのに、なぜ改善が見られないのですか？

A1: 療育の内容がお子さんの特性に合っていない、または、他の要因（感覚過敏、不安、コミュニケーションの困難さなど）が影響している可能性があります。療育機関と相談し、プログラムの見直しや、他の専門家との連携を検討しましょう。

Q2: 薬物療法は、必ず受けなければならないのでしょうか？

A2: 薬物療法は、治療の選択肢の一つであり、必ずしも受けなければならないものではありません。主治医と十分に相談し、メリットとデメリットを理解した上で、ご自身の考えや、お子さんの状態に合わせて、治療法を選択してください。

Q3: どのようにして、職場に理解を求めれば良いのでしょうか？

A3: まずは、上司に状況を説明し、理解と協力を求めましょう。育児休業、介護休業、子の看護休暇など、会社の制度を活用することも有効です。同僚にも、必要に応じて協力を依頼しましょう。困ったときは、人事部に相談することもできます。

Q4: どのような相談窓口がありますか？

A4: 児童相談所、発達障害者支援センター、地域の保健センターなど、様々な相談窓口があります。また、NPO法人や、親の会なども、情報交換や相談の場として活用できます。

Q5: どのようにして、自分の心と体の健康を保てば良いのでしょうか？

A5: 休息を取り、自分の好きなことをする時間を作りましょう。家族や友人、専門家など、周囲の人々にサポートを求めましょう。悩みや不安を一人で抱え込まず、誰かに話すことも大切です。地域の支援団体や、親の会などに参加し、情報交換や交流をすることも、心の支えになります。

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