「叩いちゃダメ！」が伝わらない…発達障害のある子への効果的な伝え方｜キャリアコンサルタントが教える子育てと仕事の両立術
「叩いちゃダメ！」が伝わらない…発達障害のある子への効果的な伝え方｜キャリアコンサルタントが教える子育てと仕事の両立術
この記事では、発達障害（疑い）のあるお子さんとのコミュニケーションに悩むお母さん、お父さんのために、効果的な伝え方や接し方について、キャリアコンサルタントの視点から具体的なアドバイスを提供します。子育てと仕事の両立は大変ですが、この記事が少しでもあなたの力になれることを願っています。
二歳八ヶ月の男児で、言語障害と発達障害（疑い）があります。月三回療育に通っています。
初めての子育てで分からない事ばかりなので、教えてください。
このくらいの年の子供はまだ善悪の区別はつかないのでしょうか？
まだ保育園や幼稚園には通っておらず、昼間は私と家で過ごしています。先日、子供がおもちゃのプラスチックのバットで私の頭を叩いてきたので、「痛いからやめて」と伝えました。ですがその後も続けて叩いてきたので、その度に「ダメだよ、叩いたら痛いんだよ」と分かって貰いたくて真剣に伝えましたが、分からないようでした。
そして持っていたバットを顔に向けて投げてきたので、もういっぱいになってしまい、咄嗟に「やめて！」と大声を出してしまったのですが、子供はにこにこと笑っていました。
訳が分からなくて思わず泣いてしまったのですが（情けないです）、そんな私をチラッと見て一人でお昼寝をし始めました。
どうしたらやってはいけない事を教えられますか？気持ちが伝わらなくて辛いです。
助言ありましたら宜しくお願いします。
1. なぜ「伝わらない」と感じるのか？発達障害とコミュニケーションの壁
まず、お子さんの行動が「なぜ伝わらない」と感じるのか、その背景を理解することが重要です。発達障害のあるお子さんは、特性によって、情報の受け取り方や処理の仕方が定型発達のお子さんとは異なる場合があります。具体的には、以下のような点が影響している可能性があります。
- 言語理解の遅れ: 言葉の意味を理解するまでに時間がかかったり、抽象的な言葉（例:「ダメ」「痛い」）の理解が難しい場合があります。
- 視覚情報の優位性: 言葉よりも、視覚的な情報（表情、ジェスチャー、環境など）から多くの情報を得ている可能性があります。
- 感情表現の未熟さ: 自分の感情を言葉で表現することが苦手で、行動で示してしまうことがあります。
- こだわり: 特定の行動パターンや物事に強いこだわりがあり、大人の意図とは異なる行動をとることがあります。
これらの特性を理解した上で、お子さんに合ったコミュニケーション方法を模索していくことが大切です。
2. 具体的な伝え方のコツ：言葉と行動で示す
「叩いちゃダメ！」ということを伝えるために、以下の具体的な方法を試してみてください。
2-1. シンプルで明確な言葉を使う
難しい言葉や長い説明は避け、「叩いちゃダメ！」のように、短く、分かりやすい言葉で伝えます。
なぜダメなのかを説明する際も、「痛いから」「危ないから」など、具体的な理由を簡潔に伝えます。
2-2. 視覚的な情報を活用する
言葉だけではなく、視覚的な情報も同時に伝えます。
例えば、叩かれたときに「痛い！」と表情や声で示したり、叩かれた部分を触って「ここが痛いんだよ」と教えたりします。
絵カードや写真を使って、叩く行為が「ダメ」であることを視覚的に示すことも有効です。
2-3. 行動で示す
言葉で伝えるだけでなく、具体的な行動で示します。
例えば、叩かれたら、お子さんの手を優しくつかんで「叩くのはダメ」と伝えたり、叩かれた場所から離れるなど、具体的な行動で「叩くとどうなるか」を教えます。
2-4. 肯定的な言葉で伝える
「叩いちゃダメ！」だけでなく、「優しく触ろうね」「一緒に遊ぼう」など、してほしい行動を具体的に伝えます。
肯定的な言葉を使うことで、お子さんは何をすれば良いのかを理解しやすくなります。
2-5. 一貫性を持たせる
同じことを、同じように、繰り返し伝えます。
親の気分によって対応が変わると、お子さんは混乱してしまいます。
一貫した対応をすることで、お子さんは「叩くことはダメ」というルールを理解しやすくなります。
3. 感情的な対応を避ける：冷静さを保つために
お子さんの行動に感情的になってしまうのは、自然なことです。しかし、感情的な対応は、お子さんに伝わりにくく、場合によっては逆効果になることもあります。
冷静さを保つために、以下のことを試してみてください。
3-1. 深呼吸をする
お子さんの行動にイライラしたら、一度深呼吸をして、落ち着いてから対応するようにしましょう。
深呼吸をすることで、感情をコントロールしやすくなります。
3-2. 状況を客観的に見る
なぜお子さんがそのような行動をとったのか、状況を客観的に分析してみましょう。
もしかしたら、お子さんは単に遊びのつもりだったのかもしれません。
状況を客観的に見ることで、感情的な反応を避けることができます。
3-3. 助けを求める
一人で抱え込まずに、家族や友人、専門家（療育の先生など）に相談しましょう。
誰かに話を聞いてもらうだけでも、気持ちが楽になることがあります。
3-4. 休憩をとる
どうしても辛いときは、お子さんから少し離れて休憩をとることも大切です。
安全な場所に、お子さんを一時的に置いて、気分転換をしましょう。
4. 療育の活用：専門家のサポート
発達障害のあるお子さんの場合、療育に通うことで、専門的なサポートを受けることができます。
療育では、お子さんの特性に合わせたコミュニケーション方法や、行動の修正方法などを学ぶことができます。
療育の先生に、家庭での対応について相談することもできます。
4-1. 療育で学べること
- コミュニケーションスキル: 言葉の発達を促す方法、非言語的なコミュニケーション（表情、ジェスチャーなど）の理解を深める方法などを学びます。
- 行動療法: 問題行動を減らし、望ましい行動を促すための具体的な方法を学びます。
- ソーシャルスキル: 他者との関わり方を学び、社会性を育みます。
- 保護者支援: 保護者向けの相談や、家庭での対応に関するアドバイスを受けられます。
4-2. 療育を選ぶ際のポイント
- お子さんの特性に合ったプログラム: お子さんの発達段階や特性に合わせたプログラムを提供している療育機関を選びましょう。
- 専門家の質: 経験豊富な専門家（言語聴覚士、作業療法士、臨床心理士など）が在籍している療育機関を選びましょう。
- 保護者との連携: 保護者との連携を密に行い、家庭での対応についてもアドバイスをしてくれる療育機関を選びましょう。
5. 成功事例：先輩ママ・パパの声
実際に、発達障害のあるお子さんを育てている先輩ママ・パパの体験談をご紹介します。
これらの事例を参考に、あなた自身の状況に合った方法を見つけてください。
5-1. 事例1：視覚支援を活用したAさんの場合
Aさんの息子さんは、言葉での指示がなかなか通らず、叩く、物を投げるなどの行動が見られました。そこで、Aさんは療育の先生のアドバイスを受け、視覚支援を取り入れました。
具体的には、叩く行為を禁止する絵カードを作り、息子さんが叩こうとしたときに、その絵カードを見せて「叩いちゃダメ」と伝えました。
また、叩かないで遊べたときには、たくさん褒めてあげました。
その結果、息子さんの叩く行為は徐々に減り、言葉での指示も理解できるようになってきました。
5-2. 事例2：一貫した対応を心がけたBさんの場合
Bさんの娘さんは、こだわりが強く、一度気に入らないことがあると、癇癪を起こすことがありました。
Bさんは、娘さんの癇癪に毎回対応を変えていたため、娘さんは混乱し、癇癪がなかなか治まりませんでした。
そこで、Bさんは療育の先生に相談し、一貫した対応を心がけるようにしました。
具体的には、癇癪が起きたら、まずは落ち着くまで寄り添い、落ち着いたら、なぜ癇癪を起こしたのかを一緒に考え、解決策を一緒に探しました。
その結果、娘さんは自分の感情をコントロールできるようになり、癇癪の回数も減っていきました。
6. 仕事との両立：無理のない働き方を見つける
子育てと仕事の両立は大変ですが、発達障害のあるお子さんの育児は、さらに多くの課題に直面する可能性があります。
しかし、適切なサポートと工夫をすることで、両立は可能です。
以下に、仕事との両立を成功させるためのヒントをご紹介します。
6-1. 職場の理解を得る
お子さんの状況を職場に伝え、理解と協力を得ることは非常に重要です。
上司や同僚に、お子さんの特性や、育児における課題を説明し、必要なサポートについて相談しましょう。
例えば、急な早退や、在宅勤務の必要性など、具体的な要望を伝えてみましょう。
会社によっては、育児に関する制度（時短勤務、育児休業など）が利用できる場合があります。
積極的に活用しましょう。
6-2. 家族や地域のサポートを活用する
一人で抱え込まずに、家族や地域のサポートを活用しましょう。
配偶者や親族に、育児を手伝ってもらったり、家事を分担したりすることで、負担を軽減できます。
地域のファミリーサポートセンターや、病児保育などのサービスを利用することも検討しましょう。
これらのサービスを利用することで、仕事に集中できる時間を作ることができます。
6-3. 働き方を見直す
現在の働き方を見直し、自分に合った働き方を見つけることも重要です。
例えば、
- 時短勤務: 勤務時間を短縮することで、育児に割ける時間を増やせます。
- 在宅勤務: 自宅で仕事ができるため、お子さんの急な体調不良などにも対応しやすくなります。
- 転職: 育児と両立しやすい職場への転職も選択肢の一つです。
転職を検討する際には、企業の福利厚生や、子育て支援制度などを確認しましょう。
6-4. 休息時間を確保する
心身ともに健康であるためには、十分な休息時間を確保することが不可欠です。
睡眠時間を確保し、休息日には、趣味やリラックスできる活動を行いましょう。
また、定期的に、専門家（カウンセラーなど）に相談することも有効です。
専門家は、あなたの悩みを聞き、適切なアドバイスをしてくれます。
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7. まとめ：諦めないこと、そして自分を大切に
発達障害のあるお子さんとのコミュニケーションは、一筋縄ではいかないことも多いでしょう。
しかし、諦めずに、お子さんの特性を理解し、適切な方法で接することで、必ず道は開けます。
そして、何よりも大切なのは、あなた自身を大切にすることです。
一人で抱え込まずに、周りの人に頼り、休息を取り、心身ともに健康な状態で、子育てと仕事に取り組んでください。
この記事が、あなたの力になることを願っています。
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