1歳児の突発性発疹、保育園はいつから？働くママが知っておくべきこと

1歳の息子さんが突発性発疹になり、保育園への登園について悩んでいるお母さん、こんにちは。小さなお子さんを抱えながら働くことは、常に様々な決断を迫られますよね。特に、子どもの体調不良は、仕事との両立を難しくする大きな要因の一つです。今回の記事では、突発性発疹の症状や保育園への登園の目安、そして働くママが安心して仕事と育児を両立するためのヒントを、具体的な情報と共にお伝えします。

1歳の息子がいます。高熱が続き、大きい病院行ったら、熱が下がってホッシン出たら突発性発疹だから、発疹でたら自然治癒だから、病院来なくて大丈夫と言われました。発疹出てる時って、保育所行っても大丈夫ですか？

この質問は、多くの子育て中のママが抱える悩みそのものです。子どもの健康状態と仕事、そして保育園との連携。一つ一つ丁寧に紐解いていきましょう。

突発性発疹とは？症状と経過

突発性発疹は、乳幼児期に多く見られるウイルス性の感染症です。主な原因は、ヒトヘルペスウイルス6型（HHV-6）または7型（HHV-7）です。感染経路は飛沫感染や接触感染で、生後6ヶ月から2歳頃までの乳幼児が罹りやすいとされています。

主な症状:

高熱: 38℃以上の高熱が3〜4日程度続きます。熱以外の症状がないこともあります。
発疹: 熱が下がると同時に、顔や体幹を中心に赤い発疹が出現します。発疹は数日で自然に消えます。
その他の症状: 軽度の咳や鼻水、下痢などを伴うこともあります。

経過:

潜伏期間: 感染から発症まで約1週間〜2週間
発熱期: 3〜4日間高熱が続く
発疹期: 熱が下がると同時に発疹が出現し、数日で自然に消退
回復期: 発疹が消えれば、通常は完全に回復

突発性発疹は、適切なケアと注意深い観察があれば、ほとんどの場合、自宅での療養で回復します。しかし、子どもの状態をよく観察し、必要に応じて医療機関を受診することが大切です。

保育園への登園の目安

突発性発疹の際の保育園への登園については、いくつかのポイントを押さえておく必要があります。保育園によって対応が異なる場合もあるため、事前に確認しておきましょう。

登園の一般的な目安:

解熱後: 熱が完全に下がり、平熱に戻ってから
全身状態: 食欲があり、元気で普段通りの様子であること
発疹: 発疹が広がっている場合や、かゆみなどの症状がある場合は、保育園に相談しましょう。
医師の許可: 医師から登園の許可が出ていれば安心です。

保育園との連携:

情報共有: 診断結果や現在の症状を保育園に伝え、登園の可否について相談しましょう。
連絡先: 緊急時の連絡先や、子どもの状態について詳しく伝えるための情報（既往歴、アレルギーなど）を保育園に伝えておきましょう。
登園許可証: 医師の診断書や登園許可証が必要な場合もあります。保育園の指示に従いましょう。

保育園は、子どもの健康状態を把握し、他の子どもたちへの感染リスクを考慮して、登園の可否を判断します。保護者の方も、子どもの健康状態を正確に伝え、保育園と連携しながら、登園について慎重に判断することが大切です。

働くママが知っておくべきこと：仕事と育児の両立

子どもの体調不良は、働くママにとって大きな悩みの一つです。突発性発疹のような感染症の場合、保育園への登園可否だけでなく、看病のために仕事を休む必要も出てきます。ここでは、仕事と育児を両立するためのヒントをご紹介します。

1. 事前の準備と情報収集

病児保育の利用: 病児保育とは、病気の子どもを一時的に預かってくれるサービスです。事前に登録しておくと、いざという時に利用できます。
ファミリーサポート: 地域によっては、育児のサポートをしてくれるファミリーサポート事業があります。病気の際の預かりや、保育園への送迎などを依頼できます。
会社の制度確認: 育児休業、時短勤務、看護休暇など、会社の制度を確認し、必要に応じて利用しましょう。
保育園との連携: 保育園の連絡先や、緊急時の対応について確認しておきましょう。

2. 周囲とのコミュニケーション

職場への理解: 上司や同僚に、子どもの体調不良で休む可能性があることを伝えておきましょう。
家族のサポート: 夫や両親など、家族の協力を得られるように、事前に話し合っておきましょう。
情報共有: 子どもの状態や、保育園との連携状況を、家族や職場と共有しましょう。

3. 柔軟な働き方

テレワーク: テレワークが可能な場合は、子どもの看病をしながら、仕事を進めることができます。
時短勤務: 時短勤務を利用して、子どもの送り迎えや、看病の時間を確保しましょう。
有給休暇の活用: 病気の看病や、保育園の行事などで、有給休暇を活用しましょう。

4. メンタルヘルスケア

休息: 忙しい中でも、睡眠時間を確保し、休息を取りましょう。
気分転換: 趣味や、リラックスできる時間を作りましょう。
相談: 悩みや不安を一人で抱え込まず、家族や友人、専門家に相談しましょう。

仕事と育児の両立は大変ですが、事前の準備と、周囲のサポート、そして柔軟な働き方を取り入れることで、乗り越えることができます。無理せず、自分らしい働き方を見つけていきましょう。

成功事例：ワーキングママたちの体験談

実際に、突発性発疹の看病をしながら、仕事と育児を両立したワーキングママたちの体験談をご紹介します。

事例1：Aさんの場合（30代、事務職）

Aさんの息子さんが突発性発疹になった際、Aさんは病児保育を利用し、看病が必要な時は、会社に事前に相談して、半日だけテレワークで対応しました。また、夫と協力して、看病と家事を分担し、乗り越えました。「事前に病児保育に登録していたことが、とても助かりました。会社の上司や同僚にも、子どもの体調不良について理解してもらえて、感謝しています。」と話していました。

事例2：Bさんの場合（40代、営業職）

Bさんの娘さんが突発性発疹になった際、Bさんは、会社の看護休暇を利用し、看病に専念しました。また、実家の両親にサポートしてもらい、仕事と育児を両立しました。「看護休暇があるおかげで、安心して看病することができました。家族のサポートも、本当にありがたかったです。」と話していました。

これらの事例から、事前の準備、周囲とのコミュニケーション、そして会社の制度や家族のサポートを有効活用することで、仕事と育児の両立が可能であることがわかります。それぞれの状況に合わせて、柔軟に対応することが大切です。

専門家からのアドバイス

キャリアコンサルタントとして、働くママたちを支援してきた経験から、アドバイスをさせていただきます。

1. 計画的な準備: 妊娠中から、出産後の働き方について、キャリアプランを立てておくことが重要です。育児休業、時短勤務、病児保育など、利用できる制度を事前に調べておきましょう。

2. 柔軟な働き方: テレワークや、時短勤務など、柔軟な働き方を選択することで、仕事と育児の両立がしやすくなります。会社の制度を活用し、自分に合った働き方を見つけましょう。

3. 周囲との連携: 夫や家族、職場の上司や同僚など、周囲とのコミュニケーションを密にすることで、サポートを得やすくなります。困ったことがあれば、遠慮なく相談しましょう。

4. メンタルヘルスケア: 育児と仕事の両立は、心身ともに負担がかかります。休息を取り、気分転換をすることで、ストレスを軽減しましょう。必要に応じて、専門家への相談も検討しましょう。

5. ポジティブな姿勢: 完璧を求めすぎず、自分を責めないことが大切です。無理せず、自分らしい働き方を見つけ、前向きにキャリアを築いていきましょう。

働くママの皆さん、一人で抱え込まず、周囲の力を借りながら、自分らしい働き方を見つけてください。応援しています。

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まとめ

この記事では、1歳児の突発性発疹と保育園への登園、そして働くママが仕事と育児を両立するためのヒントについて解説しました。突発性発疹は、乳幼児によく見られる感染症であり、発疹が出ている間の保育園への登園は、子どもの状態や保育園のルールによって異なります。働くママは、事前の準備、周囲とのコミュニケーション、柔軟な働き方、そしてメンタルヘルスケアを意識することで、仕事と育児の両立を目指しましょう。今回の情報が、少しでもお役に立てれば幸いです。

最後に、今回の記事のポイントをまとめます。

突発性発疹の症状や経過を理解し、子どもの状態をよく観察しましょう。
保育園の登園基準を確認し、保育園と連携して、登園の可否を判断しましょう。
仕事と育児を両立するための、事前の準備、周囲とのコミュニケーション、柔軟な働き方、そしてメンタルヘルスケアを実践しましょう。

子育てと仕事の両立は大変ですが、決して一人ではありません。周囲のサポートを頼りながら、自分らしい働き方を見つけて、充実した毎日を送りましょう。

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