集団検診、行きたくない…でも行かないとダメ？経験者が語る、育児と検診のリアル
集団検診、行きたくない…でも行かないとダメ？経験者が語る、育児と検診のリアル
この記事では、集団検診に行くかどうか迷っているお母さんの悩みにお答えします。検診への不安を解消し、育児を少しでも楽にするためのヒントをお届けします。
市の集団検診には行かなくてはいけないんでしょうか？できれば行きたくありません。
もうすぐ7ヶ月検診があります。集団検診で無料です。体重身長測定と離乳食の話があり、医師の診断はありません。
成長に問題はありません。（体重は予防接種時に測っています）
行きたくない理由として、3ヶ月検診で嫌な思いをしたためです。指導の時に体重が全然増えていなかったらしく、母子手帳をみて「え？うそでしょ？こんなことってありえる？」と私の事を微妙な目でみて言い計算機をポチポチ…うそ…とまたポツリと呟いていました。結局のところ記入ミスで体重は少し体重の増えが良くなかった位でした。（と言ってもグラフの真ん中で、その前の月がかなり増えていたので差があってグラフが平坦気味になった程度）初めての育児で何もわからず不安な時にそんな言い方をされてかなりメンタルがやられました。しかもその一週間後に体重の増え具合の確認で電話をすると言われたのにかかってこず、電話が来たのは2ヶ月後の３月末日。 年度末にやり忘れていた事をやった・済ませたとしか思えませんでした。
長くなってしまいましたが、上記の事があり市の集団検診にはいきたくありません。
虐待や生存確認の意味も込めてるようですが今月から保育園にも預けるのでそこで身体測定もありますし、そこで生存確認もできるだろうから行かなくてもいいのではと思うのですが…
それでもやはり行かないとだめでしょうか？
わかります！初めての育児で、集団検診って不安ですよね。特に、過去に嫌な経験があると、なおさら足が重くなるものです。今回の相談者さんは、3ヶ月検診での心ない対応がトラウマになっているようです。でも、7ヶ月検診はもうすぐそこまで来ています。今回は、そんなあなたの不安を解消するために、集団検診の必要性、行かない場合の選択肢、そして心の持ちようについて、詳しく解説していきます。
1. 集団検診って、そもそも何のため？
集団検診は、赤ちゃんの発育と健康状態を確認するために行われます。具体的には、身長や体重を測ったり、医師による診察、育児に関する相談などが行われます。主な目的は以下の通りです。
- 発育の確認: 月齢ごとの成長の目安と比較し、順調に成長しているかを確認します。
- 病気の早期発見: 視力や聴力、心臓の音などをチェックし、病気の早期発見に繋げます。
- 育児相談: 離乳食の進め方や、夜泣き、発達に関する悩みなど、育児に関する相談ができます。
- 虐待やネグレクトの早期発見: 赤ちゃんの様子から、虐待や育児放棄の兆候がないかを確認します。
集団検診は、赤ちゃんの健康を守るための重要な機会です。しかし、過去の嫌な経験から、どうしても気が進まないという気持ちも理解できます。
2. 行きたくない…そんな時の選択肢
集団検診に行きたくない理由は人それぞれですが、いくつかの選択肢があります。ご自身の状況に合わせて、最適な方法を選びましょう。
2-1. 市町村への相談
まずは、お住まいの市町村の保健センターや子育て支援課に相談してみましょう。過去の検診での不快な経験を伝え、今回の検診で不安に感じていることを正直に話してみてください。場合によっては、個別の対応を検討してくれることもあります。例えば、特定の医師を避ける、検診時間を調整する、など、あなたの気持ちに寄り添った対応をしてくれるかもしれません。
2-2. 保育園での代替
相談者さんのように、保育園に通い始める場合は、保育園での身体測定や健康チェックで、ある程度の代用が可能です。保育園の先生に、検診に行かない理由と、保育園での健康チェックの頻度を確認し、連携を取りましょう。保育園での様子を定期的に報告してもらうことで、安心感を得られるかもしれません。
2-3. 医療機関での個別健診
集団検診ではなく、かかりつけの小児科医に相談し、個別健診を受けることも可能です。個別健診であれば、赤ちゃんの成長をより詳しく、きめ細かく見てもらうことができます。また、医師との信頼関係を築きやすく、育児に関する悩みも相談しやすいでしょう。ただし、費用がかかる場合があるため、事前に確認しておきましょう。
2-4. 情報収集と自己判断
集団検診に行かない場合、ご自身で赤ちゃんの成長を観察し、必要な情報を収集することも重要です。母子手帳に記載されている発育の目安を参考に、身長や体重を定期的に測り、成長曲線と照らし合わせましょう。また、離乳食や発達に関する情報を、インターネットや育児書で調べて、知識を深めることも大切です。もし少しでも不安があれば、迷わず専門家（小児科医や保健師）に相談しましょう。
3. 過去の嫌な経験を乗り越えるために
過去の嫌な経験が、集団検診への不安を増幅させていることは間違いありません。しかし、その経験に囚われすぎず、前向きに考えることも大切です。
3-1. 感情を整理する
まずは、3ヶ月検診での嫌な経験について、自分の気持ちを整理しましょう。何が嫌だったのか、具体的に書き出してみるのも良いでしょう。そして、その感情を誰かに話すことで、気持ちが楽になることもあります。信頼できる家族や友人、または専門家（カウンセラーなど）に話を聞いてもらうのも良いでしょう。
3-2. 状況を客観的に見る
3ヶ月検診での出来事は、あなたにとって辛い経験だったかもしれません。しかし、その時の状況を客観的に見てみましょう。もしかしたら、検診を担当した医師や保健師は、忙しさや慣れない状況で、不適切な対応をしてしまったのかもしれません。もちろん、彼らの対応を擁護するわけではありませんが、状況を客観的に見ることで、少し冷静になれるかもしれません。
3-3. 期待値を調整する
集団検診に対する期待値を調整することも重要です。完璧な対応を期待するのではなく、ある程度のことは仕方がないと割り切ることも必要です。もちろん、不快な思いをさせられた場合は、きちんと伝えることも大切ですが、過度な期待は、さらなる失望を招く可能性があります。
3-4. ポジティブな面に目を向ける
集団検診には、ネガティブな側面だけでなく、ポジティブな側面もあります。例えば、他のママたちと交流できる、育児に関する情報を得られる、などです。集団検診に参加することで、新しい発見や出会いがあるかもしれません。ポジティブな面に目を向けることで、少しでも前向きな気持ちになれるでしょう。
4. 7ヶ月検診に向けて、できること
7ヶ月検診を少しでも安心して迎えるために、今からできることをいくつかご紹介します。
4-1. 事前準備
検診前に、母子手帳に記載されている内容を確認し、赤ちゃんの成長記録を整理しておきましょう。身長や体重を測り、記録しておくことで、検診当日にスムーズに質問できます。また、離乳食の進み具合や、気になることなどをメモしておくと、相談しやすくなります。
4-2. 質問の準備
検診で聞きたいことを事前にリストアップしておきましょう。離乳食の進め方、夜泣き、発達に関する悩みなど、どんなことでも構いません。質問を準備しておくことで、検診を有意義なものにすることができます。
4-3. 相談相手の確保
検診に不安を感じる場合は、事前に誰かに相談しておきましょう。家族、友人、または地域の保健師などに話を聞いてもらうことで、気持ちが楽になるはずです。もし、検診中に何か困ったことがあれば、その場で相談できる相手を確保しておくのも良いでしょう。
4-4. 柔軟な心構え
検診では、予想外のことが起こるかもしれません。医師や保健師の対応に不満を感じることもあるかもしれません。しかし、そんな時でも、冷静に対応し、感情的にならないように心がけましょう。もし、どうしても我慢できない場合は、遠慮なく意見を伝えてください。そして、検診が終わったら、良い点と悪い点を振り返り、次回の検診に活かしましょう。
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5. まとめ：あなたにとって最善の選択を
集団検診に行くかどうかは、最終的にはあなたの判断です。今回の記事で紹介した情報を参考に、ご自身の状況に合わせて、最適な選択をしてください。もし、どうしても集団検診に行きたくない場合は、他の選択肢を検討することもできます。大切なのは、あなたの気持ちを大切にし、赤ちゃんの健康を守ることです。
集団検診は、赤ちゃんの成長と健康を守るための大切な機会です。しかし、過去の嫌な経験から、どうしても気が進まないという気持ちも理解できます。この記事では、集団検診の必要性、行かない場合の選択肢、そして心の持ちようについて、詳しく解説しました。あなたの状況に合わせて、最適な選択をしてください。
育児は大変なことも多いですが、喜びもたくさんあります。あなたと赤ちゃんが、健やかに過ごせることを心から願っています。
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