発達障害の子どもを持つ親御さんへ：危険回避とコミュニケーションを両立する具体的な方法
発達障害の子どもを持つ親御さんへ：危険回避とコミュニケーションを両立する具体的な方法
この記事は、発達障害のお子さんを持つ親御さんが直面する、危険回避とコミュニケーションに関する悩みに焦点を当てています。具体的には、お子さんの安全を守りながら、どのようにして彼らの理解を深め、より良いコミュニケーションを築いていくか、具体的な方法を提示します。
発達障害で療育に通っている3歳の子どもがいます。人の話が耳に入りにくいです（聞けない）。コンセントを触る、高いところに上る、車の方に飛び出すなど、危ないことを繰り返し、何度言っても聞きません。コンセントはカバーをかけていますが、カバーをこじあけてしまいます。
私は全力で怒り、時には手が出ます（手の甲をたたいたり、危ないところから引き離すなど）。
どのような言い方で対応していけば、危険を理解できるのでしょうか。毎日のことで本当に頭を抱えています。
はじめに：発達障害のお子さんとの向き合い方
発達障害のお子さんとの生活は、喜びと同時に多くの課題を伴います。特に、お子さんの安全を守ることは、親御さんにとって大きな悩みの一つです。今回のテーマは、危険な行動を繰り返すお子さんに対して、どのように対応すれば良いのか、具体的な方法を解説します。
発達障害のお子さんは、特性によって周囲の状況を理解することや、大人の指示に従うことが難しい場合があります。しかし、適切な対応と工夫によって、お子さんの安全を守りながら、彼らの成長を促すことは可能です。この記事では、具体的なコミュニケーション方法、環境整備のポイント、そして親御さんの心のケアについて詳しく解説します。
1. なぜ「聞けない」のか？発達障害の特性を理解する
まず、お子さんがなぜ「聞けない」のか、その背景にある発達障害の特性を理解することが重要です。発達障害には様々な種類がありますが、共通して見られる特徴として、以下の点が挙げられます。
- 注意力の問題： 集中力を持続させることが難しく、話を聞いていても、すぐに注意がそれてしまうことがあります。
- 感覚過敏： 音や光、触覚など、特定の感覚に対して過敏な反応を示すことがあります。これが原因で、周囲の状況に気が散り、話に集中できないことがあります。
- 言葉の理解の難しさ： 言葉の意味を理解することや、抽象的な概念を理解することが難しい場合があります。
- 行動のパターン化： 特定の行動を繰り返す傾向があり、危険な状況であっても、その行動を止められないことがあります。
これらの特性を理解することで、お子さんの行動に対する見方が変わり、より適切な対応ができるようになります。例えば、注意力が持続しないお子さんに対しては、短く簡潔な指示を出す、視覚的な情報も加えるなどの工夫が有効です。
2. 具体的なコミュニケーション方法：伝え方の工夫
次に、お子さんに安全を理解してもらうための、具体的なコミュニケーション方法を紹介します。一方的に怒ったり、命令するのではなく、優しく、分かりやすく伝えることが重要です。
2-1. 短く、具体的に伝える
お子さんの注意がそれやすいことを考慮し、指示は短く、具体的に伝えましょう。「危ないからやめて」ではなく、「コンセントに触ると感電するから触らないで」のように、具体的な理由を説明します。
例：
- 悪い例：「危ないからやめなさい！」
- 良い例：「車が来るから、道路に飛び出さないで。一緒に歩こう。」
2-2. 視覚的な情報を活用する
言葉だけでは伝わりにくい場合は、視覚的な情報も活用しましょう。写真、絵、動画などを使って、危険な状況を具体的に示したり、安全な行動を教えたりします。
例：
- コンセントカバーを閉める様子を写真で示す。
- 道路を渡る際には、手を挙げて左右を確認するイラストを見せる。
2-3. ポジティブな言葉遣いを心がける
「～しないで」という否定的な言葉ではなく、「～して」という肯定的な言葉を使うように心がけましょう。例えば、「コンセントに触らないで」ではなく、「コンセントには触らないで、おもちゃで遊ぼう」のように伝えます。
例：
- 悪い例：「走らないで！」
- 良い例：「ゆっくり歩こうね。」
2-4. 落ち着いて、ゆっくり話す
親御さんが感情的になると、お子さんはさらに混乱し、話が伝わりにくくなります。落ち着いて、ゆっくりと話すように心がけましょう。お子さんの目を見て、優しく語りかけることも大切です。
3. 環境整備：安全な環境を作る
お子さんの安全を守るためには、環境整備も重要です。危険な場所や物を、お子さんが近づけないように工夫しましょう。
3-1. 危険な場所への対策
- コンセント： コンセントカバーを確実に設置し、お子さんが開けられないように工夫します。
- 階段： 階段には、安全柵を設置します。
- 窓： 窓には、チャイルドロックを取り付けます。
- ベランダ： ベランダには、転落防止ネットを設置します。
3-2. 危険な物の管理
- 薬品： 洗剤や医薬品は、お子さんの手の届かない場所に保管します。
- 刃物： 包丁やハサミなどの刃物は、引き出しに収納し、チャイルドロックをかけます。
- 小さな部品： おもちゃの小さな部品や、ボタン電池などは、誤飲の危険があるため、お子さんの手の届かない場所に保管します。
3-3. 環境の可視化
お子さんが安全に過ごせるように、環境を可視化することも有効です。例えば、危険な場所には、注意喚起のマークを貼ったり、安全な遊び場を明確に区切ったりします。
4. 行動への対応：危険な行動を止める
お子さんが危険な行動をした場合は、冷静に対応することが重要です。感情的にならず、安全を確保することを最優先に考えましょう。
4-1. 危険から遠ざける
お子さんが危険な行動をしている場合は、すぐに安全な場所に連れて行きましょう。例えば、車に近づこうとしている場合は、すぐに抱きかかえて安全な場所に移動します。
4-2. 落ち着いて説明する
安全な場所に移動した後、落ち着いて、なぜその行動が危険なのかを説明します。短く、分かりやすい言葉で、具体的に伝えましょう。
例：
- 「道路に飛び出すと、車にひかれてケガをするから、危ないんだよ。」
- 「コンセントに触ると、ビリビリして痛いから、触らないでね。」
4-3. 代替行動を提案する
危険な行動を止めた後、代わりにできる安全な行動を提案しましょう。例えば、コンセントに触ろうとした場合は、「コンセントは触らないで、代わりにこのおもちゃで遊ぼう」のように提案します。
4-4. 褒める
安全な行動ができた場合は、積極的に褒めてあげましょう。褒めることで、お子さんは安全な行動を繰り返しやすくなります。「よくできたね！」「すごいね！」など、具体的に褒めることが効果的です。
5. 親御さんの心のケア：一人で抱え込まない
発達障害のお子さんを育てることは、体力も精神力も消耗します。親御さんが心身ともに健康であることが、お子さんの成長にとっても重要です。一人で抱え込まず、周囲のサポートを活用しましょう。
5-1. 専門家への相談
発達障害に関する専門家（医師、心理士、療育の専門家など）に相談し、アドバイスを受けることは非常に有効です。専門家は、お子さんの特性に合わせた具体的な対応方法を教えてくれます。
5-2. 家族や友人との連携
家族や友人にも、お子さんの状況を理解してもらい、サポートを頼みましょう。困ったことがあれば、遠慮なく相談し、助けを求めることが大切です。
5-3. 休息時間の確保
親御さん自身が休息できる時間を確保することも重要です。短時間でも良いので、自分の好きなことをしたり、リラックスできる時間を作りましょう。
5-4. 地域のサポートの活用
地域には、発達障害児を支援する様々なサービスがあります。児童発達支援、放課後等デイサービス、相談支援事業所などを活用し、専門的なサポートを受けましょう。
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6. 成功事例：具体的な対応と効果
ここでは、具体的な事例を通して、上記で紹介した方法がどのように役立つのかを見ていきましょう。
事例1：コンセントへの対策
状況： 3歳のお子さんが、コンセントに触ろうとする。コンセントカバーを外してしまう。
対応：
- 環境整備： コンセントカバーを、お子さんが開けられないタイプのものに交換する。
- コミュニケーション： 「コンセントには触らないでね。ビリビリして痛いから、危ないんだよ。」と優しく伝える。
- 代替行動： コンセントに触ろうとしたら、すぐにおもちゃで遊ぶように促す。
- 褒める： コンセントに触らずにおもちゃで遊べたら、「よくできたね！」と褒める。
効果： コンセントに触る回数が減り、安全な行動を理解し始めた。
事例2：道路への飛び出し対策
状況： 3歳のお子さんが、道路に飛び出そうとする。
対応：
- 環境整備： 玄関や庭に、飛び出し防止の柵を設置する。
- コミュニケーション： 道路を渡る際には、「車が来るから、手を挙げて左右を見てから渡ろうね。」と具体的に伝える。
- 視覚的情報： 道路を渡る際の安全な行動をイラストで示す。
- 褒める： 道路を安全に渡ることができたら、「上手にできたね！」と褒める。
効果： 道路に飛び出す回数が減り、交通ルールに対する意識が高まった。
7. まとめ：諦めずに、お子さんと向き合う
発達障害のお子さんとの生活は、困難なことも多いですが、諦めずに、お子さんと向き合うことが大切です。今回の記事で紹介した方法を参考に、お子さんの安全を守りながら、彼らの成長をサポートしていきましょう。
重要なポイント：
- 特性の理解： 発達障害の特性を理解し、お子さんの行動を客観的に見ることが重要です。
- コミュニケーション： 短く、具体的に、肯定的な言葉で伝えましょう。視覚的な情報も活用しましょう。
- 環境整備： 危険な場所や物を、お子さんが近づけないように工夫しましょう。
- 行動への対応： 危険な行動をした場合は、冷静に対応し、代替行動を提案しましょう。
- 親御さんのケア： 一人で抱え込まず、周囲のサポートを活用しましょう。
発達障害のお子さんの成長は、ゆっくりと進むこともあります。焦らず、一歩ずつ、お子さんと一緒に成長していく喜びを味わいましょう。
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