障害年金受給中でも諦めない！図書館司書資格取得と就労への道：あなたの不安を解消します

この記事では、障害年金2級を受給しながら、図書館司書の資格取得を目指すことへの不安を抱えるあなたに向けて、具体的なアドバイスと解決策を提示します。資格取得への道のり、精神的な負担、年金受給への影響など、様々な疑問にお答えし、あなたの「働きたい」という気持ちをサポートします。

障害年金2級を受給しています。在宅ワークを頑張ろうと思っていたのですが、文章を考えると頭痛が頻繁に起こり、とても続けることが出来ずに辞めました。

大卒だけど、資格を一切持っておらず、保育士の資格を取ることを目標にしていましたが、集中力と、持続力が全くなくて、捗らず、そして、保育の仕事はあたしには、合ってないんじゃないかと、思って、母に相談したところ、図書館司書の資格を取るのはどうか？と、言われました。

母校が、通信教育で、司書の資格を取れるように、していること。卒業生で、科目等履修生として、受講出来ること。大学の通信としては、学費が安めであること等。

図書館司書の資格を取ることを前向きに考えられるようになれました。ただ、私は集中力と持続力が全くないのと、精神障害で年金を受給しているため、受講しても、結局資格を取れないで終わり、受講したことに寄って、障害が軽く見られ、年金が不支給なったりするかもしれないと考えると、不安で仕方ないです。

7年間も働いておらず、無資格で、仕事が出来る程の人間ではないので、資格を取って働くことが目標なんですが、気持ちと身体が不釣り合いで、失敗してしまいます。

母が働いている間に、図書館司書の資格がとれたら良いのですが、主治医は反対するのでしょうか？？あと年金は不支給になるのでしょうか？？

次の診察まで我慢出来なくて、質問させてもらいました。ご意見をお聞かせください。

1. 資格取得への第一歩：あなたの不安を理解する

まず、あなたの状況を深く理解することから始めましょう。あなたは、障害年金を受給しながら、図書館司書の資格取得を目指すという、素晴らしい目標を持っています。しかし、同時に、集中力や持続力への不安、精神的な負担、年金受給への影響など、多くの悩みを抱えていることと思います。これらの不安は、資格取得への道のりを歩む上で、大きな障壁となり得ます。しかし、一つ一つ丁寧に解決していくことで、必ず道は開けます。

2. 資格取得の前に：自己分析と準備

資格取得を目指す前に、まずは自己分析を行い、自分自身の強みと弱みを理解することが重要です。あなたの抱える不安、例えば集中力や持続力、精神的な負担、これらは具体的な対策を立てることで、克服できる可能性があります。

集中力と持続力の課題：

タスクの細分化：大きなタスクを小さなタスクに分割し、一つずつクリアしていくことで、達成感を得やすくなります。
タイムマネジメント：ポモドーロテクニックなど、集中力を維持するための時間管理術を試してみましょう。
学習環境の整備：静かで集中できる場所を確保し、気が散るものを排除しましょう。

精神的な負担への対策：

休息とリフレッシュ：適度な休憩を取り、気分転換になる活動を取り入れましょう。
ストレス管理：瞑想や深呼吸など、ストレスを軽減するための方法を学びましょう。
サポートシステムの構築：家族や友人、主治医など、頼れる人に相談できる環境を整えましょう。

3. 図書館司書の資格取得：具体的なステップ

図書館司書の資格取得には、通信教育での学習が有効です。以下に、具体的なステップを説明します。

情報収集：

大学の選定：あなたの母校の通信教育プログラムについて、詳細な情報を集めましょう。
科目履修：科目等履修生としての受講方法や、必要な単位数を確認しましょう。
学費とスケジュール：学費や学習スケジュールを把握し、無理のない計画を立てましょう。

学習計画：

年間計画：資格取得までの長期的な学習計画を立てましょう。
月間計画：月ごとの目標を設定し、進捗状況を管理しましょう。
週間計画：週ごとのタスクを具体的に落とし込み、実行可能な計画を立てましょう。

学習方法：

テキストの活用：テキストを丁寧に読み込み、重要なポイントを整理しましょう。
ノートの作成：自分なりのノートを作成し、理解を深めましょう。
復習：定期的に復習を行い、知識の定着を図りましょう。

4. 主治医との連携：あなたの心強い味方

資格取得を目指す上で、主治医との連携は非常に重要です。あなたの精神状態や体調を最もよく理解している主治医に、資格取得への取り組みについて相談し、アドバイスをもらいましょう。主治医は、あなたの状況に合わせて、学習計画や生活習慣について、具体的なアドバイスをしてくれるはずです。

相談内容：

資格取得への目標：図書館司書の資格取得を目指していることを伝えましょう。
学習計画：具体的な学習計画を説明し、無理がないか相談しましょう。
体調管理：学習中の体調管理について、アドバイスを求めましょう。
年金受給への影響：資格取得が年金受給に与える影響について、意見を聞きましょう。

連携のメリット：

精神的なサポート：主治医からの励ましやアドバイスは、あなたの心の支えとなります。
体調管理：体調の変化に気づき、適切な対応をすることができます。
年金受給への安心感：年金受給に関する不安を解消することができます。

5. 年金受給への影響：正確な情報と対策

年金受給への影響について、正確な情報を把握し、適切な対策を講じることが重要です。資格取得や就労が、必ずしも年金不支給に繋がるわけではありません。しかし、誤った情報に基づいて行動すると、不利益を被る可能性があります。

年金制度の理解：

障害年金の目的：障害年金は、障害によって日常生活や就労に支障がある場合に、生活を保障するための制度です。
支給条件：障害の程度や、所得などによって支給条件が異なります。
就労と年金：就労によって収入が増えた場合でも、障害の程度によっては、年金が支給される場合があります。

専門家への相談：

社会保険労務士：年金制度に詳しい社会保険労務士に相談し、あなたの状況に合わせたアドバイスを受けましょう。
弁護士：年金に関する法的問題について、弁護士に相談しましょう。

情報収集：

厚生労働省のウェブサイト：年金制度に関する最新情報を確認しましょう。
年金事務所：年金に関する疑問点について、年金事務所に問い合わせましょう。

6. 失敗を恐れない：あなたのペースで

資格取得や就労への挑戦は、必ずしも順風満帆とは限りません。途中で挫折したり、失敗したりすることもあるかもしれません。しかし、失敗を恐れずに、自分のペースで進むことが大切です。失敗から学び、次の挑戦に活かすことで、必ず成長できます。

失敗からの学び：

原因の分析：失敗の原因を分析し、改善策を考えましょう。
反省と改善：反省点を活かし、次の挑戦に備えましょう。
成長の糧：失敗は、あなたを成長させる貴重な経験となります。

自己肯定感を高める：

小さな成功体験：小さな目標を達成し、成功体験を積み重ねましょう。
自分の強み：自分の強みを認識し、自信を持ちましょう。
ポジティブな思考：ポジティブな思考を心がけ、前向きに進みましょう。

7. 就労支援サービスの活用：あなたの可能性を広げる

就労支援サービスを利用することで、資格取得後の就労をスムーズに進めることができます。就労支援サービスは、あなたの就職活動をサポートし、あなたの可能性を広げるための様々な支援を提供しています。

就労移行支援：

訓練プログラム：就労に必要なスキルや知識を習得するための訓練プログラムを提供しています。
就職活動支援：履歴書の作成、面接対策、求人情報の提供など、就職活動をサポートしています。
職場実習：実際の職場で働く体験を通して、適性や能力を把握することができます。

就労継続支援：

A型：雇用契約を結び、給与を得ながら働くことができます。
B型：雇用契約を結ばずに、自分のペースで働くことができます。

ハローワーク：

求人情報の提供：様々な求人情報を検索することができます。
職業相談：あなたの希望や適性に合った仕事を探すための相談ができます。
セミナー：就職活動に関するセミナーに参加することができます。

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8. 図書館司書としての働き方：多様な選択肢

図書館司書の資格を取得した後、様々な働き方があります。あなたの状況や希望に合わせて、最適な働き方を選択することができます。

正社員：

公共図書館：地方公共団体が運営する図書館で、安定した雇用と福利厚生が期待できます。
大学図書館：大学が運営する図書館で、専門的な知識を活かすことができます。
学校図書館：小中学校の図書館で、子どもたちの教育に携わることができます。

契約社員・派遣社員：

柔軟な働き方：自分のライフスタイルに合わせて、勤務時間や勤務地を選ぶことができます。
経験を積む：様々な図書館で経験を積み、スキルアップを図ることができます。

パート・アルバイト：

自分のペースで働く：自分の時間に合わせて、無理なく働くことができます。
未経験者歓迎：未経験でも、図書館での仕事に携わることができます。

その他：

在宅ワーク：司書業務の一部を、在宅で行うことができます。
ボランティア：図書館の運営に貢献することができます。

9. まとめ：あなたの未来を切り開くために

障害年金を受給しながら、図書館司書の資格取得を目指すことは、決して簡単な道のりではありません。しかし、あなたの「働きたい」という強い気持ちがあれば、必ず実現できます。自己分析、学習計画、主治医との連携、年金制度の理解、就労支援サービスの活用など、様々な対策を講じることで、あなたの不安を解消し、自信を持って前に進むことができます。失敗を恐れずに、自分のペースで、あなたの未来を切り開きましょう。

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