「もう、私が悪いの？」家族問題と夫の病気…出口の見えないトンネルから抜け出すために

ご相談ありがとうございます。今回の件は、非常に複雑で、心身ともに疲弊されていることと思います。まずは、ご心痛お察しいたします。

主人が急性膵炎で入院しました。原因はアルコールです。年末から家族とのトラブルで不眠になり飲酒の量が増えてきました。家族背景として父母と姉妹がおります。父は四肢麻痺で入院、母は圧迫骨折で現状１日の8割は寝ています。姉は数年前に夫をなくし今はちちが建てた家で妹と二人暮らしです。妹は花屋でアルバイトをしています。二人とも生活力がないため父母の援助で何とか生活しています。問題は昨年、父が事故の後始まりました。家の鍵を持っていた妹が父母の通帳を持ち出し、母名義のものは母が銀行に連絡し印鑑を変更。個人事業主の父母で、母の資産管理も父と主人が行っておりましたので通帳がないことに気付き探した所妹が所持しており、母は息子では信用ならないと通帳の開示を拒否しました。父は病床で母を説得するもだめでした。そこで母の会計処理は諦め個々に行う事に。そして問題はもう一つ、父に遺産協議で今後争いを防いでもらうため遺言証書を作成してもらいました。姉妹に収益物件を全て譲ったため主人が受ける相続税は1億弱、とても土地建物を売却して何とかなるものではありません。会計士に相談し賃貸を建てる事に、初めは賛成だった父ですがある日完全に拒否するように…全く狐につままれたような…しかしながら主人は何度となく父の説得にあたりました。ですが無残なものでした。そんなショックも可愛いもの、母と妹から「全て父の通帳を置いて家を出ていけ」と言われ。もめるのも疲れたので出て行く事に。そこで引っ越しの支度の最中主人が倒れ救急車で運ばれました。前文が長くなりましたが、私が思うに過度のストレスが原因だと思いますが皆様の意見は如何でしょうか？また母姉妹は父に主人の入院を伝えておらず、都合よく話しているとききました。それもとても悲しく思います。私の常識では理解出来ませんが、3人にかなりひどく言われたためか、近頃はこの家の常識が普通なのか、実は自分の思っている常識が間違っているのか解らなくなってしまいました。どなたか何か良いお知恵がありましたら教えていただきたくお願い致します

ご主人の病気、そしてご自身の置かれている状況を考えると、心身ともに限界に近い状態なのではないでしょうか。今回の記事では、あなたの抱える問題について、いくつかの側面から掘り下げていきたいと思います。

1. ストレスの原因を特定し、心のケアを

ご主人の病気の原因として、過度のストレスを疑われていること、まさにその通りだと思います。長期間にわたる家族間のトラブル、経済的な問題、そしてご自身の孤立感は、計り知れないストレスを生み出します。まずは、ご自身の心の状態を客観的に見つめ、ケアをすることが重要です。

ストレスの原因を具体的に書き出す： 抱えている問題を整理し、何がストレスの原因となっているのかを明確にしましょう。家族関係、経済的な問題、将来への不安など、細かく書き出すことで、問題の全体像を把握できます。
専門家への相談： 精神科医やカウンセラーに相談し、専門的なアドバイスを受けることをお勧めします。第三者に話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなることがあります。
リラックスできる時間を作る： 忙しい毎日の中でも、自分自身をいたわる時間を作りましょう。好きな音楽を聴いたり、アロマを焚いたり、軽い運動をしたりするなど、リラックスできる方法を見つけましょう。

2. 家族関係の問題への対処法

家族間のトラブルは、非常に複雑で、解決が難しいものです。しかし、放置しておくと、さらなるストレスを生み、心身に悪影響を及ぼします。冷静に状況を分析し、適切な対処法を検討しましょう。

距離を置く： 現状では、家族との関係を修復することが難しいと感じるかもしれません。一時的に距離を置き、冷静さを取り戻す時間を持つことも必要です。物理的な距離だけでなく、精神的な距離も意識しましょう。
弁護士への相談： 遺産相続の問題や、今後の生活について、弁護士に相談することも検討しましょう。法的なアドバイスを受けることで、今後の対応策が見えてくることがあります。
第三者の介入： 家族間の問題は、当事者だけで解決しようとせず、第三者の協力を得ることも有効です。信頼できる親族や、専門機関に相談し、仲介を依頼することも検討しましょう。

3. 経済的な問題への対策

相続税の問題や、今後の生活費について、不安を感じていることと思います。経済的な問題は、精神的な負担を大きくします。早めに専門家と相談し、対策を立てることが重要です。

税理士への相談： 相続税の問題について、税理士に相談し、具体的な対策を立てましょう。相続税の節税対策や、今後の資産運用について、アドバイスを受けることができます。
ファイナンシャルプランナーへの相談： 今後の生活費や、資金計画について、ファイナンシャルプランナーに相談しましょう。ライフプランを立て、将来の見通しを立てることで、不安を軽減することができます。
収入源の確保： 今後の生活費を確保するために、収入源を増やすことを検討しましょう。パートやアルバイト、在宅ワークなど、働き方は様々です。ご自身の状況に合わせて、無理のない範囲で収入を増やす方法を探しましょう。

4. 自分の「常識」を見つめ直す

「自分の常識が間違っているのか解らなくなってしまいました」というお気持ち、とてもよく分かります。長期間にわたるストレスの中で、価値観が揺らぎ、混乱してしまうことは、決して珍しいことではありません。しかし、あなたの「常識」が間違っているわけではありません。ただ、置かれている状況が特殊であり、心が疲弊しているだけなのです。

自分の価値観を再確認する： 自分の大切にしている価値観や、譲れないものを再確認しましょう。ノートに書き出すなど、可視化することで、自分の軸を再確認できます。
信頼できる人に相談する： 信頼できる友人や家族に、今の気持ちを話してみましょう。客観的な意見を聞くことで、自分の考えを整理し、新たな視点を得ることができます。
自分を責めない： どんな状況であれ、自分を責める必要はありません。あなたは、精一杯頑張ってきました。まずは、自分自身を認め、労わることから始めましょう。

5. 今後のキャリアについて考える

ご主人の病気、そして今後の生活を考えると、キャリアについても考える必要が出てくるかもしれません。今の仕事に満足していない場合、転職を検討することも選択肢の一つです。しかし、焦って決断するのではなく、じっくりと自分のキャリアについて考え、最適な選択をすることが重要です。

自己分析： 自分の強みや弱み、興味のあること、キャリアプランなどを整理しましょう。自己分析ツールを活用したり、キャリアコンサルタントに相談することも有効です。
情報収集： 興味のある業界や職種について、情報収集を行いましょう。企業のウェブサイトや、転職サイト、SNSなどを活用して、情報を集めましょう。
転職エージェントの活用： 転職エージェントに登録し、キャリア相談や求人紹介を受けましょう。専門的なアドバイスを受けることで、自分に合った仕事を見つけることができます。

今回の件は、非常に困難な状況ですが、必ず出口は見つかります。焦らず、一つずつ問題を解決していくことが大切です。そして、何よりも、ご自身の心と体を大切にしてください。

あなたの置かれている状況は、非常に複雑で、一人で抱え込むには限界があるかもしれません。もし、今後のキャリアや仕事探しについて、具体的なアドバイスが必要な場合は、ぜひ私にご相談ください。あなたの状況に寄り添い、最適なアドバイスをさせていただきます。

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6. 専門家への相談を検討しましょう

今回のケースは、非常に複雑な問題を抱えています。ご自身の力だけで解決しようとせず、専門家への相談を検討しましょう。

弁護士： 遺産相続の問題や、家族との関係について、法的なアドバイスを受けることができます。
税理士： 相続税の問題について、節税対策や、資産運用について、相談できます。
精神科医やカウンセラー： ストレスや心の悩みについて、専門的なアドバイスを受けることができます。
キャリアコンサルタント： 今後のキャリアや仕事探しについて、相談できます。

7. まとめ

今回の記事では、ご相談者様の抱える問題について、多角的に考察しました。家族関係、経済的な問題、そしてご自身の心のケアについて、具体的なアドバイスを提示しました。これらのアドバイスを参考に、ご自身の状況に合わせて、一つずつ問題を解決していくことが大切です。

最後に、あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。そして、あなたが笑顔で過ごせる日が来ることを心から願っています。

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