経済DV？夫との関係に絶望…パート主婦が抱える苦悩と、未来を切り開くための具体的なステップ

この記事では、夫との関係に悩み、経済的な問題や将来への不安を抱えるパート主婦の方に向けて、現状を理解し、より良い未来を築くための具体的なアドバイスを提供します。経済的なDVの可能性、離婚への葛藤、そしてご自身のキャリアや生活を立て直すためのステップを、専門家の視点から解説します。

パートタイマーの主婦です。

夫が「自分の部屋に仕事用のデスクとイスがほしい」と言い、買ってきました。「私もほしい」と言ったところ「そんな金どこにあるんだ？夫婦平等をはき違えるな」と叱られました。

結構して三年、家具を買ってくれたことは一度もありません。「収納する棚がほしい」と言っても「現状で問題ない」と言われてしまいます。自然と物は下に置かれ、二歳の子供がいたずらし放題で、夫は帰ってきたあと「豚小屋か、ここは」とバカにします。

必要性を説明しても納得しません。「掃除しろ」で終わりです。

夫はパソコンにいかがわしい動画をDLしすぎてウイルスにかかり、毎年買い換えているのに1万円の収納棚を買うことも許さないことに呆れました。

私はパートで収入の半分は保育園代へ。あとは携帯代、化粧品代、オムツ代、子供の下着やお菓子代でいっぱいいっぱいです。もっと働きたいのですが、子供が喘息持ちでかわいそうに思えてしまいます。

児童手当ては学資保険の積立に入れています。

また、これは関係ないことですが保険金の受取人は姑で、我が家の鍵も持っています。名義の話になると「保険金目当てに殺す気か？」と言われます。

そんなに信用できないのならば離婚したらいいのに、応じてくれません。

娘が路頭に迷うから、生活保護ではかわいそうだから、というのが理由のようです。

私にはまだ実家がありますし、元管理職で働いていた経験もありますので夫無しでも娘を育てていく自信はあります。

母の元に預けられれば喘息も安心ですし。

毎日「離婚できたら」と考えてしまいます。

これは経済DVにはならないのでしょうか。これといって激しい暴言や暴力をふるわれるわけではないので、夫が「離婚はしない」と言ってる限りはガマンしなくてはいけないのかと毎日毎日苦しくて人生に絶望的になります。

娘だけが生きがいです。夫もわかっていて「離婚したら娘は渡さないからな、それでもいいなら一人で出ていけよ」という姿勢です。

誰に相談したらよいのでしょうか。弁護士さんはお金がかかるので難しいです。助けてほしいです

1. 現状の整理：経済的DVの可能性と、あなたが置かれている状況

ご相談ありがとうございます。現在の状況は非常に苦しいものと推察します。まず、ご自身の置かれている状況を客観的に整理し、問題の本質を理解することから始めましょう。

1-1. 経済的DVの定義と、あなたの状況との照らし合わせ

経済的DVとは、配偶者が経済的な手段を用いて、相手の自立を妨げ、支配しようとする行為を指します。具体的には、生活費を渡さない、就労を妨害する、財産を管理させない、といった行為が挙げられます。

あなたのケースでは、以下の点が経済的DVの可能性を示唆しています。

生活費の制限: 必要なものを購入することを拒否され、金銭的な余裕がない状況。
自己肯定感の低下: 夫からの否定的な言葉や、生活環境を「豚小屋」と表現されることによる精神的な苦痛。
自由の制限: 夫の意向で離婚できない状況。

ただし、経済的DVの判断は、個々の状況によって異なります。専門家（弁護士やカウンセラー）に相談し、具体的なアドバイスを受けることが重要です。

1-2. 離婚を阻む要因と、あなたの心情

夫が離婚に応じない理由は、娘さんの将来を案じていること、そしてあなたをコントロールしたいという意図が考えられます。しかし、あなた自身は離婚を望み、そのために苦しんでいる状況です。この葛藤が、あなたの精神的な負担を大きくしていると考えられます。

2. 専門家への相談：誰に、何を相談すべきか

一人で抱え込まず、専門家に相談することが重要です。経済的な問題、精神的な苦痛、離婚に関する問題など、それぞれの専門家があなたの力になれます。

2-1. 弁護士への相談：法的アドバイスと、離婚への道筋

弁護士は、離婚に関する法的アドバイスを提供し、離婚協議や調停、裁判などの手続きをサポートします。経済的DVの証拠収集や、親権、養育費、財産分与など、離婚に伴う様々な問題を解決するために、専門的な知識と経験に基づいたサポートを受けられます。

弁護士費用が心配な場合は、法テラス（日本司法支援センター）の利用を検討しましょう。法テラスは、経済的に困窮している人に対して、弁護士費用の立て替えや法律相談の支援を行っています。

2-2. 地域の相談窓口：無料で利用できる相談先

各自治体には、女性相談窓口やDV相談窓口が設置されています。これらの窓口では、専門の相談員があなたの悩みを聞き、適切なアドバイスや支援を提供します。また、必要に応じて、弁護士や他の専門機関への紹介も行っています。相談は無料で、秘密厳守で対応してくれます。

2-3. 精神科医・カウンセラーへの相談：心のケアと、精神的なサポート

精神的な苦痛が深刻な場合は、精神科医やカウンセラーに相談しましょう。専門家は、あなたの心の状態を評価し、適切なカウンセリングや治療を提供します。また、精神的なサポートを受けることで、自己肯定感を高め、前向きな気持ちで問題に向き合うことができるようになります。

3. 経済的な自立：パート主婦が収入を増やすための具体的な方法

経済的な自立は、あなたが将来の選択肢を広げるために不可欠です。パートの収入を増やす、または新たな収入源を確保するための具体的な方法を検討しましょう。

3-1. スキルアップと、キャリアアップ

現在のパートの仕事で、スキルアップを目指しましょう。例えば、資格取得支援制度を利用したり、eラーニングなどで専門知識を習得したりすることで、時給アップやキャリアアップにつながる可能性があります。

また、これまでの職務経験を活かして、より条件の良い仕事を探すことも可能です。元管理職としての経験は、あなたの大きな強みとなります。転職サイトや転職エージェントを活用し、あなたの経験を活かせる仕事を探してみましょう。

3-2. 副業の検討：在宅ワークや、スキルを活かした副業

子供の喘息を考慮し、在宅でできる副業を検討するのも良いでしょう。例えば、データ入力、ライティング、Webデザインなど、あなたのスキルや興味に合わせて様々な副業があります。クラウドソーシングサイトなどを活用し、自分に合った仕事を探してみましょう。

3-3. 支出の見直し：固定費削減と、節約術

収入を増やすだけでなく、支出を見直すことも重要です。携帯電話料金、保険料、光熱費など、固定費を見直すことで、生活費を抑えることができます。また、食費や日用品の購入方法を見直し、節約術を学ぶことも有効です。

4. 離婚への準備：経済的自立と、子供の養育環境の確保

離婚を視野に入れている場合、経済的な自立と、子供の養育環境を確保するための準備が必要です。

4-1. 離婚後の生活設計：収入と、住居の確保

離婚後の生活設計を立てるためには、まず、収入の見込みを把握する必要があります。パート収入、養育費、児童手当などを考慮し、生活費を試算しましょう。また、住居の確保も重要な課題です。実家に戻る、賃貸物件を借りるなど、様々な選択肢を検討し、具体的な計画を立てましょう。

4-2. 親権と、養育費について

離婚する際に、親権と養育費について取り決める必要があります。親権は、子供の監護・教育を行う権利であり、養育費は、子供の養育に必要な費用です。弁護士に相談し、適切な取り決めを行いましょう。

4-3. 離婚後の子供の養育環境：実家のサポートと、地域の支援

離婚後の子供の養育環境を整えるためには、実家のサポートを得ることが有効です。また、地域の児童福祉サービスや、シングルマザー向けの支援制度などを活用することもできます。これらの情報を収集し、子供にとって最良の環境を整えましょう。

5. メンタルヘルス：心の健康を保つために

現在の状況は、あなたの心に大きな負担を与えていることでしょう。心の健康を保つために、以下のことを意識しましょう。

5-1. ストレス管理：リフレッシュ方法と、ストレス解消法

ストレスを溜め込まないために、自分なりのリフレッシュ方法を見つけましょう。趣味に没頭する、友人とおしゃべりする、軽い運動をするなど、心身ともにリラックスできる時間を作りましょう。また、ストレスを感じたときは、一人で抱え込まず、信頼できる人に相談することも大切です。

5-2. 自己肯定感を高める：自分の強みと、価値を再認識する

夫からの否定的な言葉によって、自己肯定感が低下している可能性があります。自分の強みや、これまでの経験を振り返り、自分の価値を再認識しましょう。また、目標を設定し、それを達成することで、自己肯定感を高めることができます。

5-3. ポジティブな思考：未来への希望と、目標設定

未来への希望を持ち、目標を設定することで、前向きな気持ちで問題に向き合うことができます。離婚後の生活、キャリアアップ、子供との時間など、あなたの望む未来を具体的にイメージし、それに向かって一歩ずつ進んでいきましょう。

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6. チェックリスト：現状と、今後の行動

以下のチェックリストで、あなたの現状と、今後取るべき行動を確認しましょう。

6-1. 現状の確認

夫との関係について、経済的DVの可能性を認識している。
離婚を望んでいるが、様々な要因で決断できていない。
経済的な不安を抱えている。
精神的な苦痛を感じている。

6-2. 今後の行動

弁護士に相談し、法的アドバイスを受ける。
地域の相談窓口に相談し、支援を受ける。
精神科医・カウンセラーに相談し、心のケアを受ける。
スキルアップや、副業を検討し、収入を増やす。
支出を見直し、節約術を学ぶ。
離婚後の生活設計を立て、経済的な自立を目指す。
ストレス管理を行い、心の健康を保つ。
自己肯定感を高め、前向きな気持ちで未来に向き合う。

7. まとめ：未来を切り開くために

あなたの置かれている状況は、非常に困難なものです。しかし、諦める必要はありません。専門家への相談、経済的な自立、心のケア、そして未来への希望を持つことで、必ず状況を改善し、より良い未来を築くことができます。一つ一つのステップを丁寧に踏みしめ、あなたらしい幸せな人生を掴みましょう。

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