アスペルガー症候群の私が妊娠したら、子供は自閉症になる？福祉の仕事と育児の両立への不安を解消

この記事では、アスペルガー症候群（現在のアスペクトスペクトラム症）の診断を受け、福祉の仕事に従事している20代の女性が抱える、妊娠と育児に関する不安に焦点を当てます。ご自身の経験から、自閉症スペクトラムを持つ子供が生まれる可能性や、育児への自信のなさについて悩んでいるとのこと。この記事を通して、遺伝的要素や育児の課題について理解を深め、前向きな気持ちで未来を描けるような情報を提供します。

福祉関係の仕事をしている20歳既婚女性です。私は小5のときにアスペルガー症候群だと診断されました。健常者の真似をしながら頑張ってきました。特に勉強で苦労した事はなく、強いこだわりもなく、話し始めると止まらなかったり、気に入った映画や音楽を延々と繰り返し見てしまったりすることはありますが、本当に親しい人の前だけでしか出さないようにしており、おしゃべりなこともあってか、学生時代も、社会人になってからも、輪の中心にいることが出来ています。20の時に当時の職場の上司である旦那と結婚し、その際にアスペルガー症候群であることを打ち明けましたが、すんなりと受け入れてくれました。また、保健師をやってる知り合いには、「アスペだとは思わなかった」と言われたりしており、もしかして誤診だったかな？私は健常者なのかな？と思うこともありますが、インターネットで検索すると、チェック項目にはだいたい引っかかるので、その度におちこんでいます。

私は今、放課後等デイサービスで働いており、まいにち障がい児と接しています。子供たちはとてもかわいく、高校生や中学生でも、とても純粋で、一生懸命生きていて、勇気や元気を日々もらっています。ですが、やはり言葉が通じなかったり、母親に執着していなかったり、家に送り届けてもお母さんの顔すら見ずに部屋に上がってしまったりする子供たちを見ていると、私には0からあの子達を育て上げる自信はないなあ、と思ってしまいます。自閉症は遺伝の問題もあり、兄弟で利用している子供たちもとてもたくさんいます。

結婚生活も落ち着いて来て、そろそろ子供を作りたい…旦那がそんな雰囲気なのですが、私がアスペルガー症候群であることによって、アスペルガー症候群、ADHD、自閉症の子供が生まれてくるのはやはり避けられないことなんでしょうか。

いま、障がいを持った子供たちと関わることで、前向きに考えることは出来てはいるのですが、やはり、自分の子供にも私のように苦労させてしまうのかと思うと、子供なんて作らない方がいいのではないかと思ってしまいます。旦那との子作りは一切せず、毎晩自閉症の遺伝に関する情報を調べては、落ち込んでいます。

もちろん、生まれてくる子供が障がいを持っていても、とても可愛く、愛情を持って育てていこうと思えるとは思いますが…アスペルガー症候群の私が妊娠して、子供が自閉症である事は避けられないのでしょうか？また、アスペの私がちゃんとした育児なんてできるのでしょうか？

長くなってしまいましたが、どんな意見でもうけとめます。お願いします。

アスペルガー症候群と妊娠・育児に関する不安への理解

ご相談ありがとうございます。アスペルガー症候群（ASD）の診断を受け、放課後等デイサービスで働く20代の女性の方ですね。結婚生活も落ち着き、お子さんを望む気持ちと、ご自身の特性や遺伝、育児への不安の間で揺れ動いている状況、とてもよく理解できます。この章では、まずあなたの抱える不安を整理し、それぞれの問題について詳しく解説していきます。

1. 遺伝的なリスクについて

自閉スペクトラム症（ASD）は、遺伝的要因が関与することが知られています。しかし、それは「必ず遺伝する」という意味ではありません。ASDの発症には、複数の遺伝子と環境要因が複雑に関与しており、遺伝的リスクが高いからといって、必ずしも子供がASDになるとは限りません。

遺伝的素因： ASDの遺伝率は、双子研究などからある程度推定されています。一卵性双生児の場合、両方がASDと診断される確率は高く、二卵性双生児の場合はそれよりも低くなります。これは、遺伝的な要因がASDの発症に影響を与えていることを示唆しています。
多因子遺伝： ASDは単一の遺伝子によって決定されるのではなく、複数の遺伝子が関与する「多因子遺伝」と考えられています。そのため、親がASDであっても、子供がASDになる確率は、一般人口よりもやや高い程度です。
環境要因： 妊娠中の環境（例えば、母体の健康状態や薬の使用など）も、ASDの発症に影響を与える可能性があります。

これらの要素を考慮すると、ASDの遺伝リスクは複雑であり、一概に「子供が必ずASDになる」とは言えません。専門家のアドバイスや遺伝カウンセリングを受けることで、より具体的な情報を得ることができます。

2. 育児への自信のなさについて

ご自身がASDであることから、育児に対して不安を感じるのは自然なことです。ASDの特性によっては、子育てにおいて困難に感じる場面があるかもしれません。しかし、それは「育児ができない」という意味ではありません。ご自身の特性を理解し、適切なサポートを得ることで、育児を楽しむことは十分に可能です。

特性の理解： ASDの特性は人それぞれ異なり、得意なこと、苦手なことも異なります。ご自身の特性を理解し、育児にどのように影響するかを把握することが重要です。
サポートの活用： 家族、友人、専門家（医師、カウンセラーなど）のサポートを得ることで、育児の負担を軽減し、より良い育児環境を築くことができます。
情報収集： ASDに関する情報を収集し、育児に役立つ知識やスキルを学ぶことも有効です。

育児は、親子の絆を育み、喜びを感じられる素晴らしい経験です。不安を感じながらも、お子さんを愛し、育児を頑張りたいというあなたの気持ちは、きっとお子さんに伝わるはずです。

専門家への相談と情報収集

ご自身の不安を解消し、より良い未来を描くためには、専門家への相談と情報収集が不可欠です。この章では、具体的な相談先と、役立つ情報源を紹介します。

1. 専門家への相談

専門家への相談は、あなたの不安を軽減し、具体的なアドバイスを得るために非常に有効です。以下の専門家を検討してみましょう。

精神科医または心療内科医： ASDに関する専門知識を持ち、あなたの状態を評価し、適切なアドバイスや治療を提供してくれます。妊娠・出産に関する不安についても相談できます。
臨床心理士： カウンセリングを通して、あなたの心の状態をサポートし、育児への不安を軽減するお手伝いをしてくれます。
遺伝カウンセラー： 遺伝的なリスクについて専門的な知識を持ち、あなたの疑問に答えてくれます。
産婦人科医： 妊娠・出産に関する専門家として、あなたの健康管理や出産に関するアドバイスをしてくれます。

これらの専門家は、あなたの状況に合わせて、適切なアドバイスやサポートを提供してくれます。一人で抱え込まず、積極的に相談してみましょう。

2. 情報収集

ASDに関する情報を収集することも、あなたの不安を軽減するために役立ちます。信頼できる情報源から、正確な情報を得るようにしましょう。

専門機関のウェブサイト： 厚生労働省や、自閉スペクトラム症に関する研究を行っている機関のウェブサイトでは、最新の情報や研究成果が公開されています。
書籍： ASDに関する書籍は、様々な情報を提供してくれます。専門家が執筆した書籍や、当事者や家族の体験談をまとめた書籍など、様々な種類があります。
当事者団体： ASDの当事者団体や支援団体は、情報交換や交流の場を提供しています。同じ悩みを持つ人たちと出会い、経験を共有することで、孤独感を軽減し、心の支えを得ることができます。
信頼できる情報源： インターネット上には、様々な情報が溢れています。信頼できる情報源を見つけ、正確な情報を得るようにしましょう。

情報収集を通して、ASDに関する理解を深め、育児に役立つ知識やスキルを身につけることができます。また、他の人たちの経験を知ることで、孤独感を軽減し、前向きな気持ちで育児に臨むことができるでしょう。

育児を成功させるための具体的なアドバイス

ASDの特性を持つあなたが、育児を成功させるために、具体的なアドバイスをいくつかご紹介します。これらのアドバイスを参考に、あなたらしい育児スタイルを確立しましょう。

1. 自己理解と特性の活用

ご自身の特性を理解し、それを育児に活かすことが重要です。ASDの特性は、育児において困難をもたらすこともありますが、同時に強みとなることもあります。

強みの活用： ASDの人は、集中力が高く、物事を深く追求する傾向があります。この特性を活かして、お子さんの興味関心に寄り添い、一緒に深く探求することができます。また、几帳面さや計画性を活かして、育児のスケジュール管理や、お子さんの生活環境を整えることができます。
弱みの克服： ASDの人は、コミュニケーションや対人関係において困難を感じることがあります。しかし、事前に準備をしたり、具体的な指示をすることで、これらの課題を克服することができます。
自己肯定感を高める： 自分の良いところを認め、自己肯定感を高めることが重要です。自分の強みを活かし、育児を通して達成感を得ることで、自己肯定感を高めることができます。

自己理解を深め、自分の特性を活かすことで、あなたらしい育児スタイルを確立し、育児を楽しむことができるでしょう。

2. 環境調整とサポート体制の構築

育児環境を整え、周囲のサポートを得ることで、育児の負担を軽減し、より良い育児環境を築くことができます。

環境調整： お子さんが安心して過ごせるように、生活環境を整えましょう。例えば、視覚的な情報（絵カードやスケジュール表など）を活用したり、整理整頓された環境を整えることで、お子さんの不安を軽減することができます。
サポート体制の構築： 家族、友人、専門家など、周囲の人々のサポートを得ることが重要です。パートナーと育児の分担について話し合い、協力体制を築きましょう。必要に応じて、専門家のサポート（保育園、ベビーシッター、家事代行など）を利用することも検討しましょう。
休息時間の確保： 育児は体力的に大変です。自分の休息時間を確保し、心身ともに健康な状態を保ちましょう。パートナーや周囲の人に協力を求め、自分の時間を確保するようにしましょう。

環境を整え、サポート体制を構築することで、育児の負担を軽減し、心に余裕を持って育児に取り組むことができます。

3. コミュニケーションと関係性の構築

お子さんとのコミュニケーションを大切にし、良好な関係性を築くことが重要です。ASDの特性を持つ人は、コミュニケーションにおいて困難を感じることがありますが、工夫次第で、お子さんとの絆を深めることができます。

分かりやすいコミュニケーション： 言葉だけでなく、視覚的な情報（絵カード、写真など）を活用したり、具体的な指示をすることで、お子さんに分かりやすく伝えることができます。
感情表現： 自分の感情を言葉で伝えたり、お子さんの感情に寄り添うことで、お子さんとの心の距離を縮めることができます。
遊びを通して学ぶ： 遊びを通して、お子さんと一緒に学び、成長することができます。お子さんの興味関心に合わせた遊びを取り入れ、一緒に楽しみましょう。

コミュニケーションを通して、お子さんとの信頼関係を築き、愛情を育むことができます。お子さんの成長を喜び、一緒に成長していく喜びを味わいましょう。

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まとめ：未来への一歩を踏み出すために

この記事では、アスペルガー症候群の診断を受け、福祉の仕事に従事している20代の女性が抱える、妊娠と育児に関する不安について解説しました。遺伝的なリスク、育児への自信のなさ、そして具体的なアドバイスを通して、あなたの不安を軽減し、前向きな気持ちで未来を描けるようにサポートしました。

自閉スペクトラム症（ASD）の遺伝は、複雑な要因が絡み合っており、必ずしも子供に遺伝するわけではありません。専門家への相談や情報収集を通して、正しい知識を得ることが重要です。また、ご自身の特性を理解し、育児に活かすことで、あなたらしい育児スタイルを確立することができます。環境を整え、周囲のサポートを得ることで、育児の負担を軽減し、お子さんとの絆を深めることができるでしょう。

あなたの悩みは、決して特別なものではありません。多くの人が、妊娠や育児について不安を感じています。しかし、あなたの愛情と、適切なサポートがあれば、きっと素晴らしい育児ができるはずです。未来への一歩を踏み出し、あなたらしい幸せな人生を歩んでください。

この記事が、あなたの不安を少しでも和らげ、前向きな気持ちで未来を描くための一助となれば幸いです。応援しています。

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