「飲み会旦那」問題、どうすれば？共働き夫婦が陥る不満と、キャリア形成の両立
「飲み会旦那」問題、どうすれば？共働き夫婦が陥る不満と、キャリア形成の両立
この記事では、夫の飲み会が多いことに悩む27歳主婦の方のケースを通して、共働き夫婦が抱える不満と、将来的なキャリア形成を両立させるための具体的な解決策を提案します。夫の飲み会の頻度、家事・育児への協力不足、そして将来の働き方への不安といった複合的な問題に対し、どのように向き合い、乗り越えていくのか。具体的なステップと、専門家のアドバイスを交えながら解説していきます。
こんばんは。
2.4.5歳の男の子育てる主婦27歳です。
世の旦那さんは皆さんどのくらいの頻度で飲み会に行ってるのでしょうか？
うちは、結婚した当初はほぼ飲み会に行かず、コロナ禍で自然と飲み会が少ない日が続いていました。
それが現在今年の後半ぐらいからじわじわと飲み会の件数が増えてきてます。今多いと週に３回くらい行ってます。
年度末は毎年残業が増えて帰りが遅くなるのはわかっているのですが、多分残業からの飲み会です。日を跨いでの帰宅になる日もあります。
営業職なので飲み会あるのは仕方ないと義母に言われました。実母にも旦那くん土日そんな動かしたったら可哀想やでと言われます。そんな仕方ないものなのでしょうか。
そしてそして果たして本当に健全な飲み会なのでしょうか？
子供3人預けて尾行してやりたい気持ちさえ芽生えます。
ご飯作った後に飲み会が入ることがしょっちゅうあります。
ごめんと言われるともう話が終わってしまうのでモヤモヤが本当に取れません。そしてまた同じことをします。本当にモヤモヤします。
今日だって長男の発達について話したいことがあって、療育施設何件かケースワーカーの方に教えてもらったからそれ早急に話して決めようねと約束していました。旦那はOKーとか言ってたのに飲み会です。
本当に何回も気持ち踏み躙られていて苦しいです。
初めから単身赴任や出張のように、帰れないことがわかってた方が気が楽です。ご飯もいらないし。
そして職場の上司はどうして同じメンバーでそんなに頻回にご飯に行きたがるのでしょうか？
みんな奥さんから見放されているメンバーなのかとも思ってしまいます。
1番下が園に入る時には私も働くつもりでいます。けどこんな生活ずっとされたら私潰れると思います。
旦那の愚痴を話す相手いなくてすごいストレスたまります。月収は手取り26.27万程でやりくりしています。どうしてそんなに飲み会に参加できるのか不思議です。先輩に奢ってもらったともよく言ってますが、将来子供のお金がいる頃に逆の立場になるのかと思うとますますイライラ募ります。
私がのみかいごときで怒りすぎなのでしょうか？どのような心持ちで暴れまくる3人と帰りを待てばいいのでしょうか？
世の中の人はこのぐらいのストレスに皆さん耐えて旦那様と笑っているのでしょうか？
1. 飲み会問題の根本原因を理解する
まず、ご相談者様の抱える問題の根本原因を理解することから始めましょう。夫の飲み会が多いという表面的な問題の裏には、様々な要因が隠されています。
- コミュニケーション不足: 夫婦間のコミュニケーション不足は、不満や不安を増大させます。夫がなぜ頻繁に飲み会に行くのか、その理由をきちんと話し合えていない可能性があります。
- 家事・育児の分担: 共働き夫婦にとって、家事と育児の分担は重要な課題です。夫が飲み会に行くことで、妻への負担が増え、不公平感につながることがあります。
- 将来への不安: 将来的なキャリア形成や経済的な不安も、問題の根底に潜んでいます。ご相談者様が働き始めることを考えている中で、夫の収入や将来設計に対する不安があるかもしれません。
- 価値観の相違: 夫婦間の価値観の相違も、問題を引き起こす可能性があります。飲み会に対する考え方や、家族との時間の過ごし方に対する認識の違いが、不満の原因となることがあります。
これらの根本原因を理解することで、具体的な解決策を見つけるための第一歩となります。次に、それぞれの問題に対する具体的な対策を考えていきましょう。
2. 夫とのコミュニケーションを改善する
夫とのコミュニケーションを改善することは、問題解決の第一歩です。まずは、お互いの気持ちを率直に伝え合うことから始めましょう。
- 話し合いの場を設ける: 夫と落ち着いて話せる時間を作りましょう。子どものいない時間帯や、週末の午後のカフェなど、リラックスできる場所を選ぶのがおすすめです。
- 自分の気持ちを伝える: 感情的にならず、冷静に自分の気持ちを伝えましょう。「飲み会に行くこと自体が嫌なのではなく、事前に相談してほしい」「ご飯を作った後に飲み会に行かれると、とても寂しい気持ちになる」など、具体的な行動に対する自分の感情を伝えます。
- 夫の意見を聞く: 夫がなぜ飲み会に行くのか、その理由を丁寧に聞き出しましょう。仕事上の付き合いなのか、ストレス発散のためなのか、あるいは別の理由があるのか、理解を深めることが大切です。
- 具体的な提案をする: 飲み会の頻度や、家事・育児への協力について、具体的な提案をしましょう。「週に〇回まで」「飲み会の日は、事前に連絡をしてほしい」「週末は一緒に子どもと遊ぶ時間を設けてほしい」など、具体的な行動を提案することで、合意形成しやすくなります。
コミュニケーションを通じて、お互いの理解を深め、より良い関係を築くことが、問題解決の鍵となります。
3. 家事・育児の分担を見直す
共働き夫婦にとって、家事と育児の分担は非常に重要な問題です。夫の飲み会が多いことで、妻への負担が増え、不公平感を感じている場合、分担を見直す必要があります。
- 現状の分担を把握する: まずは、現状の家事と育児の分担を可視化しましょう。家事分担表を作成したり、1週間のタスクを記録したりすることで、お互いの負担を客観的に把握できます。
- 話し合い、分担を見直す: 現状の分担を把握した上で、夫と話し合い、分担を見直しましょう。妻の負担が大きい場合は、夫に家事や育児の分担を増やすように提案します。
- 具体的な役割分担を決める: 具体的な役割分担を決めることで、お互いの負担を明確にし、不公平感を軽減できます。例えば、「平日の夕食は夫が担当」「週末は夫が子どもの遊び相手をする」など、具体的な役割分担を決めましょう。
- 外部サービスの活用も検討する: 家事代行サービスやベビーシッターなど、外部サービスの活用も検討しましょう。家事や育児の負担を軽減することで、夫婦ともに余裕が生まれ、より良い関係を築くことができます。
家事と育児の分担を見直すことで、妻の負担を軽減し、夫婦間の不公平感を解消することができます。その結果、夫の飲み会に対する不満も軽減される可能性があります。
4. 夫の飲み会に対する考え方を変える
夫の飲み会に対する考え方を変えることも、問題解決の一つの方法です。必ずしも飲み会を完全に禁止する必要はありません。夫が飲み会に行くことに対する、自分の考え方を変えることで、ストレスを軽減できる場合があります。
- 飲み会の目的を理解する: 夫がなぜ飲み会に行くのか、その目的を理解するように努めましょう。仕事上の付き合いなのか、ストレス発散のためなのか、あるいは別の理由があるのか、理解を深めることで、感情的な反応を抑えることができます。
- 飲み会を許容する範囲を決める: 飲み会の頻度や、帰宅時間など、許容できる範囲を明確にしましょう。すべてを禁止するのではなく、ある程度の範囲を許容することで、夫との関係を良好に保つことができます。
- 自分の時間を作る: 夫が飲み会に行っている間、自分の時間を作りましょう。趣味に没頭したり、友人と会ったり、リラックスできる時間を過ごすことで、ストレスを解消することができます。
- 感謝の気持ちを伝える: 夫が家事や育児に協力してくれた際には、感謝の気持ちを伝えましょう。感謝の気持ちを伝えることで、夫のモチベーションを高め、より積極的に協力してくれるようになる可能性があります。
夫の飲み会に対する考え方を変えることで、ストレスを軽減し、より前向きな気持ちで生活することができます。
5. 将来のキャリア形成と経済的な自立を考える
ご相談者様が将来的に働き始めることを考えている場合、キャリア形成と経済的な自立は重要なテーマとなります。夫の収入に依存するのではなく、自分自身のキャリアを築き、経済的な自立を目指すことで、将来への不安を軽減することができます。
- キャリアプランを立てる: どのような仕事に就きたいのか、どのような働き方をしたいのか、具体的なキャリアプランを立てましょう。自分のスキルや経験、興味関心などを考慮し、実現可能な目標を設定します。
- スキルアップを目指す: キャリアプランを実現するために、必要なスキルを習得しましょう。資格取得や、オンライン講座の受講など、様々な方法でスキルアップを目指すことができます。
- 情報収集を行う: 転職サイトや、転職エージェントなどを活用し、求人情報を収集しましょう。自分のスキルや経験に合った求人を探し、応募してみましょう。
- 副業を始める: 本格的に働き始める前に、副業を始めるのも良いでしょう。副業を通じて、自分のスキルを活かし、収入を得るだけでなく、仕事に対する適性や、働き方を試すことができます。
将来のキャリア形成と経済的な自立を目指すことで、夫の飲み会に対する不安だけでなく、将来への不安も軽減することができます。
もっとパーソナルなアドバイスが必要なあなたへ
この記事では一般的な解決策を提示しましたが、あなたの悩みは唯一無二です。
AIキャリアパートナー「あかりちゃん」が、LINEであなたの悩みをリアルタイムに聞き、具体的な求人探しまでサポートします。
無理な勧誘は一切ありません。まずは話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなるはずです。
6. 専門家への相談も検討する
上記の方法を試しても問題が解決しない場合や、より専門的なアドバイスが必要な場合は、専門家への相談も検討しましょう。
- 夫婦カウンセリング: 夫婦関係の問題に特化したカウンセリングを受けることで、専門家の視点から問題解決のヒントを得ることができます。
- キャリアコンサルタント: 将来的なキャリア形成について、専門家のアドバイスを受けることができます。自分のスキルや経験を活かせる仕事や、働き方について相談してみましょう。
- ファイナンシャルプランナー: 将来の家計や、資産形成について、専門家のアドバイスを受けることができます。将来の資金計画を立てることで、経済的な不安を軽減することができます。
専門家への相談を通じて、客観的なアドバイスを得たり、問題解決のための具体的なサポートを受けることができます。
7. 成功事例から学ぶ
同じような問題を抱えていた人が、どのように解決したのか、成功事例から学ぶことも有効です。
- 事例1: 夫婦間のコミュニケーションを改善し、飲み会の頻度を減らしたAさんの場合
Aさんは、夫との話し合いの場を設け、自分の気持ちを率直に伝えました。その結果、夫は飲み会の頻度を減らし、週末は家族との時間を大切にするようになりました。Aさんは、夫とのコミュニケーションを改善することで、夫婦関係を良好に保ち、ストレスを軽減することができました。 - 事例2: 家事・育児の分担を見直し、自分の時間を作ったBさんの場合
Bさんは、夫と家事・育児の分担を見直し、自分の時間を作るようにしました。家事代行サービスを利用したり、趣味に没頭したりすることで、ストレスを解消し、夫の飲み会に対する不満を軽減することができました。Bさんは、自分の時間を持つことで、心に余裕が生まれ、より前向きな気持ちで生活することができるようになりました。 - 事例3: キャリアプランを立て、経済的な自立を目指したCさんの場合
Cさんは、将来のキャリアプランを立て、スキルアップを目指しました。資格を取得し、転職活動を行った結果、希望する職種に就くことができました。Cさんは、経済的な自立を果たすことで、夫の収入に依存することなく、将来への不安を軽減することができました。
成功事例から学ぶことで、問題解決のヒントを得たり、モチベーションを高めたりすることができます。
8. まとめ：問題解決への第一歩を踏み出すために
夫の飲み会問題は、共働き夫婦にとって大きな悩みの一つです。しかし、問題の根本原因を理解し、夫とのコミュニケーションを改善し、家事・育児の分担を見直し、自分の考え方を変えることで、解決への道が開けます。さらに、将来のキャリア形成と経済的な自立を目指すことで、将来への不安を軽減し、より豊かな生活を送ることができます。
まずは、夫との話し合いの場を設け、自分の気持ちを率直に伝えることから始めましょう。そして、家事・育児の分担を見直し、自分の時間を作るようにしましょう。将来のキャリアプランを立て、スキルアップを目指すことも大切です。専門家への相談も検討し、問題解決のためのサポートを受けましょう。
問題解決への第一歩を踏み出し、より良い夫婦関係と、豊かな未来を築きましょう。
“`
最近のコラム
>> 放課後デイサービスの選択：集団行動が苦手な子の成長を促すには？専門家が教える療育と発達支援のポイント