1歳児の落ち着きのなさ、発達の不安…キャリアを諦めないための心の整理と、仕事との両立

この記事では、1歳2ヶ月のお子さんの落ち着きのなさや発達への不安を抱えながら、キャリアとの両立に悩むお母さんに向けて、具体的なアドバイスを提供します。子育てと仕事の両立は、多くの女性にとって大きな課題です。この記事では、発達に関する専門的な知識と、キャリアコンサルタントとしての経験を活かし、あなたの不安を和らげ、前向きな一歩を踏み出すためのサポートをします。

rosamasaさんにぜひご質問したいです。

一歳二ヶ月になったばかりの息子なのですが、とにかく落ち着きがなく、家の中のおもちゃや絵本を手当たり次第引っ張り出してきては、違うことをして、またすぐ他の遊びをして…と繰り返しています。そしてなによりYouTubeが大好きで動画を流せと携帯を持ってきます。

簡単な言葉は理解しているようで、ゴミポイしてや誰々に〇〇を持って行ってなどの指示は通ります。また、発語もたまにワンワン、にゃんにゃん、あーあ、あーん、ないないなどは言っている気がしています。

また、歩いているときは私のことは気にしつつも自分の興味がある方へどんどん歩いて行ってしまいます。こっちだよと言うとついてきていますやっベビーカー、チャイルドシートはまずまず座ってますが苦手なようです。

rosamasaさんからみて息子は発達に問題はありそうでしょうか。

1. 落ち着きのなさ、それは成長の証

まず最初に、お子さんの行動についてですが、1歳2ヶ月という年齢は、まさに「探求心」と「好奇心」が爆発する時期です。様々なものに興味を持ち、触ったり、動かしたりすることで、世界を理解しようとします。これは、脳の発達が著しい証拠であり、決して悪いことではありません。

落ち着きがないという点も、この時期の子どもにはよく見られる特徴です。集中力が続かないのは、まだ脳の発達が未熟であること、そして、新しい刺激を求めているからです。YouTubeに興味を示すのも、視覚的な刺激が強いため、自然なことです。

指示が通る言葉があること、そして、簡単な発語があることは、順調な発達を示唆しています。周りの大人の言葉を理解し、コミュニケーションを取ろうとする姿勢は、非常に大切です。歩いているときに、ママのことを気にしつつも、自分の興味のある方へ行くというのも、自立心が出てきている証拠です。

2. 発達の不安、どう向き合う？

お子さんの発達について不安を感じるのは、当然のことです。特に、初めての子育てでは、他の子と比べてしまったり、情報過多になったりして、不安が募ることがあります。

専門家への相談

もし、どうしても不安が拭えない場合は、専門家への相談を検討しましょう。

かかりつけ医：まずは、かかりつけの小児科医に相談してみましょう。日頃からお子さんの様子をよく知っているので、的確なアドバイスをしてくれます。
保健師：地域の保健センターには、子育てに関する相談ができる保健師がいます。発達に関する相談はもちろん、子育て全般の悩みにも対応してくれます。
専門機関：必要に応じて、発達相談センターや児童発達支援センターなどの専門機関を紹介してもらえます。

情報収集のコツ

インターネット上には、様々な情報があふれていますが、信頼できる情報源を見極めることが大切です。

信頼できる情報源：厚生労働省や自治体のウェブサイト、専門家のブログや書籍などを参考にしましょう。
情報過多に注意：あまり多くの情報を集めすぎると、かえって不安になることがあります。必要な情報を、必要な時に、適切な量だけ得るようにしましょう。
比較しない：他の子と比べて一喜一憂するのではなく、お子さん自身の成長を温かく見守りましょう。

3. キャリアとの両立、無理のない計画を

子育てをしながら、キャリアを継続することは、大変なことです。しかし、計画的に進めれば、必ず両立できます。

現状の整理

まずは、ご自身の状況を整理しましょう。

仕事内容：現在の仕事内容、労働時間、勤務形態などを確認しましょう。
子育ての状況：お子さんの年齢、保育園の有無、家族のサポートなどを確認しましょう。
希望：今後、どのようにキャリアを継続したいのか、理想の働き方を具体的にイメージしましょう。

具体的な対策

状況を整理したら、具体的な対策を立てましょう。

情報収集：育児休業制度、時短勤務制度、在宅勤務制度など、利用できる制度について調べましょう。
周囲との連携：夫、両親、保育園など、周囲の人たちとの連携を密にしましょう。
時間の有効活用：家事の負担を減らすために、家電製品の活用や、家事代行サービスの利用を検討しましょう。
キャリアプランの検討：現在の会社でキャリアを継続するのか、転職を検討するのかなど、今後のキャリアプランを考えましょう。

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4. 転職を考えるなら

もし、転職を検討している場合は、以下の点に注意しましょう。

自己分析

まずは、自己分析を行いましょう。

強みと弱み：自分の強みと弱みを理解し、活かせる仕事を探しましょう。
キャリアビジョン：将来、どのようなキャリアを築きたいのか、明確なビジョンを持ちましょう。
価値観：仕事を通して、何を大切にしたいのか、価値観を明確にしましょう。

企業研究

興味のある企業について、徹底的に調べましょう。

企業理念：企業の理念やビジョンに共感できるか、確認しましょう。
仕事内容：具体的な仕事内容や、求められるスキルを確認しましょう。
労働条件：給与、労働時間、福利厚生などを確認しましょう。
企業文化：企業の雰囲気や、働きやすさについて調べましょう。

応募書類の作成

履歴書や職務経歴書は、丁寧に作成しましょう。

自己PR：自分の強みや経験を、具体的にアピールしましょう。
志望動機：なぜその企業で働きたいのか、熱意を伝えましょう。
職務経歴：これまでの職務経験を、分かりやすく説明しましょう。

面接対策

面接対策は、しっかりと行いましょう。

模擬面接：家族や友人に協力してもらい、模擬面接を行いましょう。
想定質問への回答準備：よく聞かれる質問への回答を、事前に準備しておきましょう。
企業研究の成果：企業の情報をしっかりと理解し、面接でアピールしましょう。

5. 働き方の選択肢を広げる

キャリアを諦めずに、子育てと両立するためには、働き方の選択肢を広げることも重要です。

正社員

安定した収入とキャリアアップを目指すことができます。育児休業制度や、時短勤務制度を利用できる企業も増えています。

契約社員・派遣社員

柔軟な働き方ができる場合があります。自分のスキルや経験を活かせる仕事を探し、ライフスタイルに合わせて働き方を選ぶことができます。

在宅ワーク

自宅で仕事ができるため、子育てとの両立がしやすい働き方です。自分のペースで仕事を進めることができ、通勤時間も節約できます。

フリーランス

自由な働き方ができる一方、自己管理能力が求められます。自分のスキルを活かして、様々な仕事に挑戦することができます。

起業

自分のアイデアを形にし、ビジネスを立ち上げることができます。リスクはありますが、大きなやりがいと、自由な働き方を手に入れることができます。

6. メンタルヘルスケアも忘れずに

子育てと仕事の両立は、心身ともに負担がかかります。メンタルヘルスケアも、忘れずに行いましょう。

休息

十分な睡眠を取り、心身を休ませましょう。忙しい毎日の中でも、意識的に休息時間を確保することが大切です。

気分転換

趣味や好きなことをする時間を作り、気分転換をしましょう。映画を見たり、音楽を聴いたり、散歩をしたり、自分なりのストレス解消法を見つけましょう。

相談

悩みを一人で抱え込まず、誰かに相談しましょう。家族、友人、同僚、専門家など、頼れる人に話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなることがあります。

サポートの活用

自治体や企業が提供する、子育て支援サービスや、メンタルヘルスケアサービスを活用しましょう。

7. まとめ：未来への一歩を

この記事では、1歳2ヶ月のお子さんの発達への不安と、キャリアとの両立に悩むお母さんに向けて、具体的なアドバイスを提供しました。

お子さんの成長を温かく見守り、専門家への相談も検討しましょう。
ご自身の状況を整理し、無理のないキャリアプランを立てましょう。
働き方の選択肢を広げ、メンタルヘルスケアも忘れずに行いましょう。

子育てと仕事の両立は、大変なこともありますが、必ず乗り越えられます。焦らず、一歩ずつ、未来に向かって進んでいきましょう。あなたのキャリアを応援しています。

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