「叩いてしまう…」発達障害の娘との生活、仕事との両立に悩むあなたへ。キャリアコンサルタントが教える、心の負担を軽減し、自分らしい働き方を見つける方法

この記事は、2歳10ヶ月のお子さんを叩いてしまうという、深刻な問題に直面しているお母さんに向けて書かれています。発達障害の疑いがあるお子さんの育児と、仕事との両立に苦悩し、児相への相談や、ご自身の逮捕の可能性についてまで思い悩んでいるあなたへ、キャリアコンサルタントとして、具体的な解決策と、より良い未来を描くためのヒントを提供します。

2歳10ヶ月の娘を叩いてしまいます。

診断はおりてませんがおそらく発達障害児です。療育にも通い始めました。

家にいる間ほぼ癇癪起こしています。

子が3ヶ月から2人暮らしです。親はいません。

役所に相談して園の預かり時間を最大限にしたり月一でヘルパーに来てもらったりしています。

それでも常に癇癪を聞いているとイライラが収まらなくて叩いてしまいます。

1歳半から可愛いと思えたことはないです。

児相に預ければ私も娘も楽になれるのかなと毎日思います。

自身で警察に通報したら逮捕されて子供は保護してもらえますか？

この質問を読み、私は胸が張り裂けそうになりました。育児の悩みは人それぞれですが、この方の抱える苦しみは計り知れません。孤独な育児、発達障害の可能性、そして自身の感情のコントロールの難しさ。それらが複雑に絡み合い、出口の見えないトンネルの中にいるような感覚なのではないでしょうか。私は、キャリアコンサルタントとして、この方の状況を深く理解し、具体的な解決策を提示するとともに、将来への希望を見出すお手伝いをしたいと考えています。

1. 現状の整理と問題の本質

まず、現状を客観的に整理し、問題の本質を理解することから始めましょう。この方が抱える問題は、大きく分けて以下の3つに集約されます。

育児における困難： 発達障害の疑いのあるお子さんの育児は、健常児の育児よりも多くの困難を伴います。癇癪、コミュニケーションの難しさ、予測不能な行動など、親御さんの心身に大きな負担がかかります。
感情のコントロール： 常に癇癪を起こすお子さんとの生活は、親御さんのイライラを増幅させ、感情のコントロールを困難にします。叩いてしまうという行為は、まさにその感情が限界に達した結果と言えるでしょう。
経済的・社会的なサポートの不足： 2人暮らしで親がおらず、頼れる人が少ない状況は、育児の負担をさらに大きくします。役所やヘルパーのサポートを受けているものの、それだけでは十分ではないと感じているようです。

これらの問題が複合的に絡み合い、この方を追い詰めていると考えられます。解決のためには、それぞれの問題に対して具体的な対策を講じるとともに、全体的なサポート体制を構築する必要があります。

2. 感情のコントロールと育児スキル向上

感情のコントロールは、育児において非常に重要な要素です。自身の感情をコントロールできなければ、お子さんとの関係が悪化し、さらなる問題を引き起こす可能性があります。以下の方法を参考に、感情のコントロールと育児スキルの向上を目指しましょう。

2-1. 感情コントロールのための具体的な方法

深呼吸： イライラを感じたら、深呼吸をして落ち着きましょう。 4秒かけて鼻から息を吸い込み、6秒かけて口からゆっくりと吐き出すことを繰り返します。
一時的な距離： 感情が高ぶってきたら、お子さんから一時的に距離を置きましょう。別の部屋へ移動したり、誰かに助けを求めたりすることも有効です。
リフレーミング： 状況を別の角度から見てみましょう。例えば、「癇癪を起こすのは、お子さんが自分の気持ちをうまく表現できないから」と考えることで、イライラが軽減される場合があります。
休息： 睡眠不足や疲労は、感情のコントロールを難しくします。可能な限り、十分な睡眠と休息をとりましょう。
専門家への相談： 臨床心理士やカウンセラーに相談し、感情コントロールのスキルを学ぶことも有効です。

2-2. 育児スキル向上のための具体的な方法

発達障害に関する知識の習得： 発達障害について理解を深めることで、お子さんの行動に対する理解が深まり、対応がスムーズになります。書籍やインターネット、専門家からの情報収集を行いましょう。
療育の活用： 療育は、お子さんの発達を促すだけでなく、親御さんの育児スキルを向上させる場でもあります。療育の先生に相談し、家庭での関わり方についてアドバイスをもらいましょう。
ペアレントトレーニング： ペアレントトレーニングは、親御さんの育児スキルを向上させるためのプログラムです。専門家の指導のもと、具体的な対応方法を学びます。
情報交換： 同じような悩みを持つ親御さんとの情報交換は、孤独感を解消し、共感を得る上で非常に有効です。地域の親の会や、インターネット上のコミュニティなどを活用しましょう。
専門家への相談： 児童精神科医や発達専門医に相談し、お子さんの状態を正確に把握し、適切なアドバイスを受けましょう。

3. サポート体制の構築

一人で抱え込まず、周囲のサポートを活用することも重要です。以下の方法を参考に、サポート体制を構築しましょう。

3-1. 行政サービスと地域のサポート

児童相談所： 児童相談所は、子育てに関する様々な相談に対応してくれます。専門家によるアドバイスや、一時的な預かりなどのサポートを受けることができます。
ファミリーサポートセンター： ファミリーサポートセンターは、子育ての援助を受けたい人と、援助を行いたい人を繋ぐサービスです。保育園の送迎や、一時的な預かりなどを依頼することができます。
病児保育： 病気のお子さんを預かってくれる病児保育は、親御さんの負担を軽減する上で非常に役立ちます。
地域の相談窓口： 地域の保健センターや、子育て支援センターなどでも、子育てに関する相談や情報提供を行っています。

3-2. 家族や友人との連携

頼れる家族や友人： 頼れる家族や友人がいる場合は、積極的に助けを求めましょう。一時的な預かりや、話を聞いてもらうだけでも、心の負担が軽減されます。
親族との関係： 親族との関係が良好であれば、積極的に連携を取りましょう。育児の悩みを共有し、サポートを求めることができます。
関係性の構築： 周囲に頼れる人がいない場合は、積極的に地域の人との交流を深めましょう。子育てに関する情報交換をしたり、困ったときに助け合える関係を築くことが大切です。

4. 仕事との両立と働き方の選択

育児と仕事の両立は、多くの親御さんにとって大きな課題です。状況に合わせて、柔軟な働き方を選択することも重要です。以下の選択肢を参考に、自分に合った働き方を見つけましょう。

4-1. 働き方の選択肢

正社員： 安定した収入と、福利厚生が魅力です。しかし、育児との両立には、時間的な制約や、周囲の理解が必要となる場合があります。
パート・アルバイト： 時間的な自由度が高く、育児との両立がしやすい働き方です。しかし、収入が不安定になる場合や、キャリアアップの機会が限られる場合があります。
在宅ワーク： 自宅で仕事ができるため、育児と仕事の両立がしやすい働き方です。しかし、自己管理能力や、コミュニケーション能力が必要となります。
フリーランス： 自分のペースで仕事ができるため、育児との両立がしやすい働き方です。しかし、収入が不安定になる場合や、自己管理能力が必要となります。
副業： 本業を持ちながら、副業をすることで、収入を増やしたり、キャリアの幅を広げたりすることができます。

4-2. キャリアコンサルタントによるアドバイス

キャリアコンサルタントは、あなたの状況に合わせて、最適な働き方を見つけるお手伝いをします。以下の点について、相談することができます。

自己分析： あなたの強みや、興味のある分野を明確にします。
情報収集： 働き方に関する最新の情報を提供します。
求人紹介： あなたの希望に合った求人を紹介します。
面接対策： 面接での自己PRや、質疑応答の対策を行います。
キャリアプランニング： 将来のキャリアプランを一緒に考えます。

専門家への相談を検討しましょう。あなたの状況を詳しくヒアリングし、最適な働き方を見つけるための具体的なアドバイスを提供します。

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5. 児相への相談と逮捕の可能性について

ご自身の逮捕や、児相への相談について、非常に悩んでいらっしゃると思います。専門的な視点から、それぞれの問題について解説します。

5-1. 逮捕の可能性について

お子さんを叩いてしまう行為が、刑法上の「暴行罪」に該当する可能性があります。暴行罪は、親告罪ではなく、被害者の告訴がなくても起訴される可能性があります。逮捕される可能性は、行為の程度や、周囲の状況によって異なります。警察に通報した場合、逮捕される可能性はゼロではありません。

しかし、逮捕されたとしても、必ずしも実刑判決になるとは限りません。状況によっては、不起訴処分や、執行猶予付きの判決となる可能性もあります。弁護士に相談し、今後の対応についてアドバイスを受けることをお勧めします。

5-2. 児相への相談について

児相に相談することは、決して悪いことではありません。むしろ、積極的に相談することで、お子さんとご自身の両方を守ることにつながる可能性があります。児相は、お子さんの安全を確保し、必要な支援を提供するための機関です。児相に相談することで、以下のようなサポートを受けることができます。

一時保護： お子さんの安全を確保するために、一時的に保護されることがあります。
専門家による相談： 児童福祉司や、心理士などの専門家による相談を受けることができます。
里親制度： 家庭環境が整うまで、里親に預けることができます。
施設入所： 児童養護施設などの施設に入所することができます。

児相に相談することで、お子さんの安全が確保され、必要な支援を受けることができます。また、ご自身の負担を軽減し、心に余裕を取り戻すことができるかもしれません。児相に相談することは、決して「負け」ではありません。むしろ、お子さんとご自身の未来を守るための、第一歩となるはずです。

6. 未来への希望

今の状況は、非常に辛く、出口の見えないトンネルの中にいるように感じるかもしれません。しかし、必ず未来への希望はあります。適切なサポートを受け、問題解決に向けて一歩ずつ進んでいくことで、必ず状況は改善します。

まずは、一人で抱え込まず、周囲に助けを求めてください。専門家や、同じような悩みを持つ人たちとの繋がりを持つことで、孤独感を解消し、心の負担を軽減することができます。そして、自分自身を責めないでください。あなたは、一生懸命に子育てをしています。完璧な親はいません。失敗しても、そこから学び、成長していくことが大切です。

お子さんの発達障害について、早期に専門家の診断を受け、適切な療育を受けることで、お子さんの成長を促すことができます。また、ご自身の感情コントロールのスキルを向上させることで、育児の負担を軽減し、お子さんとの関係をより良いものにすることができます。

働き方については、あなたの状況に合わせて、柔軟な選択肢があります。キャリアコンサルタントに相談し、自分に合った働き方を見つけることで、経済的な安定と、心の余裕を両立することができます。

未来は、あなたの努力と、周囲のサポートによって、必ず明るいものになります。諦めずに、一歩ずつ進んでいきましょう。

7. まとめ

この記事では、発達障害の疑いのあるお子さんの育児と、仕事との両立に悩むあなたに向けて、具体的な解決策と、より良い未来を描くためのヒントを提供しました。感情のコントロール、育児スキルの向上、サポート体制の構築、働き方の選択、そして児相への相談について、詳しく解説しました。最後に、未来への希望を忘れずに、一歩ずつ進んでいくことの大切さを伝えました。

あなたの悩みは、決して一人ではありません。専門家や、周囲の人々のサポートを受けながら、必ず解決の道を見つけることができます。諦めずに、未来に向かって歩んでいきましょう。

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