作業療法士の経験を活かせる！病院・デイサービス以外のおすすめ転職先と、残業を減らすための戦略

作業療法士の経験を活かせる！病院・デイサービス以外のおすすめ転職先と、残業を減らすための戦略

この記事では、作業療法士としての経験を活かしつつ、病院やデイサービス、デイケア以外の職場への転職を検討しているあなたに向けて、具体的な選択肢と、残業を減らし、ワークライフバランスを向上させるための戦略を提案します。新卒から5年間、作業療法士としてご活躍されたものの、コロナ禍での業務過多や残業、勉強会に疲れ、退職を決意されたあなたの、新たなキャリアを切り開くためのお手伝いをさせていただきます。

作業療法士の経験を活かせる、新たなキャリアパスを探求する

作業療法士として培った経験とスキルは、医療・福祉の現場だけでなく、多岐にわたる分野で活かすことができます。あなたのこれまでの経験を棚卸し、強みを理解することで、新たなキャリアパスが見えてきます。以下に、具体的な職種と、それぞれの仕事内容、求められるスキル、そしてメリット・デメリットを比較検討していきます。

1. 企業内作業療法士

仕事内容: 企業内で従業員の健康管理、メンタルヘルスケア、職場環境の改善などを行います。具体的には、従業員の健康相談、ストレスチェック後の面談、職場環境の評価と改善提案、復職支援などが挙げられます。近年、従業員の健康管理に対する企業の関心が高まっており、需要が増加傾向にあります。

求められるスキル:

• 作業療法士としての専門知識（身体機能、精神機能、環境調整など）
• コミュニケーション能力（従業員との面談、関係各部署との連携）
• 問題解決能力（職場環境の問題点分析、改善策の提案）
• プレゼンテーション能力（改善策の説明、研修の実施）

メリット:

• 残業が少ない傾向にある（企業文化による）
• 土日祝日休みの可能性が高い
• 幅広い年齢層の従業員と関わることで、多様な価値観に触れることができる
• 企業によっては、福利厚生が充実している

デメリット:

• 作業療法士の専門性を活かせる場面が限定的である可能性がある
• 医療現場と比較して、専門的な知識や技術を維持しにくい場合がある
• 企業によっては、異動や転勤の可能性がある

2. リハビリ関連機器メーカー

仕事内容: リハビリテーション関連機器の開発、販売、教育などを行います。具体的には、製品の企画、開発、臨床試験への協力、医療従事者への製品説明、販売促進活動などが挙げられます。作業療法士としての専門知識を活かし、製品開発に貢献したり、医療現場のニーズを反映した製品を提案することができます。

求められるスキル:

• 作業療法士としての専門知識（リハビリテーション、評価、治療など）
• コミュニケーション能力（医療従事者との情報交換、製品説明）
• プレゼンテーション能力（製品説明会、セミナーの実施）
• マーケティングスキル（製品の販売促進、市場調査）

メリット:

• 作業療法士としての専門知識を活かせる
• リハビリテーション分野の最新情報に触れることができる
• 製品開発に携わることで、社会貢献を実感できる
• 土日祝日休みの可能性が高い

デメリット:

• 営業職の場合、ノルマがある場合がある
• 製品知識を習得するための勉強が必要
• 医療現場との連携が必須であるため、コミュニケーション能力が重要

3. 福祉用具専門相談員

仕事内容: 利用者のニーズに合った福祉用具を選定し、提案、販売、アフターフォローを行います。具体的には、利用者の自宅を訪問し、身体状況や生活環境を評価、適切な福祉用具の選定、納品、使用方法の説明、メンテナンスなどが挙げられます。作業療法士としての知識を活かし、利用者の自立支援に貢献できます。

求められるスキル:

• 作業療法士としての専門知識（福祉用具、身体機能、環境調整など）
• コミュニケーション能力（利用者との面談、関係各部署との連携）
• 問題解決能力（利用者のニーズに合った福祉用具の選定）
• 提案力（最適な福祉用具の提案）

メリット:

• 作業療法士としての専門知識を活かせる
• 利用者の生活をサポートし、感謝される
• 比較的残業が少ない
• 地域に密着した働き方ができる

デメリット:

• 営業要素がある
• 商品の知識を習得する必要がある
• 体力が必要な場合がある

4. 医療・福祉系のコンサルタント

仕事内容: 医療機関や介護施設に対し、経営改善、業務効率化、人材育成などのコンサルティングを行います。具体的には、現状分析、課題抽出、改善策の提案、実行支援などが挙げられます。作業療法士としての経験を活かし、現場の課題を理解し、具体的な解決策を提案することができます。

求められるスキル:

• 作業療法士としての専門知識（医療・福祉に関する知識）
• コンサルティングスキル（問題解決能力、分析力、提案力）
• コミュニケーション能力（クライアントとの交渉、関係各部署との連携）
• プレゼンテーション能力（提案書の作成、プレゼンテーション）

メリット:

• 作業療法士としての専門知識を活かせる
• 様々な医療・福祉施設に関わることで、視野が広がる
• 経営的な視点を学ぶことができる
• 高収入が期待できる

デメリット:

• コンサルティングスキルを習得する必要がある
• 責任が重い
• 残業が多い場合がある

5. 教育機関（専門学校、大学など）の教員

仕事内容: 作業療法士を目指す学生に対して、専門知識や技術を教えます。具体的には、講義、実習指導、研究指導、学生のサポートなどが挙げられます。作業療法士としての経験を活かし、次世代の作業療法士を育成することができます。

求められるスキル:

• 作業療法士としての専門知識（専門分野に関する知識）
• 教育スキル（講義、実習指導、学生指導）
• コミュニケーション能力（学生とのコミュニケーション、同僚との連携）
• 研究能力（研究論文の執筆、学会発表）

メリット:

• 作業療法士としての専門知識を活かせる
• 次世代の作業療法士を育成できる
• 研究活動ができる
• 土日祝日休みの可能性が高い

デメリット:

• 教育スキルを習得する必要がある
• 研究活動に時間を割く必要がある
• 給与が低い場合がある

6. その他の選択肢

上記以外にも、作業療法士の経験を活かせる職種は多数存在します。以下に、いくつかの例を挙げます。

• 地域包括支援センター: 高齢者の相談支援、介護予防事業などを行います。
• 児童発達支援事業所: 発達に遅れのある子どもの療育を行います。
• 放課後等デイサービス: 障害のある学齢期の子どもの支援を行います。
• 企業の健康経営コンサルタント: 従業員の健康増進を目的としたプログラムを企画・実施します。
• フリーランス: 独立して、コンサルティングや執筆活動などを行います。

残業を減らすための戦略：ワークライフバランスを実現するために

作業療法士として5年間勤務し、残業や業務過多に疲弊した経験から、ワークライフバランスを重視した働き方をしたいという思いは、非常に理解できます。ここでは、残業を減らし、プライベートな時間を確保するための具体的な戦略を提案します。

1. 転職先の選定：残業時間のチェックと企業文化の確認

転職先を選ぶ際には、残業時間に関する情報を必ず確認しましょう。求人情報だけでなく、企業のホームページや口コミサイトなどを参考に、企業の残業に対する考え方や、実際の残業時間について情報を収集します。面接時に、残業時間について質問することも重要です。企業の担当者に、残業の頻度や、残業が発生した場合の対応について詳しく質問しましょう。

また、企業の文化も重要です。残業を推奨するような文化ではなく、定時退社を推奨するような企業を選ぶことで、残業を減らすことができます。

2. スキルアップ：業務効率化と時間管理術の習得

業務効率化を図ることで、残業時間を減らすことができます。例えば、

• タスク管理: 業務を可視化し、優先順位をつけて効率的に進める。
• ツール活用: 業務を効率化できるツール（例：スケジュール管理ツール、情報共有ツール）を積極的に活用する。
• 情報収集: 最新の知識や技術を習得し、業務の質を向上させる。

時間管理術を身につけることも重要です。

• タイムマネジメント: 1日のスケジュールを立て、時間配分を意識する。
• 集中力の維持: 集中できる環境を作り、集中力を維持する工夫をする。
• 休憩の確保: 適度な休憩を取り、心身のリフレッシュを図る。

3. コミュニケーション：周囲との連携と情報共有

周囲とのコミュニケーションを密にすることで、残業を減らすことができます。例えば、

• 報連相の徹底: 上司や同僚に、進捗状況や課題をこまめに報告・連絡・相談する。
• チームワークの強化: チームで協力し、業務を分担する。
• 情報共有: 業務に関する情報を共有し、効率的に業務を進める。

4. 意識改革：自分の働き方を見直す

自分の働き方を見直すことも重要です。例えば、

• 完璧主義からの脱却: 完璧を求めすぎず、適切なレベルで業務を完了させる。
• NOと言える勇気: 無理な依頼は断り、自分の負担を増やさない。
• オンオフの切り替え: 仕事とプライベートの時間を区別し、心身ともにリフレッシュする。

5. 職場環境の改善：上司や同僚への相談と交渉

残業が多いと感じたら、上司や同僚に相談してみましょう。例えば、

• 残業の原因を分析する: なぜ残業が多いのか、原因を特定する。
• 改善策を提案する: 残業を減らすための具体的な改善策を提案する。
• 交渉する: 上司と交渉し、残業時間の削減や業務内容の見直しを求める。

これらの戦略を実行することで、残業を減らし、ワークライフバランスを向上させることができます。しかし、一人で悩まず、専門家への相談も検討してみましょう。

まとめ：作業療法士としての経験を活かし、理想のキャリアを築くために

作業療法士としての経験は、多岐にわたる分野で活かすことができます。あなたの経験とスキルを棚卸し、強みを理解することで、新たなキャリアパスが見えてきます。残業を減らし、ワークライフバランスを向上させるためには、転職先の選定、スキルアップ、コミュニケーション、意識改革、職場環境の改善など、様々な戦略を実行する必要があります。そして、一人で悩まず、専門家への相談も検討しましょう。あなたの理想のキャリアを実現するために、積極的に行動を起こしましょう。

“`

最近のコラム

>> 放課後デイサービスの選択：集団行動が苦手な子の成長を促すには？専門家が教える療育と発達支援のポイント

>> マンション騒音問題：夫の悩みを解決し、快適な生活を取り戻すための具体的な対策

>> 実家の相続問題、放置していませんか？兄弟間のトラブルを避けるためのチェックリストと解決策を徹底解説

記事一覧に戻る

お役立ちコンテンツ