介護職を辞めたい…高卒2ヶ月で感じる限界と、その先のキャリアを考える

あなたは今、介護の仕事に就いて2ヶ月。慣れてきた仕事の中で、入居者の方々の様々な言動に直面し、精神的な負担を感じているのですね。そして、家庭環境の問題も重なり、一人で抱えきれないほどの悩みを感じていることと思います。今回の記事では、あなたの抱える問題に寄り添い、具体的な解決策と、今後のキャリアを考えるヒントを提供します。

今年の四月から高卒で介護施設で働き出しました。今働いて2ヶ月なのですが仕事も慣れてきてまあ皆様可愛いなと思える余裕も出てきました。ですが特別養護老人ホームということで殴られたり蹴られたり暴言、大声で叫ばれたり、歌われたりなど様々な方がいて慣れてくると同時によりしんどくなってきました。

職場につけば大声で叫ばれる方がいてオムツやトイレ介助に入れば殴られ暴言をはかれ、私は何をしてるんだと思います。自分で進んだ道ですがもう、やめにしてしまいたいです。これは甘えなのでしょうか。たった2ヶ月しかたっていないですしここで辞めるのも違うというのもわかっています。ですが、精神的にきていてもう職場につけば不安で心臓がドキドキして前までは普通でいられたのに暴言暴力怒鳴られたりなどされた時、入居者と2人っきりの時泣いてしまいます。

今自分に余裕がないです。余裕が無い状態で入居者の方と関わると優しく接することができないし、曖昧なケアになったりしてもっとイライラしてかっとなってこっちが事故を起こしてしまう側になりそうでとても怖いです。

それ加え、私は母子家庭の末っ子で家には母私姉の3人で暮らしています。賃貸で家賃5万円、姉と私は高校1年生でバイトを始めた時から給料の2割と携帯代を払っていました。仕事が始まれば2割、ではなく6万円家に入れるようにと言われました。家にお金を入れるのは他の家庭でもあると思いますが、6万円がデカすぎるし周りの友達はバイトしてる時からお金は入れたことないなど言われ私達は変な家庭なんだ、と色々思ってしまいます。母はヒステリックもどきでかっとなればすぐ私達に当たり散らかしてご飯抜きや部屋にあるものをぐちゃぐちゃに荒らしてきたりなどいつも顔色を伺わなければいけません。小さい頃からずっとそうでした。

高校生の時バイト先でトラブルがあって鬱病になってしまった時、バイトを辞めたいと言うと「お金は必要だから新しいところ見つかってからやめなさい」と言われました。その言葉が足枷となってしまい、辞めたいということを伝えれません。

そういう環境もあり大阪に引っ越したいと考えていますが、引っ越すにはお金を貯めなければいけないしでも仕事は精神的にキツくもう本当にやめたいです。前々から母には一人暮らししたいなーと伝えています。ですが毎回「あんたが一人暮らしするならここでていかなあかん」といわれます。早めに伝えた方がいいのは分かっているのですが、母が怖くて伝えれません。

これも甘え、これも言い訳になるわけですが仕事を2.3ヶ月〜半年で辞めてブランクがある状態で再就職した方の意見を聞きしたいです。

介護の仕事で感じる「しんどい」という気持ちは甘えではない

まず最初に、あなたが介護の仕事で感じている「しんどい」という気持ちは、決して甘えではありません。特別養護老人ホームでの仕事は、身体的にも精神的にも負担が大きいものです。入居者の方々の様々な状況に対応することは、想像以上にエネルギーを消耗します。さらに、高卒で社会に出たばかりのあなたにとって、2ヶ月という期間で、仕事の厳しさに直面し、心が疲れてしまうのは当然のことです。

介護の仕事は、人の役に立つ素晴らしい仕事ですが、同時に、高い専門性と精神的なタフさを求められます。今回のケースでは、入居者からの暴力や暴言、家庭環境の問題が重なり、あなたの心身に大きな負担がかかっている状況です。まずは、自分を責めずに、今の苦しさを認めることが大切です。

「辞めたい」という気持ちに向き合う

「辞めたい」という気持ちは、あなたが真剣に仕事と向き合い、限界を感じているからこそ生まれる感情です。しかし、2ヶ月という短期間で辞めることに、不安を感じる気持ちも理解できます。ここでは、あなたの状況に合わせて、いくつかの選択肢を提示し、それぞれのメリットとデメリットを説明します。

1. 辞める

メリット:

心身の負担から解放され、精神的な安定を取り戻せる。
新しい環境で、自分に合った仕事を見つけることができる。
家庭環境から距離を置き、自立への第一歩を踏み出せる可能性がある。

デメリット:

職務経歴にブランクができる。
転職活動において、短期間での離職理由を説明する必要がある。
経済的な不安が生じる可能性がある。

考慮すべき点:

辞める決断をする前に、なぜ辞めたいのかを具体的に整理しましょう。仕事内容、人間関係、給与、将来性など、辞めたい理由を明確にすることで、次のステップが見えてきます。また、辞めた後の生活設計や、転職活動の準備もしておきましょう。

2. 続ける

メリット:

介護の経験を積むことができる。
収入を安定させることができる。
職場での人間関係を築き、頼れる存在を見つけることができる可能性がある。

デメリット:

今の状況が改善されない場合、心身の負担が続く。
精神的なストレスから、心身に不調をきたす可能性がある。
家庭環境の問題が解決しない場合、さらなる負担を感じる可能性がある。

考慮すべき点:

続けることを選択する場合は、現状を改善するための具体的な対策を講じることが重要です。例えば、上司や同僚に相談し、サポート体制を強化する、ストレスを軽減するための方法を見つける、専門機関に相談するなど、様々な方法があります。

3. 休職する

メリット:

心身を休ませ、リフレッシュする時間を得ることができる。
今後のキャリアについて、じっくり考えることができる。
復職に向けて、準備をすることができる。

デメリット:

休職期間中の収入が減る可能性がある。
復職後の職場環境が、改善されない可能性がある。

考慮すべき点:

休職を検討する場合は、会社の制度を確認し、休職期間中の収入や、復職後のサポート体制について確認しましょう。また、休職期間中に、心身のケアを行い、今後のキャリアについて考える時間を持ちましょう。

ブランクがある状態での再就職について

もし、あなたが介護の仕事を辞め、ブランクがある状態で再就職を目指す場合でも、決して悲観することはありません。多くの人が、様々な理由で転職やキャリアチェンジを経験しています。ブランク期間をどのように過ごし、どのようにアピールするかが、再就職を成功させるための重要なポイントとなります。

ブランク期間の過ごし方

自己分析: なぜ介護の仕事を辞めたのか、そして、今後はどのような仕事に就きたいのかを明確にしましょう。自己分析を通して、自分の強みや弱み、興味のあることなどを把握し、キャリアプランを立てることが重要です。
スキルアップ: 介護に関する資格を取得したり、関連する知識を学ぶことで、スキルアップを図りましょう。
情報収集: 興味のある業界や職種について、情報収集を行いましょう。企業のウェブサイトや求人情報を確認したり、セミナーに参加したりすることで、業界の動向や、必要なスキルについて知ることができます。
ボランティアやインターンシップ: 興味のある業界や職種で、ボランティアやインターンシップに参加することで、実務経験を積むことができます。また、企業とのつながりを作ることもできます。
転職エージェントの活用: 転職エージェントに登録し、キャリアカウンセリングを受けたり、求人情報を紹介してもらったりしましょう。転職エージェントは、あなたの経験やスキルに合わせて、最適な求人を紹介してくれます。

面接でのアピールポイント

面接では、ブランク期間に何をしていたのか、そして、その経験から何を学んだのかを具体的に説明することが重要です。また、介護の仕事で培った経験や、あなたの強みをアピールしましょう。

正直に理由を説明する: なぜ介護の仕事を辞めたのか、正直に説明しましょう。ただし、ネガティブな表現は避け、前向きな姿勢を示すことが重要です。
ブランク期間の活動を説明する: ブランク期間に何をしていたのか、具体的に説明しましょう。スキルアップのための勉強や、ボランティア活動など、積極的に活動していたことをアピールしましょう。
介護の仕事で得た経験をアピールする: 介護の仕事で培った、コミュニケーション能力、問題解決能力、忍耐力、責任感などをアピールしましょう。
今後のキャリアビジョンを語る: 今後のキャリアビジョンを明確に語り、入社への意欲を示すことが重要です。

家庭環境の問題への向き合い方

あなたの抱える家庭環境の問題は、非常に深刻です。母親との関係性、経済的な負担、一人暮らしへの願望など、多くの問題が複雑に絡み合っています。この問題は、あなたの精神的な負担を増大させ、仕事への意欲を低下させる要因にもなっています。ここでは、家庭環境の問題に、どのように向き合っていくか、具体的なアドバイスをします。

1. 母親とのコミュニケーション

母親とのコミュニケーションは、非常に難しいかもしれませんが、まずは、あなたの気持ちを伝える努力をしましょう。

自分の気持ちを伝える: 母親に、今のあなたの気持ちを伝えましょう。仕事の辛さ、経済的な負担、一人暮らしへの願望など、正直に話すことが重要です。
相手の気持ちを理解する: 母親の気持ちも理解しようと努めましょう。母親にも、あなたを思う気持ちや、経済的な不安があるかもしれません。
冷静に話し合う: 感情的にならず、冷静に話し合いましょう。お互いの意見を尊重し、建設的な対話を目指しましょう。
第三者の意見を聞く: 信頼できる親戚や友人、カウンセラーなどに相談し、第三者の意見を聞くことも有効です。

2. 経済的な問題への対策

経済的な問題は、あなたの生活に大きな影響を与えています。

家計の見直し: 収入と支出を把握し、無駄な出費を削減しましょう。
節約: 食費や光熱費など、節約できる部分を見つけ、節約を心がけましょう。
貯蓄: 少しでも貯蓄する習慣をつけましょう。
収入アップ: 副業やアルバイトなどで、収入を増やす方法を検討しましょう。
行政の支援制度: 困窮者向けの支援制度や、生活保護制度など、利用できる制度がないか、調べてみましょう。

3. 一人暮らしへの準備

一人暮らしは、あなたの自立への第一歩となります。

情報収集: 一人暮らしに関する情報を集めましょう。物件探し、生活費、必要な手続きなど、事前に調べておくことが重要です。
資金計画: 一人暮らしに必要な資金を計算し、貯蓄計画を立てましょう。
親との話し合い: 母親と、一人暮らしについて話し合いましょう。
物件探し: 希望するエリアや、家賃、間取りなどを考慮し、物件を探しましょう。
自立への準備: 家事や生活に必要なスキルを身につけましょう。

一人暮らしを始めるには、勇気と準備が必要です。しかし、自立した生活を送ることは、あなたの人生を豊かにする大きな一歩となるでしょう。

専門家への相談を検討しましょう

今回のケースでは、仕事に関する悩みだけでなく、家庭環境の問題も複雑に絡み合っています。一人で抱え込まずに、専門家への相談を検討しましょう。

キャリアカウンセラー: キャリアカウンセラーに相談し、今後のキャリアプランについてアドバイスを受けましょう。
精神科医やカウンセラー: 精神的な負担を感じている場合は、精神科医やカウンセラーに相談し、専門的なサポートを受けましょう。
弁護士: 家庭環境の問題が深刻な場合は、弁護士に相談し、法的アドバイスを受けましょう。
ハローワーク: ハローワークでは、職業相談や求人情報の提供、職業訓練など、様々なサポートを受けることができます。

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まとめ

今回の記事では、介護の仕事で感じている「しんどい」という気持ちは甘えではないこと、そして、あなたが抱える様々な問題について、具体的な解決策と、今後のキャリアを考えるヒントを提供しました。以下に、記事の要点をまとめます。

介護の仕事で感じる「しんどい」という気持ちは、決して甘えではない。
「辞めたい」という気持ちに向き合い、辞める、続ける、休職する、などの選択肢を検討する。
ブランクがある状態での再就職に向けて、自己分析、スキルアップ、情報収集、転職エージェントの活用などを行う。
家庭環境の問題に対して、母親とのコミュニケーション、経済的な問題への対策、一人暮らしへの準備を進める。
専門家への相談を検討し、サポートを受ける。

あなたはまだ若い。これから、様々な経験を通して成長し、自分の可能性を広げていくことができます。今、抱えている問題は、決して乗り越えられないものではありません。焦らず、一つ一つ問題を解決し、あなたの望む未来を実現してください。応援しています。

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