軽度の知的障害と診断されたけれど、障害者手帳の審査に落ちた…仕事はどうすれば？キャリアコンサルタントが徹底解説

この記事では、軽度の知的障害と診断されたものの、障害者手帳の取得に至らなかった方が抱える疑問や不安に寄り添い、キャリアコンサルタントとしての視点から、具体的なアドバイスを提供します。障害者手帳がない状況でも、ご自身の能力を活かして活躍できる仕事を見つけるための方法、キャリアアップ、スキルアップ、そして多様な働き方について、具体的な事例を交えながら解説していきます。

去年の12月に軽度の知的障害と医師から診断されました。

その後、障害者手帳の審査を受けましたが落ちてしまいました。

この場合、診断はされてるけど障害者ではないということになるのでしょうか？

ご質問ありがとうございます。軽度の知的障害と診断されたものの、障害者手帳の申請が却下された場合、多くの疑問や不安を抱かれることと思います。この状況は、ご自身の能力や働き方について、改めて考える良い機会にもなり得ます。この記事では、この状況をどのように捉え、どのようにキャリアを築いていくか、具体的なステップとアドバイスを提供します。

1. 障害者手帳の申請が却下された場合の法的解釈と現実

まず、障害者手帳の申請が却下された場合、法的には「障害者」と認定されないことになります。しかし、これはあなたの能力や可能性を否定するものではありません。診断を受けたという事実は、ご自身の特性を理解し、適切なサポートを得るための重要な手がかりとなります。障害者手帳の取得には、一定の基準があり、診断名だけでは決定されません。日常生活や社会生活における困難さの程度が、その基準に合致するかどうかが審査のポイントとなります。

障害者手帳がない場合でも、さまざまな就労支援サービスや制度を利用できる可能性があります。例えば、障害者就業・生活支援センターやハローワークの専門窓口では、個別の相談や職業訓練、求人情報の提供など、きめ細やかなサポートを受けることができます。また、企業によっては、障害者手帳の有無に関わらず、障害のある方の雇用を積極的に行っている場合があります。これらの企業では、合理的配慮を提供し、働きやすい環境を整えていることもあります。

2. 診断を活かす：自己理解とキャリアプランの構築

診断を受けたことは、自己理解を深めるための貴重な機会です。ご自身の得意なこと、苦手なこと、興味のあることなどを改めて見つめ直し、自己分析を行いましょう。自己分析には、以下のような方法があります。

自己分析ツール：ストレングスファインダーやMBTIなど、自己分析に役立つツールを活用し、自分の強みや弱みを客観的に把握します。
キャリアカウンセリング：キャリアコンサルタントに相談し、専門的な視点から自己分析をサポートしてもらいます。
振り返り：過去の経験を振り返り、成功体験や失敗体験から学びを得ます。

自己分析の結果を踏まえ、具体的なキャリアプランを立てます。キャリアプランは、長期的な目標と、それを達成するための具体的なステップで構成されます。例えば、「3年後には、事務職として自立した生活を送る」という目標を立てたとします。そのために、以下のようなステップを考えます。

ステップ1：事務職に必要なスキル（PCスキル、コミュニケーション能力など）を習得するために、職業訓練やeラーニングを受講する。
ステップ2：ハローワークや就職支援サービスを通じて、事務職の求人情報を収集し、応募する。
ステップ3：面接対策を行い、自分の強みや経験を効果的にアピールする。
ステップ4：就職後も、継続的にスキルアップを図り、キャリアアップを目指す。

3. 障害者手帳がなくても利用できる就労支援サービス

障害者手帳がなくても、利用できる就労支援サービスは数多くあります。これらのサービスを積極的に活用し、就職活動を有利に進めましょう。

障害者就業・生活支援センター：専門の相談員が、就職に関する相談、職業訓練の紹介、職場定着支援などを行います。
ハローワーク：障害者専門の窓口があり、求人情報の提供、職業相談、職業紹介などを行います。
地域障害者職業センター：職業評価、職業準備訓練、職場適応援助など、専門的な支援を提供します。
就労移行支援事業所：就職に必要な知識やスキルを習得するための訓練や、就職活動のサポートを行います。
就労継続支援事業所：雇用契約を結び、一般企業での就労が困難な方に、就労の機会を提供します。

これらのサービスを利用する際には、ご自身の状況や希望に合ったものを選択することが重要です。各サービスの情報を比較検討し、積極的に活用しましょう。

4. 障害者雇用以外の選択肢：一般就労と合理的配慮

障害者手帳がない場合、一般就労を目指すことも可能です。一般就労とは、障害の有無に関わらず、誰でも応募できる求人に応募し、採用される働き方です。一般就労を目指すにあたっては、以下の点に注意しましょう。

自己開示：企業に対して、ご自身の障害について開示するかどうかは、ご自身の判断によります。開示することで、合理的配慮を受けやすくなる一方、偏見を持たれる可能性も考慮する必要があります。
合理的配慮：企業に対して、必要な合理的配慮を具体的に伝えましょう。例えば、「集中しやすいように、静かな環境で仕事をしたい」「業務内容について、丁寧に説明してほしい」など、具体的な要望を伝えることが重要です。
企業選び：障害のある方の雇用に理解のある企業を選ぶことが重要です。企業のウェブサイトや求人情報から、企業の姿勢を読み取ったり、面接時に質問したりすることで、企業の理解度を測ることができます。

合理的配慮とは、障害のある方が、他の人と平等に働くために必要な配慮のことです。例えば、業務内容の変更、作業環境の調整、情報伝達方法の工夫などが挙げられます。企業は、障害者雇用促進法に基づき、合理的配慮を提供する義務があります。しかし、過度な負担となる場合は、提供を拒否できる場合もあります。そのため、企業とのコミュニケーションを通じて、実現可能な範囲で、必要な配慮を求めることが重要です。

5. スキルアップとキャリアアップ：自己投資の重要性

キャリアアップを目指すためには、継続的なスキルアップが不可欠です。ご自身の興味や関心、キャリアプランに合わせて、必要なスキルを習得しましょう。スキルアップの方法としては、以下のようなものがあります。

資格取得：事務職であれば、MOS（Microsoft Office Specialist）や日商簿記などの資格が役立ちます。
eラーニング：オンラインで、様々なスキルを学ぶことができます。
セミナー・研修：専門的な知識やスキルを習得することができます。
OJT（On-the-Job Training）：実際の業務を通して、スキルを習得することができます。
副業・兼業：本業とは異なる分野の仕事に挑戦することで、新たなスキルを習得したり、経験を積むことができます。

スキルアップだけでなく、キャリアアップも目指しましょう。キャリアアップとは、職位や給与が上がることだけでなく、仕事の幅が広がったり、責任ある仕事を任されるようになることも含みます。キャリアアップのためには、以下の点を意識しましょう。

目標設定：具体的なキャリア目標を設定し、それに向かって努力します。
実績：日々の業務で、高いパフォーマンスを発揮し、実績を積み重ねます。
自己PR：自分の強みや実績を、上司や同僚に積極的にアピールします。
ネットワーキング：社内外の人脈を広げ、情報交換や協力体制を築きます。

6. 多様な働き方：アルバイト、パート、フリーランス、副業

正社員として働く以外にも、多様な働き方があります。ご自身の状況や希望に合わせて、最適な働き方を選択しましょう。

アルバイト・パート：比較的、柔軟な働き方ができます。未経験の仕事に挑戦したり、スキルアップのための準備期間としても活用できます。
フリーランス：自分のスキルを活かして、自由に仕事を選べます。在宅でできる仕事も多く、自分のペースで働けます。
副業：本業を持ちながら、別の仕事にも挑戦できます。収入を増やしたり、新たなスキルを習得したりする機会になります。

これらの働き方を選ぶ際には、それぞれのメリットとデメリットを理解し、ご自身のライフスタイルやキャリアプランに合ったものを選びましょう。例えば、フリーランスとして働く場合は、自己管理能力やコミュニケーション能力が求められます。副業をする場合は、本業との両立が可能な範囲で、無理のない計画を立てることが重要です。

7. 成功事例から学ぶ：障害を乗り越えて活躍する人々

多くの人々が、障害を乗り越えて、社会で活躍しています。彼らの成功事例から学び、モチベーションを高めましょう。

事例1：聴覚障害のあるAさんは、IT企業でプログラマーとして活躍しています。コミュニケーションツールを活用し、周囲との連携を密にすることで、高いパフォーマンスを発揮しています。
事例2：発達障害のあるBさんは、デザイン会社でデザイナーとして活躍しています。得意な分野に特化し、集中力を活かして、質の高いデザインを生み出しています。
事例3：軽度の知的障害のあるCさんは、企業で事務職として活躍しています。周囲のサポートを受けながら、着実に業務をこなし、周囲からの信頼を得ています。

これらの事例から、障害の有無に関わらず、自分の強みを活かし、努力を続けることで、社会で活躍できることがわかります。彼らのように、前向きな姿勢で、自分の可能性を信じ、積極的に行動することが大切です。

8. 周囲のサポート：家族、友人、専門家との連携

一人で抱え込まず、周囲のサポートを得ることが重要です。家族、友人、専門家など、頼れる人に相談し、協力を得ましょう。

家族：困ったことや不安なことがあれば、家族に相談しましょう。理解とサポートを得ることで、心の負担を軽減できます。
友人：悩みを共有したり、励まし合ったりすることで、精神的な支えとなります。
専門家：キャリアコンサルタント、医師、カウンセラーなど、専門家のアドバイスを受けることで、問題解決のヒントを得ることができます。

周囲とのコミュニケーションを密にし、積極的に情報交換を行いましょう。困ったことがあれば、遠慮なく相談し、助けを求めることが大切です。

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9. まとめ：前向きな一歩を踏み出すために

軽度の知的障害と診断されたものの、障害者手帳の申請が却下されたとしても、決して絶望する必要はありません。自己理解を深め、キャリアプランを構築し、適切な支援サービスを活用することで、必ず道は開けます。スキルアップを図り、多様な働き方の中から、自分に合ったものを選びましょう。周囲のサポートを得ながら、前向きな一歩を踏み出し、自分らしいキャリアを築いていきましょう。

この記事が、あなたのキャリアを切り開くための一助となれば幸いです。ご自身の可能性を信じ、積極的に行動することで、きっと素晴らしい未来が待っています。

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