発達性協調運動障害（DCD）の娘さんの小学校入学準備：親ができることチェックリスト

この記事では、発達性協調運動障害（DCD）と診断されたお子さんを持つ親御さんに向けて、小学校入学を控えたお子さんのために、家庭でできる具体的なサポート方法を提案します。特に、書字の遅れや学習への影響を心配されている親御さんに向けて、日々の生活の中で取り組める具体的な対策を、チェックリスト形式でわかりやすく解説します。専門家の意見や成功事例も交えながら、お子さんの成長をサポートするためのヒントをお届けします。

4歳2ヶ月の年少の娘が先月、アスペルガー障害と発達性協調運動障害（DCD）と診断されました。どちらも軽度だそうですが、特にDCDの方は確定診断されるほどの運動音痴・不器用とは思っていなかったので少なからず驚きました。アスペルガーの方の特性には早くから気付いていたので、療育には既に通っています。

娘は鉛筆を正しく持つことはできますが、筆圧が弱く線が安定しません。○と➖のみの組み合わせで顔の絵はなんとなく描けます。（検査時、一歳くらい幼い印象の絵ですねと言われました。）「＋」は療育で練習して書けるようになりましたが、「V」はどうしても「U」のようになってしまいます。塗り絵はとても雑で、塗り残しが多いです。療育では微細運動、粗大運動ともに不器用さがあるが、特に目と手の協応の困難さが目立つと言われています。

自分なりに色々と調べてみると、DCDの子は書字が苦手で遅いので板書で苦労して勉強についていけないことがあると書かれており、とても心配になりました。スポーツが苦手というだけなら体育のみが問題になるのでしょうが、ノートがうまくとれなければほぼ全教科に影響しますよね…。

2年先の小学校入学に向けて、今から家庭でできることはどんなことがありますか？例えば線なぞりのプリントをやるとか…。もちろん療育の先生にも相談するつもりですが、知恵袋でも何か情報をいただけるかと思い質問しました。また、書字に限らず他の微細運動、粗大運動でこれおうちでやったらいいよということがあればそちらも教えてください。

知識や経験をお持ちの方おられましたら、どうぞよろしくお願いします。

DCD（発達性協調運動障害）とは？

発達性協調運動障害（DCD）は、協調運動に困難を抱える発達障害の一つです。具体的には、手足の協調性やバランス感覚、運動の計画性に問題が見られます。日常生活や学習、遊びなど、様々な場面で困難を感じることがあります。DCDは、単独で現れることもあれば、他の発達障害（自閉スペクトラム症など）と併存することもあります。

小学校入学前に親ができること：チェックリスト

小学校入学を控えたお子さんのDCDによる困難を軽減するために、家庭でできることはたくさんあります。以下に、具体的な取り組みをチェックリスト形式でまとめました。お子さんの状況に合わせて、無理のない範囲で取り組んでみましょう。

1. 微細運動のスキルアップ

鉛筆の持ち方の練習: 正しい鉛筆の持ち方を教え、筆圧を安定させる練習をしましょう。三角鉛筆や太めの鉛筆など、持ちやすい工夫も有効です。
線なぞり、点つなぎ: 線をなぞる、点をつなぐ練習は、書字の基礎となるスキルを養います。市販の教材やプリントを活用しましょう。
ハサミ、のり、折り紙: ハサミやのりを使った工作、折り紙は、手先の器用さを高めます。
ビーズ通し、紐通し: 小さな穴に紐やビーズを通す作業は、指先の微細な動きを促します。
粘土遊び: 粘土遊びは、手のひら全体を使った運動能力を高め、創造性を育みます。

2. 粗大運動のスキルアップ

バランス遊び: 平均台、一本橋、ケンパなど、バランス感覚を養う遊びを取り入れましょう。
ボール遊び: ボールを投げる、キャッチする、蹴るなどの遊びは、全身の協調運動能力を高めます。
縄跳び、鉄棒: 縄跳びや鉄棒は、全身の運動能力と体幹を鍛えます。
鬼ごっこ、かくれんぼ: 走る、止まる、方向転換するなど、遊びを通して運動能力を向上させます。
トランポリン: ジャンプすることで、平衡感覚と全身の協調性を養います。

3. 感覚統合を促す遊び

砂遊び、泥遊び: 砂や泥の感触を味わうことで、触覚の発達を促します。
水遊び: 水の冷たさや流れを感じることで、感覚を刺激します。
ブランコ、シーソー: ゆらゆら揺れる感覚は、平衡感覚を養います。
抱っこ、マッサージ: 触れ合いを通して、安心感と身体意識を高めます。

4. 学習環境の整備

学習スペースの確保: 集中できる静かな学習スペースを確保しましょう。
姿勢に合った机と椅子: 正しい姿勢で学習できる環境を整えましょう。
視覚支援: 文字の大きさや色を変える、イラストや図解を活用するなど、視覚的なサポートを取り入れましょう。
タイマーの使用: 集中力を維持するために、タイマーを使って休憩を挟みながら学習しましょう。
音声教材の活用: 読み聞かせや音声ペンなど、耳からの情報も活用しましょう。

5. コミュニケーションと心のケア

褒める: できたこと、頑張ったことを具体的に褒め、自信を育みましょう。
話を聞く: お子さんの気持ちに寄り添い、話を聞く姿勢を示しましょう。
遊びの時間を確保: 好きな遊びを通して、ストレスを発散し、自己肯定感を高めましょう。
休息: 十分な睡眠と休息を確保し、心身のバランスを整えましょう。
療育との連携: 療育の先生と連携し、家庭での取り組みについて相談しましょう。

成功事例から学ぶ

DCDのお子さんをサポートし、小学校入学を成功させた親御さんの事例を紹介します。これらの事例から、具体的なヒントやモチベーションを得て、お子さんの成長をサポートしましょう。

事例1： 鉛筆の持ち方に苦戦していたA君は、三角鉛筆とグリップの使用、そして正しい持ち方の練習を根気強く行った結果、筆圧が安定し、文字を書くことが楽しくなりました。
事例2： 粗大運動が苦手だったBさんは、公園でのボール遊びや、トランポリンを毎日行うことで、徐々に運動能力が向上し、体育の授業にも積極的に参加できるようになりました。
事例3： 書字の遅れに悩んでいたCさんの母親は、タブレット学習を取り入れました。タッチペンで文字を書く練習をすることで、書字への抵抗感が薄れ、学習意欲も向上しました。

専門家からのアドバイス

DCDのお子さんをサポートする上で、専門家からのアドバイスも重要です。ここでは、作業療法士や臨床心理士などの専門家が推奨する、効果的なサポート方法を紹介します。

作業療法士： 作業療法士は、お子さんの運動能力や感覚機能を評価し、個別のプログラムを作成します。家庭での練習方法や、適切な教材の選び方についてアドバイスをもらえます。
臨床心理士： 臨床心理士は、お子さんの心のケアや、保護者の悩み相談に対応します。不安やストレスを軽減し、前向きな気持ちで子育てに取り組めるようサポートします。
専門医： 専門医は、DCDの診断や治療に関する情報を提供します。必要に応じて、薬物療法や他の専門機関への紹介も行います。

専門家のアドバイスを参考に、お子さんの特性に合わせたサポート計画を立てましょう。療育機関との連携も重要です。

小学校入学後のサポート

小学校に入学した後も、継続的なサポートが必要です。学校との連携を密にし、お子さんの学習環境を整えましょう。

担任の先生との連携: お子さんの特性や困りごとを先生に伝え、理解を求めましょう。
個別支援計画の作成: 学校と連携して、お子さん一人ひとりに合った学習支援計画を作成しましょう。
学習補助具の活用: 筆記具やタブレットなど、学習をサポートする道具を活用しましょう。
放課後デイサービスの利用: 放課後デイサービスでは、運動療育や学習支援を受けられます。
家庭教師の検討: 個別指導を受けることで、学習の遅れをカバーできます。

小学校入学後も、お子さんの成長を見守りながら、柔軟にサポート方法を調整していくことが大切です。

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まとめ

DCDのお子さんの小学校入学準備は、親御さんにとって大きな課題ですが、適切なサポートと工夫によって、お子さんの成長を大きく後押しすることができます。今回ご紹介したチェックリストや成功事例、専門家のアドバイスを参考に、お子さんの特性に合わせたサポートを行いましょう。焦らず、お子さんのペースに合わせて、一緒に成長を喜びましょう。

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