高校生の娘さんのバスケ部活動における悩み：大泣きせずにスタンドで応援するには？

この記事では、高校生の娘さんのバスケットボール部活動における、試合中の感情的なサポートについて掘り下げていきます。特に、ダウン症のお子さんを持つお母様が抱える、試合中に大泣きしてしまう娘さんへの対応について、具体的なアドバイスと解決策を提示します。

私は、高校2年生のダウン症（療育手帳A判定）の子ども（娘）の母親です。

普通高校に入ってますが、支援学校ではなく何故普通高校なのかはこの質問の本題ではないので不問とさせて下さい。

年子の下の娘（高校一年生。昔のアスペルガー）も、件の娘と同じ高校で、二人共女子バスケットボール部に所属してます。

「お姉ちゃん（件の娘）も○○先輩（うちの子ども達の幼馴染で、下の娘が年少、件の娘が年中の時の年長。今現在高校３年生）もやるなら、私も高校でもバスケットボール部頑張る」と、この春に言ってました。

下の子が一年生として入部した時は、３年生が抜ける前は17人でした（３年生が抜けた今は15人）。

本題はここからです。

初めての練習試合の時に、うちの子ども達だけユニホームが（人数と実力の問題で）貰えなかったので、公式戦（インターハイ予選）はうちの子ども達だけベンチに入れず、スタンドに行くことになりました（下の子が自ら顧問に聞きに行ったそうです）。

インターハイ予選の時、下の子は、ユニホームが貰えなかったときもですが、「自分が1番下手くそだから（ユニホーム貰えなかったのは）しょうがない」と言って納得し、ミーティングが終わったらすぐに一人でスタンドに上がりましたが、その日の前の日の夜と、当日会場入りした時に、事前に「私達3人はスタンドに行って応援する」と、写真のカードで伝えたものの、上の子はみんなと一緒にベンチに行きたがって大泣きして、顧問の先生やこの前に引退した先代のキャプテンに止められてました（私も「スタンドに行きます」とは言いましたが…）。

結局、先代の副キャプテンの子に「○○（ダウン症の娘の下の名前）、スタンドで応援よろしくね」と声をかけられて、静かにはなりましたが、そのまま静かに泣いたまま固まってしまい、スタンドに上がれたのは第4クオーターの後半からでした（その間下の子は自分のチームの応援に励んでました）。

どうすれば、大泣きせずにすぐにスタンドに行ってくれたと思いますか？

ちなみに、2回目の公式戦は、後半（第3クオーター）からスタンドに上がってくれました（結局インターハイには行けませんでしたが）。

はじめに：状況の理解と課題の明確化

まず、この状況を理解するために、いくつかの重要なポイントを整理しましょう。高校生の娘さんがバスケットボール部に所属し、試合に出場できない状況で、感情的な困難に直面しているという点が核心です。特に、ダウン症のお子さんの場合、感情の表現や理解が健常者とは異なる場合があります。この点を踏まえ、どのようにサポートすれば、娘さんが前向きに試合に参加し、チームの一員としての意識を高められるかを考えていきます。

1. 事前の準備と期待の調整

試合前に、娘さんと一緒に具体的な準備をすることが重要です。試合に出場できない可能性があることを事前に伝え、その場合の対応について話し合っておきましょう。例えば、

役割の明確化: スタンドでの応援も、チームにとって重要な役割であることを説明します。応援グッズの準備や、応援の練習を一緒に行うことで、主体的な参加を促します。
感情の共有: 試合に出られないことに対する娘さんの感情を理解し、共感を示します。「悔しいね」「悲しいね」といった言葉で、気持ちを受け止めましょう。
代替案の提示: 試合に出られない場合でも、チームの一員としてできること（応援、記録、サポートなど）を具体的に提案します。

これらの準備を通して、娘さんは試合に対する期待を調整し、現実を受け入れる準備ができるでしょう。

2. コミュニケーションと感情表現のサポート

試合当日、娘さんの感情が不安定になる可能性があります。その際に、適切なコミュニケーションと感情表現のサポートが不可欠です。

言葉によるサポート: 娘さんの気持ちを言葉で表現することを促します。「何が悲しいの？」「何が嫌だったの？」と具体的に質問し、娘さんの言葉で感情を表現する手助けをします。
非言語的なサポート: 抱きしめる、手を握る、アイコンタクトを取るなど、言葉以外でのコミュニケーションも重要です。安心感を与え、感情の安定を促します。
感情の整理: 娘さんの感情が落ち着いたら、なぜそのような感情になったのかを一緒に考えます。感情の原因を理解することで、次回からの対応がよりスムーズになります。

3. チームとの連携と理解の促進

チーム全体で娘さんをサポートする体制を築くことも重要です。顧問の先生やチームメイトに、娘さんの状況を説明し、理解と協力を求めましょう。

情報共有: 娘さんの特性や、試合中の感情的なサポートが必要なことを、顧問の先生やチームメイトに伝えます。
役割分担: チームメイトに、娘さんのサポートをお願いする役割を分担します。例えば、試合中に声をかけたり、一緒に応援したりする役割を担ってもらうことができます。
理解の促進: チーム全体で、ダウン症に対する理解を深める機会を設けます。講演会やワークショップなどを開催し、多様性を受け入れる文化を醸成します。

4. ポジティブな強化と成功体験の積み重ね

娘さんの自己肯定感を高め、自信を持たせるために、ポジティブな強化と成功体験の積み重ねが重要です。

褒める: 娘さんの努力や、良い行動を積極的に褒めます。「応援頑張ったね」「よく我慢できたね」といった具体的な言葉で、肯定的なフィードバックを与えます。
成功体験の提供: 試合以外の場面で、娘さんが得意なことや、達成感を得られる機会を提供します。例えば、チームの記録係や、応援グッズの作成などを任せることで、自己肯定感を高めます。
目標設定: 娘さんと一緒に、達成可能な目標を設定します。目標を達成する過程で、自信と自己効力感を育むことができます。

5. 継続的なサポートと柔軟な対応

娘さんの状況は、常に変化する可能性があります。そのため、継続的なサポートと、柔軟な対応が求められます。

定期的な面談: 娘さんと定期的に面談し、現在の状況や気持ちを確認します。必要に応じて、サポート内容を調整します。
専門家との連携: 専門家（医師、カウンセラー、特別支援教育の専門家など）と連携し、専門的なアドバイスを受けます。
柔軟な対応: 状況に応じて、柔軟に対応します。例えば、試合中に感情が不安定になった場合は、一時的に休憩を取るなど、娘さんの状態に合わせて対応します。

これらの対策を講じることで、娘さんは試合に対する不安を軽減し、チームの一員として前向きに参加できるようになるでしょう。

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Q&A形式での深掘り

Q1: 試合前に娘が「今日は絶対に出たい」と言った場合、どのように対応すれば良いですか？

A1: 娘さんの気持ちを理解し、共感を示しましょう。「出たい気持ち、すごくよくわかるよ」と、まずは感情を受け止めます。その上で、現実的な状況を説明し、代替案を提示します。例えば、「今日は出られないかもしれないけれど、応援でチームを支えることもできるよ。一緒に応援グッズを作ろうか？」など、前向きな行動を提案します。

Q2: 試合中に娘が大泣きしてしまった場合、どのように対応するのが適切ですか？

A2: まずは落ち着いて、娘さんのそばに行き、抱きしめるなどして安心感を与えましょう。そして、なぜ泣いているのかを優しく尋ねます。「何が悲しかったの？」「何が嫌だったの？」と、娘さんの言葉で感情を表現するのを助けます。落ち着いたら、感情の原因を一緒に考え、次回からの対応に活かしましょう。

Q3: チームメイトに、娘さんの状況を理解してもらうには、どのような工夫が必要ですか？

A3: チーム全体で、ダウン症に対する理解を深める機会を設けましょう。例えば、講演会やワークショップを開催し、多様性を受け入れる文化を醸成します。また、チームメイトに、娘さんのサポートをお願いする役割を分担します。例えば、試合中に声をかけたり、一緒に応援したりする役割を担ってもらうことができます。

Q4: 娘の自己肯定感を高めるために、親としてできることは何ですか？

A4: 娘さんの努力や、良い行動を積極的に褒めましょう。「応援頑張ったね」「よく我慢できたね」といった具体的な言葉で、肯定的なフィードバックを与えます。また、試合以外の場面で、娘さんが得意なことや、達成感を得られる機会を提供します。例えば、チームの記録係や、応援グッズの作成などを任せることで、自己肯定感を高めます。

Q5: 試合に出場できない状況が続く場合、娘のモチベーションを維持するにはどうすれば良いですか？

A5: 娘さんと一緒に、達成可能な目標を設定しましょう。例えば、「試合中に、チームメイトの名前を呼んで応援する」「試合の記録を正確につける」など、具体的な目標を設定し、達成する過程を一緒に喜びましょう。また、試合以外の活動（練習への参加、チームイベントへの参加など）を通じて、チームの一員としての意識を育みましょう。

まとめ：娘さんの成長を支えるために

高校生の娘さんがバスケットボール部での活動を通じて、感情的な困難を乗り越え、成長していくためには、親としてのサポートが不可欠です。事前の準備、コミュニケーション、チームとの連携、ポジティブな強化、そして継続的なサポートを通じて、娘さんが自信を持って、チームの一員として活躍できる環境を整えましょう。そして、何よりも大切なのは、娘さんの気持ちに寄り添い、その成長を温かく見守ることです。

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