幼稚園に通う息子の発達に関する悩み：私ができること、そして、どうすれば良いのか

幼稚園に通う年少の息子さんの発達について、様々な悩みと不安を抱えていらっしゃるのですね。集団行動が苦手で、こだわりが強く、発達障害の可能性も視野に入れながら、どのように接していくべきか、そして、ご自身の心のケアについても模索されている状況なのですね。まずは、あなたの率直な気持ちを吐露してくださったことに、心から感謝いたします。あなたの抱える不安や葛藤は、多くの保護者の方が経験することです。この記事では、あなたの悩みに寄り添いながら、具体的なアドバイスと、心の持ち方について一緒に考えていきたいと思います。

モヤモヤしているので吐き出させてください。

現在幼稚園の年少の息子がいます。

昔から変わったこだわりや、癇癪、公園での遊び方や、声も届かないような自分ワールドが強い事で発達障害では？と思ってきました。

その度市の発達相談をしてきましたが、大丈夫ですよと言われたり、様子を見ましょうと言われたり、、ダラダラきてしまいました。

ですが幼稚園に入り集団行動ができない事、切り替えが苦手な事を先生からも指摘されるようになってきました。

まず入園して半年ほど経つのにいまだに朝、私と離れるのが怖いー！！と言って、なかなか教室に入ることができません。

また先日運動会があったのですが、練習ではかけっこなど、自分の番になれば走りはするのですが、並んだり、待機したりする事が出来ず参加がほぼできていなかったようです。（本人は楽しそうな場所があったからみんな座ってたけどお砂場いったのー、や、お母さんにプレゼントする枯葉探してたのーと言って悪気がなさそうです、、）

不安の中迎えた運動会当日では、全校生徒の中息子1人その場にしゃがみ込み砂いじりをしていました。

見てるいる側としては、全校生徒の中で1人だけ目立っていて、胸が痛み写真すら撮る気になりませんでした。。

それ以外のかけっこでは頑張って走ったり、親子競争でも頑張っている姿は見られました。

そして今日から発表会の練習があったのですが、そこでも教室からホールに向かうのに（まだ本よみたい！）と1人嫌がったり、ホールから廊下や階段に脱走したり、開会式や劇の途中で列からはみ出し、自分がやるべき同じクラスの子の劇やダンスを見ていたようです。。

今やらなくてはいけないこと。と言うのは分かっているようなのですが、どうしても自分のしたい事を優先してしまうようです。

ただ、言葉の遅れはなく、とてもお喋りです。そんな言葉どこで聞いたの？とびっくりさせられるような発言や言い回しなどもしています。一斉指示は中々通らないようですが、聞こえているようで、個々で話すと、そうだねえと納得してくれる事もあります。（だってさ〜と言い訳する事も多いですが）

友達と遊ぶよりかは1人で本を読んだり、自分ワールドで遊ぶことが好きですが、好きなお友達の話はよくしてくれますし、帰り際友達と戯れたりする事もあります。

今後療育も通う方向で、発達検査も受ける予定です。

病院にも行く予定で予約もとっていますが、毎日幼稚園の先生から今日はこれが出来ませんでしたと聞く事も疲れてしまい、早く診断が欲しいと思いつつ、どうか定型発達でいてほしいと、発達障害を受け入れる気持ちもできていません。

支離滅裂な文章ですみません。秋の発表会も今からとても不安です。今私ができる事は何があるのでしょうか。

このような状態の場合みなさまでしたらどのような心持ちで日々を過ごしますか？何で良いのでアドバイスいただけると助かります。

1. 現状の整理と、まず行うべきこと

まず、現状を整理し、具体的に何から取り組むべきかを明確にしましょう。あなたの状況は、多くの保護者が経験するものであり、決してあなただけが抱えている問題ではありません。焦らず、一つずつ解決していくことが大切です。

1-1. 専門家への相談と情報収集

すでに発達相談や病院の予約をされているとのこと、大変素晴らしいです。まずは、専門家からのアドバイスをしっかりと受け、息子の状態を客観的に把握することが重要です。

発達検査の実施: 発達検査の結果は、息子の特性を理解するための重要な手がかりとなります。結果に基づいて、今後の療育や教育方針を立てることができます。
医師との連携: 医師は、息子の状態を医学的な視点から評価し、適切なアドバイスや治療法を提案してくれます。
療育の開始: 療育は、息子の発達を促すための専門的なサポートです。集団生活への適応や、コミュニケーション能力の向上を目指します。

1-2. 幼稚園との連携

幼稚園の先生との連携も非常に重要です。毎日の息子の様子を共有し、園での対応について相談しましょう。先生も、あなたの息子の成長を願っているはずです。

情報共有: 息子の特性や、家庭での対応について、積極的に先生と情報交換しましょう。
連携した対応: 園と家庭で、一貫した対応をすることで、息子は混乱することなく、安心して過ごすことができます。
発表会への準備: 発表会に向けて、先生と相談しながら、息子が無理なく参加できるような工夫をしましょう。例えば、息子の得意なことを活かした役割を与えるなど、個別の配慮をお願いすることもできます。

2. 息子への具体的なサポート

息子さんが抱える困難を理解し、具体的なサポートを提供することが大切です。彼の特性に合わせた対応をすることで、自己肯定感を育み、成長を促すことができます。

2-1. コミュニケーションの工夫

言葉でのコミュニケーションだけでなく、視覚的な情報や、具体的な指示を用いることで、息子の理解を助けることができます。

視覚支援: 視覚的なスケジュールや、絵カードなどを使って、一日の流れや、やるべきことを示しましょう。これにより、息子は次に何をするのかを理解しやすくなり、不安を軽減できます。
具体的な指示: 「片付けなさい」ではなく、「おもちゃを箱に入れよう」のように、具体的な指示を出すことで、息子は何をすれば良いのかを明確に理解できます。
肯定的な言葉がけ: できたことや、頑張ったことを具体的に褒めることで、自己肯定感を高めましょう。「今日は、みんなと一緒に座って話を聞けたね！すごいね！」など、具体的な言葉で褒めることが効果的です。

2-2. 環境の調整

息子の特性に合わせた環境を整えることで、安心して過ごせるようにサポートしましょう。

安心できる場所の確保: 幼稚園で、息子が落ち着ける場所（例えば、絵本を読むスペースなど）を確保してもらいましょう。
無理強いしない: できないこと、苦手なことを無理強いせず、息子のペースに合わせて、少しずつ挑戦させていきましょう。
興味のあることへの配慮: 息子の興味のあること（例えば、本を読むこと、砂遊びなど）を尊重し、それを活かした活動を取り入れましょう。

2-3. 感情への寄り添い

息子の感情に寄り添い、共感することで、安心感を与え、自己肯定感を育むことができます。

気持ちを受け止める: 息子が不安や不満を感じているときは、まずその気持ちを受け止めましょう。「つらいね」「嫌だったね」など、共感の言葉をかけることが大切です。
感情表現を促す: 自分の気持ちを言葉で表現できるように、サポートしましょう。「何が嫌だったの？」「どうして悲しいの？」など、質問することで、息子は自分の感情を理解し、表現する練習ができます。
自己肯定感を高める: 息子の良いところ、頑張っているところを認め、褒めることで、自己肯定感を高めましょう。「あなたは、とても優しいね」「頑張って、最後までやり遂げたね！」など、具体的な言葉で褒めることが効果的です。

3. あなた自身の心のケア

息子のことを第一に考えることは素晴らしいですが、あなた自身の心のケアも非常に重要です。心身ともに健康な状態でいることが、息子を支えるために不可欠です。

3-1. 休息とリフレッシュ

心と体を休ませる時間を作り、リフレッシュすることが大切です。

休息時間の確保: 睡眠時間をしっかりと確保し、心身を休ませましょう。
リフレッシュ方法の見つけ: 趣味に時間を費やしたり、好きな音楽を聴いたり、リラックスできる入浴をしたりするなど、自分なりのリフレッシュ方法を見つけましょう。
息抜き: 家族や友人との時間を過ごしたり、一人でカフェに行ったりするなど、息抜きの時間を作りましょう。

3-2. 相談できる相手を持つ

一人で抱え込まず、信頼できる人に相談しましょう。誰かに話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなることがあります。

家族や友人: 家族や友人に、悩みを打ち明け、話を聞いてもらいましょう。
専門家: 専門家（カウンセラー、心理士など）に相談し、専門的なアドバイスを受けることも有効です。
同じ悩みを持つ人: 同じような悩みを持つ保護者同士で、情報交換や交流をすることも、心の支えになります。

3-3. ポジティブな思考を持つ

困難な状況でも、ポジティブな思考を持つことが大切です。息子の成長を信じ、未来への希望を持ちましょう。

小さな成功に目を向ける: 息子の小さな成長や、できたことに目を向け、喜びましょう。
完璧を求めない: 完璧を求めず、息子のペースに合わせて、ゆっくりと成長を見守りましょう。
自分を責めない: 自分の子育てを責めず、自分を褒めてあげましょう。あなたは、一生懸命頑張っています。

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4. 発達障害の可能性を受け入れるために

発達障害の可能性を受け入れることは、容易なことではありません。しかし、現実を受け入れ、息子にとって最善のサポートを提供するためには、このプロセスは避けて通れません。

4-1. 情報収集と理解

発達障害について、正しい知識を得ることが重要です。偏見や誤解をなくし、息子の特性を理解するために、積極的に情報収集を行いましょう。

専門家の話を聞く: 医師や、発達支援の専門家から、発達障害に関する情報を得ましょう。
書籍やウェブサイト: 発達障害に関する書籍や、信頼できるウェブサイトから情報を収集しましょう。
当事者の声: 発達障害のある人や、その家族の声を聞くことで、より深く理解することができます。

4-2. 感情の整理

発達障害の可能性を受け入れる過程では、様々な感情が湧き上がってくるかもしれません。それらの感情を否定せず、受け止めることが大切です。

悲しみや不安: 悲しみや不安を感じるのは、自然なことです。これらの感情を無理に抑え込まず、受け止めましょう。
罪悪感: 自分の子育てを責めてしまうこともあるかもしれません。しかし、あなたは最善を尽くしています。自分を責めないでください。
希望: 発達障害があっても、息子は成長し、幸せになることができます。希望を持ち、息子の未来を信じましょう。

4-3. サポート体制の構築

一人で抱え込まず、周囲のサポートを受けながら、息子を支えていきましょう。

家族との連携: 家族と協力し、息子のサポート体制を構築しましょう。
専門機関の利用: 療育施設や、発達支援センターなど、専門機関を利用しましょう。
地域のサポート: 地域のサポートグループや、相談窓口などを活用しましょう。

5. 発表会に向けて

発表会は、息子にとって大きな挑戦となる可能性があります。しかし、適切な準備とサポートがあれば、きっと乗り越えることができます。

5-1. 事前の準備

発表会に向けて、事前に準備をすることで、息子が安心して参加できるようにしましょう。

練習への参加: 発表会の練習に、できる限り参加しましょう。
役割の調整: 息子の特性に合わせて、無理のない役割を与えてもらいましょう。
リハーサル: 本番前に、リハーサルを行い、流れを確認しましょう。

5-2. 当日のサポート

発表会当日、息子をサポートするために、以下のことを行いましょう。

安心できる環境: 息子が安心できるような、落ち着いた環境を整えましょう。
声かけ: 息子の頑張りを認め、励ます言葉をかけましょう。
臨機応変な対応: 息子の様子に合わせて、臨機応変に対応しましょう。

5-3. 結果へのこだわりを手放す

発表会の結果にこだわりすぎず、息子の頑張りを認め、褒めてあげましょう。

過程を評価する: 結果だけでなく、息子の頑張った過程を評価しましょう。
自己肯定感を高める: 息子の自己肯定感を高めるような言葉をかけましょう。
楽しむ: 息子と一緒に、発表会を楽しみましょう。

6. まとめ

幼稚園に通う息子さんの発達について、様々な悩みと不安を抱えていることと思います。しかし、あなたは決して一人ではありません。専門家や、周囲のサポートを受けながら、息子さんと一緒に成長していくことができます。焦らず、一つずつ課題を解決し、息子さんの成長を温かく見守りましょう。そして、あなた自身も大切にしてください。あなたの笑顔が、息子さんの成長にとって、何よりも大切な力となります。

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