「うちの子は自閉スペクトラム症かも…」療育までの期間、親ができることとは？専門家が教える具体的な接し方と支援

この記事では、お子さんの発達に関する悩みを抱える保護者の皆様に向けて、自閉スペクトラム症（ASD）の可能性を指摘されたお子さんへの接し方や、療育までの期間に親御さんができることについて、具体的なアドバイスを提供します。専門家の視点と、実際の成功事例を交えながら、不安を抱える親御さんの心の支えとなるような情報をお届けします。

息子は自閉スペクトラム症と知的障害があるのではないかという疑いが強くなってきました。8ヶ月の時に他の子と比べると目が合わない、目があってもニコリともしないことに違和感を感じ、10ヶ月でもしかしたらっていう疑いを持ち、市の発達相談に行き、1歳で大きな病院を紹介され、そこでASD（自閉スペクトラム症）の可能性が高いと言われ、療育センターに紹介状を書いて頂き、予約を取ったのですが、初診が人数制限と月曜日のみの限定で、来年の1月に予約が取れました。その頃には1歳5ヶ月になっています。

今現在の息子の様子は

目が合いにくい
目が合ってもすぐ逸らす
人より物への執着がある
指さししない
模倣しない
後追いしない
人見知りしない
名前を呼んでも振り返らない
あやしても反応が薄い
積み木が積めない
タイヤを回すのが好き
回らないものでも何でも回そうとする
高い音が好きで声を上げて笑う
噛み癖がある
舐め癖がある

気になることはこれぐらいでしょうか。もう自閉スペクトラム症だなってほぼ確信しています(苦笑)本当に声をかけても話しかけても無反応で（目と耳の検査は異常なし）どう接したら良いのかが分からないです。反応が返ってこないと自然と口数も減ってしまいますし。

療育センターまでの間、できることってないでしょうか？アドバイスなり何かあれば教えて頂けると嬉しいです。

1. 現状の理解と受け入れ：第一歩としての心の準備

まず、お子さんの状況を受け入れ、ご自身の心の状態を整えることが大切です。診断を待つ期間は、不安や戸惑いを感じるかもしれませんが、それは自然な感情です。しかし、その感情に押しつぶされることなく、お子さんのためにできることを探求する姿勢が重要です。自閉スペクトラム症（ASD）は、早期発見と適切な支援によって、お子さんの成長を大きくサポートできる可能性があります。まずは、専門家からのアドバイスを待ちながら、お子さんの個性を受け入れ、愛情を持って接することから始めましょう。

ポイント：

情報収集： ASDに関する情報を積極的に集め、理解を深めましょう。信頼できる情報源（専門機関のウェブサイト、書籍、専門家による講演など）を活用し、誤った情報に惑わされないように注意してください。
感情の整理： 自分の感情を認識し、受け入れることから始めましょう。不安や悲しみを感じたら、信頼できる人に話を聞いてもらったり、専門家のカウンセリングを受けることも有効です。
家族との連携： 家族間で情報を共有し、協力体制を築きましょう。お子さんを支えるために、家族全員が同じ方向を向いて進むことが大切です。

2. 療育までの期間にできること：具体的なアプローチ

療育センターでの支援が始まるまでの期間も、お子さんの発達をサポートできる様々な取り組みがあります。遊びを通して、コミュニケーション能力や社会性を育むことが重要です。

2-1. コミュニケーションを促す遊び

お子さんとのコミュニケーションを促すために、以下の遊びを取り入れてみましょう。

模倣遊び： 大人が行った動作を真似する遊びは、模倣力を高めます。例えば、手を叩いたり、顔の表情を真似したりすることから始めましょう。お子さんが真似したら、笑顔で褒めてあげることが大切です。
絵本の読み聞かせ： 絵本を通して、言葉の理解を深め、感情表現を促します。絵を見せながら、ゆっくりと話しかけ、登場人物の気持ちを尋ねるなど、インタラクティブな読み聞かせを心がけましょう。
積み木遊び： 積み木を使って、空間認識能力や手先の器用さを養います。最初は一緒に積み上げ、徐々にお子さん自身で試せるように促しましょう。
ごっこ遊び： おままごとやお店屋さんごっこなど、役割を演じる遊びは、社会性を育むのに役立ちます。お子さんの興味に合わせて、遊びのテーマを変え、言葉でのコミュニケーションを促しましょう。

2-2. 環境の調整

お子さんが過ごしやすい環境を整えることも重要です。

視覚的なサポート： 絵カードやスケジュール表などを使って、日々の活動を視覚的に示しましょう。これにより、お子さんは何が起こるのかを予測しやすくなり、不安を軽減できます。
構造化された環境： 部屋のレイアウトを工夫し、活動ごとに場所を区切ることで、お子さんが集中しやすくなります。例えば、遊びのスペース、食事のスペース、休息のスペースなどを明確に分けましょう。
刺激の調整： 音や光の刺激を調整し、お子さんが落ち着いて過ごせるように工夫しましょう。騒がしい場所を避けたり、照明を調整したりすることも有効です。

2-3. 日常生活での工夫

日常生活の中で、お子さんの発達をサポートできる工夫を取り入れましょう。

言葉がけ： 具体的な言葉で話しかけ、お子さんの理解を促しましょう。「〇〇してね」ではなく、「おもちゃを片付けてね」のように、具体的な指示を出すことが大切です。
褒めること： 行動を具体的に褒めることで、お子さんの自己肯定感を高めましょう。「よくできたね」ではなく、「おもちゃをきちんと片付けられたね」のように、具体的な行動を褒めることが効果的です。
ルーティン： 毎日のスケジュールを固定し、生活リズムを整えることで、お子さんの安心感を高めましょう。食事、遊び、睡眠など、規則正しい生活を送ることが重要です。

3. 専門家との連携：療育への準備

療育センターでの支援が始まる前に、専門家との連携を深め、準備を整えましょう。

3-1. 発達支援センターとの連携

療育センターの予約が取れるまでの間、地域の相談窓口や発達支援センターに相談し、アドバイスを求めることができます。専門家のアドバイスを受けることで、お子さんに合った具体的な支援方法を知ることができます。また、他の保護者との交流を通じて、情報交換や悩み相談をすることもできます。

3-2. 専門家への相談

医師、臨床心理士、言語聴覚士などの専門家への相談も有効です。専門家は、お子さんの発達状況を評価し、適切なアドバイスや支援を提供してくれます。また、療育に関する情報や、利用できるサービスについても教えてくれます。

3-3. 情報収集と準備

療育センターでの支援が始まる前に、療育に関する情報を収集し、準備を整えましょう。療育の内容、利用できるサービス、必要な持ち物などを事前に確認しておくと、スムーズに療育を始めることができます。

4. 成功事例から学ぶ：具体的なヒント

以下に、自閉スペクトラム症のお子さんを持つ親御さんの成功事例をいくつかご紹介します。これらの事例から、具体的なヒントやヒントを得て、ご自身のお子さんに合った支援方法を見つけましょう。

事例1：

Aさんは、息子さんの言葉の発達が遅いことに気づき、専門家のアドバイスを受けながら、絵カードを使ったコミュニケーションを始めました。絵カードを使って、息子の要求や気持ちを伝えられるようになり、コミュニケーションが円滑になりました。Aさんは、絵カードの作成方法や使い方について、他の保護者と情報交換を行い、効果的な方法を模索しました。

事例2：

Bさんは、娘さんのこだわりが強く、日常生活で困ることが多かったため、環境を構造化する工夫をしました。部屋のレイアウトを変え、活動ごとに場所を区切ることで、娘さんは落ち着いて過ごせるようになりました。Bさんは、娘さんの興味に合わせて、遊びのテーマを変え、言葉でのコミュニケーションを促しました。

事例3：

Cさんは、息子さんの行動を具体的に褒めることを心がけました。息子さんが良い行動をしたときには、「よくできたね」ではなく、「おもちゃをきちんと片付けられたね」のように、具体的な行動を褒めることで、息子の自己肯定感を高めました。Cさんは、他の保護者と情報交換を行い、褒め方のコツを学びました。

5. 療育センターでの支援：期待できること

療育センターでは、専門家による様々な支援を受けることができます。以下に、療育センターで期待できる支援内容をご紹介します。

5-1. 個別療育

お子さんの発達段階や特性に合わせて、個別の療育プログラムが提供されます。言語療法、作業療法、行動療法など、様々な専門家が連携し、お子さんの成長をサポートします。

5-2. 集団療育

他の子どもたちと一緒に、遊びや活動を通して、社会性を育むことができます。集団生活の中で、コミュニケーション能力や協調性を身につけることができます。

5-3. 保護者支援

保護者向けの相談や、ペアレントトレーニングなどのプログラムが提供されます。専門家から、お子さんへの接し方や、家庭での支援方法についてアドバイスを受けることができます。また、他の保護者との交流を通じて、情報交換や悩み相談をすることもできます。

6. 長期的な視点：未来への希望

自閉スペクトラム症のお子さんの成長は、長期的な視点で見守ることが大切です。療育や支援を通じて、お子さんの可能性を最大限に引き出し、自立した生活を送れるようにサポートしましょう。

ポイント：

継続的な支援： 療育は、継続的に行うことが重要です。定期的に専門家と連携し、お子さんの成長に合わせて、支援内容を調整しましょう。
自己肯定感を育む： お子さんの自己肯定感を高めるために、成功体験を積み重ね、自信を持てるようにサポートしましょう。
将来の目標： お子さんの将来の目標を一緒に考え、自立した生活を送れるように、必要なスキルや知識を身につけられるようにサポートしましょう。

自閉スペクトラム症のお子さんを持つ親御さんは、様々な悩みや不安を抱えるかもしれません。しかし、諦めずに、お子さんのためにできることを探し、愛情を持って接することで、お子さんの成長を大きくサポートすることができます。専門家との連携、情報収集、そして、他の保護者との交流を通じて、お子さんの未来を明るく照らしましょう。

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7. まとめ：一歩ずつ、共に歩む

自閉スペクトラム症のお子さんを持つ親御さんにとって、療育までの期間は、不安や戸惑いを感じるかもしれませんが、お子さんの成長をサポートできる大切な時間です。この記事で紹介した具体的な接し方や支援方法を参考に、お子さんと一緒に、一歩ずつ成長していきましょう。そして、専門家との連携を密にし、情報収集を怠らず、お子さんの未来を明るく照らしましょう。

最後に：

お子さんの発達に関する悩みは、一人で抱え込まず、周りの人に相談してください。信頼できる人に話を聞いてもらったり、専門家のサポートを受けることで、心が軽くなるはずです。そして、何よりも、お子さんへの愛情を忘れずに、一緒に成長していく喜びを分かち合いましょう。

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