療育に通う子供を育てながら、フルタイム勤務は可能？ワーママの働き方を徹底解説

この記事では、療育に通うお子さんを育てながら、フルタイムで仕事を続けることの難しさと、それを乗り越えるための具体的な方法について解説します。多くのワーキングマザーが直面する課題を理解し、それぞれの状況に合わせた働き方を見つけるためのヒントを提供します。

子供を療育通いになっても、子供を保育園や幼稚園に通わせて週35〜40時間労働のフルタイムの仕事を続ける母親はいますか？

はい、療育に通うお子さんを育てながら、保育園や幼稚園に通わせつつ、週35〜40時間のフルタイムで働くお母さんは、実際にたくさんいます。しかし、そこには多くの課題と工夫が必要になります。この記事では、そのような状況にあるお母さんたちが直面する課題と、それを乗り越えるための具体的な方法について、詳しく解説していきます。

1. 現状の課題：療育と仕事の両立

療育に通うお子さんを育てながらフルタイムで働くことは、時間的、体力的に非常に大変です。具体的にどのような課題があるのか、詳しく見ていきましょう。

1.1 時間的な制約

療育には、通院時間、送迎時間、待ち時間など、多くの時間がかかります。さらに、保育園や幼稚園の送迎、食事の準備、家事など、仕事以外のタスクも多く、時間のやりくりが非常に難しくなります。

療育の頻度と時間: 療育の頻度や時間は、お子さんの発達状況によって異なります。週に数回、数時間から毎日通う場合もあります。
保育園・幼稚園との連携: 保育園や幼稚園との連携も重要です。療育の時間に合わせて送迎時間を調整したり、情報共有を密にしたりする必要があります。
移動時間: 療育施設、保育園・幼稚園、職場間の移動時間も考慮に入れる必要があります。公共交通機関を利用する場合は、電車の遅延なども考慮しなければなりません。

1.2 体力的な負担

療育、仕事、家事、育児と、すべてをこなすことは、肉体的にも精神的にも大きな負担となります。睡眠不足や疲労が蓄積しやすく、体調を崩しやすくなることもあります。

睡眠不足: 子供の夜泣きや体調不良などで、睡眠時間が削られることがあります。
精神的なストレス: 仕事と育児の両立によるストレス、子供の発達に関する不安など、精神的な負担も大きいです。
体調管理: 自分の体調管理も重要です。無理をせず、休息を取る時間も確保する必要があります。

1.3 経済的な負担

療育にかかる費用、保育料、仕事との両立をサポートするためのサービス利用料など、経済的な負担も大きくなります。

療育費: 療育の種類や内容によって費用が異なります。
保育料: 保育園や幼稚園の保育料も、収入や自治体によって異なります。
サービス利用料: ベビーシッター、家事代行、病児保育などのサービスを利用する場合、費用がかかります。

2. 働き方の選択肢：フルタイム勤務を続けるために

フルタイム勤務を続けるためには、様々な働き方や工夫が必要です。ここでは、具体的な選択肢と、それぞれのメリット・デメリットについて解説します。

2.1 勤務時間の調整

勤務時間を調整することで、療育との両立がしやすくなります。

時短勤務: 労働時間を短縮し、療育や育児に時間を割けるようにします。
フレックスタイム制度: 始業・終業時間を自由に調整できる制度を利用し、療育のスケジュールに合わせて勤務時間を調整します。
テレワーク: 在宅勤務を取り入れることで、通勤時間を削減し、自宅で療育の合間に仕事を進めることができます。

メリット:

療育や育児に時間を割きやすくなる。
体力的・精神的な負担を軽減できる。

デメリット:

収入が減る可能性がある。
キャリアアップに影響が出る可能性がある。

2.2 職場の理解とサポート

職場の理解とサポートを得ることは、非常に重要です。上司や同僚に、自分の状況を理解してもらい、協力体制を築きましょう。

情報共有: 自分の状況や、療育のスケジュールなどを、上司や同僚に事前に伝えておく。
相談: 困ったことや、問題が発生した場合は、遠慮なく相談する。
協力体制の構築: 同僚との連携を密にし、互いに助け合える関係を築く。

メリット:

安心して仕事ができる。
急な用事にも対応してもらいやすくなる。

デメリット:

職場の理解が得られない場合、働きづらくなる可能性がある。

2.3 外部サービスの活用

ベビーシッター、家事代行、病児保育など、外部のサービスを活用することで、負担を軽減することができます。

ベビーシッター: 療育や仕事で忙しい時に、子供の面倒を見てもらう。
家事代行: 家事を代行してもらい、自分の時間を確保する。
病児保育: 子供が病気の際に、保育園や自宅で子供の面倒を見てもらう。

メリット:

自分の時間を確保できる。
家事や育児の負担を軽減できる。

デメリット:

費用がかかる。
サービスの質にばらつきがある場合がある。

2.4 転職という選択肢

今の職場での両立が難しい場合は、転職も選択肢の一つです。働きやすい環境を探し、キャリアを継続することも可能です。

転職先の選定: 育児と両立しやすい、柔軟な働き方を認めている企業を選ぶ。
情報収集: 企業の福利厚生や、働き方に関する情報を収集する。
面接対策: 自分の状況を正直に伝え、理解を得られるようにする。

メリット:

より働きやすい環境で仕事ができる。
キャリアアップの機会を得られる可能性がある。

デメリット:

転職活動に時間と労力がかかる。
新しい環境に慣れる必要がある。

3. 成功事例：ワーキングマザーたちの工夫

実際に、療育に通うお子さんを育てながらフルタイムで働いているお母さんたちの成功事例を紹介します。彼女たちがどのような工夫をして、両立を実現しているのかを見ていきましょう。

3.1 事例1：Aさんの場合

Aさんは、週40時間のフルタイムで事務職として働いています。お子さんは療育に通っており、保育園にも通っています。Aさんは、以下の工夫をしています。

時短勤務の利用: 始業時間を1時間遅らせ、その分終業時間を遅らせることで、療育の送迎時間を確保しています。
職場の理解: 上司や同僚に、自分の状況を理解してもらい、急な休みにも対応してもらえるようにしています。
ベビーシッターの活用: 療育や仕事でどうしても手が離せない時は、ベビーシッターに子供の面倒を見てもらっています。

Aさんは、職場の理解と、外部サービスの活用によって、仕事と育児の両立を実現しています。

3.2 事例2：Bさんの場合

Bさんは、週35時間のフルタイムで営業職として働いています。お子さんは療育に通っており、幼稚園にも通っています。Bさんは、以下の工夫をしています。

テレワークの活用: 週に2日はテレワークを行い、自宅で仕事を進めることで、療育の合間に仕事を進めています。
時間の有効活用: 移動時間や、隙間時間を活用して、メールチェックや資料作成などを行っています。
家族の協力: 夫や両親に、子供の送迎や家事などを手伝ってもらっています。

Bさんは、テレワークと家族の協力によって、仕事と育児の両立を実現しています。

4. 役立つ情報源とサポート

療育と仕事を両立するために、役立つ情報源やサポートについて紹介します。これらの情報を活用して、自分に合った方法を見つけましょう。

4.1 相談窓口

専門家や相談窓口に相談することで、具体的なアドバイスやサポートを受けることができます。

ハローワーク: 職業相談や、求人情報の提供を受けることができます。
地域の子育て支援センター: 子育てに関する相談や、情報提供を受けることができます。
専門家: キャリアコンサルタントや、ファイナンシャルプランナーなどに相談し、具体的なアドバイスを受けることができます。

4.2 制度の活用

利用できる制度を最大限に活用しましょう。

育児休業: 子供が1歳（最長2歳）になるまで、育児休業を取得することができます。
時短勤務制度: 労働時間を短縮することができます。
企業の福利厚生: 企業によっては、ベビーシッター利用料の補助や、病児保育の利用支援など、様々な福利厚生が利用できます。

4.3 情報収集

インターネットや書籍、セミナーなどを活用して、情報を収集しましょう。

インターネット: 育児と仕事の両立に関する情報を検索する。
書籍: 育児と仕事の両立に関する書籍を読む。
セミナー: 育児と仕事の両立に関するセミナーに参加する。

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5. まとめ：自分らしい働き方を見つけるために

療育に通うお子さんを育てながら、フルタイムで働くことは、決して簡単なことではありません。しかし、適切な工夫とサポートがあれば、両立は可能です。この記事で紹介した情報や、成功事例を参考に、自分らしい働き方を見つけてください。

ポイント:

現状の課題を把握する: 時間、体力、経済的な負担を理解する。
働き方の選択肢を検討する: 勤務時間の調整、職場の理解、外部サービスの活用、転職などを検討する。
成功事例を参考に、工夫を取り入れる: 他のワーキングマザーの工夫を参考に、自分に合った方法を見つける。
情報収集とサポートを活用する: 相談窓口、制度、情報源を活用する。

最後に、一番大切なのは、自分自身と家族にとって、何が最善の選択肢なのかを考えることです。無理のない範囲で、自分らしい働き方を見つけ、仕事と育児の両立を実現してください。

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