親友の性的指向と、どう向き合う？高校生が抱える複雑な友情と自己受容

この記事では、親友の性的指向の変化に直面し、どう対応すべきか悩んでいる高校生のあなたに向けて、具体的なアドバイスと解決策を提示します。友情、自己受容、コミュニケーションの重要性に焦点を当て、あなたの心の負担を軽減し、より良い関係を築くためのヒントを提供します。

私には幼馴染のAという友達がいます。Aは男性ですが私の親友です。恋愛感情はお互いありません。親同士も仲が良く、私の兄と私AとAの弟と4人一緒に育ったと言っても過言ではないので、いわば兄弟みたいな感じです。

Aは日常生活や会話などは卒なくこなせるものの、軽度の知的障害があり、小さい頃から周りの人や大人はAをグレーだよねって言ってました。(感情が自制できず、暴れてしまうことがある等です。)実際に療育手帳も持ってます。また、一部の教科をひまわり学級に通っていた過去もあります。だからかわからないですがAにはあまり友達がおらず、私を1番仲良いと言っています。私は素直な性格のAといるのが心地いいのでわたしもAが1番仲良いと思っています。なので、女子トークみたいな感じで私たちは割となんでも話す仲です。誰に告られたとか誰とヤったみたいな話もお互いしてきました。

前置きが長くなりました。ここからが本編です。Aは性に奔放なタイプなのですが、今まで特定の相手はいませんでした。しかし、最近恋人ができたと言っていて、いつもはすぐ言うのに相手を教えてくれませんでした。無理に聞くこともないのでその時はスルーしていました。

私たちの通ってる学校は偏差値が低いので、ほとんどの人が夏休みに補習があるのですが私もAも見事に全部補習になりました。私たちは家が近いので約束しなくてもいつも一緒に登下校していて、片方が遅かったりしたら5分くらい待っていつもは帰っているのですが、なんの用事か忘れましたがその日はたまたまAに用事がありAを待っていました。まだ靴ある状態で、なかなかこないし連絡がつかなかったのでAを探しに校内へ戻りました。もうあんま人いなくて、まだ人がいる音？がする教室をしらみつぶしに探して回りました。どこにもいなくて、私たちが過ごしている校舎とはちょっとはなれているんですが、いつもは軽音部が使ってる音楽準備室というところがあって、わたしもサボるときに良く使うのでそこで寝てるのかなと除いてみることにしました。

行ってみると人の話し声がして、軽音部の人はみんな友達だし、Aだと探していた張本人だし、私はそのどっちかだろうと思って勢いよく「ヤッホー！」ってドアを開けました。そしたらAが恐らく男の子とヤっていました。Aがほぼ脱いでるような状態、相手をBとするとBのズボンが下がっていてAのおしりに当たってる状態(バックみたいな感じ)で、Aと目が合ってしまってびっくりして「ごめん…」みたいな感じで走って帰ってしまいました。あと2日くらい補習があったのですが、気まずくて2日ともAを避けてしまいました。

普通に女の子とヤっていたなら、普通にいつものように翌日とかにでもヤリチン！とか言って茶化して終われていたのですが、同性同士だったので触れていいのか、茶化していいのかもわからず1日避けてしまったら次の日も顔を合わせづらくなってしまってそのまま夏休みに入ってしまったという感じです。Aからは夏休み始まった次の日ぐらいに「話したいことある〜」とLINE来てました。OKスタンプで返しました。(直後は、そんなとこでヤるなよという怒りが込み上げてきて帰ってすぐ怒りのLINEを書いたのですが、結局送りませんでした。なのでAからのLINEがあのあと初の会話です)

私は同性愛に対して気持ち悪いとかは全く思わないし、Aが本気なら応援する気もあります。でも、友人の行為してるとこを見てしまったのと今まで全然そんなそぶりもなく予想外の相手だったことにびっくりしてしまい、変な反応や態度を取ってしまいました。Aはもともと私に相手を隠そうとしていたわけだし、今まで私はいろんなここで言えないような話も聞いてもらっていたのに、私は受け止めきれなかったのでAに対して申し訳ない気持ちでいっぱいです。そんな中Aの方が傷ついてるはずなのにAに気を使わせてしまっている自分も不甲斐ないです。でも私はいまだにどう対応したらいいかわかりません。いつものように笑い飛ばしていいのか、真剣な気持ちをぶつけるべきなのか。デリケートな問題として扱うべきなのか、友人の下ネタ話と同じように扱っていいのか。何が最善なのかわからなくなってしまいました。ただひとつ言えるのは、私は前のようななんでもいいあえる親友に戻りたいということです。そのために乗り越えなくてはいけないです。

拙い文ですみません。長文を最後まで読んでくださってありがとうございます。

色々なかたからアドバイス頂けると嬉しいです。lgbt 当事者の方の意見なども聞きたいです。また、なかなかいないとは思いますが同じような経験をした方がいたらどう解決したのか知りたいです。よろしくお願いします。

1. 状況の整理と感情の理解

まず、あなたの置かれている状況と、あなたが感じている感情を整理することから始めましょう。あなたは、親友のAが同性と性的関係を持っていたことに衝撃を受け、どう対応すべきか迷っています。同時に、Aを傷つけてしまったのではないかという罪悪感、そして以前のような関係に戻りたいという願望を抱いています。

この複雑な感情は、決して珍しいものではありません。誰かの性的指向や行動の変化に直面したとき、戸惑い、驚き、そして様々な感情が入り混じるのは自然なことです。まずは、自分の感情を否定せず、受け入れることが重要です。そして、Aの状況とあなたの感情を分けて考えるようにしましょう。

2. 性的指向に対する理解を深める

同性愛に対する理解を深めることは、Aとの関係をより良くするために不可欠です。あなたは同性愛に対して「気持ち悪い」という感情はないとのことですが、それでも、実際に目の当たりにしたことと、それまで知っていたAの姿とのギャップに戸惑っているかもしれません。

情報収集: LGBTに関する情報を積極的に集めましょう。インターネット、書籍、ドキュメンタリーなどを通して、同性愛に関する正しい知識を得ることができます。
当事者の声に耳を傾ける: LGBT当事者の意見や経験談を聞くことで、彼らがどのような思いで生きているのか、どのような困難に直面しているのかを知ることができます。
偏見をなくす: 性的指向に対する偏見やステレオタイプをなくし、多様性を受け入れる姿勢を持つことが大切です。

3. Aとのコミュニケーションを始める

Aとの関係を修復するためには、コミュニケーションが不可欠です。夏休みに入ってから、Aから「話したいことがある」というLINEが来ています。まずは、このメッセージに応えることから始めましょう。

返信のタイミング: 焦らず、自分の気持ちが落ち着いたタイミングで返信しましょう。
率直な気持ちを伝える: 自分の気持ちを正直に伝えることが大切です。「あの時は驚いてしまって、うまく対応できなくてごめんね」など、素直な気持ちを伝えましょう。
相手の気持ちを尊重する: Aの気持ちを理解しようと努め、Aの話をじっくりと聞きましょう。
オープンな姿勢を示す: 性的指向について、オープンに話せる関係を築くことが重要です。

4. どのような会話をすれば良いのか

Aとの会話では、以下の点に注意しましょう。

謝罪と感謝: まずは、あの時の自分の対応について謝罪し、Aとの友情を大切に思っていることを伝えましょう。同時に、今まで色々な話を聞いてくれたことへの感謝の気持ちも伝えてください。
質問と傾聴: Aの気持ちや考えを聞き出すために、質問を投げかけることも有効です。「どんな気持ちだったの？」「何か困っていることはある？」など、Aが話しやすいように配慮しましょう。そして、Aの話をじっくりと聞き、共感する姿勢を示しましょう。
自己開示: 自分の気持ちや考えを正直に伝えることで、Aとの信頼関係を深めることができます。「実は、私も少し戸惑ったんだ」「でも、Aが幸せなら嬉しいよ」など、自分の本音を伝えてみましょう。
今後の関係性: 今後の関係性について、Aと話し合いましょう。以前のような親友関係に戻りたいという気持ちを伝えつつ、Aの気持ちも尊重することが大切です。

5. 友情の再構築と自己受容

Aとの関係を再構築するためには、時間と努力が必要です。焦らず、一歩ずつ進んでいきましょう。

焦らない: すぐに以前の関係に戻らなくても、焦らないでください。時間をかけて、お互いの気持ちを理解し合うことが大切です。
許し合う: 過去の出来事について、お互いを許し合うことが重要です。
新しい関係性: 以前の関係性にとらわれず、新しい関係性を築いていくことも可能です。Aの性的指向を受け入れ、お互いを尊重し合う関係を目指しましょう。
自己受容: 自分の感情を受け入れ、自分自身を大切にしましょう。

6. 専門家への相談も検討する

もし、自分だけで解決するのが難しいと感じたら、専門家への相談も検討しましょう。カウンセラーや心理士は、あなたの悩みを聞き、適切なアドバイスをしてくれます。また、LGBTに関する知識を持つ専門家もいますので、安心して相談することができます。

専門家のサポートを受けることで、客観的な視点を得ることができ、より良い解決策を見つけることができるかもしれません。

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7. 周囲のサポートを活用する

一人で抱え込まず、周囲のサポートを活用することも大切です。

家族: 信頼できる家族がいれば、相談してみましょう。
友人: 他の友人にも、あなたの気持ちを話してみましょう。
学校の先生: 信頼できる先生がいれば、相談してみましょう。

周囲の人々に話すことで、気持ちが楽になり、様々なアドバイスをもらうことができます。

8. 具体的な行動ステップ

具体的な行動ステップを以下にまとめます。

自分の感情を整理する: 自分の気持ちをノートに書き出したり、誰かに話したりして、整理しましょう。
LGBTに関する情報を収集する: インターネットや書籍などを通して、LGBTに関する正しい知識を得ましょう。
Aに返信する: AからのLINEに返信し、話をする機会を作りましょう。
コミュニケーションを取る: Aと話し合い、お互いの気持ちを伝え合いましょう。
関係性を再構築する: 時間をかけて、以前のような親友関係に戻れるように努力しましょう。
必要に応じて専門家に相談する: 専門家のサポートが必要だと感じたら、カウンセラーや心理士に相談しましょう。
周囲のサポートを活用する: 家族、友人、学校の先生など、信頼できる人に相談しましょう。

9. 成功事例と専門家の視点

多くの人が、親友の性的指向の変化に直面し、悩み、乗り越えてきました。以下に、成功事例と専門家の視点を紹介します。

成功事例: ある女子高生は、親友が同性と交際していることを知り、最初は戸惑いましたが、LGBTに関する情報を学び、親友と話し合うことで、以前にも増して強い絆で結ばれました。彼女は、親友の幸せを心から願い、応援するようになりました。
専門家の視点: 心理カウンセラーは、次のように述べています。「親友の性的指向の変化に直面したときは、まず自分の感情を認め、受け入れることが大切です。そして、相手の気持ちを理解しようと努め、コミュニケーションを重ねることで、より良い関係を築くことができます。」

10. まとめ

親友の性的指向の変化に直面することは、難しい経験ですが、乗り越えることは可能です。自分の感情を理解し、Aとのコミュニケーションを大切にし、周囲のサポートを活用することで、より良い関係を築くことができます。焦らず、一歩ずつ進んでいきましょう。

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