発達障害のあるお子さんを育てながらの転職：保育園選びとキャリアの両立

この度は、大変な状況の中、ご相談いただきありがとうございます。3歳半のお子様の発達に関する診断、保育園との連携、そしてフルタイムでの勤務と、様々な課題に直面されていることと思います。今回の記事では、発達障害のあるお子さんを育てながら、ご自身のキャリアをどのように両立していくか、保育園選びを中心に、具体的なアドバイスと、様々な選択肢を比較検討できる情報を提供します。転園、継続、それぞれのメリット・デメリットを整理し、あなたにとって最善の選択ができるよう、一緒に考えていきましょう。

大変悩んでいます。同じような状況の方や専門の方がいましたら、ご意見を伺いたいです。3歳半の男の子を育てています。1歳半から保育園に入っています。今年に入り発達検査を受けて、自閉症を伴わない知的障害(中度)と診断がおりています。保育園から、2ヶ月に一度の頻度で、お子さんの様子を見に来てくださいと面談の機会をいただいています。療育にもほぼ毎日通っています。しかしながら集団指示が通らないことや気持ちが離れると癇癪を起こし、保育園では加配の先生をつけてはいただいていますが、午前中のみの保育(フルタイムで働いていますが)で、午後は子供をみながら仕事をしている状況です。集団行動が出来ない子供はやはり保育園などは辞めざるを得ないのでしょうか。保育園より、子供の細かい様子を文章でいただきました。その中には、お子さんにとっての良い環境を考えた方が良いと書かれています。転園して良かったよという方や、転園せずに保育園でこのように乗り越えたよなどがありましたら是非お話伺えると幸いです。よろしくお願いいたします。

1. 現状の整理：直面している課題と、それぞれの選択肢

まず、現状を整理し、あなたが直面している課題を具体的に把握することから始めましょう。そして、それぞれの選択肢（保育園を継続する、転園する、その他の選択肢）について、メリットとデメリットを比較検討します。

1-1. 現状の課題

お子さんの状況: 自閉症を伴わない知的障害（中度）と診断され、集団指示が通りにくい、癇癪を起こしやすいといった特性があります。
保育園の状況: 加配の先生が午前中のみの対応であり、午後は親御さんがお子さんを見ながら仕事をする必要があります。
親御さんの状況: フルタイムで働きながら、療育への送迎、保育園との連携、そしてお子さんのケアを両立しなければならないという、非常に多忙な状況です。

1-2. 選択肢1：現在の保育園を継続する

現在の保育園を継続する場合のメリットとデメリットを整理します。

メリット

環境の変化がない: お子さんにとって、慣れ親しんだ環境で過ごせることは、安心感につながります。
保育園との連携: 保育園の先生方は、お子さんの特性を理解し、対応に慣れている可能性があります。定期的な面談を通じて、情報共有や連携がスムーズに進むことも期待できます。
経済的な負担: 転園に伴う費用や手続きの負担がありません。
親御さんの負担軽減: 転園の手続きや、新しい保育園を探す手間が省けます。

デメリット

午後の対応: 午後は、親御さんがお子さんを見ながら仕事をしなければならず、仕事と育児の両立が困難になる可能性があります。
集団生活への適応: 集団指示が通りにくい、癇癪を起こしやすいといった特性が、集団生活に影響を与える可能性があります。
お子さんの成長: お子さんの成長を考慮した際に、現在の保育環境が最適であるとは限らない場合があります。

1-3. 選択肢2：転園する

転園する場合のメリットとデメリットを整理します。

メリット

専門的なサポート: 発達支援に特化した保育園や、加配の先生が手厚い保育園など、お子さんの特性に合わせたサポートを受けられる可能性があります。
集団生活への適応: 小規模保育や、少人数制の保育園など、お子さんが集団生活に慣れやすい環境を選ぶことができます。
親御さんの負担軽減: 午後の預かり時間や、送迎の利便性など、親御さんの働き方に合わせた保育園を選ぶことができます。

デメリット

環境の変化: お子さんにとって、新しい環境に慣れるまでに時間がかかる可能性があります。
手続き: 転園の手続きや、新しい保育園を探す手間がかかります。
費用: 保育料や、その他の費用（入園料、教材費など）がかかる場合があります。
見学や情報収集: 複数の保育園を見学し、情報を収集する必要があります。

1-4. 選択肢3：その他の選択肢

上記の2つの選択肢に加えて、検討できるその他の選択肢について説明します。

在宅勤務: 可能な範囲で在宅勤務を取り入れることで、お子さんのケアと仕事を両立しやすくなります。
ベビーシッターやファミリーサポート: 午後の時間帯や、休日のサポートを依頼することで、親御さんの負担を軽減できます。
児童発達支援事業所: 保育園と連携し、療育を継続することで、お子さんの成長をサポートできます。
転職: 働き方を見直すために、転職を検討することも選択肢の一つです。

2. 転園、継続、それぞれの選択肢を比較検討する

上記で整理した各選択肢について、さらに詳しく比較検討し、あなたにとって最適な選択肢を見つけるためのヒントを提供します。

2-1. 保育園選びのポイント

転園を検討する場合、お子さんの特性に合った保育園を選ぶことが重要です。以下の点を考慮して、保育園を探しましょう。

発達支援の専門性: 発達障害に関する知識や経験が豊富な保育士がいるか、専門の療育プログラムが用意されているかなどを確認しましょう。
加配の先生の配置: お子さんの特性に合わせて、加配の先生が配置されているか、配置時間や人数を確認しましょう。
保育環境: 少人数制、個別のスペースの有無、安全な環境など、お子さんが安心して過ごせる環境であるかを確認しましょう。
連携体制: 保育園と保護者、保育園と療育機関との連携がスムーズに行われているかを確認しましょう。
見学: 実際に保育園を見学し、お子さんの様子や、保育士の対応などを確認しましょう。

2-2. 保育園との連携の重要性

保育園との連携は、お子さんの成長をサポートするために不可欠です。定期的な面談、情報共有、そして、困ったことや疑問に思うことがあれば、積極的に相談しましょう。

情報共有: お子さんの日々の様子や、療育での取り組みなどを共有し、一貫したサポート体制を築きましょう。
相談: 困ったことや疑問に思うことがあれば、遠慮なく保育園の先生に相談しましょう。
連携: 保育園と療育機関との連携を密にし、お子さんの成長を多角的にサポートしましょう。

2-3. キャリアと育児の両立支援制度の活用

ご自身のキャリアを継続するためには、会社の制度や、公的な支援制度を積極的に活用しましょう。

育児休業: 育児休業を取得し、お子さんと過ごす時間を確保しましょう。
時短勤務: 時短勤務制度を利用し、仕事と育児の両立を図りましょう。
在宅勤務: 在宅勤務制度を利用し、柔軟な働き方を実現しましょう。
企業内保育: 企業内保育を利用できる場合は、お子さんの預け先を確保しやすくなります。
ファミリーサポート: ファミリーサポートセンターや、ベビーシッターなどのサービスを利用し、育児の負担を軽減しましょう。
自治体の支援: 各自治体には、子育てに関する様々な支援制度があります。積極的に活用しましょう。

3. 感情的なサポートとメンタルヘルスケア

お子さんの療育、保育園との連携、仕事、そして家事と、多くのタスクを抱え、精神的な負担も大きいことと思います。ここでは、感情的なサポートと、メンタルヘルスケアについて考えます。

3-1. 感情の整理とストレスマネジメント

まずは、ご自身の感情を整理し、ストレスをコントロールする方法を見つけましょう。

感情の認識: 自分の感情を認識し、受け入れることから始めましょう。
ストレスの原因特定: ストレスの原因を特定し、それに対する対策を考えましょう。
休息: 十分な休息を取り、心身を休ませましょう。
リラックス法: 好きな音楽を聴く、入浴する、軽い運動をするなど、自分に合ったリラックス法を見つけましょう。
専門家への相談: 必要に応じて、カウンセラーや専門家に相談しましょう。

3-2. 家族との連携とサポート体制の構築

家族との連携を密にし、サポート体制を構築することも重要です。

情報共有: 家族間で、お子さんの状況や、困っていることを共有しましょう。
役割分担: 家事や育児の役割分担を決め、負担を軽減しましょう。
協力: 家族で協力し、お子さんの成長をサポートしましょう。
相談: 困ったことがあれば、家族に相談しましょう。

3-3. 専門家への相談のすすめ

一人で抱え込まず、専門家に相談することも大切です。専門家は、あなたの状況を客観的に分析し、具体的なアドバイスやサポートを提供してくれます。

医師: お子さんの発達に関する相談や、必要な医療的ケアについて相談しましょう。
保育士: 保育園での様子や、対応について相談しましょう。
療育士: 療育に関する相談や、お子さんの成長をサポートするためのアドバイスを受けましょう。
カウンセラー: メンタルヘルスに関する相談や、ストレスを軽減するためのアドバイスを受けましょう。
キャリアコンサルタント: 仕事と育児の両立に関する相談や、キャリアプランについて相談しましょう。

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4. 転職を検討する場合のポイント

もし、現在の仕事と育児の両立が難しいと感じ、転職を検討する場合は、以下の点に注意しましょう。

4-1. 働き方の選択肢

転職先を選ぶ際には、働き方にも注目しましょう。フルタイムだけでなく、時短勤務、在宅勤務、フレックスタイム制度など、様々な働き方があります。

時短勤務: 育児と仕事を両立するために、時短勤務制度を利用できる企業を探しましょう。
在宅勤務: 在宅勤務制度を利用することで、お子さんのケアと仕事を両立しやすくなります。
フレックスタイム制度: 柔軟な働き方を可能にするフレックスタイム制度を導入している企業を探しましょう。
週休3日制: 週休3日制を導入している企業も増えています。

4-2. 企業選びのポイント

企業を選ぶ際には、子育て支援制度や、職場の雰囲気に注目しましょう。

子育て支援制度: 育児休業制度、時短勤務制度、ベビーシッター補助など、子育て支援制度が充実している企業を選びましょう。
職場の雰囲気: 子育て中の社員が多い、理解のある職場環境であるかを確認しましょう。
福利厚生: 企業内保育、病児保育補助など、福利厚生が充実している企業を選びましょう。
企業文化: ワークライフバランスを重視する企業文化であるかを確認しましょう。

4-3. 転職活動の準備

転職活動を始める前に、しっかりと準備をしましょう。

自己分析: 自分の強みや、キャリアプランを明確にしましょう。
情報収集: 転職サイトや、企業のホームページなどで、情報を収集しましょう。
履歴書・職務経歴書の作成: 自分のスキルや経験をアピールできる履歴書・職務経歴書を作成しましょう。
面接対策: 面接で、自分の強みや、志望動機を効果的に伝えられるように練習しましょう。

5. 成功事例と専門家の視点

最後に、成功事例と専門家の視点を紹介し、あなたのキャリアと育児の両立を応援します。

5-1. 成功事例

発達障害のあるお子さんを育てながら、キャリアを両立している方の成功事例を紹介します。

事例1: 療育に理解のある企業に転職し、時短勤務制度を利用しながら、お子さんの療育と仕事を両立している。
事例2: 在宅勤務制度を利用し、お子さんのケアをしながら、キャリアアップを実現している。
事例3: 企業内保育を利用し、安心して仕事に集中できる環境を整え、キャリアを継続している。

5-2. 専門家の視点

キャリアコンサルタントや、発達障害の専門家からのアドバイスを紹介します。

キャリアコンサルタント: 「自分のキャリアプランを明確にし、働き方を見直すことが重要です。企業の子育て支援制度を積極的に活用し、無理のない範囲でキャリアを継続しましょう。」
発達障害の専門家: 「お子さんの特性を理解し、適切な療育を受けることが大切です。保育園や、療育機関との連携を密にし、お子さんの成長をサポートしましょう。」

6. まとめ：あなたらしいキャリアと育児の両立を目指して

この記事では、発達障害のあるお子さんを育てながら、ご自身のキャリアを両立するための様々な選択肢、具体的なアドバイス、そして成功事例を紹介しました。保育園選び、働き方の選択、そしてメンタルヘルスケアなど、様々な課題がありますが、あなたにとって最善の選択を見つけ、あなたらしいキャリアと育児の両立を目指しましょう。

今回の記事が、あなたのキャリアと育児の両立を応援する一助となれば幸いです。困難な状況ではありますが、決して一人ではありません。様々な支援制度や、専門家のサポートを活用し、前向きに進んでいきましょう。

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