保育士1年目の寝かしつけ問題、どうすれば解決できる？ベテラン保育士が教える信頼関係の築き方と具体的な対策

保育士として働き始めたばかりのあなたへ。3歳児クラスの担任として、寝かしつけの際に特定の子供たちから拒否され、悩んでいるのですね。毎日寝かしつけの時間が憂鬱で涙が出てしまうとのこと、そのお気持ち、痛いほどよく分かります。この記事では、保育士1年目のあなたが直面する寝かしつけの悩みを解決するために、具体的な対策と信頼関係の築き方について、詳しく解説していきます。

保育士1年目です。3歳クラスの補佐をしています。私のクラスは癖が強く、寝かしつけを許してくれる子が少ないです。去年から持ち上がりの担任の寝かしつけ以外受け付けない子や、ただ単に私の寝かしつけを拒否する子がいます。

その子達も昼間は私に懐いてくれています。正直言うとこの先生なら話を聞かなくても大丈夫～と舐められている所もあります。怒る時は怒っているつもりですが･･･まだ1ヵ月なので信頼関係が出来ていないのは分かってます。

でも寝かしつけの時だけ拒否されるのは毎日傷ついています。1人で寝るから～、トントンしなくていい、トントンしないで、など色々な言い方をしてきますが、どの子達もほかの先生の寝かしつけは受け入れます。

拒否された時なんと言っていいかわかりません。

いつか受け入れてくれる日が来ると信じて頑張っていましたが、あの子達が受け入れてくれる姿が想像できなくなりました。

拒否されることが怖くて最近は寝かしつけの時その子達に近づくのを辞めました。

毎日寝かしつけの時間が憂鬱で涙が出そうです。いつか受け入れてもらえるようになるにはどうしたら良いんでしょうか･･････

1. なぜ寝かしつけを拒否されるのか？原因を理解する

寝かしつけを拒否される原因は、子供たちの年齢や性格、そしてあなたとの関係性によって様々です。まずは、考えられる原因をいくつか挙げてみましょう。

信頼関係の構築不足: まだ担任になって1ヶ月とのことですので、子供たちとの信頼関係が十分に築けていない可能性があります。子供たちは、安心できる人にしか心を開きません。
特定の先生への慣れ: 持ち上がりの担任の先生に慣れており、その先生の寝かしつけが当たり前になっている場合があります。
甘え: あなたに甘えたい気持ちがあり、わざと拒否することで関心を得ようとしている可能性があります。
言葉での表現: 自分の気持ちをうまく言葉で表現できず、拒否という形で伝えている場合があります。
環境の変化への不安: 新しい環境や担任の先生にまだ慣れていないため、不安を感じている可能性があります。

これらの原因を理解した上で、具体的な対策を講じていくことが重要です。

2. 信頼関係を築くための具体的なステップ

信頼関係を築くためには、日々の積み重ねが大切です。以下のステップを参考に、子供たちとの距離を縮めていきましょう。

2-1. コミュニケーションを密にする

まずは、子供たちとのコミュニケーションを積極的に行いましょう。寝かしつけの時間だけでなく、日中の遊びや食事の時間、自由時間など、あらゆる場面で積極的に話しかけ、子供たちの話に耳を傾けることが大切です。

名前を呼ぶ: 積極的に名前を呼び、一人ひとりの存在を認識していることを伝えましょう。
笑顔で接する: 笑顔で接することで、子供たちは安心感を抱き、心を開きやすくなります。
目線を合わせる: 子供たちの目線に合わせて話すことで、親近感を与え、コミュニケーションを円滑にします。
褒める: 良い行動をしたときには、具体的に褒めてあげましょう。「〇〇ちゃん、お片付け上手だね！」「〇〇くん、ありがとうって言えてえらいね！」など、具体的に褒めることで、子供たちは自信を持ち、自己肯定感を高めます。
共感する: 子供たちの気持ちに寄り添い、共感する姿勢を見せましょう。「寂しいね」「悲しいね」など、子供たちの感情を言葉にしてあげることで、安心感を与え、信頼関係を深めます。
遊びに加わる: 子供たちの遊びに積極的に参加し、一緒に楽しむことで、親近感を高め、距離を縮めます。

2-2. 一貫性のある対応を心がける

子供たちは、一貫性のある対応を求めています。日によって対応が変わると、子供たちは混乱し、不安を感じてしまいます。寝かしつけのルールや、日中の対応において、一貫性を持たせるように心がけましょう。

ルールを明確にする: 寝かしつけのルール（例：静かにする、お話はしないなど）を明確にし、子供たちに伝えましょう。
言葉遣いを統一する: 注意する際や、褒める際の言葉遣いを統一することで、子供たちは混乱せず、理解しやすくなります。
態度を変えない: どんな時でも、優しく、穏やかな態度で接するように心がけましょう。

2-3. 個別対応を取り入れる

子供たちは、それぞれ個性を持っています。一人ひとりの性格や状況に合わせて、個別に対応することが重要です。

観察する: 子供たちの様子をよく観察し、それぞれの性格や特徴を理解しましょう。
話を聞く: 子供たちの話に耳を傾け、悩みや不安を受け止めましょう。
寄り添う: 子供たちの気持ちに寄り添い、共感する姿勢を見せましょう。
工夫する: それぞれの子供に合った寝かしつけの方法を工夫しましょう。（例：好きな絵本を読む、好きな音楽をかけるなど）

3. 寝かしつけ時の具体的な対応

寝かしつけの際に拒否された場合の具体的な対応について、いくつか提案します。

3-1. 拒否された時の対応

拒否されたときは、感情的にならず、落ち着いて対応することが大切です。

気持ちを受け止める: 「嫌だったんだね」「寂しかったんだね」など、子供たちの気持ちを受け止める言葉をかけましょう。
理由を聞く: なぜ拒否するのか、理由を聞いてみましょう。「どうして嫌なの？」「何が嫌だった？」など、優しく尋ねてみましょう。
代替案を提案する: 拒否された場合は、他の方法を提案してみましょう。「じゃあ、〇〇ちゃんの好きな絵本を読んであげようか？」「トントンはしないけど、隣に座っててあげようか？」など、子供たちが受け入れやすい方法を提案しましょう。
諦めない: 一度拒否されても、諦めずに、根気強く接することが大切です。

3-2. 寝かしつけをスムーズに進めるための工夫

寝かしつけをスムーズに進めるためには、事前の準備も重要です。

環境を整える: 寝室の照明を暗くしたり、静かな音楽を流したりして、リラックスできる環境を整えましょう。
声かけをする: 寝る前に、優しく声をかけ、安心感を与えましょう。「今日はたくさん遊んだね」「楽しい夢を見てね」など、温かい言葉をかけましょう。
絵本を読む: 絵本を読んであげることで、子供たちはリラックスし、寝つきやすくなります。
スキンシップ: 軽く背中をさすったり、手を握ったりすることで、安心感を与えましょう。
タイマーを使う: 寝る時間になったら、タイマーをセットし、時間の目安を伝えてあげましょう。

3-3. 困ったときの対処法

どうしても寝かしつけがうまくいかない場合は、以下の方法を試してみましょう。

他の先生に相談する: ベテランの先生に相談し、アドバイスをもらいましょう。
保護者に相談する: 保護者に子供の様子を伝え、家庭での様子を聞いてみましょう。
記録をつける: 毎日、子供たちの様子や対応を記録することで、問題点や改善点を見つけやすくなります。
専門家に相談する: 必要に応じて、保育に関する専門家や、心理カウンセラーに相談しましょう。

4. 成功事例から学ぶ

他の保育士の成功事例を参考に、自分の実践に活かしてみましょう。

事例1: 以前は寝かしつけを拒否していたA君。担任の先生が、A君の好きな絵本を毎日読み聞かせ、寝る前に必ず「今日も一日ありがとう」と声をかけるようにしたところ、徐々に寝かしつけを受け入れるようになった。
事例2: 寝かしつけを嫌がっていたBちゃん。保育士が、Bちゃんの好きなぬいぐるみと一緒に寝ることを提案したところ、安心して寝られるようになった。
事例3: 寝かしつけを拒否していたC君。保育士が、C君の気持ちに寄り添い、「寂しかったんだね」と共感したところ、C君は安心し、寝かしつけを受け入れるようになった。

これらの事例から、子供たちの気持ちに寄り添い、個別の対応をすることが、寝かしつけの成功につながることがわかります。

5. 長期的な視点を持つことの重要性

寝かしつけの問題は、すぐに解決できるものではありません。長期的な視点を持って、根気強く子供たちと向き合うことが大切です。

焦らない: すぐに結果が出なくても、焦らずに、子供たちとの信頼関係を築くことに集中しましょう。
諦めない: 一度拒否されても、諦めずに、様々な方法を試してみましょう。
楽しむ: 子供たちとの触れ合いを楽しみ、笑顔で接しましょう。
成長を見守る: 子供たちの成長を温かく見守り、一緒に喜びましょう。

6. 専門家からのアドバイス

保育に関する専門家は、寝かしつけの問題について、以下のようにアドバイスしています。

専門家A: 「寝かしつけは、子供たちの心の成長にとって非常に重要な時間です。子供たちの気持ちに寄り添い、安心感を与え、信頼関係を築くことが大切です。」
専門家B: 「寝かしつけの悩みは、一人で抱え込まずに、他の先生や保護者、専門家に相談しましょう。様々な意見を聞くことで、解決策が見つかることがあります。」
専門家C: 「子供たちの個性や発達段階に合わせて、柔軟に対応することが重要です。マニュアルにとらわれず、子供たちとのコミュニケーションを大切にしましょう。」

専門家の意見を参考に、自分なりの方法を見つけていきましょう。

7. まとめ：保育士1年目の寝かしつけ問題、解決への道

この記事では、保育士1年目のあなたが直面する寝かしつけの悩みを解決するために、原因の理解、信頼関係の築き方、具体的な対応、成功事例、長期的な視点、専門家からのアドバイスについて解説しました。寝かしつけを拒否されることは、とても辛いことですが、諦めずに、子供たちとの信頼関係を築き、一人ひとりに合った対応をすることで、必ず解決できます。焦らず、子供たちの成長を見守りながら、あなた自身の成長も楽しんでください。応援しています！

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