1歳児のトイレトレーニング、始めるタイミングとおすすめおまるを徹底解説！仕事との両立も応援

1歳児のトイレトレーニング、始めるタイミングとおすすめおまるを徹底解説！仕事との両立も応援

1歳のお子さんのトイレトレーニングについて、いつから始めれば良いのか、どんなおまるを選べば良いのか悩んでいるお母さん、お父さんもいらっしゃるのではないでしょうか。仕事との両立を考えると、なおさら不安になりますよね。この記事では、1歳1ヶ月のお子さんを持つ親御さんに向けて、トイレトレーニングの適切な開始時期、おまる選びのポイント、そして仕事と育児を両立しながら進めるための具体的なアドバイスを、キャリアコンサルタントの視点から詳しく解説します。

トイレトレーニング、始める前に知っておきたいこと

トイレトレーニングは、お子さんの成長と発達に合わせて進めることが重要です。焦らず、子どものペースに合わせて、無理のない範囲で進めていきましょう。

1. トイレトレーニングの準備段階

トイレトレーニングを始める前に、まずは準備段階として、以下のことを行いましょう。

• 子どもの発達チェック: トイレトレーニングを始めるには、ある程度の体の発達と、排泄の感覚を理解する能力が必要です。具体的には、以下のようなサインが見られるか確認しましょう。
• おしっこの間隔が2時間以上あく
• 排泄の前にそわそわしたり、教えてくれる
• 大人の真似をしたがる
• ある程度の言葉を理解できる
• 親の心の準備: トイレトレーニングは、時間がかかることもあります。焦らず、子どものペースに合わせて、根気強く見守ることが大切です。
• 環境の整備: トイレトレーニングをしやすいように、環境を整えましょう。
• 子ども用の補助便座やおまるを用意する
• トイレに慣れさせるために、絵本を読んだり、一緒にトイレに行く
• 着脱しやすい服を選ぶ

2. トイレトレーニングの開始時期

一般的に、トイレトレーニングは1歳半から3歳頃に始めるのが良いとされています。しかし、子どもの発達には個人差があるため、一概に「この時期から」と決めることはできません。1歳1ヶ月のお子さんの場合、まだ早いと感じるかもしれませんが、子どもの様子を観察しながら、無理のない範囲で少しずつ慣らしていくことは可能です。

例えば、おむつを替える際に「おしっこが出たね」「うんちが出たね」などと声をかけ、排泄と関連付けて言葉を教えることから始めてみましょう。また、おまるに座らせてみるなど、トイレに慣れるための練習も良いでしょう。

3. トイレトレーニングの進め方

トイレトレーニングは、以下のステップで進めていくのが一般的です。

• ステップ1：おまるに慣れる: まずは、おまるに座ることに慣れることから始めましょう。無理強いせず、おまるに座ることを楽しい経験にするのがポイントです。
• ステップ2：排泄のタイミングを意識する: 食後や起床後など、排泄しやすいタイミングでおまるに座らせてみましょう。
• ステップ3：成功体験を積み重ねる: 成功したら、たくさん褒めてあげましょう。失敗しても、叱らずに「次頑張ろうね」と励ますことが大切です。
• ステップ4：日中のオムツを外す: ある程度、トイレで排泄できるようになったら、日中のオムツを外してみましょう。
• ステップ5：夜間のオムツを外す: 日中のオムツが外れたら、夜間のオムツも外していくことを目指しましょう。

おまる選びのポイント

おまるには、さまざまな種類があります。子どもの成長に合わせて、適切なものを選びましょう。

1. おまるの種類

• 床置き型おまる: 床に置いて使用するタイプです。安定感があり、子どもが安心して座ることができます。
• 補助便座: 便座の上に置いて使用するタイプです。トイレに慣れてきたら、補助便座に移行すると良いでしょう。
• 携帯用おまる: 外出時に便利な携帯用のおまるもあります。

2. おまるを選ぶ際のポイント

• 子どもの体格に合っているか: 子どもの体格に合ったサイズのおまるを選びましょう。
• 安定性: 転倒しにくい、安定した形状のものを選びましょう。
• 安全性: 角が丸く、安全な素材でできているものを選びましょう。
• お手入れのしやすさ: 汚れても簡単に掃除できるものを選びましょう。
• デザイン: 子どもが喜んで座ってくれるような、かわいいデザインのものを選ぶのも良いでしょう。

3. おすすめのおまる

いくつかのおすすめのおまるをご紹介します。

• リッチェル ポッティス: シンプルで使いやすい床置き型おまるです。
• Combi ステップアップおまる: 補助便座としても使える多機能なおまるです。
• アンパンマン 2WAYおまる: アンパンマンのキャラクターがついた、子どもが喜ぶおまるです。

仕事と育児の両立を応援！トイレトレーニングを成功させるためのヒント

仕事と育児を両立しながら、トイレトレーニングを進めるのは大変ですが、いくつかの工夫でスムーズに進めることができます。

1. 家族の協力体制を築く

トイレトレーニングは、一人で抱え込まず、家族みんなで協力して進めることが大切です。パパや祖父母など、周りの人に積極的に協力を求めましょう。情報共有を密にし、同じように子どもに接することで、子どもも安心してトレーニングに取り組むことができます。

2. 柔軟なスケジュールを組む

仕事のスケジュールに合わせて、トイレトレーニングの時間を調整しましょう。例えば、週末は積極的にトイレトレーニングを行い、平日は無理のない範囲で進めるなど、柔軟に対応することが大切です。保育園や幼稚園と連携し、園での排泄状況を把握することも重要です。

3. 失敗しても落ち込まない

トイレトレーニングは、失敗することもあります。失敗しても、落ち込まずに、子どもの成長を信じて、根気強く見守りましょう。失敗した場合は、子どもの気持ちを理解し、励ますことが大切です。「次はできるよ」など、肯定的な言葉をかけて、自信を持たせてあげましょう。

4. 便利なアイテムを活用する

トイレトレーニングをサポートする便利なアイテムを活用しましょう。

• トレーニングパンツ: おむつと違い、濡れた感覚がわかるので、子どもが排泄に気づきやすくなります。
• 防水シート: おねしょ対策として、防水シートを敷いておくと安心です。
• 携帯用おしりふき: 外出時に便利です。

5. 休息時間の確保

仕事と育児の両立は、心身ともに負担がかかります。自分の休息時間を確保することも大切です。睡眠時間を確保し、リフレッシュできる時間を作りましょう。家事の負担を減らすために、家事代行サービスなどを利用するのも良いでしょう。

トイレトレーニングの成功事例

トイレトレーニングを成功させたママたちの体験談をご紹介します。

1. Aさんの場合（会社員、30代）

Aさんの娘さんは、2歳からトイレトレーニングを始めました。最初はなかなかうまくいかず、何度も失敗してしまいましたが、Aさんは焦らず、娘さんのペースに合わせて根気強くトレーニングを続けました。週末は、娘さんと一緒にトイレの絵本を読んだり、トイレに行くことを遊びに取り入れたりしました。また、娘さんがトイレで排泄できたときには、たくさん褒めてあげました。その結果、娘さんは3歳になる頃には、日中のオムツが外れるようになりました。「焦らず、子どものペースに合わせて、褒めてあげること」が成功の秘訣だったとAさんは語っています。

2. Bさんの場合（パート主婦、40代）

Bさんの息子さんは、1歳半からトイレトレーニングを始めました。Bさんは、息子さんと一緒に、おまるを選びに行き、息子さんが気に入ったおまるを購入しました。また、息子さんがトイレに行きたがる前に、頻繁に「トイレに行こうか」と声をかけ、トイレに誘いました。息子さんがトイレで排泄できたときには、シールを貼るなど、ご褒美を与えました。Bさんは、息子さんがトイレトレーニングを楽しく続けられるように工夫しました。その結果、息子さんは2歳になる頃には、日中のオムツが外れるようになりました。「子どもが楽しく取り組めるように工夫すること」が成功の秘訣だったとBさんは語っています。

専門家からのアドバイス

小児科医や保育士などの専門家からのアドバイスも参考にしましょう。

1. 小児科医からのアドバイス

小児科医は、子どもの発達段階や健康状態を考慮して、トイレトレーニングの適切な時期や方法についてアドバイスしてくれます。また、排尿障害などの問題がある場合は、専門的な治療が必要になることもあります。

2. 保育士からのアドバイス

保育士は、子どもの発達や行動について専門的な知識を持っています。トイレトレーニングの進め方や、子どもの心理状態について、具体的なアドバイスをしてくれます。保育園と連携し、園での排泄状況を共有することも重要です。

まとめ：焦らず、子どもの成長を見守りましょう

トイレトレーニングは、時間と手間がかかるものですが、子どもの成長にとって大切なステップです。焦らず、子どものペースに合わせて、根気強く見守りましょう。家族みんなで協力し、子どもを励ますことで、きっと成功するはずです。仕事と育児の両立は大変ですが、無理せず、自分自身の心と体の健康も大切にしてください。そして、困ったときは、専門家や周りの人に相談することも忘れずに。

この記事が、トイレトレーニングに悩むあなたにとって、少しでもお役に立てれば幸いです。頑張ってください！

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