保健師からの連絡待ち…不安を解消し、子育てとキャリアを両立する方法
保健師からの連絡待ち…不安を解消し、子育てとキャリアを両立する方法
この記事では、2歳のお子さんを育てながら、発達支援センターや保健師との関わりについて悩んでいるお母さんに向けて、具体的なアドバイスを提供します。保健師からの連絡が来ないことへの不安、今後の対応、そして子育てとキャリアを両立させるためのヒントを、ケーススタディ形式で解説します。専門家の視点も交えながら、あなたの不安を解消し、より良い未来を描けるようサポートします。
2歳の子供がおり、児童館よりは家から近いのでと発達支援センターを勧められました。（徒歩25分と10分）児童館の代わりとして通い始めてしまい、一時期はセンター預かりになっていました。終了後、支援センターの方から、保健所預かりになったと言われました。一週間以内に連絡がかかってくるので教室の感想を伝えるように言われました。その後、数ヶ月経ちましたが連絡がありません。
保健センターには、私（母）が身長の測定を希望したため3歳まで定期的に通う予定でした。何度か病院でも測れるから通わなくてもよいと言われていました。
私自身、支援センターの件から不信感があり保健所には行きたくありません。フェードアウトでもいいでしょうか?
ケーススタディ：未就学児を持つ母親が抱える保健師とのコミュニケーションの悩み
Aさん（30代、未就学児の母親）は、2歳のお子さんの発達について気になることがあり、児童館の代わりに発達支援センターに通わせることを検討していました。支援センターの勧めもあり、一時的に預かりサービスを利用することに。その後、支援センターから保健所への連携を勧められ、1週間以内に連絡が来るはずだったものの、数ヶ月経っても連絡がありませんでした。
Aさんは、保健センターでの身長測定を希望していましたが、病院でも測定できるため、保健センターに通う必要はないと言われました。支援センターの対応への不信感から、保健所との関わりを避けたいと考えています。
現状分析：なぜ連絡が来ないのか？
保健師からの連絡がない原因は、いくつかの可能性が考えられます。
- 多忙による遅延： 保健師は、多くの乳幼児やその保護者を担当しており、業務が多忙なため、連絡が遅れることがあります。
- 情報伝達の誤り： 支援センターと保健所間の情報伝達に何らかの誤りがあった可能性があります。
- 優先順位： 緊急性の高いケースが優先され、Aさんのケースが後回しになっている可能性も考えられます。
専門家のアドバイス：どのように対応すべきか？
まずは、落ち着いて以下のステップで対応しましょう。
ステップ1：状況の確認
まず、発達支援センターに連絡し、保健所との連携状況を確認しましょう。保健師からの連絡がない理由や、現在の状況について詳しく説明を求めます。この際、感情的にならず、冷静に事実確認を行うことが重要です。
ステップ2：保健所への相談
発達支援センターからの情報をもとに、保健所へ直接連絡を取り、状況を説明します。保健師との面談を希望し、お子さんの発達に関する不安や疑問を相談しましょう。この際、これまでの経緯や、現在の気持ちを正直に伝えることが大切です。
ステップ3：今後の対応策の検討
保健師との面談を通して、今後の対応策を検討します。
- 保健指導の継続： 保健師からのアドバイスやサポートが必要な場合は、定期的な面談や訪問指導を受けることを検討します。
- 専門機関への相談： 必要に応じて、専門医やカウンセラーへの相談を検討します。
- フェードアウト： 保健師との関わりを避けたい場合は、その旨を正直に伝え、今後の対応について相談します。
子育てとキャリアの両立：仕事復帰に向けて
Aさんのように、子育てをしながら仕事復帰を目指す場合、様々な課題に直面します。ここでは、子育てとキャリアを両立させるための具体的な方法を紹介します。
1. 情報収集と準備
- 保育園・幼稚園の情報収集： 地域の保育園や幼稚園の情報を集め、見学や説明会に参加して、お子さんに合った施設を選びましょう。
- ベビーシッター・ファミリーサポート： ベビーシッターやファミリーサポートなどのサービスを利用することも検討しましょう。
- 仕事復帰に向けた準備： 履歴書の作成、面接対策、スキルアップなど、仕事復帰に向けた準備を始めましょう。
2. 柔軟な働き方の検討
- 時短勤務： 育児と両立しやすい時短勤務制度を利用できる企業を探しましょう。
- 在宅勤務： 在宅勤務可能な職種や企業を探し、柔軟な働き方を実現しましょう。
- パート・アルバイト： パートやアルバイトからスタートし、徐々にキャリアアップを目指すのも良いでしょう。
3. 周囲のサポート
- 家族の協力： 夫や両親など、家族の協力を得て、子育てと仕事の両立を目指しましょう。
- 地域のサポート： 地域の育児支援サービスや、子育て支援団体などを活用しましょう。
- 職場の理解： 職場の上司や同僚に、子育てと仕事の両立に対する理解を求めましょう。
4. スキルアップとキャリアプラン
- スキルアップ： 自分のスキルを活かせる仕事を探し、必要に応じてスキルアップのための研修や資格取得を目指しましょう。
- キャリアプラン： 将来のキャリアプランを明確にし、目標に向かって計画的に行動しましょう。
- 転職エージェントの活用： 転職エージェントに相談し、自分に合った求人を探したり、キャリアに関するアドバイスを受けたりすることも有効です。
成功事例：子育てしながらキャリアアップを実現したBさんのケース
Bさん（30代、事務職）は、出産を機に育児休業を取得し、1年後に職場復帰しました。復帰後、時短勤務制度を利用しながら、仕事と育児の両立に励みました。Bさんは、日々の業務効率化を図り、積極的にスキルアップに取り組みました。その結果、業務改善の提案が認められ、昇進を果たしました。Bさんは、周囲のサポートと、自身の努力によって、子育てとキャリアアップの両立を実現しました。
専門家からの視点：メンタルヘルスケアの重要性
子育てと仕事の両立は、心身ともに負担が大きくなることがあります。メンタルヘルスケアも重要です。
- 休息： 睡眠時間を確保し、心身を休ませる時間を作りましょう。
- 気分転換： 趣味や好きなことに時間を使い、気分転換を図りましょう。
- 相談： 家族や友人、専門家などに悩みや不安を相談しましょう。
- ストレス解消： ストレスを溜め込まないように、自分なりのストレス解消法を見つけましょう。
もし、あなたが一人で抱えきれないほどの悩みを感じているなら、専門家への相談も検討しましょう。
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まとめ：不安を解消し、前向きな一歩を
保健師からの連絡がないことへの不安は、適切な対応と情報収集によって解消できます。まずは、現状を把握し、関係機関に相談することから始めましょう。子育てと仕事の両立は大変ですが、柔軟な働き方や周囲のサポートを活用することで、必ず道は開けます。自分自身のキャリアプランを明確にし、積極的に行動することで、より良い未来を築くことができます。
この記事が、あなたの不安を解消し、前向きな一歩を踏み出すための一助となれば幸いです。
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