境界知能（IQ85）の私が受けられる仕事と支援とは？転職の悩みと解決策を徹底解説
境界知能（IQ85）の私が受けられる仕事と支援とは？転職の悩みと解決策を徹底解説
この記事は、境界知能（IQ85）と診断された方が、仕事やキャリアで抱える悩み、そして利用できる可能性のある支援について解説します。幼少期のいじめ、仕事の覚えにくさ、転職の繰り返しなど、様々な困難に直面しているあなたへ、具体的な解決策と、前向きな一歩を踏み出すためのヒントを提供します。
自分は健常者ではない、かといって発達障害などの障害者でもないIQ85の発達障害者と健常者の狭間の「境界知能」の人間です。
小さい頃からいじめに合い、騙されてハメられたり。成人してからも仕事が覚えられなかったりミスが多くて長続きせず転職を繰り返したり色々と人生に弊害が出ています。
そんな私ですが調べてみても境界知能の人間が受けられる福祉の支援は無いようです。
どなたか私のような境界知能でも受けることができる社会的な支援をご存知の方いますか？
本当に困っています。
境界知能とは？まずは理解を深めよう
境界知能とは、知能指数（IQ）が70～84の範囲にある状態を指します。これは、知的障害と健常者の間に位置し、社会生活を送る上で様々な困難に直面することがあります。具体的には、学習能力の遅れ、抽象的な思考の苦手さ、コミュニケーションの難しさなどが挙げられます。しかし、適切な支援と工夫によって、自分らしく生き生きと働くことは十分に可能です。
境界知能の方が抱えやすい仕事の悩み
境界知能の方は、以下のような仕事上の悩みを抱えやすい傾向があります。
- 仕事の覚えにくさ: 新しい業務を理解するのに時間がかかったり、手順を覚えられなかったりすることがあります。
- ミスが多い: 注意力の維持が難しく、小さなミスを繰り返してしまうことがあります。
- 人間関係の悩み: コミュニケーション能力の差から、同僚との関係構築に苦労することがあります。
- 仕事が長続きしない: 上記のような要因から、仕事への自信を失い、転職を繰り返してしまうことがあります。
- 適切な情報へのアクセス困難さ: 自身の状況に合った情報や支援になかなか辿り着けないことがあります。
境界知能の方が利用できる可能性のある支援
境界知能の方に対する公的な支援は、発達障害者向けの支援ほど明確に確立されていないのが現状です。しかし、諦める必要はありません。利用できる可能性のある支援や、活用できる制度は存在します。
- 就労移行支援事業所: 障害者総合支援法に基づくサービスで、就労に必要な知識やスキルを習得するための訓練を受けられます。境界知能の方でも利用できる場合があります。利用を検討する際には、事業所に直接問い合わせ、自身の状況を説明し、利用可能かどうか確認しましょう。
- 就労継続支援事業所（A型・B型）: 雇用契約を結び、給料を得ながら働くA型と、雇用契約を結ばずに作業を行うB型があります。A型は、比較的軽作業が多い傾向があります。B型は、自分のペースで働くことが可能です。これらの事業所も、境界知能の方の受け入れを行っている場合があります。
- 地域障害者職業センター: 障害のある方の就職を支援する機関です。職業相談、職業評価、職業準備訓練など、様々なサービスを提供しています。境界知能の方も利用でき、専門家によるアドバイスやサポートを受けることができます。
- ハローワーク: 求人情報の提供だけでなく、職業相談や職業訓練の案内も行っています。障害者向けの窓口もあり、専門の相談員に相談することができます。
- 障害者手帳: 障害者手帳の取得は、必ずしも必須ではありませんが、取得することで、障害者向けのサービスや支援を受けやすくなる場合があります。境界知能の場合、手帳の取得は難しいケースもありますが、自治体によっては、個別の事情を考慮して、支援を受けられる場合があります。
仕事探しのヒント
境界知能の方が、自分に合った仕事を見つけるためには、以下の点を意識することが重要です。
- 得意なこと、興味のあることを明確にする: 自分の強みや興味のある分野を把握し、それらを活かせる仕事を探しましょう。
- 得意なこと、興味のあることを明確にする: 自分の強みや興味のある分野を把握し、それらを活かせる仕事を探しましょう。
- 短時間勤務や、業務内容が明確な仕事を選ぶ: 長時間労働や、複雑な業務内容の仕事は避けるようにしましょう。
- マニュアルが整備されている、手順が明確な仕事を選ぶ: マニュアルや手順書が整備されている仕事は、業務を理解しやすく、ミスを減らすのに役立ちます。
- コミュニケーションが比較的少ない仕事を選ぶ: 人とのコミュニケーションが苦手な場合は、一人で黙々と作業できる仕事を選ぶのも一つの方法です。
- 企業理解を深める: 企業の社風や、仕事内容を事前にしっかりと確認しましょう。
- 転職エージェントの活用: 障害者専門の転職エージェントや、境界知能の方の就職支援に詳しいエージェントに相談するのも有効です。
具体的な職種例
境界知能の方が活躍できる職種は数多くあります。以下に、その一部を紹介します。
- 事務職: データ入力、書類整理など、ルーティンワークが多い事務職は、手順を覚えてしまえば、比較的取り組みやすい仕事です。
- 軽作業: 工場での組み立て作業、梱包作業、ピッキング作業など、マニュアルに沿って行う作業は、集中力を活かせる仕事です。
- 清掃: 清掃業務は、体力が必要ですが、手順が明確で、自分のペースで進められる仕事です。
- ITエンジニア（プログラミングなど）: プログラミングは、論理的思考力や集中力を活かせる仕事です。専門的な知識が必要ですが、スキルを習得することで、高い収入を得ることも可能です。
- Webデザイナー: デザインソフトの操作に慣れれば、自分のペースで仕事を進められます。
- プログラマー: 論理的思考力と集中力を活かして、システム開発に携わることができます。
自己理解を深める
自分自身を深く理解することは、仕事選びにおいて非常に重要です。自己分析を通して、自分の強み、弱み、興味のあること、苦手なことを把握しましょう。自己分析の方法としては、以下のようなものがあります。
- 自己分析ツール: 多くの転職サイトやキャリア支援サービスが、自己分析ツールを提供しています。これらのツールを利用することで、客観的に自分自身を分析することができます。
- キャリアカウンセリング: 専門家であるキャリアカウンセラーに相談することで、客観的な視点からアドバイスを受けることができます。
- 周囲の人へのヒアリング: 家族や友人、職場の同僚など、周囲の人に自分の強みや弱みについて尋ねてみましょう。自分では気づかない長所や短所を発見できるかもしれません。
- 職務経歴書の作成: 過去の職務経験を振り返り、どのような業務で成果を上げ、どのような課題に直面したかを整理することで、自己理解を深めることができます。
具体的な行動計画を立てる
自己理解を深めたら、具体的な行動計画を立てましょう。目標を設定し、それを達成するためのステップを明確にすることが重要です。例えば、
- 目標: 事務職として就職する
- ステップ1: 事務職に関する求人情報を収集する
- ステップ2: 事務職に必要なスキル（PCスキル、ビジネスマナーなど）を習得する
- ステップ3: 履歴書・職務経歴書を作成する
- ステップ4: 面接対策を行う
- ステップ5: 求人に応募する
このように、具体的なステップを細かく設定することで、目標達成への道筋が明確になり、モチベーションを維持しやすくなります。
失敗から学ぶ
仕事探しや転職活動において、失敗することは誰にでもあります。しかし、失敗から学ぶことができれば、それは大きな成長の糧となります。失敗した原因を分析し、改善策を考え、次回の行動に活かしましょう。例えば、
- 面接に落ちた場合: 落ちた原因を分析し、面接対策を見直す（自己PR、志望動機など）。
- 仕事が長続きしなかった場合: なぜ長続きしなかったのかを分析し、自分に合った仕事を探す（仕事内容、労働時間など）。
失敗を恐れずに、積極的に行動し、そこから学び、成長していくことが大切です。
周囲のサポートを活用する
一人で抱え込まず、周囲のサポートを活用することも重要です。家族、友人、キャリアカウンセラー、転職エージェントなど、頼れる人に相談し、アドバイスやサポートを受けましょう。また、同じような境遇の人たちと交流することで、情報交換や悩み相談ができ、孤独感を解消することができます。
もし、周りに相談できる人がいない、または相談しにくいと感じている場合は、専門機関や相談窓口を利用することも検討しましょう。
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まとめ
境界知能の方が、仕事やキャリアで成功するためには、自己理解を深め、自分に合った仕事を見つけ、適切な支援を活用することが重要です。困難に直面することもあるかもしれませんが、諦めずに、積極的に行動し、周囲のサポートを活用することで、必ず道は開けます。この記事が、あなたのキャリアを切り開くための一助となれば幸いです。
最後に、あなたのキャリアを応援しています。
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