療育とキャリア：広汎性発達障害の息子を持つ私が、多様な働き方で仕事と育児を両立できた話
療育とキャリア：広汎性発達障害の息子を持つ私が、多様な働き方で仕事と育児を両立できた話
この記事では、広汎性発達障害（ASD）の息子さんの療育について悩んでいるお母さんに向けて、療育に関する疑問を解消し、仕事と育児の両立を叶えるための具体的な方法を提案します。特に、多様な働き方（アルバイト、パート、フリーランス、副業など）を視野に入れ、柔軟な働き方を通じて、お子さんの療育と仕事のバランスを取るためのヒントをお届けします。
３歳４ヶ月の息子の療育について質問です。
息子は広汎性発達障害の診断をもらっています。
まだしっかりとした言葉は出ておらず、なんとなく単語が言える程度です。
コミュニケーションをとるのが苦手で、基本１人遊びか私と遊ぶ状態です。
先月、実家に引っ越しました(かなり田舎です(汗)。
近くの保育園で療育をやっているので、早速週１回のペースで通っているのですが、以前と内容が違っていて少し戸惑っています。
以前は週２回１時間、毎回３つの課題があり、クリアすると好きな遊びが出来るという形でした。
その課題は手先を使うものが中心で、お絵描き、パズル、ハサミ、粘土などでした。
好きな遊びもカラーマッチングやひも通しなど、療育に近いものだったので安心して任せていました。
現在は基本遊びです。
一応先生がマンツーマンで対応して下さっていますが、なんだか児童館で遊んでいるのと同じ内容で…
まだ年齢が小さいからかな？とも思ったのですが、一緒の時間にいる子供たち(保育園に通っている)も同じような感じで、ず～っとこんな感じなら通う意味あるのかな？と疑問に思いました。
まだ通い始めたばかりなので先生に聞くことも出来ず、モヤモヤしています。
以前は絵本なども必ず読んでくれたのですが、今はありません。
一応フォローするつもりで以前やっていた内容に近い物を家でやったりしていますが限界があります。
来月から病院の作業療法、言語療法もお願いする予定でいます。
このまま療育を続けるべきでしょうか？
療育は目に見える成長じゃないから、益々不安になっています。
息子のためになっているなら続けたいとは思うのですが…
療育の現状と不安：なぜモヤモヤするのか？
療育に通わせているものの、内容に疑問を感じ、このままで良いのか不安に思っているのですね。以前の療育との違いや、目に見える成長が見えにくいことが、不安を増幅させている原因でしょう。療育は、お子さんの発達をサポートする大切な取り組みですが、その効果を実感しにくいことや、情報が少ないことから、保護者の方が不安を感じることは少なくありません。
まず、現在の療育内容について、なぜモヤモヤするのかを具体的に分析してみましょう。
- 内容の変化: 以前の療育と比べて、課題の質や内容が変化し、療育の専門性が感じられない。
- 成長の実感の欠如: 療育の効果が目に見えにくく、本当に息子の成長につながっているのか疑問に感じている。
- 情報不足: 療育に関する情報が少なく、他の子供たちの状況との比較が難しい。
- コミュニケーションの壁: 療育の先生に相談しにくい状況で、疑問を解消できない。
これらの要因が複合的に絡み合い、不安を増大させていると考えられます。しかし、ご安心ください。これらの不安を解消し、お子さんの療育をより効果的に進めるための具体的な方法があります。
療育の疑問を解消するための具体的なステップ
まずは、療育に関する疑問を解消し、お子さんに合った療育環境を整えるための具体的なステップをみていきましょう。
- 先生とのコミュニケーション:
療育の先生に、現在の療育内容や目的、お子さんの成長について積極的に質問しましょう。具体的には、
- 療育の目標は何ですか？
- どのような評価方法で効果を測っていますか？
- 自宅でできることはありますか？
など、具体的な質問を用意しておくとスムーズです。先生との信頼関係を築くことで、不安を共有し、一緒に解決策を見つけることができます。
- 療育内容の確認:
療育の内容が、お子さんの発達段階や特性に合っているかを確認しましょう。具体的には、
- 療育プログラムは、お子さんの個別のニーズに対応していますか？
- 遊びを通して、どのような能力を伸ばそうとしていますか？
- 課題の難易度は適切ですか？
療育の先生に、これらの点について説明を求め、納得できるまで話し合いましょう。
- 情報収集:
療育に関する情報を積極的に収集しましょう。具体的には、
- 地域の療育施設や専門機関の情報を集める。
- 他の保護者の方と交流し、情報交換をする。
- インターネットや書籍で、療育に関する知識を深める。
情報収集を通じて、お子さんに合った療育方法を見つけることができます。
- 専門家への相談:
必要に応じて、専門家（医師、臨床心理士、言語聴覚士など）に相談しましょう。専門家の意見を聞くことで、客観的な視点からお子さんの状況を把握し、適切なアドバイスを受けることができます。
療育と仕事の両立：多様な働き方の選択肢
療育と仕事の両立は、多くの保護者にとって大きな課題です。しかし、多様な働き方を選択することで、この課題を乗り越えることができます。ここでは、具体的な働き方の選択肢と、それぞれのメリット・デメリット、そして成功事例を紹介します。
1. 正社員
メリット:
- 安定した収入が得られる。
- 福利厚生が充実している（育児休業、時短勤務など）。
- キャリアアップの機会がある。
デメリット:
- 勤務時間が長く、柔軟性に欠ける場合がある。
- 残業や休日出勤が発生することがある。
- 急な病気や行事に対応しにくい場合がある。
成功事例:
ある女性は、正社員として働きながら、会社の育児支援制度を利用し、時短勤務やテレワークを活用して、療育と仕事を両立しています。上司や同僚の理解もあり、周囲のサポートを受けながら、無理なくキャリアを継続しています。
2. パート・アルバイト
メリット:
- 勤務時間や日数を調整しやすい。
- 家事や育児との両立がしやすい。
- 未経験の仕事に挑戦しやすい。
デメリット:
- 収入が不安定である。
- 福利厚生が十分でない場合がある。
- キャリアアップの機会が少ない場合がある。
成功事例:
ある母親は、パートとして働きながら、息子の療育に通わせています。勤務時間を調整し、療育のスケジュールに合わせて働くことで、仕事と育児のバランスを取っています。また、パート先の上司や同僚の理解もあり、働きやすい環境を築いています。
3. フリーランス
メリット:
- 勤務時間や場所を自由に選べる。
- 自分のペースで仕事ができる。
- 高収入を得るチャンスがある。
デメリット:
- 収入が不安定である。
- 自己管理能力が求められる。
- 福利厚生がない。
成功事例:
ある女性は、フリーランスのライターとして働きながら、息子の療育と仕事を両立しています。自宅で仕事ができるため、療育のスケジュールに合わせて働くことができ、時間に縛られない働き方を実現しています。
4. 副業
メリット:
- 本業の収入にプラスして収入を得られる。
- スキルアップの機会がある。
- 多様な働き方を試せる。
デメリット:
- 体力的な負担が増える。
- 本業との両立が難しい場合がある。
- 副業禁止の会社もある。
成功事例:
ある会社員は、副業としてWebデザインの仕事をしています。本業の収入に加えて、副業で収入を得ることで、経済的な余裕が生まれ、息子の療育費用を捻出しています。また、Webデザインのスキルを磨くことで、キャリアアップにも繋がっています。
多様な働き方を選択するための具体的なステップ
多様な働き方を選択し、療育と仕事を両立させるためには、以下のステップを踏むことが重要です。
- 自己分析:
自分のスキル、経験、興味、価値観を分析し、どのような働き方が自分に合っているのかを考えましょう。具体的には、
- 自分の強みと弱みを把握する。
- どのような仕事に興味があるのかを考える。
- どのくらいの収入が必要なのかを考える。
- どのくらいの時間を仕事に割けるのかを考える。
自己分析を通じて、自分に合った働き方を見つけることができます。
- 情報収集:
様々な働き方に関する情報を収集しましょう。具体的には、
- 求人サイトや転職エージェントを利用して、求人情報を調べる。
- フリーランス向けのプラットフォームで、仕事を探す。
- 副業に関する情報を収集する。
- セミナーやイベントに参加して、情報交換をする。
情報収集を通じて、働き方の選択肢を広げることができます。
- スキルアップ:
必要なスキルを習得し、自己研鑽に励みましょう。具体的には、
- オンライン講座やセミナーを受講する。
- 書籍や教材で学習する。
- 資格を取得する。
- 実践を通してスキルを磨く。
スキルアップを通じて、仕事の幅を広げ、収入アップを目指すことができます。
- キャリア相談:
キャリアコンサルタントや転職エージェントに相談し、アドバイスを受けましょう。専門家のアドバイスを受けることで、自分に合った働き方を見つけ、キャリアプランを立てることができます。
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療育と仕事の両立を成功させるための心構え
療育と仕事の両立を成功させるためには、以下の心構えを持つことが重要です。
- 完璧主義を手放す:
すべてを完璧にこなそうとせず、無理のない範囲で、できることから始めましょう。完璧主義は、ストレスを増大させ、長続きしない原因となります。
- 周囲の協力を得る:
家族、友人、職場の同僚など、周囲の人々に積極的に協力を求めましょう。困ったときは、遠慮なく頼ることが大切です。
- 休息とリフレッシュ:
十分な休息を取り、心身ともにリフレッシュする時間を確保しましょう。趣味や運動など、自分の好きなことに時間を使い、ストレスを解消しましょう。
- 情報共有:
他の保護者の方と情報交換し、悩みを共有しましょう。同じ悩みを持つ仲間と繋がることで、孤独感を解消し、モチベーションを維持することができます。
- 柔軟な発想:
固定観念にとらわれず、柔軟な発想で問題解決に取り組みましょう。状況に合わせて、働き方や療育方法を柔軟に変えていくことが大切です。
まとめ：未来への一歩を踏み出すために
広汎性発達障害のお子さんの療育と仕事の両立は、確かに困難な道のりです。しかし、適切な情報収集、専門家への相談、そして多様な働き方の選択肢を活用することで、必ず道は開けます。療育に関する疑問を解消し、お子さんに合った療育環境を整えることから始めましょう。そして、自分に合った働き方を見つけ、仕事と育児の両立を実現してください。
この記事が、あなたの未来への一歩を踏み出すための一助となれば幸いです。あなたの努力は、必ずお子さんの成長と、あなたの幸せに繋がります。頑張ってください！
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