6ヶ月の赤ちゃんの「ぐずり」問題：キャリアと育児の両立を叶える働き方とは？
6ヶ月の赤ちゃんの「ぐずり」問題：キャリアと育児の両立を叶える働き方とは？
この記事では、6ヶ月の赤ちゃんが一日中ぐずってしまい、育児に疲れてしまっているお母さん、お父さんに向けて、キャリアと育児の両立をテーマに、具体的な解決策を提案します。育児の悩みは尽きないものですが、同時に、ご自身のキャリアについても諦めたくないという気持ちもあるのではないでしょうか。この記事では、育児の負担を軽減しつつ、ご自身のキャリアプランを実現するためのヒントをお届けします。
6ヶ月半の赤ちゃんが一日中ぐずっています。
歯が生える前とか急成長期だから仕方ないと思ってましたがもうかれこれ2週間以上毎日朝から晩までずっとぐずって泣いてさすがに疲れてきました。
6ヶ月に入ってすぐ、ズリバイで前に進めるようになりその後数日で歯が生えきました。そしてちょうど6ヶ月半から掴まり立ちを始めました。
5ヶ月頃までは機嫌がいいと1時間ほど1人遊びができましたし、一緒に遊んでいれば眠くてぐずり出すまでは機嫌よくしていました。
ところがここ最近はあの手この手で一緒に遊んでも5分と持たずに泣き出してしまいます。ひとり遊びも同じく5分持ちません。
後追いという感じでもなく、姿が見えても見えなくても泣きます。かと言って抱っこもダメ、おんぶもダメ。もうどうしたらいいのかわかりません。
お腹がすいてぐずっているわけではないと思います。
成長期特有のものかなと思ってはいますが、正直こう毎日続くとイライラしてしまいます。
先輩ママさん、こういう状態はどれぐらい続きましたか？
参考までに教えてください。
赤ちゃんの「ぐずり」問題と、その背景にあるもの
6ヶ月半の赤ちゃんが一日中ぐずって泣いてしまうというのは、本当に大変な状況ですよね。まず、この状況がなぜ起こるのか、その背景にある可能性について考えてみましょう。
- 成長の過程： 6ヶ月から7ヶ月にかけては、赤ちゃんの発達が著しい時期です。歯が生え始めたり、寝返りやずり這い、つかまり立ちなど、運動能力が発達したりと、目まぐるしい変化があります。これらの変化は、赤ちゃんにとって大きな刺激となり、心身ともに不安定になりやすいと考えられます。
- 精神的な発達： この時期の赤ちゃんは、自我が芽生え始め、自分の欲求を表現しようとします。しかし、まだ言葉でうまく伝えられないため、泣くことで表現することが多くなります。また、周囲の状況を理解し始め、不安を感じやすくなることもあります。
- 環境の変化： 赤ちゃんの生活環境に変化があった場合も、ぐずりの原因になることがあります。例えば、引っ越しや保育園への入園、親の仕事復帰など、生活リズムが変わることで、赤ちゃんは不安を感じ、ぐずることがあります。
- 体調不良： 歯が生える際の痛みや、風邪などの体調不良も、ぐずりの原因となります。普段と様子が違う場合は、念のため、かかりつけ医に相談してみることも大切です。
先輩ママたちの経験談：いつまで続く？どう乗り越えた？
「先輩ママさん、こういう状態はどれぐらい続きましたか？」という質問に対する答えは、赤ちゃんの個性や状況によって異なります。しかし、多くの先輩ママたちが経験していることなので、安心してください。
一般的には、数週間から数ヶ月続くことが多いようです。成長の過程で自然に落ち着いていくこともあれば、何らかのきっかけで改善することもあります。先輩ママたちの経験談を参考に、具体的な対策を考えてみましょう。
- 一時的なものと捉える： 多くの先輩ママは、「いつか終わる」と信じて、焦らずに赤ちゃんのペースに合わせて過ごしたそうです。
- 休息時間の確保： 育児は体力勝負です。少しでも休息時間を確保するために、家族や地域のサポートを活用しましょう。
- 気分転換： 赤ちゃんとの時間だけでなく、自分の時間も大切にしましょう。気分転換になるような趣味を見つけたり、短時間でも外出したりすることで、心の余裕が生まれます。
- 情報収集： 同じような悩みを持つママたちの情報を参考にしたり、専門家のアドバイスを受けたりすることも有効です。
育児とキャリアの両立：多様な働き方の選択肢
育児中の「ぐずり」問題は、親御さんの心身に大きな負担を与えます。同時に、キャリアを中断せざるを得ない状況に陥ることも少なくありません。しかし、現代社会では、多様な働き方を選択することで、育児とキャリアの両立を実現することが可能です。
以下に、具体的な働き方の選択肢と、それぞれのメリット・デメリットをまとめました。ご自身の状況に合わせて、最適な働き方を見つけていきましょう。
1. 正社員
- メリット：
- 安定した収入が得られる。
- 福利厚生が充実していることが多い。
- キャリアアップの機会が多い。
- デメリット：
- 長時間労働になりやすい。
- 育児との両立が難しい場合がある。
- 転勤や異動がある可能性がある。
- ポイント：
- 時短勤務や在宅勤務制度を利用できる企業を探す。
- 育児休業制度の取得実績や、復帰後のサポート体制を確認する。
- 上司や同僚に、育児と仕事の両立について相談しやすい環境を選ぶ。
2. 契約社員・派遣社員
- メリット：
- 勤務時間や勤務地を柔軟に選べる場合がある。
- 正社員よりも、育児との両立がしやすい場合がある。
- 様々な企業で経験を積むことができる。
- デメリット：
- 収入が不安定になる可能性がある。
- 福利厚生が正社員よりも少ない場合がある。
- キャリアアップの機会が少ない場合がある。
- ポイント：
- 育児中の働き方に理解のある企業を選ぶ。
- 勤務時間や勤務日数について、事前にしっかりと交渉する。
- スキルアップのための研修制度などを確認する。
3. パート・アルバイト
- メリット：
- 勤務時間や勤務日数を自由に調整できる。
- 育児との両立がしやすい。
- 未経験の仕事に挑戦しやすい。
- デメリット：
- 収入が少ない。
- キャリアアップの機会が少ない。
- 雇用が不安定になる可能性がある。
- ポイント：
- 自宅から近い職場を選ぶ。
- 子どもの預け先との連携がしやすい職場を選ぶ。
- 家事や育児と両立しやすい仕事内容を選ぶ。
4. 在宅ワーク・テレワーク
- メリット：
- 自宅で仕事ができるため、育児と両立しやすい。
- 通勤時間がなく、時間を有効活用できる。
- 自分のペースで仕事ができる。
- デメリット：
- 自己管理能力が必要。
- 仕事とプライベートの区別がつきにくい場合がある。
- 収入が不安定になる可能性がある。
- ポイント：
- インターネット環境や、仕事に必要な設備を整える。
- 仕事とプライベートの時間を区別するために、時間管理を徹底する。
- スキルアップのための情報収集を怠らない。
5. フリーランス
- メリット：
- 仕事内容や働き方を自由に決められる。
- 自分のスキルを活かして、高収入を得られる可能性がある。
- 人間関係のストレスが少ない。
- デメリット：
- 収入が不安定になる可能性がある。
- 自己管理能力が必要。
- 仕事の獲得や、顧客との交渉が大変。
- ポイント：
- 自分の得意な分野で、実績を積む。
- 人脈を広げ、仕事の情報を得る。
- 確定申告などの手続きについて、事前に調べておく。
6. 副業
- メリット：
- 本業を持ちながら、収入を増やせる。
- 自分のスキルや興味を活かせる。
- キャリアの幅を広げられる。
- デメリット：
- 時間管理が難しい。
- 本業との両立が大変。
- 副業禁止の企業もある。
- ポイント：
- 本業に支障が出ない範囲で、副業を行う。
- 副業禁止の規定を確認する。
- 時間管理を徹底する。
仕事探しのヒント：育児と両立しやすい仕事を見つけるには？
多様な働き方の中から、育児と両立しやすい仕事を見つけるためには、以下のポイントを意識しましょう。
- 企業の育児支援制度を確認する： 育児休業制度、時短勤務制度、在宅勤務制度など、企業の育児支援制度は、働きやすさに大きく影響します。企業のホームページや求人情報で確認しましょう。
- 職場の雰囲気を知る： 面接や会社説明会で、育児中の社員がいるか、育児について理解のある人がいるかなどを確認しましょう。可能であれば、実際に働いている社員に話を聞くのも良いでしょう。
- 勤務時間や勤務地を考慮する： 育児中は、子どもの預け先や、保育園の送迎など、時間的な制約が多くなります。勤務時間や勤務地が、ご自身のライフスタイルに合っているかを確認しましょう。
- 仕事内容を選ぶ： 育児と両立しやすい仕事としては、在宅ワーク、テレワーク、時短勤務可能な事務職、パートなどがあります。ご自身のスキルや経験、興味に合わせて、仕事内容を選びましょう。
- 情報収集を怠らない： 転職サイトや求人情報だけでなく、企業のホームページやSNS、口コミサイトなど、様々な情報源から情報を収集しましょう。
具体的なアクションプラン：今日からできること
育児とキャリアの両立に向けて、今日からできる具体的なアクションプランを提案します。
- 現状の把握： まずは、ご自身の現在の状況を客観的に把握しましょう。育児の負担、家事の負担、仕事の状況、収入、スキルなどを整理し、何が課題となっているのかを明確にします。
- 情報収集： 育児と両立しやすい働き方に関する情報を集めましょう。転職サイト、求人情報、企業のホームページ、口コミサイトなどを活用し、様々な情報を収集します。
- 自己分析： ご自身のスキル、経験、興味、価値観などを分析し、どのような仕事が向いているのかを考えましょう。自己分析ツールや、キャリアコンサルタントのサポートを受けるのも良いでしょう。
- キャリアプランの作成： 育児とキャリアの両立を実現するための、具体的なキャリアプランを作成しましょう。目標とする働き方、必要なスキル、キャリアアップの道筋などを明確にします。
- 家族との話し合い： 育児とキャリアの両立は、ご家族の協力が不可欠です。ご自身のキャリアプランについて、家族と話し合い、理解と協力を得ましょう。
- 行動開始： 情報収集、自己分析、キャリアプランの作成が終わったら、いよいよ行動開始です。求人への応募、面接対策、スキルアップなど、具体的な行動を起こしましょう。
これらのアクションプランを実践することで、育児とキャリアの両立に向けて、一歩ずつ前進することができます。
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まとめ：育児とキャリアの両立は実現可能
6ヶ月の赤ちゃんの「ぐずり」問題は、本当に大変なものです。しかし、それは一時的なものであり、必ず終わりがきます。そして、育児とキャリアの両立は、決して不可能ではありません。
多様な働き方を選択肢として捉え、ご自身の状況に合わせて最適な働き方を見つけることで、育児の負担を軽減しつつ、キャリアを諦めることなく、充実した毎日を送ることができます。この記事でご紹介した情報が、少しでもお役に立てれば幸いです。焦らず、ご自身のペースで、育児とキャリアの両立を目指しましょう。
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