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「普通」って何？夫の不倫とアルコール依存、絶望からのキャリア再構築

「普通」って何？夫の不倫とアルコール依存、絶望からのキャリア再構築

私は現在、結婚して9年目。娘が1人います。今まで、お金のこと、お酒のこと、女のことでダンナには散々な精神的ダメージを与えられてきました。

お金については、隠れてしていた借金です。最初は金融ローンのカードを車に隠し持っていたことからバレました。その後、家に返済の督促ハガキが来て、数社から借りていたこともバレました。額が額だけにどうしたらいいかわからなくなり、旦那の母に話しをしたところ、150万の借金返済を肩代わりしてくれました。私たちはお母さんに返していく・もう借金はしないと旦那も約束をしました。しかし、しばらく経ってまた数社からの借金が発覚…。どうしようもなくなり、弁護士事務所に相談し債務整理をしました。今は弁護士事務所に月々支払いをしています。

お酒については、隠れて飲酒です。結婚したときからお酒には弱く、飲み会に行けば酩酊状態で帰ってきていました。一晩行方不明になったことも…。それが段々、平日にある休みに昼間から酒を飲み、飲んだことも酒も隠すようになりました。

娘が2歳のころ、病み上がりだった娘を保育園を休ませて旦那にお願いして仕事に行き、帰ると、家の中がメチャメチャになっていて、ガスコンロが丸焦げ。お昼に食べようとしたのかカップラーメンがのびた状態で台所に放置。旦那が酔っ払って寝ている横で泣きはらした娘が一緒に横になっていました。私は今でもその光景が焼き付いていて離れません。

そんなことがあって両家で話し合いを持ち、本人もバカなことをしてしまった・もうしないと約束をしました。しかし、ほとぼりが冷めればまた酒を隠し持って昼間からの飲酒…。酔ってる状態で車を運転し、大破させたりミラーをぶつけたり…。もちろん、本人は頑なに認めませんでしたが…。

我慢も限界！本人も自分でもどうしたらいいかわからないというので、現在アルコール外来を受診しています。半年、何があっても飲酒しないという約束を医師としていますが、それも一度破り、先月また振り出しにもどったところです。

女のことは…。不倫です。見たことないものが見つかったり、ペアリングが見つかったりしていてずっとおかしいとは思っていました。見つかると旦那は、昔からあったとか学生のときに付き合ってた人のを持っていて、コンビニのゴミ箱に捨てようと思って持ち歩いていたと笑ってしまうようなウソをつき続けてきました。

しかし、酔っ払って帰ってきたときに、携帯画面に女からのLINEが…。見つけて捨てたはずの指輪もはめていて、ウソがつけない状態になり、白状しました。離婚の話しになりましたが、旦那がよく考えた結果、もう関係は切ったからやり直したい…と。それでも、私は燃え上がった気持ちはそんなすぐに切り替えられないだろうと思い、関係が切れたなんて信じてはいませんでした。その後、削除したはずの相手と電話してたことが2度発覚。それが2月のことでした。

それから数ヶ月が経ち、8月に入ると旦那の帰りが極端に遅くなり…。またやりとりを続けていることが発覚。そこに恋愛感情はないと言っていましたが、昨夜、深夜に帰ってきた旦那が着替えるためにズボンを脱ぐとパンツを裏返しに履いていました。おまけにチンチンにはティッシュも付いていました…。

もう決定的ですよね…。旦那は「夜に風呂入って履くときに裏返しだったんじゃないかな。日中もパンツ見ないから気付かなかった。」「暑くて汗かいてかゆいからティッシュで拭いたから付いちゃってたんじゃないかな」とまたバカみたいな作り話をしています。

旦那は私が疑いすぎる！俺が何言っても信じないだろ！なんで？なんで？って聞きすぎ！と逆に私を責めてきます…

普通はね…と私が言うと、普通って何？と聞くので、恥ずかしさを承知でこの場に投稿してみました。

私がおかしいんでしょうか…

長文になり読みづらくすみません

この度は、大変つらい状況についてのご相談、誠にありがとうございます。長年にわたり、ご主人様の行動に翻弄され、心身ともに疲弊されていることと推察いたします。ご自身の「普通」が揺らぎ、何が正しいのか分からなくなってしまうのは当然のことです。まずは、あなたが決して「おかしい」わけではないことを強くお伝えしたいです。むしろ、これだけの困難に直面しながらも、現実と向き合い、解決策を探そうとされているあなたの強さに、心から敬意を表します。

1. 現状の整理と問題の本質

まず、現状を客観的に整理しましょう。ご主人様の抱える問題は、以下の3点に集約されます。

• アルコール依存症: 飲酒のコントロールができず、心身に様々な悪影響を及ぼしています。治療を受けているものの、再発を繰り返している状況です。
• 不倫: 繰り返される不倫行為は、あなたの信頼を著しく損ない、精神的な苦痛を与えています。
• 経済的な問題: 借金問題は、ご夫婦の将来に大きな不安を与え、生活を圧迫しています。

これらの問題は、それぞれが複雑に絡み合い、あなたの精神的な負担を増大させています。ご主人様の行動は、あなたを深く傷つけ、自己肯定感を低下させている可能性があります。しかし、これらの問題は、あなた自身の「おかしい」という感情とは全く関係ありません。問題の本質は、ご主人様の行動にあり、あなた自身が悪いわけではないのです。

2. 離婚という選択肢と、その先のキャリアプラン

現状を鑑みると、離婚という選択肢も視野に入れる必要があるかもしれません。ご主人様の行動が改善されず、関係性が修復しない場合、あなたの心身を守るためには、離婚という決断もやむを得ないと考えられます。離婚は、決して悪いことではありません。それは、あなたが自分自身の幸せを追求するための、一つの選択肢です。

離婚を選択した場合、経済的な自立と、今後のキャリアプランを真剣に考える必要があります。これまでの経験やスキルを活かし、安定した収入を得られるような仕事を見つけることが重要です。また、シングルマザーとして、お子様を育てながら仕事をするための、現実的なプランを立てる必要があります。

離婚後のキャリアプランを考える上で、以下の点を意識しましょう。

• 自己分析: 自分の強みや興味のある分野を明確にし、どのような仕事が自分に向いているのかを分析します。これまでの経験を棚卸し、活かせるスキルや知識を探しましょう。
• 情報収集: 興味のある職種や働き方について、情報収集を行います。求人サイトや転職エージェントを活用し、具体的な求人情報を集めましょう。
• スキルアップ: 必要に応じて、スキルアップのための学習や資格取得を検討します。オンライン講座や職業訓練校などを活用し、効率的にスキルを習得しましょう。
• キャリアカウンセリング: 専門家であるキャリアコンサルタントに相談し、客観的なアドバイスを受けることも有効です。あなたの状況に合わせた、具体的なキャリアプランを一緒に考えましょう。

3. 離婚しないという選択肢と、夫婦関係の修復

もちろん、離婚という選択肢だけが全てではありません。ご主人様のアルコール依存症が治療によって改善し、不倫行為が完全に止まり、経済的な問題も解決に向かうのであれば、夫婦関係を修復することも可能です。しかし、そのためには、ご主人様の真摯な努力と、専門家のサポートが不可欠です。

夫婦関係の修復を目指す場合、以下の点を意識しましょう。

• 専門家のサポート: アルコール依存症の治療、夫婦カウンセリングなど、専門家のサポートを受けましょう。
• コミュニケーション: 互いの気持ちを率直に伝え、理解し合う努力をしましょう。
• 信頼関係の再構築: 時間をかけて、信頼関係を再構築しましょう。
• 明確なルール作り: 再発防止のために、具体的なルールを設け、それを遵守しましょう。

夫婦関係の修復は、容易な道のりではありません。しかし、互いに努力し、支え合うことができれば、より強固な絆を築くことも可能です。

4. キャリアチェンジを成功させるための具体的なステップ

離婚、あるいは夫婦関係の修復、どちらの道を選択するにしても、あなたのキャリアプランは非常に重要です。経済的な自立は、あなたの将来の安心を支える基盤となります。以下に、キャリアチェンジを成功させるための具体的なステップを提示します。

• 自己分析の徹底: 自分の強み、弱み、興味、価値観を深く理解することが、キャリアチェンジの第一歩です。自己分析ツールやキャリアカウンセリングを活用し、客観的な視点から自分自身を見つめ直しましょう。
• 情報収集の徹底: 興味のある職種や業界について、徹底的に情報収集を行いましょう。求人サイト、業界情報サイト、SNSなどを活用し、最新の情報を入手しましょう。
• 目標設定: 具体的な目標を設定しましょう。いつまでに、どのような職種に就きたいのか、明確な目標を持つことが、モチベーション維持につながります。
• スキルアップ: 目標とする職種に必要なスキルを習得しましょう。オンライン講座、資格取得、職業訓練などを活用し、効率的にスキルアップを図りましょう。
• 転職活動: 履歴書や職務経歴書を作成し、面接対策を行いましょう。転職エージェントを活用し、求人情報の紹介や面接対策のサポートを受けることも有効です。
• メンタルケア: キャリアチェンジは、精神的な負担が大きいものです。ストレスを溜め込まず、適度に休息を取り、リフレッシュする時間を作りましょう。

5. 働き方の多様性と、あなたに合った選択肢

現代社会では、働き方の選択肢が多様化しています。正社員だけでなく、パート、アルバイト、フリーランス、副業など、様々な働き方があります。あなたの状況や希望に合わせて、最適な働き方を選択しましょう。

• 正社員: 安定した収入と福利厚生を求める場合に適しています。
• パート・アルバイト: 時間的な制約がある場合に、柔軟な働き方ができます。
• フリーランス: 自由な働き方を求める場合に適しています。自分のスキルを活かして、自由に仕事を選べます。
• 副業: 本業を持ちながら、収入を増やしたい場合に適しています。

シングルマザーとして、お子様を育てながら働く場合、時間的な制約や、保育園の利用状況などを考慮し、最適な働き方を選択する必要があります。在宅ワークや、時短勤務など、柔軟な働き方を取り入れている企業を探すことも可能です。

あなたの状況に合わせて、様々な働き方を検討し、自分にとって最適な選択肢を見つけましょう。

6. 成功事例から学ぶ

多くの女性が、困難な状況を乗り越え、キャリアを再構築し、自立した生活を送っています。以下に、いくつかの成功事例を紹介します。

• Aさん（30代、シングルマザー）: 夫のアルコール依存症と不倫が原因で離婚。離婚後、これまでの事務経験を活かし、IT系の企業に転職。在宅勤務の働き方を選び、お子様を育てながら、キャリアを築いています。
• Bさん（40代、パート）: 夫の借金問題が原因で、パートとして働き始める。その後、キャリアアップを目指し、資格を取得。現在は、正社員として、経理の仕事に従事しています。
• Cさん（50代、フリーランス）: 夫の不倫が原因で、離婚。長年の経験を活かし、フリーランスのライターとして独立。自分のペースで働きながら、収入を得ています。

これらの事例から、困難な状況を乗り越え、キャリアを再構築することは、決して不可能ではないことが分かります。あなたの状況に合わせて、様々な働き方やキャリアプランを検討し、自分らしい生き方を見つけましょう。

7. 専門家の視点

キャリアコンサルタントとして、私は、多くの方々のキャリア形成をサポートしてきました。今回の相談内容について、専門家としての視点から、いくつかアドバイスをさせていただきます。

• 専門家の活用: 離婚、アルコール依存症の治療、夫婦カウンセリングなど、それぞれの問題に対して、専門家のサポートを受けることが重要です。
• 自己肯定感の向上: ご自身の価値を認め、自己肯定感を高めることが、キャリアチェンジを成功させるために不可欠です。
• 情報収集の重要性: 転職市場は常に変化しています。最新の情報を収集し、柔軟に対応することが、キャリアチェンジを成功させるために重要です。
• 焦らないこと: キャリアチェンジには、時間がかかることもあります。焦らず、着実にステップを踏んでいくことが大切です。

あなたの置かれている状況は、非常に困難なものです。しかし、あなたには、必ず乗り越える力があります。焦らず、一歩ずつ進んでいきましょう。私は、あなたのキャリア再構築を心から応援しています。

8. まとめ

今回の相談内容から、あなたが置かれている状況の深刻さを痛感しました。しかし、あなたには、必ず未来を切り開く力があります。まずは、現状を客観的に整理し、問題の本質を理解することから始めましょう。そして、離婚、あるいは夫婦関係の修復、どちらの道を選択するにしても、あなたのキャリアプランを真剣に考える必要があります。自己分析、情報収集、スキルアップ、転職活動などを通して、経済的な自立を目指しましょう。様々な働き方の中から、あなたに合った選択肢を見つけ、自分らしい生き方を実現してください。そして、決して一人で抱え込まず、専門家や周囲の人々のサポートを受けながら、前向きに進んでいきましょう。

あなたの未来が、明るく輝かしいものになることを、心から願っています。

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