自閉症・ADHDでも精神障害者手帳は取得できる？就労支援と働き方の選択肢
自閉症・ADHDでも精神障害者手帳は取得できる？就労支援と働き方の選択肢
この記事では、自閉症スペクトラム（ASD）と注意欠如・多動性障害（ADHD）を抱え、精神障害者手帳の取得や就労について悩んでいる方に向けて、具体的な情報とアドバイスを提供します。精神障害者手帳の申請に関する疑問、就労支援の活用方法、そして多様な働き方の選択肢について、詳しく解説していきます。
何度も同じような質問になって申し訳ないですが、私のように、軽度知的障害 （IQ５６） 、それから自閉症＋ADHDの診断で精神障害保険福祉手帳の申請はできても、取得はかなり難しいのではないかと思っています。
なぜかというと、私には二次障害がないからです。
前述したとおり私は、つい数日前市役所に行き、療育手帳の申請をしてきましたが、私には養護学校に行ったとか特別支援学級に入ったとかそういう経験はまったくありませんし、小学生の頃の成績表も紛失されてありませんので、療育のほうは 「だめもと」 で申請したので、通らなかったとしても不思議はないと思っているんです。
それに、こっちのほうはCASに行く交通費以外に特にお金がかかるわけではないと聞いたので、とりあえずやってみようと思いました。
そしたら、今度は精神障害保険福祉手帳のほうになるわけですけど、こちらのほうは、うつや統合失調症などの二次障害がないとダメというか、難しい場合が多いみたいなんですね。
他の知恵袋の質問＆回答も拝見しましたが、中には、 「アスペルガー＋ADHDで精神のをとりました」 という方もいらっしゃいましたが、まだまだ稀なのではないかと、自分では勝手に思っています。
自治体によって単体だけでの （自閉症のみとか） 申請はできても取得がかなり難しいとも聞きました。
精神は知的障害の有無は関係ないみたいですし・・・・・・・・。
私は千葉県の人間ですが、 千葉は発達障害の受け入れはどうなっているのでしょうか？
それに、診断書料払って通らなかったら、お金が勿体無いです。
今は、どの職場でも 「いらない、使えない」 と言われて、無職状態 （就労意向支援所には通っているけど） な感じで、本当に困っています。
正直なはなし、自閉症＋ADHDで手帳の申請はできても、その状態で通るのは正直難しいのではないかと思っています。
主治医の先生は、 「それは大丈夫だと思います」 とは言ってくれました。
先生だって、 「あなたの場合は恐らく申請しても、通らないと思います」 なんて言えないじゃないですか。
（もしかしたら、それは私の勘違いかも知れませんけど）
自閉症 （あるいはアスペルガー、高機能自閉症） ＋ADHD、それからLDなどで精神の手帳が取得できた方はいらっしゃいますか？
或いは、手帳を申請しましたが、 「通りませんでした」 という方はいらっしゃいますか？
何度も同じ質問で申し訳ありません。
精神障害者手帳の取得と就労への道：まずは現状を理解する
ご質問ありがとうございます。自閉症スペクトラム（ASD）と注意欠如・多動性障害（ADHD）を抱え、精神障害者手帳の取得や就労について不安を感じているのですね。まずは、現状を整理し、具体的なステップを踏んでいくことが重要です。
1. 精神障害者手帳の申請について
精神障害者手帳の取得は、障害の程度や種類、そして自治体によって審査基準が異なります。二次障害の有無も、審査の判断材料の一つとなることは事実です。しかし、二次障害がないからといって、必ずしも取得が難しいわけではありません。ASDやADHDの特性が、日常生活や就労にどの程度影響を与えているかが、重要な判断基準となります。
- 診断書の内容：主治医の診断書には、あなたの障害の具体的な症状、日常生活への影響、そして就労への影響が詳細に記載されます。この診断書の内容が、審査の重要な判断材料となります。
- 自治体の相談窓口：お住まいの自治体の障害福祉課などに相談し、申請に関する具体的な情報や、過去の事例について問い合わせてみましょう。
- 専門家の意見：精神科医や、発達障害に詳しい専門家（精神保健福祉士など）に相談し、手帳取得の可能性について意見を聞いてみるのも良いでしょう。
2. 千葉県の発達障害者支援について
千葉県では、発達障害者支援に関する取り組みが行われています。千葉県の発達障害者支援センター「ラポート」では、相談支援や情報提供、専門的な支援などを行っています。また、就労支援事業所も多数存在し、就労に関するサポートを受けることができます。
- 千葉県の発達障害者支援センター「ラポート」：相談支援、情報提供、専門的な支援などを行っています。
- 就労支援事業所：就労移行支援事業所や就労継続支援事業所など、様々なタイプの事業所があります。自分に合った事業所を探し、利用を検討してみましょう。
3. 就労意向支援所について
就労意向支援所は、就労に関する相談や、スキルアップのための訓練、企業とのマッチングなどを行う場所です。現在、就労意向支援所に通っているとのことですので、積極的に活用し、就労に向けた準備を進めていきましょう。
就労支援サービスの活用：自分に合ったサポートを見つける
就労支援サービスは、あなたの就労をサポートするための様々なサービスを提供しています。自分に合ったサービスを見つけ、積極的に活用することが重要です。
1. 就労移行支援事業所
就労移行支援事業所は、一般企業への就職を目指す方を対象に、就職に必要な知識やスキルを習得するための訓練を行う場所です。
- 訓練内容：ビジネスマナー、コミュニケーションスキル、PCスキル、職業訓練など、様々な訓練プログラムが用意されています。
- 就職活動支援：求人情報の提供、履歴書の書き方指導、面接対策など、就職活動をサポートしてくれます。
- 職場実習：企業での職場実習を通して、実際の仕事内容を体験し、適性を確認することができます。
2. 就労継続支援事業所
就労継続支援事業所は、一般企業での就労が困難な方を対象に、就労の機会を提供し、就労に必要な知識や能力の向上をサポートする場所です。
- A型：雇用契約を結び、事業所内で仕事を行います。
- B型：雇用契約は結ばず、自分のペースで仕事を行います。
- 作業内容：軽作業、清掃、PC作業など、様々な作業があります。
3. その他の就労支援サービス
上記以外にも、様々な就労支援サービスがあります。
- 地域障害者職業センター：専門的な職業評価や職業指導、職場定着支援などを行います。
- ハローワーク：求人情報の提供、職業相談、職業訓練の案内などを行います。
- 障害者就業・生活支援センター：就労と生活の両面をサポートします。
多様な働き方の選択肢：自分らしい働き方を見つける
就労支援を受けながら、様々な働き方を検討することも可能です。あなたの特性や希望に合った働き方を見つけることが、長く働き続けるための秘訣です。
1. 一般企業への就職
一般企業への就職を目指す場合、自分の得意なことや興味のある分野を見つけ、それに合った職種を探すことが重要です。また、障害者雇用枠を利用することで、合理的配慮を受けながら働くことができます。
- 障害者雇用枠：企業が障害のある方を対象に募集する求人です。
- 合理的配慮：企業が、障害のある方が働きやすいように行う配慮のことです。
- 自己理解：自分の障害特性を理解し、企業に伝えることが重要です。
2. 在宅ワーク
在宅ワークは、自宅で仕事をする働き方です。自分のペースで仕事ができるため、ASDやADHDの方にも適している場合があります。
- メリット：通勤の負担がない、自分のペースで仕事ができる、人間関係のストレスが少ないなど。
- 職種：Webライティング、プログラミング、デザイン、データ入力など、様々な職種があります。
- 注意点：自己管理能力が必要、孤独感を感じやすいなど。
3. 副業・兼業
副業や兼業は、本業を持ちながら、別の仕事をする働き方です。収入を増やしたり、自分のスキルを活かしたりすることができます。
- メリット：収入アップ、スキルアップ、キャリア形成など。
- 職種：Webライティング、プログラミング、デザイン、ハンドメイドなど、様々な職種があります。
- 注意点：本業との両立が難しい場合がある、自己管理能力が必要など。
4. フリーランス
フリーランスは、企業に所属せず、個人で仕事をする働き方です。自分のスキルを活かし、自由な働き方をすることができます。
- メリット：自由な働き方、自分のペースで仕事ができる、高収入の可能性など。
- 職種：Webライティング、プログラミング、デザイン、コンサルタントなど、様々な職種があります。
- 注意点：自己管理能力が必要、収入が不安定な場合があるなど。
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手帳取得後の生活と働き方：長期的な視点を持つ
精神障害者手帳を取得できた場合、様々なメリットがあります。また、手帳取得後も、自分らしい働き方を模索し続けることが重要です。
1. 手帳取得のメリット
- 経済的支援：医療費の助成、税金の減免、公共料金の割引など、経済的な支援を受けることができます。
- 就労支援：障害者雇用枠での就職、就労支援サービスの利用など、就労に関する支援を受けることができます。
- 社会参加：公共交通機関の割引、文化施設の割引など、社会参加を促進するための支援を受けることができます。
2. 手帳取得後の働き方
手帳取得後も、自分の障害特性を理解し、自分に合った働き方を選択することが重要です。また、定期的に主治医や支援機関に相談し、状況に合わせて働き方を見直すことも大切です。
- 自己理解：自分の障害特性を理解し、得意なこと、苦手なことを把握しましょう。
- 情報収集：就労支援サービスや、障害者雇用に関する情報を収集しましょう。
- 相談：主治医や支援機関に相談し、働き方に関するアドバイスを受けましょう。
- 柔軟性：状況に合わせて、働き方や支援内容を見直しましょう。
まとめ：一歩ずつ、自分らしい未来へ
自閉症スペクトラム（ASD）と注意欠如・多動性障害（ADHD）を抱え、精神障害者手帳の取得や就労について悩んでいる方も、適切な支援と努力によって、自分らしい働き方を見つけることができます。まずは、現状を理解し、就労支援サービスを活用しながら、様々な働き方を検討してみましょう。そして、自分自身の特性を理解し、長期的な視点を持って、一歩ずつ、自分らしい未来を切り開いていきましょう。
今回の記事が、あなたの悩み解決の一助となれば幸いです。もし、さらに具体的なアドバイスやサポートが必要な場合は、専門家への相談も検討してみてください。
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