発達障害のお子さんを持つ親御さんへ：キャリアと働き方の両立を叶えるための具体的な対策

この記事では、広汎性発達障害のお子さんを持つ親御さんが、お子さんの状況と向き合いながら、ご自身のキャリアを諦めずに、より良い働き方を見つけるための具体的な方法を提案します。お子さんの成長を支えながら、ご自身の仕事やキャリアプランも実現できるよう、具体的なステップと役立つ情報を提供します。

息子11才広汎性発達障害、情緒級在籍の事でアドバイスよろしくお願いします。5年生になって、他害行為が増えてしまっている為私や担任の先生からもしばらく交流授業の参加を辞める様に息子に話しをしたのですが人が好きで負けず嫌いの息子は参加しました。この日も参加し、嫌な事をいっぱい言われた様ですがトラブル無く教室に戻り先生にノートを見せたところ内容の意味が分からない。と指摘されました。息子は交流でのイライラが有ったからかクールダウンの机の下に入ったそうです。いつもは丸くなって落ち着くのに今回は落ち着かなかったのかクラブで使うカッターを出して鉛筆を切り出したそうです。先生がカッターを取り上げるとハサミ、取り上げられてコンパス。コンパスまで取り上げられて物が無くなり、息子は担任の先生を殴る蹴る。先生は「それで気が済むなら私を叩きなさい」とやめると思い言ったそうですが聞こえていたのかいないのか暴力はエスカレートしていき通りかかった男の先生が何とか止めてくれたのですがそのまま空き教室に入り立てこもりました。休みだった主人が学校に呼ばれ話をし息子は担任と止めてくれた先生に謝りました。4月から知的級の先生が変わり支援級のイベントの企画はやらせてもらえず、クラスには3年生の男の子が転校して来て交流教室の授業に担任の先生が同席しなくなり、交流教室の生徒は去年沢山怒られたからと今年の先生は怒らない方針らしく学級崩壊。そんな中で息子はストレスを貯め状態が悪くなって他害行為が増えてしまいました。学校の先生に相談したらイベントは通常級には無い事だし、高学年なのだから。と企画の参加は断られ、担任の先生が授業中の様子について話をしたら、交流の先生も通常級はこんなものだ。と逆に来るの？と拒まれたそうです。交流授業の時には誰か先生が入ってくれる様にはなりましたが、あまり改善なし。病院の先生は近づかない事と言いますが難しく。昨日はなかなか学校の支度が出来なく声を掛けをしたら暴れてしまい悩んだあげく学校を休ませました。交流もしばらく参加しないと息子と決めました。4月からイライラが強くなって壁紙はがしや爪剥がしが酷くなっていたので気に掛けていたのですが上記の様な返答で。病院も混んでいて月に1回の予約がやっとです。ストラテラ50mgを内服しています。何をどうしたら良いのか分からなくて。アドバイスよろしくお願いします。

お子さんの状況、そしてご自身の働き方について、多くの不安を抱えていらっしゃるのですね。お子さんの学校生活での困難、そしてご自身の仕事との両立について、具体的なアドバイスをさせていただきます。

1. 現状の整理と問題点の明確化

まず、現状を整理し、問題点を具体的に把握することから始めましょう。お子さんの状況、学校との連携、そしてご自身の働き方について、それぞれ詳しく見ていきます。

1.1. お子さんの状況の整理

他害行為の増加: 5年生になり、他害行為が増加しているとのこと。これは、お子さんのストレスや不安が高まっているサインです。
学校でのトラブル: 交流授業でのトラブル、担任の先生との関係、学級崩壊など、学校環境が不安定であることが分かります。
精神的な不安定さ: イライラ、壁紙はがし、爪剥がしなどの行動が見られることから、精神的な不安定さが伺えます。
医療機関との連携: 月に1回の診察、ストラテラ50mgの内服という状況ですが、十分なサポートが得られているか、見直す必要があります。

1.2. 学校との連携の問題点

学校側の対応: イベントへの参加拒否、交流授業でのサポート不足、担任の先生との連携の難しさなど、学校側の対応に課題が見られます。
情報共有の不足: 学校と保護者間の情報共有が十分に行われていない可能性があります。
連携の強化: 学校との連携を強化し、お子さんの状況を共有し、共に解決策を探る必要があります。

1.3. 働き方の問題点

時間の制約: お子さんの状況に合わせて、柔軟な働き方が求められます。
精神的な負担: お子さんのことで、精神的な負担を感じていることでしょう。
キャリアへの不安: 仕事と育児の両立に対する不安があるかもしれません。

2. お子さんのサポート体制の構築

お子さんの状況を改善するためには、多角的なサポート体制を構築することが重要です。医療機関、学校、そして家庭でのサポートについて、具体的な方法を提案します。

2.1. 医療機関との連携強化

主治医との密な連携: 月1回の診察だけでなく、必要に応じて電話やメールでの相談も活用し、お子さんの状況を共有しましょう。
専門家への相談: 心理士やカウンセラーなど、専門家への相談も検討し、お子さんの心のケアを行いましょう。
薬物療法の見直し: ストラテラの効果や副作用について、主治医と相談し、必要に応じて薬の調整を検討しましょう。

2.2. 学校との連携強化

情報共有の徹底: 担任の先生、特別支援コーディネーター、スクールカウンセラーなど、学校関係者と定期的に情報交換を行いましょう。
個別支援計画（IEP）の作成: お子さんの個別のニーズに合わせた支援計画を作成し、学校全体でサポート体制を構築しましょう。
学校への要望: 交流授業でのサポート体制の強化、通常学級との連携強化など、学校に具体的な要望を伝えましょう。

2.3. 家庭でのサポート

安心できる環境作り: お子さんが安心して過ごせるような、穏やかで安定した家庭環境を整えましょう。
コミュニケーション: お子さんの気持ちに寄り添い、話を聞き、共感する姿勢を示しましょう。
生活習慣の確立: 規則正しい生活習慣を確立し、心身の健康を保ちましょう。
休息時間の確保: お子さんが十分に休息できる時間を作りましょう。

3. ご自身のキャリアと働き方の見直し

お子さんのサポート体制を構築しながら、ご自身のキャリアと働き方を見直し、両立を目指しましょう。柔軟な働き方、スキルアップ、そしてキャリアプランについて、具体的な方法を提案します。

3.1. 柔軟な働き方の検討

テレワーク: テレワーク可能な仕事を探し、自宅で働きながら、お子さんのケアができるようにしましょう。
時短勤務: 短時間勤務制度を利用し、お子さんの学校行事や通院に合わせた働き方を検討しましょう。
フリーランス・副業: フリーランスや副業で、自分のペースで働ける仕事を探し、収入を確保しながら、柔軟な働き方を実現しましょう。
転職: 現在の職場での両立が難しい場合は、理解のある企業への転職も検討しましょう。

3.2. スキルアップとキャリアプラン

スキルアップ: オンライン講座やセミナーを受講し、新しいスキルを習得し、キャリアアップを目指しましょう。
資格取得: キャリアアップに役立つ資格を取得し、専門性を高めましょう。
キャリアコンサルタントへの相談: キャリアコンサルタントに相談し、ご自身のキャリアプランを明確にし、実現に向けた具体的なアドバイスを受けましょう。

3.3. 周囲へのサポート要請

家族のサポート: 家族に協力してもらい、お子さんのケアや家事を分担しましょう。
地域のサポート: 地域のサポートサービス（一時預かり、学童保育など）を利用し、ご自身の時間を確保しましょう。
職場の理解: 職場の同僚や上司に、お子さんの状況を理解してもらい、サポートを得られるようにしましょう。

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4. 具体的なアクションプラン

上記の対策を実行に移すための、具体的なアクションプランを提示します。各ステップを段階的に実行し、お子さんとご自身の状況を改善していきましょう。

4.1. 今週のタスク

主治医との面談予約: お子さんの状況について、主治医と詳しく話し合い、今後の治療方針について相談しましょう。
担任の先生との面談予約: 学校での状況について、担任の先生と情報交換し、今後のサポート体制について話し合いましょう。
情報収集: 地域のサポートサービスや、発達障害に関する情報を収集しましょう。

4.2. 今月のタスク

個別支援計画（IEP）の作成: 学校と協力し、お子さんの個別支援計画を作成しましょう。
キャリアコンサルタントへの相談: キャリアコンサルタントに相談し、ご自身のキャリアプランについてアドバイスを受けましょう。
働き方の検討: テレワーク、時短勤務、フリーランスなど、ご自身の状況に合った働き方を検討しましょう。

4.3. 今後の継続的な取り組み

定期的な情報共有: 学校、医療機関、そしてご自身の間で、定期的に情報交換を行いましょう。
自己研鑽: スキルアップや資格取得など、自己研鑽を継続的に行いましょう。
メンタルケア: ストレスを溜め込まないように、リフレッシュする時間を作り、メンタルケアを行いましょう。

5. 成功事例と専門家の視点

最後に、成功事例と専門家の視点を紹介し、読者の皆様に勇気と希望を与え、具体的な行動を促します。

5.1. 成功事例

Aさんの場合: Aさんは、お子さんの発達障害と向き合いながら、テレワークの仕事を見つけ、在宅で働きながら、お子さんのケアを両立しています。Aさんは、定期的に主治医や学校と連携し、お子さんの状況を把握し、適切なサポートを提供しています。また、キャリアコンサルタントに相談し、スキルアップのための勉強も行っています。
Bさんの場合: Bさんは、お子さんの学校生活での困難を解決するために、学校との連携を強化し、個別支援計画（IEP）を作成しました。Bさんは、学校との情報共有を密に行い、お子さんの状況を共有し、共に解決策を探っています。また、Bさんは、地域のサポートサービスを利用し、ご自身の時間を確保しています。

5.2. 専門家の視点

専門家からのアドバイス1: 「発達障害のお子さんを持つ親御さんは、一人で抱え込まず、周囲のサポートを積極的に活用することが重要です。医療機関、学校、そして地域のサポートサービスを最大限に活用し、お子さんとご自身の両方を支える体制を構築しましょう。」
専門家からのアドバイス2: 「ご自身のキャリアを諦めずに、柔軟な働き方やスキルアップを目指しましょう。キャリアコンサルタントに相談し、ご自身のキャリアプランを明確にし、実現に向けた具体的なアドバイスを受けることも有効です。」
専門家からのアドバイス3: 「お子さんの状況は常に変化します。定期的に状況を評価し、必要に応じて対策を見直すことが重要です。諦めずに、お子さんと共に成長していく姿勢を持ちましょう。」

まとめ

広汎性発達障害のお子さんを持つ親御さんが、お子さんの状況と向き合いながら、ご自身のキャリアを諦めずに、より良い働き方を見つけるためには、多角的なサポート体制の構築、柔軟な働き方の検討、スキルアップとキャリアプランの策定が重要です。この記事で提案した具体的な方法を参考に、お子さんの成長を支えながら、ご自身の仕事やキャリアプランも実現できるよう、一歩ずつ進んでいきましょう。

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